Shutabs er et plantebaseret kosttilskud til vægttab. Sælgerne af disse kapsler hævder, at deres produkt kan sammenlignes med alt andet på markedet. Det kan så at sige reducere appetitten ikke værre end psykotrope medicin, men samtidig har de ingen negativ effekt på menneskers sundhed. Annoncen indeholder en ret høj sætning: "Efter en kapsel vil du føle dig lige så mæt som efter en skål suppe!" Hvordan er det muligt?
Sammensætning og virkning af Shutabs slankepiller
Sælgere hævder, at sammensætningen kun indeholder en komponent - kålekstrakt. Den indeholder vitamin C, A, E og kostfibre. Vitaminer er naturlige antioxidanter; de hjælper med at genoprette musklerne efter træning, forbedrer hudtonen og styrker immunsystemet. De fleste vægttabsmedicin indeholder disse vitaminer, da de faktisk kan understøtte kostens sundhed. Vægttab sker dog normalt ikke fra "vitaminer", men fra at reducere kalorieindholdet i kosten og øge andelen af sunde, men kaloriefattige fødevarer i den.
Det andet "hemmelige element" af kåltabletter er fiber. Det er normalt ikke nok for dem på proteindiæter. Det er på grund af manglen på fibre i kosten, at forstoppelse, stofskifteforstyrrelser og andre problemer opstår hos dem, der taber sig. Fiber kan også sløve følelsen af sult. Ordningen er ret enkel - du drikker en tablet, plus et glas vand. Fiber svulmer op i maven og sikrer dens fyldning. Kroppen reagerer på dette med en falsk mæthedsfornemmelse. Som et resultat bliver det lettere at følge en diæt, og en person kan faktisk tabe sig.
Mulige kontraindikationer af Shutabs tabletter til vægttab
Men at tage vægttabspiller er ikke den eneste måde at "vinde fiber på." Billigere og sikker mulighed– at tage fibre fra klid eller naturlige frugter og grøntsager. Standard "dosis" af fibre til vægttab er 30 g. Det er usandsynligt, at en lille kapsel med kålekstrakt kan give din krop så mange fibre. Til sammenligning er 8 g fiberekstrakt indeholdt i 20 g klidpulver i gennemsnit.
Måske har forfatterne til kapslerne opfundet en "innovativ metode til at komprimere" fiber, men resten af verden ved intet om det endnu. De fleste af annoteringerne og beskrivelserne til Shutabs indeholder intet andet end ubegrundede udsagn om fordelene ved kålekstrakt - ingen information om den kliniske test og effektiviteten af kapslerne.
Fibertabletter kan være kontraindiceret til personer med colitis, gastritis og stofskifteforstyrrelser. Derudover kan de forårsage øget gasdannelse, oppustethed og ubehag.
I folkemedicin Kåljuice drikkes til mange sygdomme, men igen er det kontraindiceret til personer, der er tilbøjelige til at få diarré og flatulens. Annotationen til tabletterne angiver dog ikke engang standardkontraindikationer - graviditet og amning. Det er ret mærkeligt, fordi det er forbudt at teste vægttabsprodukter på gravide kvinder i alle lande i verden, og det er næsten umuligt at bestemme deres sikkerhed på anden måde.
Derudover bør disse kapsler kombineres med en diæt med lavt kalorieindhold; de er udelukkende beregnet til at reducere appetitten. Hvis du med sikkerhed ved, at du spiser for meget af vane, af træthed eller af andre årsager, der ikke er relateret til den naturlige sultfølelse, er det usandsynligt, at piller hjælper dig.
I tilfælde af Shutabs bør du helt sikkert rådføre dig med din læge om, hvorvidt det er tilrådeligt at bruge dem. Måske har du slet ikke brug for slankepiller, og blot at normalisere din kost og etablere en rimelig fysisk aktivitet vil være nok.
Specielt for – fitnesstræner Elena Selivanova
Blomkål er en meget velsmagende grøntsag. Og samtidig brugbar. For at modtage tidlig høst, den dyrkes i frøplanter. Denne teknologi er enkel, men det er nødvendigt at følge nogle anbefalinger. Næste i artiklen vil vi se på, hvordan man korrekt dyrker blomkålsfrøplanter derhjemme.
Grundlæggende teknikker
Gode frøplanter kan opnås på to måder: konventionelle og potteplanter. I det første tilfælde plantes frøene i kasser eller i et drivhus. Den anden bruger specielle tørvepotter. Ret svag og mør rodsystem- det er det, der gør blomkål anderledes. Frøplanter, hvis dyrkning ikke er en meget kompliceret procedure, vil kun stige godt og være stærke, hvis der bruges meget løs jord. Derfor er det bedst at bruge den anden metode. Du kan også bruge blandet teknologi. Det vil sige plant frøene i kasser eller et drivhus, og pluk dem i tørvepotter.
Deadlines
45 dage er den periode, hvor man kan få blomkålsfrøplanter, der er store og stærke nok til at blive flyttet ind i havens bede. Dens dyrkning begynder normalt i slutningen af marts - begyndelsen af april. Dette er tilfældet, hvis du ønsker at få en tidlig høst. Mere nøjagtige datoer afhænger af den region, hvor havegrunden er placeret. I de sydlige regioner af Rusland vil de være tidligere. I midterste bane og i Sibirien begynder de at så senere.
Fratrukket perioden for eventuel overførsel til åben grund 45 dage, kan du nøjagtigt beregne tidspunktet for, hvornår blomkålsfrøplanter skal plantes. Dyrkning af det (det er bedre at bruge tidlige sorter) i et drivhus eller i potter i dette tilfælde vil give dig mulighed for at få en høst i slutningen af sommeren. Selvfølgelig kun hvis alle teknologier følges. De mest populære tidlige modningsvarianter er Movir 74, Gribovskaya 1355, Otechestvennaya osv.
De senere plantes ofte i slutningen af april - i maj i et drivhus. I dette tilfælde kan høsten opnås i september - oktober.
Forberedelse af jord i kasser
Frøplanter, der skal dyrkes korrekt, reagerer meget smertefuldt på mangel på næringsstoffer i jorden. Derfor skal jorden til det forberedes meget omhyggeligt. Bare fantastisk til at blive stærk sunde planter En blanding bestående af lige dele græstørv, humus og tørv er velegnet. Det vil være en rigtig god idé at tilsætte lidt fosforgødning til jorden under kålen (f.eks. 20 g/m2 granulat
Det er også nødvendigt at desinficere jorden ved at vande den svagt.For at forhindre, at frøplanter bliver inficeret med sortben, bør du forberede kalcineret sand. De dækker jordens overflade i kasser efter plantning af frøene. Sand kan erstattes med træaske af høj kvalitet.
Frø forberedelse
Plantematerialet skal først kalibreres, opvarmes og syltes. For at dyrke frøplanter skal du tage store frø. Bruger dette plantemateriale forbedrer udbyttet med ca. 30%. Ved såning af store frø opnås stærkere blomkålsfrøplanter. At dyrke hjemme vil være endnu mere vellykket, hvis du forvarmer plantematerialet. For at gøre dette skal du placere det i en gazepose og nedsænke sidstnævnte i 20 minutter i meget varmt vand(50 gr.). Dernæst tørres frøene og behandlingen begynder. Desinfektion kan udføres med en opløsning af formaldehyd (1:300) eller hvidløgsjuice (1 teskefuld i 3 teskefulde vand) i en time.
Transplantation
Jorden i kasserne jævnes omhyggeligt. Dernæst plantes de faktiske frø af en afgrøde såsom blomkål. Frøplanter, der dyrkes hjemme i vindueskarme, vil spire godt og hurtigt, når frøene er begravet cirka 1 cm i jorden. Efter plantning drysses overfladen med brændt sand eller aske. Dernæst skal jorden i kasserne fjernes grundigt ved hjælp af en sprayflaske.
Pleje af små frøplanter involverer periodisk fugtning af jorden og lugning om nødvendigt. Blomkål plantes i et drivhus på nogenlunde samme måde. Det er bedst at dække det med en speciel film, for eksempel "Svetlitsa". Dette materiale transmitterer sollys godt og er hygroskopisk (opsamler ikke kondens).
Blomkålsfrøplanter: hvordan man vokser
Før frøplanter vises i kasserne, skal luften i rummet opvarmes til mindst 18-20 grader. Den samme temperatur bør opretholdes i drivhuset. For at forhindre luften under filmen i at køle ned i mørke, bør du dække strukturen med noget tilgængeligt materiale: halmmåtter, gamle tæpper mv.
Efter at kålen er sprunget, kan den omgivende temperatur sænkes til 6-8 grader om dagen og til 5-6 grader om natten. Dette vil hjælpe med at styrke og hærde planterne. Efter en uge bør temperaturen øges til 10-12 grader. og hold på dette niveau i ca. 10 dage mere, indtil dykket. Dette regime giver dig mulighed for at dyrke sunde, stærke, ikke forkælede frøplanter.
Plukning
Denne procedure udføres en uge til en og en halv uge efter blomkålsfrøplanterne spirer. Dyrkning og pasning af det involverer også korrekt transplantation. Du kan ikke forsinke tidspunktet for plukningen. I ældre planter, når de overføres til andre beholdere, lider rodsystemet meget. Som et resultat slår de rod meget værre og udvikler sig i fremtiden.
Plukningen sker bedst i tørvepotter. I dette tilfælde, når planter transplanteres i åben jord, vil deres rodsystem ikke blive beskadiget, og de vil slå rod meget hurtigere og bedre. Plukningen foregår på den måde, at planterne nedsænkes i jorden op til kimbladene. Ved afslutningen af denne procedure skal kålen muldes med træaske.
Det er bedre ikke at plukke alle planterne på én gang. Et par buske bør efterlades i kasser for en sikkerheds skyld. Den nemmeste måde at købe tørvepotter på er i en specialbutik. Men du kan lave dem selv.
Sådan laver du tørvepotter
Hvis ovenstående metode følges, meget gode frøplanter blomkål. Vi fandt ud af, hvordan den skulle plantes. Lad os nu se, hvordan man laver tørvepotter til frøplanter. For at lave det skal du forberede:
- Lavlandstørv med en pH-værdi på ikke højere end 6,5. En mere syrlig kan fremstilles. Denne procedure udføres tidligst to uger før plantning af frøplanter.
- Træsavsmuld. Dagen før du laver potterne, skal du tilsætte lidt ammoniumnitrat (1 kg pr. 1 m3) i dem. Det tilføjes for at forhindre udtømning jordblanding. Faktum er, at bakterier, der behandler savsmuld, absorberer fra miljø(V I dette tilfælde tørveblanding) er meget høj i nitrogen.
- Sand.
- Frisk mullein, fortyndet med vand 1x1.
For tre dele tørv skal du tage 1 del savsmuld og 0,2 dele sand. Du skal bruge meget lidt mullein (5% af den samlede mængde) - kun til limning af blandingen. Ellers vil potternes vægge vise sig at være meget tætte og hårde, og rødderne vil ikke være i stand til at bryde igennem dem. Du skal tilføje lidt til blandingen af savsmuld, tørv og sand mineralsk gødning superphosphat og kaliumchlorid) og kalk. Det er bedst at lave potter samme dag, som plukningen finder sted.
Hvordan man dyrker blomkålsfrøplanter i tørvetabletter
Dette er nok ny teknologi, så du kan få meget stærke planter. Du skal blot putte de købte i plastikkopper og hælde dem over varmt vand. Efter nogen tid vil de svulme op og omdannes til en næringsstofblanding. Læg et eller to frø i hvert glas.
Vokser uden at plukke
Denne metode i På det sidste bliver mere og mere populær blandt indenlandske gartnere. Ved brug kan man også få rigtig gode blomkålsfrøplanter. I dette tilfælde udføres dyrkning fra den første dag i tørvepotter. Denne metode bruges dog bedst til at opnå sene frøplanter. Det vil sige, når det er meningen, den skal føres ned i jorden om sommeren.
Uden at plukke kan du dyrke sene frøplanter direkte i havebedet. I dette tilfælde sås frø ret sjældent (ifølge mønsteret på 10x56 cm). Pleje planter på samme måde som ved dyrkning i kasser, krukker og drivhuse. For at beskytte frøplanter mod frost skal du installere buer og strække film over dem. Typisk fylder småkål kun en lille del af havens bedplads. Efter fire blade vokser på det, er det fordelt over hele området.
Sådan gødes
For at frøplanterne kan vokse sunde og stærke, er det værd at fodre dem mindst to gange med mineralpræparater. For første gang gødes planterne cirka 10 dage efter plukning. Den anden er om yderligere 10 dage. Til fodring kan du bruge en opløsning af ammoniumnitrat.
Afhærdning af frøplanter
Forberedelse af denne art giver dig mulighed for at få de mest frostbestandige planter. Hærdningen begynder cirka 12 dage før plantning i åben jord. For at gøre dette, i dagtimerne, tages frøplanterne ud på balkonen eller placeres i et drivhus ved en lufttemperatur på cirka 5 grader. Om natten skal potterne tilbage til varmt rum. Fem dage før plantning kan frøplanterne flyttes fra rummet til drivhuset. I varmt vejr fjernes filmen med jævne mellemrum, hvilket gradvist øger intervallet mellem planterne, der er udendørs.
Sådan overføres til åben grund
Ved at bruge de ovenfor beskrevne teknologier kan man få faktisk meget gode blomkålsfrøplanter. Dyrkning i åben jord sker også efter visse metoder.
Der laves små huller til frøplanter med en dybde lidt større end potternes højde. Læg kålen i rækker længe nok lang distance. Der skal være mindst 25 cm fri plads mellem buskene Rækkerne placeres i en afstand af 70 cm fra hinanden. Denne planteordning er velegnet til tidlige sorter kål For senere skal begge afstande øges med ca. 10 cm.
Krukkerne sænkes ned i jorden og graves ned, så planten begraves ned til de første blade. På sidste fase dyrkede frøplanter skal vandes grundigt.
Nå, nu ved du, hvor gode blomkålsfrøplanter kan fås. At dyrke det derhjemme, såvel som at transportere det til åbent terræn, er enkle procedurer, men kræver præcis overholdelse af visse teknologier. Det vigtigste er at overholde plantningsfristerne, forberede en god jordblanding og glem ikke at vande planterne.
Kål er en elsket velsmagende og sund grøntsag, der er meget populær blandt gartnere. Kål indtager en vigtig plads i vores kost og bruges med succes i folkemedicin. Alle drømmer om at dyrke kraftige grønne kålhoveder på deres jord. Erfarne gartnere ved, hvordan man sår kålfrøplanter derhjemme for at få en rig høst.
Hver sort af kål har sine egne karakteristika. At blive fortrolig med sortens egenskaber vil hjælpe dig med at træffe det endelige valg. Før du køber frø, er det vigtigt at beslutte, hvilken slags kål du har brug for: på lang sigt vinteropbevaring, gæring eller bare til salater.
Blandt varianterne hvidkål Der er tidligt-modne, midt-modne og sent-modne sorter. Tidlige sorter (Iyunskaya, Skorospelaya, Podarok, Ditmarskaya, Zolotoy hektar, Kazachok F1) har lavt udbytte, små hoveder med middel tæthed, der vejer op til 1,5 kg.
Allerede midt på sommeren kan du nyde friske, møre salater fra tidlig kål. Mellemsæsonens kålsorter er velegnede til sommerforbrug og syltning: Amager, Slava, Belorusskaya, Nadezhda, Menza F1. De sene (Geneve, Turkis, Kolobok, Amager, Zimovka 1474, Aros F1) er godt opbevaret lang tid frisk.
Køb kvalitetsfrø
Kvaliteten af frøplanter og kåludbytte afhænger primært af frøene. Derfor er det kun værd at købe frømateriale af høj kvalitet. Til processen med at købe frø erfarne gartnere Det anbefales at henvende sig klogt. Efter at have lavet mindst en grov liste over, hvad du skal så, kan du gå til butikken.
Du bør kun købe frø fra pålidelige specialiserede salgssteder. Kun i dette tilfælde kan der ikke være nogen tvivl om kvaliteten af frøet, som blev opbevaret under ordentlige forhold og ikke har mistet sin spiring.
Forberedelse af jordblandingen
For at dyrke stærke kålfrøplanter har du brug for ordentlig forberedelse jordblandinger. Erfarne gartnere forbereder jorden til kålfrøplanter om efteråret, men dette kan gøres i det tidlige forår.
For at forberede en nærende jordblanding anbefales det at blande 1 del humus- og græsjord og tilsætte 10 spiseskefulde aske for hver 10 kg jord. Asken vil ikke kun tjene som en kilde til makro- og mikroelementer, men også som et fremragende antiseptisk middel, der forhindrer udseendet af sorte ben på kålfrøplanter.
En nærende jordblanding kan også tilberedes baseret på tørv, blande den i lige dele med humus- og tørvjord og tilføje en lille mængde sand.
Før såning skal ethvert underlag desinficeres. For at gøre dette calcineres den i ovnen ved en temperatur på 200°C i 15 minutter eller opvarmes i 5 minutter i en tændt fuld kraft mikroovn. Efter afkøling anbringes jorden i en beholder behandlet med en 1% opløsning af kaliumpermanganat, og den får lov at stå et par dage på et varmt sted, så bakterier, der er gavnlige for planter, kan formere sig i substratet.
For at forberede en jordblanding til kålfrøplanter kan du ikke bruge havejord, hvor korsblomstrede afgrøder tidligere voksede: sandsynligheden for, at frøplanter bliver syge i den, øges mange gange på grund af tilstedeværelsen af infektioner, der er karakteristiske for kål.
Hvordan vælger man det optimale tidspunkt for såning af kålfrøplanter?
Det kan være svært at bestemme den specifikke dato for såning af kålfrø til frøplanter, men de omtrentlige datoer er kendte. Tidlige sorter kan sås fra start til 25.-28. marts.
Perioden fra 25. marts til 25. april er velegnet til såning af mellemsorter. Kål sene sorter så til frøplanter fra begyndelsen til den 20. april.
Erfarne gartnere giver endnu et tip: For at bestemme tidspunktet for såning af kålfrøplanter er det vigtigt at vide, at der går cirka 10 dage fra såningstidspunktet til fremkomsten af frøplanter og yderligere 50-55 dage efter det indtil plantningstidspunktet. 60-65 dage før den ønskede plantning af frøplanter i jorden, anbefales det at så kål til frøplanter.
Forberedelse af frø før såning
Før såning sorteres kålfrø, idet man vælger dem, der er mindre end 1,5 mm. Indpakket i et tredobbelt lag gaze lægges de i en termokande med vand (45-50°C) i 15 minutter, og umiddelbart derefter nedsænkes de i koldt vand i 2 minutter.
Forbi vandprocedurer Frøene lægges i fugtig gaze på en underkop og opbevares ved stuetemperatur i 24 timer. Derefter stratificeres frøet ved en temperatur på 1-2°C i køleskabet. Herefter tørres og sås kålfrøene. Takket være sådanne enkle manipulationer er det muligt at øge kålens modstand mod svampe og andre sygdomme.
Du bør omhyggeligt studere instruktionerne på emballagen til indkøbte frø: ofte er de helt klar til såning. Tørrede og krydrede frø, farvede forskellige farver, så tør uden forberedelse.
Hvordan sår man frø til frøplanter korrekt?
Såning af frø - vigtigt stadium, som skal gribes korrekt an. Bakker eller kasser med en dybde på 7-10 cm er velegnede til kål Kålfrø kræver meget vand for at spire, så jorden skal vandes godt med en specialtilberedt opløsning et par dage før såning: opløs 2 tabletter Apirin -B og Gamaira i 10 liter vand.
På såningsdagen laves riller i en kasse eller bakke i en afstand på 3 cm fra hinanden, og frøene placeres i dem i en afstand på 1-1,5 cm, og rillerne drysses med jord. Derefter komprimeres overfladen let, afgrøderne placeres i vindueskarmen og holdes ved en temperatur på 18-20°C. Efter 4-5 dage opstår normalt skud.
De nye frøplanter skal tyndes ud, så hver plante efterlader et areal på cirka 2x2 cm til fodring. Frøplanterne spirer efter 2 uger, når de er vokset lidt.
Planter plantes i kassetter efter 3x3 cm mønster. Ved plukning begraves frøplanternes stilk ned til kimbladene. Efter 2 uger transplanteres planterne fra kassetten til 5x5 cm potter (plast, papir eller tørv). For at forhindre svampesygdomme behandles kopper med en svag opløsning før plukning. kobbersulfat lyseblå farve.
Dyrkning af kål i tørvetabletter
For at forhindre, at rødder på kålplanter bliver beskadiget ved plukning, dyrkes de i tørvetabletter, der indeholder alle næringsstoffer og mineraler. Indtil plantning i haven kræver kål ikke fodring. Et net imprægneret med fungicid beskytter frøplanter mod svampesygdomme.
Kål plantes som frøplanter i tabletter med en diameter på mindst 4 cm. Først anbringes de i en dyb beholder, fyldes med varmt vand og svulme op.
Når tabletterne øges i størrelse med 7-8 gange, drænes det overskydende vand, læg 2 frø i fordybningerne på overfladen af tabletterne og fyld hullerne med tørv. En beholder med tabletter placeret på et lyst sted opbevares ved en temperatur på 18-20°C, indtil der kommer skud.
Efter frøspiring skæres den svage frøplante i hver tablet af ved roden, men trækkes ikke ud for ikke at beskadige rødderne på den stærkere. Hvis plantens rødder begynder at vokse gennem tablettens net, anbefales det at transplantere frøplanterne sammen med tabletten i en potte.
Hvordan får man frøplanter uden at plukke?
For at undgå plukning plantes kålfrø i kassetter med en dybde på mindst 7-8 cm, hvis celler skal have følgende dimensioner:
- fra 6x6 til 7x8 cm for tidlige sorter;
- 5x6 cm til mellemsæsonsorter;
- 5x5 cm - til senere.
Efter at have fyldt cellerne med substrat, sås 2 frø i hver af dem. Du kan først så frøene i tabletter og derefter placere dem i celler. Hvis rødder begynder at vokse gennem masken af tabletten, der er placeret i kassettens celle, skal du blot tilføje et substrat til det, udfylde rummet.
Det er bedre i første omgang at så kål i separate potter, hvis du ikke vil plukke det. Rodsystemet på planter, der vokser i separate potter, har et stort volumen; de plantes på et permanent sted på en mere skånsom måde.
Dyrkning af kålfrøplanter i et drivhus
Gode kålfrøplanter kan dyrkes i drivhus. Solens stråler trænger gennem den gennemsigtige belægning og skader ikke frøplanterne. I et drivhus er det ikke så hurtigt som i en lejlighed med arbejde varmeapparater, fordamper fugt fra jorden. En anden fordel ved at dyrke frøplanter i et drivhus er, at det skaber et mikroklima, der er optimalt for frøplanter.
For at så i et drivhus skal frøene være tørre. Fra slutningen af marts til midten af april begynder tidspunktet for såning af tidlige sorter; sen- og midtsæsonsorter sås i hele april. Lav flere furer i havebedet med en afstand på 15-20 cm og vand dem rigeligt. Frø spredes i rillerne med en hastighed på højst 3 stykker per 1 cm 2. Dybden af såning er 1-2 cm.
For at beskytte mod korsblomstrede loppebiller, efter at de første rigtige blade vises på frøplanterne, er det tilrådeligt at behandle dem med et insekticid. For at sikre dannelsen af en jævn stængel i frøplanter anbefales det på udviklingsstadiet af 4 blade at tilføje et lag jord 3-4 cm tykt til bedet. Det anbefales at udtynde frøplanter, der har spiret meget tæt , skære af ved roden eller rive svagere frøplanter ud. Herefter skal bedet vandes.
Hvordan plejer man?
Korrekt pleje - nødvendig betingelse til dyrkning af kålfrøplanter. Denne plante kan ikke kaldes lunefuld, men fejl i pleje kan forårsage langsom vækst, sygdom og endda død af frøplanter.
Belysning
Herhjemme er normalt dagslys ikke nok til kål. For at frøplanterne kan blive tætte og stærke, er det nødvendigt at supplere dem med lys. I en højde på 20-25 cm over frøplanterne skal du installere en selvlysende el LED lampe eller phytolampe. De skal arbejde 12-15 timer om dagen. Glødelamper til kunstig belysning er ikke egnede, fordi de opvarmer luften, og lyset, der kommer fra dem, er ikke egnet til planter.
Vanding
Derhjemme vandes kålfrøplanter, når de tørrer ud. øverste lag jord. Både utilstrækkelig og overdreven fugt er farlige for frøplanter. For at forhindre, at frøplanter skal vandes for ofte, skal du ikke forsømme at løsne jorden. Fugt jorden med bundfældet vand stuetemperatur. Efter hver vanding anbefales det at ventilere rummet.
Temperatur
Når du dyrker kålfrøplanter, er det vigtigt at kontrollere lufttemperaturen i rummet. Før fremkomsten er den optimale temperatur 18-20°C. Når der kommer skud, reduceres temperaturen til 15-17°C om dagen og 8-10°C om natten. Sådanne forskelle i dag- og nattemperaturer hjælper med at styrke frøplanterne og forhindre dem i at strække sig. Til blomkålsfrøplanter skal du holde temperaturen 5-7°C højere.
Efter en uge hæves temperaturen til 15-17°C. Efter 3-4 dage plantes frøplanterne i separate potter eller kopper. Frøplanter, der har slået rod efter plukning, anbefales at installere sådanne temperatur regime: 13-14°C om dagen og 10-12°C om natten. Kålfrøplanter vokser meget langsomt i starten, men med tiden øges tempoet, og 3 uger efter plukning danner de allerede 3 blade.
Top dressing
Når du dyrker kålfrøplanter, skal du ikke glemme, at unge planter i frøplanteperioden kræver et afbalanceret sæt næringsstoffer, der leveres i den lettest tilgængelige form. Cirka 7-9 dage efter plukning bør den første fodring udføres.
For at forberede gødningen anbefales det at opløse 4 g superfosfat og 2 g ammoniumnitrat og potaske gødning. For at fodre 5-6 dusin planter vil 1 liter være nok næringsopløsning. Først skal unge frøplanter vandes for ikke at brænde rødderne og først derefter fodres.
Efter 2 uger efter den første fodring udføres den anden. For at forberede en næringsopløsning skal du bruge de samme gødninger, fordoble deres mængde pr. liter vand. Hvis kålkimplanterne er blevet lidt gule, fodres de med fermenteret gylle.
Et par dage før plantning af kål i jorden udføres en tredje (hærdende) gødning. Til 1 liter vand tilsættes 5 g superphosphat, 3 g ammoniumnitrat, 8 g kaliumgødning. En øget dosis af kaliumgødning hjælper frøplanter med at slå rod bedre i åben jord. Til fodring kan du bruge et færdiglavet kompleks flydende gødning"Kemira Lux".
Hærdning
Hærdning af frøplanter fremmer udviklingen af rodsystemet og sikrer høj overlevelsesrate. De begynder at hærde kålfrøplanter 10 dage før plantning i jorden. I de første par dage i et rum med frøplanter er det nok at åbne vinduet i et par timer.
I løbet af de næste par dage placeres frøplanterne på en balkon, loggia eller veranda i direkte sollys i 2-3 timer. For at forhindre unge planter i at blive brændt af den skarpe forårssol, skygge dem lidt med gaze.
På den sjette dag efter hærdning begynder de at reducere vanding, hvilket forhindrer jorden i at tørre ud, og tager frøplanterne ud til balkonen, hvor de bliver, indtil de er plantet i jorden. Før plantning vandes frøplanterne grundigt.
Plantning af kålfrøplanter i et havebed
På tidspunktet for plantning i haven skal frøplanterne være stærke, tætte, have 4-5 blade og en veludviklet rod. Tidlig kål plantes i slutningen af april og begyndelsen af maj, mellemsæsonsorter plantes i slutningen af maj eller begyndelsen af juli, og sene sorter plantes i hele maj.
Jorden i det område, der er afsat til kål, er forberedt på forhånd: den ryddes for planterester og ukrudt, graves op og påføres hver kvadratmeter en blanding af 6-8 kg rådnet gødning og 100-200 g træaske.
For sorter og hybrider af hvid- og rødkål anbefales følgende planteskema:
- tidligt - 30-35 cm (afstand mellem planter i en række) x 40-45 cm (rækkeafstand);
- midt i sæsonen - 50-60x60;
- sene - 60-70x70.
For at modne hovedhovederne plantes broccoli i henhold til skemaet 20-30x50-60, og til udvikling af sideskud - 40-45x60. Til frøplanter rosenkål der anvendes et 60-70x70 plantemønster. Blomkål kan plantes efter mønsteret 20-30x50x60 eller i skakternet mønster med 30-40 cm mellemrum.
Det anbefales at plante kål på en overskyet dag. Grav huller i havebedet og hæld mindst 1 liter vand i hver. Frøplanter taget fra beholderen med en jordklump lægges ud i hullerne, begraves ned til det første ægte par blade og vandes. I de første par dage skal frøplanterne beskyttes mod direkte sollys og sprøjtes med vand efter kl. 17.00.
Dyrkning af frøplanter ved hjælp af tørvetabletter i dag er ikke kun den mest almindelige, men også den mest effektiv måde. Denne enhed er fremragende til dyrkning af en række afgrøder, hvilket skaber alle betingelser for optimal frøspiring og ideel rodening af stiklinger. Og nu mere om
Tørvetabletter - hvordan man bruger dem korrekt til plantning af frø
Typer af tørvetabletter
Der findes mange typer frøplantetabletter på markedet. Hver indeholder en hovedkomponent - komprimeret finfibertørv, hvortil producenter tilføjer forskellige nødvendige komponenter.
De mest almindelige er tabletter lavet af humus og tørv, som er blandet:
- vækststimulerende blanding;
- antibakterielle lægemidler;
- løsninger til at reducere stress under transplantation.
Et sådant miljø fremmer maksimal frøspiring og forankring af stiklinger af forskellige planter. Mesh-belægningen på den færdige tablet gør det muligt at transportere den uden skader.
Forbedring af egenskaberne af materiale til frøplanter bruger producenter tørv forskellig kvalitet, tilsætning af forskellige urenheder. De producerede tabletter adskiller sig også i form og volumen. I de fleste tilfælde når produktets højde ikke otte millimeter, og diameteren varierer fra to til syv centimeter.
De bedste er tørvetabletter, der har en speciel belægning af papir eller mesh, der desuden er behandlet med fungicider for at beskytte de første skud mod svampeinfektioner.
Når du køber et produkt, skal du altid være opmærksom på surhedsgraden angivet på etiketten, som er valgt i overensstemmelse med en bestemt plantes behov.
For den bedste spiring af afgrøder er det bedst at vælge gennemprøvede, dyre mærker af tabletter, hvis struktur inkluderer højkvalitetstørv og alle de nødvendige urenheder til gunstige forhold.
Forberedelse til landing
Efter at have besluttet størrelsen af tørveblandingen, skal du vælge den passende beholder. Dette kan enten være en separat beholder til hver tablet eller en rummelig bakke.
Når du lægger tørvtabletter, er det nødvendigt at efterlade huller for den frie vækst af rodsystemet af en individuel plante.
Specielle fordybninger til frø leveret af producenten skal placeres ovenpå.
Det forberedte materiale hældes med varmt vand, som helt skal dække tabletten. Efter femten minutter vil tørveblandingen svulme og blive meget højere, samtidig med at dens oprindelige diameter bevares. 
Overskydende væske skal drænes fra det fuldt udformede underlag.
Plantning af frø i tørvetabletter
Frø plantes både tørre og forspirede. Plantning foregår i flere enkle trin:
- Et par frø lægges i de forberedte fordybninger og drysses med forberedt humus eller en blanding taget lidt fra selve tabletten.
- Plantebeholderen er dækket af en gennemsigtig belægning, som normalt er polyethylen eller glas.
- Placer den frøede beholder på et varmt sted.
- Det forberedte lille drivhus er ofte ventileret.
- Periodisk vanding udføres ved at sprøjte på overfladen af vandet.
Før de første skud skal du overvåge temperatur og luftfugtighed. Efter fugtning er det tilrådeligt at lade jorden tørre lidt. 
Når spirer dukker op, fjernes dækket, og beholderen placeres på et tilstrækkeligt oplyst sted, men lidt køligere end den forrige. Vanding sker ved hjælp af kapillærmetoden - tilsætning af væske fra bunden af gryden, fordi vand, der kommer på stænglerne, kan forårsage plantesygdom.
For at plante i jorden åbnes rødderne ikke, men transplanteres sammen med tabletten. Tørvesammensætningen, beriget med de nødvendige komponenter, bruges yderligere som gødning i den allerede åbne jord.
Hvis flere frø blev sået på ét sted, så adskilles spirerne omhyggeligt, før de flyttes i jorden, og tørven er jævnt fordelt.
Forskellige planter kan plantes i tørvetabletter. Materialet er velegnet til spirer med sarte tynde skud og til afgrøder, der har svært ved at overleve dyk.
Tørveproduktet har vist sig at være ideelt til den ideelle udvikling af rodsystemet af blad- og stængelfrøplanter. 
I færdige tabletter har gartnere mulighed for at dyrke alle typer grøntsager, og blomsteravlere kan avle selv de sværeste og mest sjældne planter.
Fordele ved tørvetabletter
Med fremkomsten af tørvepræparater blev kassetter og forskellige plastikpotter fyldt med jord henvist til baggrunden. De overvejende fordele ved frøplantetabletter er:
Ulemper ved at bruge tørvetabletter
På trods af de mange fordele har tørvemateriale stadig nogle negative aspekter:
- prisen for kvalitetsprodukt ret stor, hvilket især er mærkbart under kvantitative beplantninger;
- konstant kontrol af fugt, da tørv har tendens til at tørre ud;
- ansøgningsbehov ekstra beholdere og andre egnede beholdere.
Når du køber tørvtabletter, skal du ikke kun bemærke pålidelige producenter, men også produktets holdbarhed og opbevaringsbetingelser, hvilket er vigtigt for effektiv efterfølgende brug. 
Til korrekt anvendelse tørvejord, flere punkter skal bemærkes:
- Tørve tabletter bruges kun én gang.
- Nogle frø efterlades uden at støve - ellers spirer sarte tynde planter muligvis ikke.
- Det såede substrat bør ikke placeres i nærheden af en varmelegeme eller radiator til opvarmning.
- Celler til tabletter vælges med en lidt større diameter.
- Flere frø af kun de planter, hvis rødder tåler adskillelse godt, placeres i ét hul.
- Det er vigtigt ikke at gå glip af tidspunktet for frøspiring og fjerne det gennemsigtige dæksel i tide for at undgå deformation af frøplanterne.
- For at dyrke frøplanter er det nødvendigt at øge volumen af fordybningen beregnet til frø.
- Det er tilrådeligt at skære det klæbende net, før du planter den spirede afgrøde, og fjerne det forsigtigt, da det ikke altid opløses i jorden.
Tørvetabletter er de mest passende materiale til forskellige grøntsager og blomsterafgrøder. Deres rige sammensætning giver frøene alle de nødvendige komponenter til at dyrke stærke og vedvarende frøplanter med et kraftigt rodsystem.
Til bedste resultat du skal bare vælge den rigtige tørvetablet til en bestemt plante og følge instruktionerne.
Jeg ønsker dig en rig og sund høst.
At plukke eller transplantere frøplanter fra kasser til åben jord er en reel stress for enhver plante. Der er stor sandsynlighed for skader på rodsystemet, eller at der lurer en svamp i den sorte jord. For at lave et stærkt og sundt skud fra kornet, som vil give en rig høst, bruger moderne sommerbeboere tørvetabletter.
Fordele ved tørvetabletter
I specialbutikker kan du finde brune skiver forskellige diametre med hul til frø. Udvendigt er der et finmasket net, der holder sammenpresset højmosetørv med antibakterielle tilsætningsstoffer og mineralske komponenter, der nærer planten.
Der er flere fordele ved tabletter:
- Basen er åndbar, så rodsystemet tilføres konstant ilt.
- Sådanne alternative potter er kompakte og fylder ikke meget. Piller lille diameter Passer nemt ind i en kageæske.
- Under transplantationen fjernes frøplanter ikke fra tørvebunden, men placeres i jorden sammen med den.
- Den ydre skal opløses gradvist, og indledende fase beskytter skrøbelige planter mod svamp.
- Takket være mineralske tilsætningsstoffer og vækststimulerende midler behøver frøene ikke yderligere gødning, og skuddene er stærke og giver en rig høst.
- Lunefulde og sarte planter slår godt rod i tørvetabletter. Sådanne enheder bruges ofte til dyrkning af dyre afgrøder og frøplanter, der ikke tåler plukning.
Sådan vælger du de rigtige tørvetabletter
Det er bedre at købe tabletter med en løs struktur, for i grove og tæt komprimerede sorter udvikler rodsystemet sig ikke godt og bliver svagt. Nåletræplanter og blomster elsker sur jord. Grøntsager og jordbær skal dyrkes i et neutralt miljø. Det er værd at købe tabletter i æsker, hvor surhedsgraden er angivet.
Størrelse betyder noget
Tabletter med en diameter på 24 til 36 mm er velegnede til små jordbær- eller petuniafrø. Valgmuligheder i størrelse fra 41 til 70 mm bruges til dyrkning af auberginer, agurker, tomater og kål, som har brug for meget plads til rodudvikling.
Det er dårligt at spare
Nogle sommerboere vælger billige tabletter uden papirskal, men det er bedre ikke at spare penge og købe kopier i papkopper. For det første er de imprægneret med fungicider, der beskytter planter mod svamp. For det andet er det takket være skallen, at tørven holder sin form under hævelse, ellers vil den smuldre og falde fra hinanden i dine hænder.
Før brug skal tabletterne lægges i blød i vand, så de svulmer og øges i størrelse 6 gange og nogle gange 8 gange.
- Læg tørvebunden på en bakke, plastik eller strygejern, evt. i en plastikkageæske eller beholder til ruller og andre produkter, der ikke lækker og har låg.
- Fordybningen til frøene skal være øverst, fordi det er bedre ikke at vende hævede tabletter.
- Det er nødvendigt at holde afstand mellem alternative potter, ellers kan frøplanterne under væksten blive sammenflettet med deres rødder, og det vil være vanskeligt at adskille dem omhyggeligt.
- Det er bedre at tage varmt vand, så vil tørven svulme hurtigere. Hæld væsken på bakken, indtil toppen dækker tabletterne. Efter 2-3 minutter vil de begynde at absorbere fugt og rejse sig.
- Tilsæt eventuelt vand lidt efter lidt, indtil tørven holder op med at optage det. Hæld eventuelt resterende væske fra, så den ikke stagnerer i bakken.
- Hvis det er nødvendigt, kan du rive nettet i toppen for at udvide planteområdet. Fold kanterne indad, så de ikke forstyrrer og ikke fanger hinanden.
- I de tilfælde, hvor kun ét korn passer ind i en tablet, er det ikke nødvendigt at rive nettet i stykker.
Tip: Tørvetabletter kan placeres på en palle, i en kassette med specielle celler eller i en kasse fyldt med grove korn. flodsand, som vil fjerne overskydende vand og forhindre forekomsten af råd og svamp.
Plantemateriale kontrolleres og sorteres omhyggeligt, og tomme og beskadigede prøver kasseres. Store frø, som dem af agurker eller tomater, stikkes ind i tørven og skubbes ind med en finger. Kornet skal være i en dybde, der beregnes af formlen: 2*længde af emnet. Drys et lag humus på toppen, eller riv forsigtigt tørv fra kanterne ind i midten af tabletten.
Små frø, som dem af jordbær eller nogle haveblomster, lirkes ud med en fugtig tandstik eller tændstik. Læg emnet i fordybningen og drys det let med jord, eller lad det stå åbent, hvis afgrøden elsker meget lys.
Hvor meget skal man plante
For at dyrke almindelige frøplanter, for eksempel agurker eller kål, skal du stikke 2-3 frø. Normalt slår alt rod, men kun den stærkeste og stærkeste spire skal være tilbage. Træk forsigtigt resten ud.
Dyre eksemplarer bruges mere sparsomt: til 1 tørvetablet er der kun 1 frø, maksimalt 2, for at være sikker på, at afgrøden spirer.
Optimale betingelser for dyrkning af frøplanter
Dæk beholdere med fremtidige frøplanter plastik dæksel eller et stykke plastikpose. Glas kan bruges. Placer kasserne på et natbord eller en reol; rummet skal være varmt, for under kolde forhold spirer frøplanterne ikke, fryser og dør.
Placer ikke tabletter i nærheden af radiatorer eller andre varmegenstande. Jorden vil tørre ud, og planterne bliver svage og trænger til yderligere fodring.
I løbet af dagen kan du placere beholdere med frø i vindueskarmen, så de modtager sollys. Det er nyttigt at åbne låget i 1-2 timer dagligt for at forhindre, at der dannes kondens inde i æsken.
Tip: Tørvetabletter med lunefulde planter kan placeres i plastikkopper, som er dækket af plastikposer. Takket være effekten af et miniaturedrivhus klækkes frøplanter hurtigere.
Du kan ikke holde frø i vindueskarmen døgnet rundt, især om natten. De fryser og bryder ud senere end prøver, der var under varme forhold. Når der står krukker med planter i vindueskarmen, kan du ikke åbne vinduet for udluftning.
Regler for vanding af tørvetabletter
Indtil frøplanterne klækkes, kan du sprøjte tørvetabletter fra en sprayflaske, så de ikke tørrer ud, men heller ikke bliver våde. Hvis der kommer fnug på dem hvid skygge, skal du reducere mængden af væske.
Sørg for at lade vandet sidde i mindst et døgn, så skadelige urenheder sætter sig i bunden. Hvid plakette på tabletterne indikerer et overskud af salt og tungmetaller. I dette tilfælde er det bedre at føre vandet gennem et filter.
Tørven skal tørre lidt ud mellem vandingerne. Hvis jorden forbliver våd, er det bedre ikke at tilføje væske for ikke at skabe betingelser for udvikling af svamp.
Første præstationer
Efter at spirerne dukker op, anbefales det at løfte den ene kant af låget ved at placere en tændstikæske under det. Det er bedre at ventilere frøplanter 2-3 timer om dagen, men undgå træk. Når grønne stængler dukker op, stop med at sprøjte. Nu hældes vand på en bakke, så tørven optager det og nærer planternes rødder.
2 uger efter spiring kan vækststimulerende komponenter tilsættes vandingsvæsken. Det anbefales at prøve "Fitosporin", som desinficerer jorden med vand og forhindrer forekomsten af mug og svampe.
Tip: Det er ikke nødvendigt at fjerne den ydre skal fra tabletterne, hvilket forhindrer tørven i at gå i opløsning. Rødderne udvikler sig godt under sådanne forhold og bliver stærke nok til at bryde igennem den tynde ramme. Frøplanterne plantes i jorden sammen med en papirkop.
Hemmeligheder om erfarne sommerboere
- Det er nyttigt at tage udvoksede og forstærkede skud ud til altanen, når luften udenfor bliver varm. 2 timer om dagen er nok til, at planterne hurtigt kan tilpasse sig nye forhold efter plantning i åben jord.
- Hvis et frø ikke slår rod i en af tabletterne, kan du plante en færdiglavet spire i stedet, som efterlades efter udtynding af frøplanterne.
- Spirerne kan flyttes ud i åben jord efter 3-4 uger. Hvis kulturen tilhører kategorien varmeelskende og finurlig, er det bedre at vente til 10-12 uger, når rødderne begynder at bryde gennem den ydre skal.
- Frøplanterne placeres i jorden uden at fjerne dem fra tabletten. Pap eller mesh opløses i jorden over tid og bliver til yderligere gødning til planter.
Tørvetabletter er en gave til sommerboere og gartnere, der årligt ønsker at modtage stærke og stabile frøplanter, der kan give en rig høst. De er kompakte og nemme at bruge og indeholder alle de nødvendige komponenter til hurtig vækst haveblomster og grøntsagsafgrøder.
Video: hvordan man bruger tørvetabletter
Indlæser...