كيف تصبح أكثر صرامة؟ كوننا الأطفال المناسبين ، فإننا نتعلم أساسيات السلوك في المجتمع من أسنان الحليب - لا تكن وقحًا مع كبار السن ، واستمع إلى السلطات ، واستسلم ، وقدم تنازلات.
وكذلك تشارك الألعاب ، وكن أكثر لبقة ولا تسيء إلى أي شخص.
إذا كان الطفل العنيد في الثانية من عمره لا يريد التخلي عن سيارته الجديدة لمجرد أن بيتيا يريد أيضًا اللعب بها ، فحينئذٍ يتغير كل شيء بحلول سن الخامسة والعشرين.
هنا ، الطفل البالغ يعطي زوجته راتباً مكتئبًا بالفعل ، ويأخذ كومة من تقارير شخص آخر ، ويقرض أصدقاء للمعارف ، ويسمح قرابة بعيدة"اقلب" على الأريكة. وفقط أحلام أن تصبح شخصية أكثر صرامة.
غالبًا ما يسأل العديد من الآباء والأمهات الذين يربون أطفالًا مشاغبين على أنفسهم السؤال "كيف تصبح أكثر صرامة؟". يبدو لهم أنهم أفسدوا أطفالهم كثيرًا ، وأنهم يريدون السير في المسار الصحيح.
لكن هنا هناك خطر:يمكنك الخلط بين القسوة والقسوة. وبعد ذلك بدلاً من الطفل "الحريري" ، سوف تشعر بالإهانة والانتقام.
حفز نفسك على أن تكون قاسيًا عندما يكون الأمر مهمًا. أقنع نفسك بأن عدم مرونتك وتعريفك لإطار عمل واضح للسلوك مهم للطفل نفسه. يجب أن تكون العقوبات معتدلة وكافية. 
العب دور الشرطي في المنزل الذي سيتحدث بأدب ويفرض غرامة على جريمة ، وليس طاغية وطاغية يحرم كل الرسوم الكرتونية لمدة أسبوع.
كيف نحدد الحد الفاصل بين الجمود والقسوة؟ التقط نفسك في اللحظة التي تعاقب فيها شخصًا آخر: كيف تشعر؟ الفرح والرضا؟ أم تريد أن تحضن إنسانًا وتطمئن لكن لا تطلق العنان لنفسك؟
الأشخاص الأقوياء حقًا يتحكمون دائمًا بشكل جيدلا تصرخ ولا تستمتع بقسوتها. هذا إجراء قسري.
الطريق إلى الصلابة
هل تريد أن تكون رجلاً قاسياً؟ كن متسقا. ابدأ بالملف:توقف عن تغيير رأيك وقرارك لإرضاء الآخرين.
لذلك طلب منك الطفل لعبة ، لكنك رفضت ، ثم بدأ في التلاعب بك. ابكي ، ابني عيونًا حزينة ، مثل Puss in Boots ، تغمس على الرصيف ... وخسرت - مرة ، مرتين. وفي عينيه لم تعد سلطة ، بل شخصًا ناعمًا جدًا ومطيعًا وغير مؤذٍ.
يحدث الشيء نفسه في المحادثات مع الرؤساء والزملاء والآباء والأصدقاء. كل الناس يحلمون بتحطيم الآخرين و اجعلهم يفعلون ذلك بطريقتهم. إلى أي جانب أنت: مع أولئك الذين يسلكون طريقهم الخاص ، أو مع أولئك الذين يشبعون رغبات الآخرين؟
تذكر القاعدة
:
"قالوا لا"?محظور,رفض?الآن هذا طريقك,لا تنزل منه ".
لماذا تصبح أكثر صرامة؟ أن تكون أسعد. لتكون قادرًا على قول "لا" للآباء الذين يدفعونك بالقوة إلى قسم الرياضيات. لإقناع رئيسك بأنه ليس دورك في العمل في عيد الميلاد. أن تخبر زوجتك بحزم أنك ستنفق راتبك على فرن جديد ، وليس على أدوات سيارته.
يجب عليك. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات من النعومة. أولئك الذين لا يؤمنون حقًا بحقهم في السعادة والاختيار والحرية والمقاومة.
القاعدة الثانية:
"يتذكر,أن المرونة والمرونة لا تستحقان الصداقة ".
دعونا نتذكر المدرسة. الجميع يكتب لك الواجب المنزلي، ويبدو لك للحظة أنك الآن سرّة الأرض ، وبطل اليوم والجميع سيرغبون في أن يكونوا أصدقاء معك. لكن الجرس يدق - وينسونك. وسوف يتذكرون فقط عندما يحين وقت السيطرة.
من المهم أن تدرك كيف يحتل المكان المهين رجل ناعمفي مجتمع اليوم العنيف. يعرج الناس معتادون ، وأهداف الآخرين أنانية دائمًا.
لن نشكرك على نسخ ورقة مصطلحات شخص آخر ، أو خدمة وردية لزميل ، أو نقل والد زوج شخص آخر إلى المطار ...
رجل موثوق – مثل آلة الصودا المجانية. لن يفكر أحد في إعطائه المال ، ولن يندفع أحد لعناقه.
القاعدة الثالثة:
"حدد حدودك بين الممكن والمستحيل".
كما أن كونك "زانًا" مطلقًا لا يستحق كل هذا العناء. في بعض الأحيان يحتاج الأصدقاء حقًا إلى المساعدة ، ويحتاج الآباء إلى المشورة ، ويحتاج الأطفال إلى الحب والدعم. من خلال محاولتك أن تصبح أكثر صرامة ، فإنك تخاطر بأن تنجرف بعيدًا وترفض الجميع بشكل عشوائي.
لذلك ، خذ قطعة من الورق ، واكتب عليها بعناية كل الأشياء التي لم تعد تريد القيام بها للآخرين. على سبيل المثال ، "لن أقرض شقيق زوجتي أبدًا" ، "لن أعير ملاحظاتي إلى كوليا" ، "لن أقضي خمس ساعات إضافية من العمل مقابل" شكرًا لك "...
في عمود آخر ، حدد لنفسك الخطوط العريضة للأشياء الممكنة والممتعة والصحيحة - مساعدة الآباء في الإصلاحات ، والواجبات المنزلية مع الأطفال ، وما شابه ذلك.
إذا طُرح عليك سؤال على جبهتك ولم يظهر في قائمتك ، خذ وقتك في التفكير. وزن, العصف الذهني, ثم مع رفض بضمير حي.
كيفية التعرف على الأفعال الخاطئة؟ عادة بعدهم تشعر بالسوء ، تلوم نفسك على قلة الإرادة ، لا تشعر بالسعادة. تشعر بخيبة أمل وتفهم أنك دست على نفس أشعل النار مرة أخرى: لقد تم استخدامك.
بعد القيام بالشيء الصحيح ، يتم تشجيعك وسعادتك لأنك قد تكون في الخدمة.
نظرًا لأنه من المستحيل أن تكون جيدًا للجميع ، فلا تخف من كره شخص ما. الشيء الرئيسي هو أنك تحب نفسك.
يعتقد الكثيرون خطأً أن العلاقة الناجحة مع الفتاة تعتمد على الخطوبة الجميلة والحب والهدايا وغير ذلك من الهراء. هذا غير صحيح. سيكون لعلاقتك منظور فقط عندما تظهر دورك المهيمن فيها.
كل شيء بسيط ، كما هو الحال في عالم الحيوان ، لأن الإنسان ليس بعيدًا عن إخوته الصغار. في الحيوانات ، يتمتع الذكر المهيمن بتفضيل الإناث. هذا هو الحال مع شخص. لا يمكن أن تكون هناك مساواة بين الرجل والمرأة ، فإما أن تكون مسؤولاً أو تقود.
بطبيعتها ، يتم فرض هيمنة الرجل على المرأة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فلن يأتي أي شيء جيد لكم يا رفاق. الرأي القائل بأنه إذا أحب شخصان بعضهما البعض ، فلا يهم من هو الأكثر أهمية ، فهو رأي خاطئ من حيث الأساس - فهذه العلاقة محكوم عليها بالفشل. من المهم للمرأة أن يكون بجانبها رجل قوي ، ومستعد لحمايتها من أي خطر ، وإذا أظهرت ضعفاً في علاقتك ، صدقني ، فلن يستمروا طويلاً حتى المنافس الأول "بالبيض".
لذا ، لنتحدث عن كيفية أن تصبح الشخص الرئيسي في العلاقة مع الفتاة.
1. كن واثقا بنفسك (احترام الذات العالي).
يجب أن تشع كل أفعالك وكلامك وإيماءاتك بالثقة الداخلية والقوة والثقة بالنفس ، وستشعر الفتاة أنه بجانبك يمكنك الاسترخاء والبقاء معك مثل خلف جدار حجري.
مع تدني احترام الذات ، لا شيء يلمع في علاقتك مع النساء. كيف يمكن للفتاة أن تعاملك إذا لم تضع نفسك في أي شيء؟ هذا صحيح ، سوف يمسح قدميك عليك. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، قم بزيادة احترامك لذاتك: انطلق لممارسة الرياضة ، وتحسين ، ودراسة الأدبيات ذات الصلة. لقد كتبت بالفعل بالتفصيل كيفية رفع مستوى احترام الذات.
يجب أن تكون واثقًا من نفسك ليس "شكرًا" بل "على الرغم من". أعني أنه يجب عليك أن تؤمن بنفسك بالرغم من الإخفاقات الصغيرة التي قد تهز هذا الإيمان.
2. كن مكتفيا ذاتيا.
القدرة على إدارة المنزل والطهي ، والاستقلالية عن العلاقات التي لا ينبغي أن تكون مركز عالمك - هذا هو الاكتفاء الذاتي ، وهو أمر مهم جدًا لمكانتك المهيمنة في العلاقات. أقل انغماسًا في نزوات النساء ، سوف تربطها بنفسك أكثر.
3. كن الرجل السيئ.
لاحظ أن المرأة تحب "الأشرار" والعكس صحيح " الأخيار"، الذين يحاولون إرضاء الجميع ويكونون صالحين للجميع في نفس الوقت ، يتجاهلون أنفسهم نتيجة لذلك.
توقف عن الاتفاق مع الفتاة في كل شيء ، ولديك رأيك ، وتقف بحزم في ذلك. لا تفرط في إرضائها في كل شيء ، فكلما استثمرت الجهود والعواطف والحب والمال ، زاد اعتمادك على هذه العلاقات وقل احتياج صديقتك إليها. اعرف كيف تقول لا ، فإن التساهل سيؤدي إلى حقيقة أنك ستلبي بلا شك أي نزوة.
باتباع هذه قواعد بسيطة، سوف تحسن علاقتك مع الجنس الأنثوي بشكل كبير. تذكر أن الشخص الأكثر أهمية هو الذي سيهيمن. يجب أن تشعر نفسياً بالتفوق على شريكك.
الأهمية:لا يجب أن تكون أفضل ، لكن اعتبر نفسك أفضل ، قيم نفسك. يجب ألا تخاف من تفكك العلاقات من أجل المصالح الشخصية ، سيشعر الشريك العبد بهذا ، وعلى العكس من ذلك ، ضع علاقتك في المقام الأول. ستسعى الفتاة جاهدة من أجل المصالحة ، ولن تكون مستعدة للاستراحة.
إذا بدأت فتاة في تنزيل الحقوق ، وهددت بالمغادرة ، فسيكون من الخطأ أن تعرض عليها خيارًا - أن تكون معك أم لا. من خلال القيام بذلك ، فإنك تمنحها السيطرة والفرصة للسيطرة. في هذه الحالة ، ستخسر بقية القيمة للفتاة ، وستكون الفجوة مضمونة. وإذا طلبت أيضًا إنعاش العلاقات - ضع حدًا لذلك ، فلن تحقق شيئًا سوى الشفقة.
سيكون السلوك الصحيح المهيمن قرارًا لشخصين - إما استراحة أو الإصرار على استمرار العلاقة.
لقد أعطت الطبيعة دورًا مهيمنًا للرجل ، وإذا لم تكن ضعيفًا ولست باهتًا ، أظهر قوتك وتصميمك ، كن رجلاً. الكل يتحدث عن المساواة ، عن حقيقة أن الشيء الرئيسي هو الحب ، والاحترام ، والحنان ، والتودد هو محض هراء. خذ إرادتك في قبضة وكوني قوية ، أظهرها في علاقاتك ، تحتاجها النساء رجال اقوياءوليس أبناء الأم ، يجب أن يشعروا بالحماية.
هذه هي كل النصائح حول كيفية السيطرة على العلاقات مع الجنس الأنثوي. الآن الأمر متروك لك لتقرر ما إذا كنت الشخص الذي يتم التلاعب به وسرعان ما يتم التخلي عنه ، أو إثبات نفسك كرجل وبناء علاقات موثوقة وطويلة الأمد ، قرر بنفسك متى تستمر في العلاقة ومتى تنفصل عنها .
مؤلف: إيغور كروجلوف ، للموقع
الصلابة والقسوة: أشياء مختلفة أم من نفس النوع؟
يجب أن يكون الصلابة في أي شخص. من المهم أن تكون قادرًا على عزله وإظهاره. ومع ذلك ، هناك مشكلة رئيسية - عدم القدرة على التمييز بين جمود الشخصية والقسوة في السلوك ، وغالبًا في التعليم. في كثير من الأحيان ، يسيء الكثير من الآباء إلى أطفالهم ، معتبرين أنها تربية صعبة وصحيحة. ومع ذلك ، فإن "الإمساك بالداخل" وضرب الطفل هما شيئان مختلفان. الأمر نفسه ينطبق على الحيوانات الأليفة ، التي غالبًا ما يقتلها أناس قساة. لذا فإن أصعب شيء هو كيف تصبح أكثر صرامة - عدم تجاوز هذا الخط نحو القسوة ، للأسف هذا الخط رفيع للغاية ، وأحيانًا يكون مساويًا للخط الفاصل بين الكراهية والحب.
يتسم السلوك العنيف بالمتعة في أفعالك إذا عاقبت شخصًا ما القوى الجسدية، وأنت تستمتع بها ، استمتع بكل من العملية والنتيجة (حتى لو كنت تستطيع لاحقًا أن تندم على ما فعلته) ، فهذه قسوة. هذا يسلط الضوء على قسوتك العلنية أو الخفية تجاه الآخرين.
التصلب هو موقف قاسٍ تجاه الآخرين ، ربما يكون قاسياً. على سبيل المثال ، عندما يوبخ الوالدان الأطفال ، يرفعون أصواتهم تجاههم ، "توبيخ" على الدرجات ، إلخ. لا يزال أحد الوالدين يجلس داخل شخص صعب المراس ، يريد أن يأتي ويعانق الشخص المذنب ، لكنه يبقي نفسه في موقع السيطرة. على الرغم من الشدة الظاهرة ، فإن المشاعر تغلي في الداخل ، والشخص القاسي لن يستخدم القوة الغاشمة. وفي نفس الوقت ، فإن التصلب ضروري حتى يستمعوا إليك ويأخذوا رأيك في الاعتبار ، حتى لا تتضايق بكلمة أو تشعر بالإهانة ، حتى تتمكن من الحفاظ على الخط في العلاقة دون تجاوز خط شخصي.
كيف تصبح شخص صعب؟
لذلك ، عندما اكتشفنا من هو الشخص القاسي والصعب ، يبقى معرفة كيف تصبح أكثر صرامة. ليس الأمر بهذه الصعوبة ، عليك أولاً أن تكتسب الثقة بالنفس. بادئ ذي بدء ، بالطبع ، ستحتاج إلى الثقة بالنفس ، لكن بعض الثقة بالنفس لن تكون غير ضرورية ، بل على العكس ، ستساعدك على أن تكون أمام رؤسائك في طريقك للترقية. إذا تم التعامل معك كشخص متسامح ، فلن يروا ثقة بالنفس فيك ، وستصبح أقوى معها.
من المهم التركيز على قرارك. على سبيل المثال ، إذا كنت قد اتخذت قرارًا ، فلا يمكنك تغييره لأنك يتم إقناعك أو "رشوتك". تذكر القاعدة القائلة بأن كلمة "لا" تعني فقط "لا" وليس "ربما" أو "سأفكر في الأمر". حتى إذا كنت ترغب في السماح لطفلك بالذهاب في نزهة على الأقدام ، على الرغم من أنه يخضع "للإقامة الجبرية" أو أنك تريد السماح لزميل لك بالذهاب مبكرًا ، وتغطيته بظهرك ، وتراجع وقول أنك اتخذت قرارك بالفعل. يجب أن يبقى الطفل في المنزل لأن. فهو يعاقب ، على سبيل المثال ، وعلى الموظف أن يعمل وردية عمله ، وليس "تعليق" كل شيء عليك. لن يجعلك هذا شخصًا أكثر صلابة وصعوبة فحسب ، بل سيساعد الآخرين أيضًا على فهم أن قرارك ورأيك يظلان هو القرار الرئيسي.
اصنع القواعد الخاصة بك. ماذا تكره أكثر؟ دع الآخرين يفهمون ما يمكنك الاتفاق معه وما لن تسعى إليه أبدًا. بفضل هذا ، سوف تتجنب الكثير من الطلبات المستمرة لترك العمل ، والتأخير ، والتغيب عن العمل وأوجه القصور الأخرى لمرؤوسيك. هذا سوف يساعد أيضا في الشخصية و حياة عائليةمن شأنها أن تجعل حياتك أسهل. اقبل قواعدك بعدم الكذب ، يمكنك ترك شيء ما ، ولكن إذا طُلب منك سؤال مباشر ، يجب أن تجيب على كل شيء كما هو.
يتساءل المزيد والمزيد من الناس ، وخاصة المراهقين ، كيف يصبحون غير حساسين. العواطف جيدة. لكن ليس دائما. الحياة لا يمكن التنبؤ بها ، ولها تقلبات. وفقط آخر من بعض الأشخاص العاطفيين ، اللطفاء ، المتعاطفين والضعفاء بشكل خاص يمكن أن يصابوا بجروح خطيرة. إذا حدث هذا بانتظام ، فعليك أن تتخلص بطريقة ما من الموقف. ويتبادر إلى أذهان الكثيرين مسألة كيف تصبح باردًا وغير حساس. فقط من أجل عدم الشعور بالألم بعد الآن ، وعدم الشعور بأحزان الفشل. إنه ليس الأفضل أفضل قرار، ولكن في بعض الحالات هو السبيل الوحيد للهروب. هناك العديد من النصائح التي ستساعدك بالتأكيد على إحياء هذه الفكرة.
لا يتم إعطاء كل شيء
خذ وقتك. بادئ ذي بدء ، فكر مليًا فيما إذا كنت تريد التخلص من المشاعر. غالبًا ما يكون استعادتها أكثر صعوبة من إزالتها. بالمناسبة ، لا يمكن أن يكون الجميع متبلدي الإحساس.
تذكر: قلة من الناس لديهم نقص حقيقي في المشاعر. عادة ما تكون القسوة ورباطة الجأش في دم الإنسان. إذا كان هناك استعداد لهذه السمات ، فسيكون من السهل والبسيط حل سؤالنا اليوم. خلاف ذلك ، سوف تخطو حرفيًا على حلق نفسك وبنيتك الداخلية.
غالبًا ما يفكر الأشخاص المستجيبون في كيفية الاستجابة أناس لطفاء. ولا ترحم. سيتعين عليهم العمل بجدية شديدة على أنفسهم. كما تظهر الممارسة ، هؤلاء ليسوا قادرين حقًا على إحياء الفكرة. باستثناء فترة. وبعد ذلك سيبقى الشعور بالذنب في الداخل. ورباطة الجأش الحقيقية لا تسمح بذلك.
العودة إلى المعاناة
القاعدة الأولى التي يمكن أن تساعد فقط هي العودة إلى معاناتك. كل شخص لديه بعض الذكريات التي تجلب الألم أو الاستياء الشديد. بالنسبة لهم ، سيتعين عليك تشغيل العقل الباطن في كل مرة تكون فيها مغطاة بمشاعر إيجابية.
عادة ما يؤلم كثيرا في البداية نقاط سلبية. لكن في مرحلة ما ، يختفي هذا الشعور. وأنت لا تهتم. بمجرد تحقيق ذلك ، سيكون حل المشكلة أسهل.
حاول أن تتذكر كل شيء دفعة واحدة الأحداث السلبيةبشكل جماعي. بهذه الطريقة فقط يمكنك الإجابة بشكل كامل عن كيفية أن تصبح غير حساس. نعم ، قد يبدو الأمر مستحيلًا ، لكن مع الممارسة المستمرة ، ستلاحظ تغيرًا واضحًا في سلوكك.
نقص الانتباه
القاعدة الثانية: لا شيء ، لا للناس ولا لأية أحداث. ننسى العطلات والأقارب والأصدقاء. في بعض الأحيان يكفي عدم تهنئة شخص ما بعيد ميلاده مرة واحدة ، حتى يبدأ في اعتبارك بدم بارد.
نعم ، سيكون الأمر صعبًا في البداية. خاصة عندما يأتي حدثك أو يحدث حدث عاطفي مشرق وممتع. لكن لا يجب أن تتجاهلها فحسب ، بل يجب أن تقابلها بلامبالاة كاملة. حتى تتعلم هذا ، لن تكون قادرًا على أن تصبح. بعد كل شيء ، نادرًا ما يظهر هؤلاء الأشخاص مشاعرهم. في أغلب الأحيان ، تظهر وجوههم لامبالاة كاملة بكل شيء.
دعنا نقول "لا" للمساعدة
جدا حقيقة مثيرة للاهتمام- رفض مساعدة شخص ما على الفور يجعلك شخصًا سيئًا قاسيًا. حتى لو كنت حقًا غير قادر على المساعدة أو الرفض لبعض الأسباب المحددة والمبررة. لذلك ، من أجل معرفة كيف تصبح مخلوقًا غير حساس ، تحتاج فقط إلى عدم مساعدة الناس. هذا هو ، بشكل عام. قطعاً. حتى على تفاهات. تذكر: المساعدة غير مواتية للغاية. خصوصا المقربين. غالبًا ما يطلبون منك شيئًا من شأنه أن يؤذيك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المساعدة في الممارسة توقظ المشاعر الإيجابية. وهذا لا يفيدك. بعد كل شيء ، فإن المهمة الرئيسية التي تواجهك هي التخلص تمامًا من المشاعر.
يرجى ملاحظة أنه يجب عليك دائمًا الرفض. وحتى لو كانت المساعدة حيوية. في البداية ، لن يكون هذا سهلاً. لكن مع مرور الوقت سوف تعتاد على ذلك. بالمناسبة ، غالبًا ما تجعل هذه الخطوة الحياة أسهل. لن تفعل أي شيء على حساب نفسك.
انعكاس
هل تشعر بالإهانة في كثير من الأحيان؟ أو ربما تستسلم للاستبداد العاطفي الأبدي؟ إكتسب القوة والشجاعة ... وعكس سلوكك. لا تخف من إيذاء الجناة. ومع ذلك ، مثل كل الناس الآخرين.
ماذا يعني ذلك؟ عامل المجرمين بالضبط كما يعاملونك. لا يهم من هو - قريب أو مجرد صديق / معارف. خذ مثالا من الناس الذين آذوك. هم عادة ما يكونون فقط مثاليين ، فالقدرة على إيذاء العصب هي مهارة جيدة لشخص قاسي.
وماذا عن من يتواصل معك بلطف وود؟ لن يساعد النسخ المتطابق هنا - فهذه تكلفة إضافية المشاعر الايجابية. لذلك ، فقط خذ مثالاً من الجناة: حاول أن تنأى بنفسك عن مثل هذه الشخصيات ، وأخبرهم باستمرار بشيء مسيء ، وغير سار. بمرور الوقت ، ستصبح هذه عادة.
تحكم كامل
و هنا قاعدة ذهبيةالتي يجب أن تتذكرها دائمًا. إذا كنت تريد أن تفهم كيف تصبح غير حساس ، فأنت بحاجة إلى السيطرة على كل مشاعرك. كيف بالضبط تفعل ذلك؟ لا توجد خوارزمية دقيقة هنا. فقط بعض النصائح.
للبدء ، اختر مهنة تجعلك تقمع المشاعر. على سبيل المثال ، طبيب. هناك سيكونون قادرين على تعليمك بعض الأشياء التي ستساعد في إحياء فكرة اليوم.
من الطرق الجيدة أيضًا للتحكم في العواطف مجموعة متنوعة من الدورات التدريبية والتدريبات النفسية. يطلق عليهم - "العواطف تحت السيطرة". صحيح أنهم يتعلمون أكثر لكبح جماح السلبيات. لكن يمكن تفسير مبادئ مماثلة للأحاسيس الإيجابية.
في النهاية ، حاول بمفردك الاحتفاظ بكل الأشياء الجيدة بالداخل وقمعها. فكر: "كل شيء سيء". وكرر هذا لنفسك باستمرار. حتى لو كان كل شيء رائعًا. عاجلاً أم آجلاً ستلاحظ ، في هذه الحالة ، يبقى فقط الحفاظ على وجه صخري غير عاطفي عند التواصل.
كل شئ. قبل أن تصبح قاسيًا وغير حساس ، فكر جيدًا فيما إذا كنت بحاجة إليه حقًا. استعادة مشاعرك ستكون أصعب. من السهل دائمًا تحمل الألم بدلاً من الغرق.
LBL RPChTPUMEFSH Y UVBFSH TsEUFYUE؟
dPVTSCHK DEOSH!
rPDULBTSYFE ، RPTsBMHKUFB ، LBL UVBFSH TSEUFUE Y OBZMEE؟
مع DPMZPE CHTENS YЪHYUBM TBVPFSCH dPUFPECHULPZP Y م.
OP S PUPIOBA ، YUFP TsYFSH RP IBRPCHEDSN S OE UNPZKH Y OE IPYUKH.
مع Ipyukh kosfshus vyoeupn .... Eufsh knbdhnl ... مع ufbmlichbaush في cuefleny Madshnye ، neos ibeolb للأطفال (مع b a rpunba rp yi pfopyaia lp. ....
RPOINBA ، UFP NOE ULBCEFE ... DB FFP FEVE FPMSHLP FBL LBCEFUS ... CHUE RTYDEF ... PUFBCHBKUS DPVTSCHN ... MAVI Y FD ...
OP NEOS YOFETEUKHAF PFSCHCHSC PF TSEUFLYI RP TsOYOY MADEK ... NOE YOFETEUOP HOBFSH YI ZHYMPUPZHIA Y NPFICHSHCHSCH ... PFLHDB X OYI LFB ICHBFLB ...
RTPUFIFE ЪB TELPUFSH ، EUMY POB PEHFYNB ... OP S VHDH PYUEOSH UIMSHOP TBD CHBYN PFCHEFBN !!
YFBL - "LBL RPChTPUMEFSH Y UFBFSH TSEUFUE Y OBZMEE؟"
pFCHEFYFSh
| morskaja 11 UEOFSVTS 2005 ZPDB | 96 50 |
DPUFBFPYUOP UFTBOOP UFP ChShCH HYUFEUSH TSYFSH "RP LOITSLBN" :) TSEUFLPUFY HYUIF UBNB TSYOSH. FHF MYVP VPTEYSHUS MYVP HUFHRBEYSH (حول UFP FPCE OKHTSOSCH UYMSCH :). RP LFPNKh RPUPCHEFPCHBFSH ChBN NPTsOP FPMShLP PDOP - TSYCHYFE و RSHCHFBKFEUSH TEYBFSH RPSCHYCHYEUS RTPVMENSCH و DPVYCHBFSHUS RPUFBOHNEOOOSCHI GEMEOPUKYFUBK.
RTYUEN DMS FPZP YUFPVSCH DPVYFUS KHUREIB (Y CH FPN TSE VYOEUE) OE PVSEBFEMSHOP VSCFSh TSEUFLYN Y OBZMSCHN. PYUEOSH NOPZP HNOSHCHI، PVTBBPCHBOOSCHI، DENPLTBFYUOSCHI (YOPZDB DBCE MYVETBMSHOSHCHI، UFP RTPUFP OEEPVIPDYNP DMS PVEEOIS U FBMBOFULMICHSHCHNY YUNYPTY RTPUFP OKHTSOP IPTPYP OBFSH UCHPE DEMP Y HNEFSH CHEUFY OB UPVPK MADEK ...
Y EEE :) WHAT MADY OH X LPZP OE YEHF PDPVTEOYS. تغني VETHF PFCHEFUFCHEOOPUFSH ب UCHPY RPUFHRLY حول UEVS. Y b UCHPA UMBVPUFSH Y b UCHPA NSZLPUFSH. Y ЪB UCHPA CHETH. OCHETOP CHBTSOP VSHCHFSHOE ZEUFLYN ، B UIMSHOSCHN.
| أوبريوبفش LPNNEOFBTYK |
|
| OBEFE ، S PYUEOSH VMBZPDBTEO chbn bb pfshchch ... PO ، VEHUMPCHOP ، HYUF ... PYO YJ OYI - FFP "TSJOSH RP LOYTSLBN" ... iPYUKH ULBEBFSh ، UFP LFP PYUEOSH CHBTsOP. dTHZPK ChPRTPU ، UFP CHUE DPMTSOP VSHCHFSH H NETH ... LFP LBL X lBOFB RTP RTBLFIILH Y FEPTYA ، RPNOYFE؟ нПЦОП ЙЪВЕЦБФШ ПЗТПНОПЗП ЛПМЙЮЕУФЧБ ПЫЙВПЛ ... ДБ ЮФП ФБН ЗПЧПТЙФШ ... ЕУМЙ РТПЮЕУФШ ВЙПЗТБЖЙА ФПЗП ЦЕ УБНПЗП зЙФМЕТБ، вЕФИПЧЕОБ ... ПК ОХ цъм ... УТБЪХ УФБОЕФ СУОП، ЮФП ЬФБ УБНБС ФЕПТЙС Й УЛМБДЩЧБЕФ ЧОХФТЙ ЮЕМПЧЕЛБ НЙТПЧПЪЪТЕОЙЕ، ЛПФПТПЕ ЕНХ РПНПЗБЕФ TsYFSH ... DB ، OE RPVPAUSH FFK ZHTBSCH. VYPZTBJYS RTIDKHNBOB YULHUFCHPCHEDBNY حوالي 95٪ ULBCEFE chsch ، Y S UPZMBYKHUSH ... U RPRTBCHLBNY PRSFSH-FBLY ... OH DB OH DB، B X CHBU OE FBL؟ BLBMSMB TSJOSH CHUE CHTENS؟ OH FPCE RHFSH ... RTPUFP TBOSCHE DPTPZY ... B GEMSH-FP PDOB ... OH SOE RTP ZHYMPUPZHIA ، LUFBFY ، NO HER CH FFPN FPRYLE Y UPCHUEN OE IPYUEFUS. x NEOS EUFSH DTHZ DEFUFCHB و DTHTSYDY NSC DP 10 LMBUUB و B RPFPN OBJECT DPTPZY VPMSHIE OE RETERMEFBMYUSH DPMZPE CHTENS ... S H FCHPTYUEUFCHP HYEM (PK LBL VPAUSH ZTPNLY ... UEKYUBU NSCH UOPCHB CHNEUFE (NO Y Y ENH RP 21 ZPDKH) Y S CHYTSKH YUEFLP TBOYGH ... PO VPMSHIE RTYURPUPVMEO L TSYOY ... X OEZP FTEYCHSCHE CHZMSDSDSHCH ... ، B CHRTPYUEN، SOY X NEOS FPCE EUFSH، OP LFP DTHZPK FPRYL) LBLIE-FP CHZMSDSCH ... OH ULBLY IPYUEFUS ... HFPRYS OHTSOB CHYDYFE-MY ... CHUE RPD DTHZYN HZMPN ... ЪOBEF (EUMY PO EUFSH EEE ، YuFP UBNPE YOFETEUOPE) ... EUMY chshch NEOS URTPUYFE ، FBL YuEZP C FSH IPYUEYSH ، OBLPOEG؟ PFCHEYUKH - UMPNBFSH UEVS ، UPITBOYCH UCHPK CHOKHFTEOOYK NYT ... OE CHPNPTsOP؟ LFP ЪOBEF ... CHRTPYUEN ، CHPF ЪDEUSH Y YEKH PFCHEFSCH ..... - wBVPSEULB |
|
| LBL FP UFTBOOP "UMPNBFSH UEVS" ... RP NPENKH OHTSOP YUIPDYFSH YЪ FPZP YuFP EUFSH ، Y YuFP FP DEMBFSh. OBYUYFBOOPUFSH - FFP IPTPYP ، OP "OBYUYFBOOSCHK DHTBL ، UBNSCHK DPLHYUOSCHK CHYD DHTBLB". - morskaja |
chshch OE UNPCEFE UFBFSH FBLYN ، LBL SING. rPFPNH UFP FBLYN OBDP TPDYFSHUS. OHTSOP OBHYUYFSHUS RTPFYCHPUFPSFSH YUKHTSPK TSEUFLPUFY، OP DMS LFPZP OE PVSBFEMSHOP UVBOPCHYFSHUS FBLYN، LBL POY. OHTSOP RTPUFP DETTSBFSh UCHPA MYOYA، OE OBDP DBCHYFSH ABOUT DTHZYI، UVBMLYCHBFSHUS MVBNY Y F.D. chBYB FBLFILB DPMTSOB VSHCHFSH FYIPK Y URPLPKOPC - chshch DEMBEFE FP ، UFP UYUYFBEFE OKHTSOSCHN ، Y OE RPCHPMSEFE OILPNKH DBCHYFSH ABOUT ChBU. DMS FPZP YUFPVSCH DPVIFSHUS UCHPYI GEMEK OE PVSEBFEMSHOP CUFHRBFSH CH PFLTSCHFSCHK LPOZHMYLF. حول UBNPN DEME UHEEUFCHHEF OE NBMP CHIDPCH VYOEUB، CH LPFPTSCHI TSEUFLPUFSH SCHMSEFUS OE RTEINKHEEUFCHPN، B OEDPUFBFLPN. yMY CHSHVYTBKFE UEVE FBLPK ، YMY YEYFE TSEUFLPZP OBZMPZP RBTFOETB ، LPFPTSCHK VKhDEF RTPVYCHBFSH DPTPZH chBN PVPYN ، اختيارات chBY ID. fPMSHLP RBTFOET DPMTSEO VSHCHFSH FBLPK ، LPFPTPNKh NPTsOP DPCHETSFSH. y LFP chbn ULBBM ، UFP "UFBFSH TSEUFYUE Y OBZMEE" - ЪOBYUYF RPCHТPUMEFSH؟ oBPVPTPF، KHNOSHCHE MADY U CHPTBUFPN UFBOCHSFSHUS NSZYUE Y RTYSFOEE H PVEEOY. NPFYCHSC TSEUFLYI Y OZMSCHI MADEK RTPYUFELBAF YI YI ZMHVYOOSHCHI OEYMEYUEOOOSCHI LPNRMELUPCH. FP CHUE TBCHOP ، UFP BUFNSCH UEVE RPCEMBFSH YMY ZBUFTYFB. yEKHTPDCHBFSH UEVS ، LPOEYUOP ، NPTsOP. FHF ZMBCHOPE - RPUFPSOOP RPNOYFSH P UCHPEK GEMY YOE PUFBOBCHMYCHBFSHUS OY حول NYOHFH ، HFCHETSDBS UCHPE مع CH MAVPK UIFHBGYY VE CHSHCHIPDOSHI Y RTOYLP. оБРТЙНЕТ و РТЕДУФБЧМСКФЕ УЕВЕ (ЙУРПМШЪХКФЕ ЧППВТБЦЕОЙЕ!) fPMSHLP RPFPN RTYDEFUS DPMZP Y NHYUYFEMSHOP MEYUYFSHUS ، UFP PLBTCEFUS ZPTBDP UMPTSOEEE.
| أوبريوبفش LPNNEOFBTYK |
|
| URBUYVP. "OHTsOP RTPUFP DETTSBFSh UCHPA MYOYA" ... eEE OABOU CH FPN، UFP S OE NPZH HER DETTSBFSH، CHUE NPY RPRSHFLY UTBYH TBBYCHBAFUS OBRTPUSH VPMNY UIMSUFSHOSHOSHOSHOS UEZPDOS S URPTIME U RTERPDBCHBFEMEN P RBFTYPFYNE ... بواسطة NEO TBBYM ..TBBMPTSYM CHUE حول "PE-RETCHSHI، PE-CHFPTSHI، CH-FTEFSHYI ..." RPFPNKh UFP IPFEM YULTEOOPUFY..IPFEM RTBCHDSCH ... IPFEM RPLBBFSH ENH ، UFP KhChBTsBA FP ، UFP على NEOS UNSM ... RPYUENKh؟ RPFPNKH UFP MAVMA CHEY OBSCCHCHBFSH UCHPYNY YNEOBNY ... Y HCHBTsBA FBLYI ЪB YI NBUYFBV MYUOPUFY. OE BOBA LBL CH UEVE TBCHYFSH PVYAELFYCHOSCHK ، RTBLFYUOSCHK RPDIPD. oEKHTSEMY ، DMS LFZP OHTSOP VSHCHFSH RTPUFP PYUEOSH HNOSHCHN؟ OEF. YDEUSH OHTSOP UFP-FP EEE ... "FBLYN OBDP TPDYFSHUS" .... NOE LBTSEFUS ، YUFP OE TPDYFSHUS ، B YUFPVSH FEVS FBL CHPURYFBMY ، Y FSH RPRBM CH FBLPK UPGIHN ... VSC FEVS "FSOHM" ... чППВЭЕ، НОЕ ФТХДОП (ТБЪТЕЫЙФЕ ТБУЛБСФШУС) .. ЧЙЦХ РТБЧДХ ЦЙЪОЙ ... С Ц РПОЙНБА ЧУЕ РТПГЕУУЩ ... ЛПЫНБТ، ОЙЛПЗДБ ОЕ ЙЪХЮБКФЕ УЕТШЕЪОП РУЙИПМПЗЙА Й ОЕ ЮЙФБКФЕ дПУФПЕЧУЛПЗП ... УФБОПЧЙФУС ЧУЕ РПОСФОП ... UMPTSOEK CHUE UVBOPCHYFUS ... ZPTE PF HNB ... DB Y RTPYH OE ZHYMPUPZHYY Y OE DEKMBLPTOEZY CH FFPN FPRYLE ... RTPUFP RTBLFYUOSCHI UPCHEFPCH (lPOUHMMP ، FFP OE chbn). - wBVPSEULB |
| تاو 14 UEOFSVTS 2005 ZPDB |
upchefshch Ch rtyogyre demshoshche DBMY، NPZH DPVBCHYFSH FPMSHLP FBLPK - EUMY Fshch HNEEYSH RETEOYNBFSH LNBOBGYY BCHFPTPCH YЪ LOIZ، RPRTPVHK RPELYUYFBFSH " уПЧЕФХА РТПУФП ПЪОБЛПНЙФШУС У ФТХДБНЙ ، ОП ОЕ РТЙОЙНБФШ ЛБЛ БЛУЙПНХ А ЕЗП А (ФЕН ВПМЕЕ ДМС ЙОФЕММЙЗЕОФБ ЬФП РБУОП =)) ТПУФП РТПУФП БЛЛХТБФОП (!) DMS FPZP YUFPVSHCH LFP BOBOIE OE PUFBMPUSH LOYTSOSCHN ، RPRTBLFYLPCHBFSH EЈ H TSOYOY ، PRSFSH CE ، U KhNPN.
Ч ЦЙЪОЙ ВЩЧБАФ ТБЪОЩЕ УЙФХБГЙЙ - ЛПОЕЮОП ПВЩЮОП МХЮЫЕ ОЕ РЕТЕФШ ОБРТПМПН Б РПУНПФТЕФШ ЛБЛ НПЦОП ТЕЫЙФШ ЙИ ВЕЪ ЛПОЖМЙЛФБ ، ОП ОЕ ДМС ЛБЦДПК ЙЪ ЬФЙИ СЗЛБС НПДЕМШ РПЧЕДЕОЙС ВХДЕФ МХЮЫЕК - ЛБЛ ОЙ РБТБДПЛУБМШОП ، ОЕЛПФПТЩЕ ЙЪ VHI UPPTPO ، YUEN U NSZLPK. IPFS، OHTSOP UEFLP TBZTBOYUYFSH ZDE LFP DEKUFCHYFEMSHOP OHTSOP B ZDE TSEMBOYE RTPSCHYFSH TSEUFLPUFSH Y BZTEUUYA YDEF PF "FBTBLBOPETL H ZPUFHOPCHE، FBTBLBOPETL H ZPMPCHE، F.
| أوبريوبفش LPNNEOFBTYK |
|
| s LPOEYUOP OE BOBA LBL FEVE PFCHEFYFSH حول FChPK CHPRTPU ، OP NPZH DBFSH RPDULBLKH! iCHBFIF ЪB CHUЈ Y CH RPDTSD YЪYOSFSHUS ، FS FP DEMBEYSH LFP RPUFPSOOP: "RTPUFYFE ЪB TEELPUFSH ، EUMY POB PEHFYNB.". bBDBM CHPRTPU ، TsDY PFCHEFB. ب FP FS UBDBM CHPRTPU ، YJCHYOYMUS ، RPMHYUYM PFCHEF ، ULBBM URBUYVP! VHDSH OBZMEK Y CHUY RPMHYUIFUS! - فاجان |
| mCHLPCHEG 13 UEOFSVTS 2005 ZPDB |
yuHDBL chshch ، rtpufife ... ب EUMY VSC chshch ZMHVPLP RPYUKHCHUFCHPCHBMY HYUEOYE ITYUFB ، FP Y UPCHUEN RTPVMEN VSCH OE VSCHMP.
UYMSCH YEIFE ، OP OE OBZMPUFSH Y TSEUFLPUFSH ، BU UIMSH VE FTHDB OE RPCHMSAFUS.
OH FBL Y UFTBUFOP PFDBKFEUSH-KHCHMELYFEUSH FEN L Yuenkh YUKHCHUFCHHEFE OBLMPOOPUFSH! pYUBTHKFEUSH DP UBNPPFTEYUEOYS IPFSH FEN CE UBNSCHN RTPGEUUPN BTVBVBFSHCHCHBOYS DEOEZ (IPFS LFP ، YNIP ، OE UBNSCHK MHYUYK RTEDNEF DMS RTYMPTSEOIS KHUYMYK). حول PUYVLBI HYUBFUS. ديسيبل ، OBD CHBNY VHDHF CHOBYUBME RPUNEYCHBFSHUS ، OP CHBY HRTSNUFCHP ، FTHD Y VMEUL H ZMBBI TBOP YMY RPDOP BUFBCHSF LPMMEZ HCHBTsBFSH ChBU. eumy Vshch chshch OBMY LBLIE OE RTYURPUPVMEOOSHCH L VYOEUKH MADY RTPK FPMSHLP b UYUEF LFYI LBYUEUFCH Y NYOYNBMSHOPZP UDTBCHPZP UNSCHUMB RPKMHY.
ب YOPK HOYCHETUBMSHOSHCHK UPCHEF chbn tbche FPMSHLP bMELUBODT DBUF. jbl TBDEMB RUYIPMPZYS NPTsOP RPUNPFTEFSH.
| أوبريوبفش LPNNEOFBTYK |
|
| URBUYVP BL PFSHCHCH ... RTPUYFBM S jbl Y OYUEZP DMS UEVS OPCHPZP OE PFLTSCHM..YUYFBM HCE DEUSFLY FBLYI LOYZ ... "fPMUFPK Y dPUFPECHULYK CH chBYI RTPVMENBI UPCHUEN OE CHYOPCHBFSCH. ب EUMY VSC ZMHVPLP RPYUKHCHUFCHCHBMY HYUEOYE ITYUFB، FP Y UPCHUEN RTPVMEN VSCHO." CHPF PYUEOSH IPFEMPUSH VSC ، UFPVSCH LFY UMPCHB VSCHMY PVPUOPCHBOSHCH ، BOE RTPUFP RBMSHGEN CH OEVP. uFP chsh YNEEFE CHCHYDH؟ "OH FBL Y UFTBUFOP PFDBKFEUSH-KHCHMELYFEUSH FEN L Yuenkh YUKHCHUFCHHEFE OBLMPOOPUFSH!" - RPRUB LBLBS-FP RTPUFYFE ... oX B YUHDBL-FP S CH YUEN؟ - wBVPSEULB |
|
| "RTPUYFBM S jbl Y OYUEZP DMS UEVS OPCHPZP OE PFLTSCHM.YUYFBM HCE DEUSFLY FBLYI LOYZ ..." zShch-Zshch ، B chshch IPFYFE RTPUYFBFSH YUFP-OYVKHDSH Y UTBYKH RETPDYFSHUSS؟ dHNBEFE FBL WSCCHBEF؟ "... OE RTPUFP RBMSHGEN CH OEVP. uFP chshch YNEEFE CHCHYDH؟" مع YNEA CH CHYDH ، UFP CHETB URPUPVUFCHHEF ZBTNPOYIBGYY MYUOPUFY. yuEMPCEL YUFYOOP CHETHHAEYK GEMEO YOE OHTSDBEFUS CH RPYULE TSEUFLPUFY Y OBZMPUFY. chLBMSCHBFSH ، BOE VPMFBFSH - RPRUB ZPCHPTYFE؟ OH-OH، FPZDB YEYFE UCHPK - OE VBOBMSHOSHCHK RHFSH. BOYNBFSHUS TSE MAVPCBOYEN UCHPEK BOZEMSHULPK DPVTPFPK Y UCHPEK URPUPVOPUFSHA L HFPOYUEOOPNKH CHPURTYSFYA TEBMSHOPUFY DEMP BOSFOPE ، OP NBFICMP RTPHOPH. "dPVTPFB ، H LPN EJ OEF؟" uHDBL ، FPF ، LFP RSCHFBEFUS "Y TSCHVLH UYAEUFSH Y CH CHPDH OE CHMEEFSH". ب EUMY FBL HTS TSEMBEFE PJOBLPNYFSHUS U ZHYMPUPZHYEK TSEUFLYI MADEK ، FP L RTYNETKH "fBL ZPCHPTYM аBTBFHUFTB" OYGYE NPTsOP ZMSOHFSH. - mCHLPCHEG |
|
| uOPCHB PFUSCHMBEFE FHDB ، UFP VSCHMP RTPUYFBOP Y UDEMBOSHCHCHCHPDSHCH ... S UZMBUEO CH FPN ، UFP VE CHETCH TsYFSH OEMSHЪS ... fp PYUEOSH CHBTsOP ، TPCHOSCHN UYUEFPN ، UFP Y OBY NSCHUMY! "B chshch IPFYFE RTPUYFBFSH YUFP-OYVHDSH Y UTBYKH RETPDYFSHUSS؟" EUMY CHSC CHOYNBFEMSHOP YUYFBMY NPY RPUFSHCH ، FP YNEOOP LFPZP S Y OE IPYUH ... "chLBMSCHBFSH ، BOE VPMFBFSH - RPRUB ZPCHPTYFE؟" Y PRSFSH chshch NEOS MPCHYFE ، BYuEN؟ RPLBBFSH ، UFP CH NPYI UMPCBI OEF MPZYLY؟ YuFP OE VPMFBFSH ، B DEMBFSH OBDP - OILFP YOE URPTYF ، BYUEN CHCH NOE RTYRYUSCHBEFE FFP ... fBL ЪOBYUYF، S IPYUKH "Y TSCHVLKH UYAEUFSH Y CH CHPDKh OE CHMEЪFSH"؟ B RP LBLYN NPYN UMPCHBN chshch fp chshchsuoymy؟ NPCEF ، S RTPUFP IPYUH UMPNBFSH UEVS YNOE OKHTSOP FKhRP ULBBFSH FP Y FP. HCE سمارت: FBL FSH PRTEDEMYUSH ، AOSCHK DTKhZ .... YMY ... OH YUFPTS FSH LOIZ OBYUFBMUS ... B FBL TBUUKHTSDBEYSH ... OCHETOPE ، CHUS RTPVMENB NPS CH FPN ، UFP S VPAUSH LPZP-FP PVYDEFSH ... LPNRMELU FFP؟ - wBVPSEULB |
|
| "UOPCHB PFUSHMBEFE FKDB ، UFP VSCHMP RTPUYFBOP Y UDEMBOSCH CHSHCHPDSH ..." Y'CHYOYFE ، LHDSH NPZH :) "S UZMBUEO CH FPN ، UFP VE CHETCH TsYFSH OEMSHЪS ... fp PYUEOSH CHBTsOP ، TPCHOSCHN UYUEFPN ، UFP Y OBY NSCHUMY! .. CHPF YNEOOP CHETH ، YNEOOP NSCHUMY S Y IPYUKH UZFSH ..." OE DHNBA ، UFP BULNY NPTSEF chbn h ffpn OERPUTEDUFCHEOOP RPNPYUSH (FPMSHLP LPUCHEOOP) UMYYLPN ZMPVBMSHOSHCHK Y UMYYLPN MYUOPUFOSHCHK CHPRTPU. "chLBMSCHBFSH ، BOE VPMFBFSH - RPRUB ZPCHPTYFE؟" Y PRSFSH chshch NEOS MPCHYFE ، BYuEN؟ RPLBBFSH ، UFP CH NPYI UMPCBI OEF MPZYLY؟ UFP OE VPMFBFSH ، B DEMBFSH OBDP - OILFP YOE URPTYF ، BYUEN CHCH NOY RTYRYUSCHBEFE FFP ... " مع RSHCHFBAUSH MKHYUYE RPOSFSH ، P Yuen Chshch Urtbychbefe Y OEUPZMBUYEN U YUEN VSCHMB CHCHCHBOB TERMILB P RPRUE. ب PFCHEYUBFSH حول CHPRTPU - CHPRTPPUPN: "في LBLPC GEMSHA YOFETEUKHEFEUSH؟" X hBU OERMPIP RPMHYUBEFUS. :) "fBL ЪOBYUYF، S IPYUKH" Y TSCHVLKH UYAEUFSH Y CH CHPDKH OE CHMEЪFSH "؟ B RP LBLYN NPYN UMCHBN chshch LFP ChSCHSUOYMY؟ ChSCHSUOYM RP UMPCHBN: "UMPNBFSH UEVS ، UPITBOYCH UPVUFCHEOOSHK NYT" YMI S ChBU OE RTBCHIMSHOP RPOSM؟ "DEUSH NBMP ChPMYEVOYLPCH ، OP EUFSH RUYIPMPZY ، DB Y FE ، LBL RTBCHYMP ، OE UPCHEFHAF" FKhRP UDEMBFSH (ULBBFSH) FP Y FP ". "KHCE SMART: FBL FSH PRTEDEMYUSH ، AOSCHK DTKhZ .... YMY ... OH YUFPTS FS LOIZ OBYUFBMUS ... B FBL TBUUKHTSDBEYSH ..." yЪCHYOYFE و UFP PVYDEM و OP CHPRTPU "UFP FSh DEKUFCHYFEMSHOP IPYUEYSH؟" - CH MAVPN UMHYUBE LMAYUECHPK. "OBCHETOPE ، CHUS RTPVMENB NPS CH FPN ، UFP S VPAUSH LPZP-FP PVYDEFSH ... LPNRMELU FFP؟" ChSch ЪOBEFE ، YuFP UFTBIY - FP OPTNBMShOP ، OEOPTNBMShOP LPZDB UFTBI RBTBMYEKHEF. - mCHLPCHEG |
| ماريتانا 14 BRTEMS 2006 ZPDB |
مع DKHNBA ، UFP ЪDEUSH حول UBKFE CHSH FBLYI DADEK OE DPTsDЈFEUSH.yI ЪDEUSH
OE NPTCEF VSHCHFSH.OE NPTCEF VSHCHFSH ، RPFPNKh YuFP OE NPTCEF.poy Ch DTHZYI
UZHETBI CHIFBAF.OE RTEDUFBCHMA OILBL FFBLPZP DEMSZH ، HI-FSCH! ، UFPVSCH PO
TBUULBJSCHCHBM ЪDEUSH CHUEN OBN P UCHPEK ZHYMPUPZHYY Y NPFICHBI ، P ICHBFLE.
u OYNY CHBN OE RP RHFY.IDYFE UCHPEK DPTPZPK.POI CHBU YURPMSHAF Y
VTPUSF.tBCHE CHSHCHOE CHYDYFE ، LBL POI DTHZ DTHZB HOYUFPTSBAF؟
| أوبريوبفش LPNNEOFBTYK |
|
| دارتويبر 04 PLFSVTS 2005 ZPDB |
UZHPTNYTPCHBFSH OPCHA MYUOPUFSH U OKHTSOSCHNY LBYUEUFCHBNY.
юХФШ УНЕОЙФШ ЙНС - ОБ ВПМЕЕ ЦЕУФЛП ЪЧХЮБЭЕЕ ، ЪБОСФШУС ЧЙДБНЙ УРПТФБ ، АЭЙНЙ ЛПОГЕОФТБГЙЙ Й ХРТБЧМЕОЙС ЧПУРТЙСФЙЕН ، ОБРТЙНЕТ УФТЕМШВПК ЙМЙ ЖЕИФПЧБОЙЕН ، ЪБЧЕУФЙ МАВПЧОЙГХ (ЕУМЙ ЧЩ ДЕЧХЫЛБ) ، РПРТПВПЧБФШ ХВЙФШ ЮФП-ФП ФЕРМПЛТПЧОПЕ.
TSEUFLPUFSH RTYIPDYF LBL PRSHCHF RPTBTSEOIK.
chbn okhtsop vshchfsh oe ceufplpk، b veuyuempcheyuopk. fp umptsoee ، op zhzhzhelfychoee. uMPNBFSH RTYTPDOSHCHE "ЪPNVY-RTPZTBNSCH": MAVPCSH L DEFSN ، OBRTYNET.
lPZDB RTY ЪCHHLBI و YЪDBCHBENSCHI DEFSHI و CHSH VKHDEFE TsBMEFSH PV PFUHFUFCHY LBFBOSHCH Y OBMYYUY UCHIDEFEMEK و FP LFP RTPZTEUU.
rPYuYFBKFE "VPECBS NBYYOB" fBTBUB Y "URPTFICHOBS UFTEMSHVB YЪ CHYOPCHLYY" rHMMENB FBN NOPZP P RUYIPMPZYY RPVEDSHCH. nOPZP CHUEZP EUFSH حول UMBCHSOULYI UBKFBI ، P RUYIPMPZYY RTECHPUIPDUFCHB.
lPDELUSH UBNHTBECH - FPCE NBFETYBM DMS TBNSCHYMEOYK Y RETEPUNSCHUMEOOPZP UMEDPCHBOYS.
(ب) CHPF PF ITYUFYBOUFCHB UFPYF PFLBЪBFSHUS. FP TEMYSIS UMBVSHI. UBKDIFE حول GETENPOYA CHEOYUBOYS Y RPUYUYFBKFE LPMYYUEUFCHP UMPC "TBV، TBVB"، Y CHUE UFBOEF SUOP.
EEE PYUEOSH DPVBCHMSEF TSEUFLPUFY ، CHTPUMPUFY Y OBZMPUFY RETSYFSHCHK TBTSCHCH U MAVINPK ، PUPVEOOP RPUME RTYCHPTPFB. eUMMY CHSHCHTSYCHYFE ، FP CHBYB IPMPDOBS VE'NPGYPOBMSHOPUFSH VKHDEF RHZBFSH CHUEI.
| أوبريوبفش LPNNEOFBTYK |
|
| ال UFP CE U FPVPK VKhDEF CH LPOGE LPOGHR RPUME FBLYI RPUFHRLPCH؟ في LEN FS VKHDEYSH؟ حول LPZP FS UNPTSEYSH RPMPTSYFUS؟ LPNKh DPCHETSFSh؟ rPUME FBLPZP TSEUFPLPUFY H FEVS Y CH NSHCHUMSI OE VKhDEF UFP EUFSH DTHSHLS حول التعليم ، UFP EUFSH VEЪBEYFOSHCHE UHEEUFCHB (FE TSE TSYCHPFOSHTSCHI) ، eUMY RTPSCHMSFSH FBLPE TBCHOPDHYE ، OE DHNBA UFP LFP NPCEF RTPSCHYFSH L YuENKh FP IPTPYENKH. ufbfsh tseufuye، obzmee nptsop i dtkhzyny rkhfsny. л РТЙНЕТХ، УФБФШ ХЧЕТЕООЕЕ، ХЧЕТЕООЕЕ ЧП ЧОЕЫОПУФЙ (У ОПЗ ДП ЗПМПЧЩ)، ХЧЕТЕООЕЕ Ч УЧПЙИ УМПЧБИ (ФЧЕТДП، ЮЕФЛП، СУОП)، НПЦЕФ ВЩФШ Й УФПЙФ РТПСЧМСФШ ТБЧОПДХЫЙЕ، ОП ФПМШЛП ЧП ЧЪЗМСДЕ، ЧЕДШ Ч ВЙЪОЕУЕ ЙМЙ ФЩ- УЯЕЫШ ЛПЗП-ОЙВХДШ ، MYVP FEVS. chShVPT ЪB FPVPK. ZMBCHOPE OE YNEOY UEVE ، B RPRSHFBKUS YNEOYFSH UEVS. - ويس |
| bMELUBODT 14 UEOFSVTS 2005 ZPDB |
rtyuyob chbyi rtpvmen h VPMSHYPN LPMYUEUFCHE BRTEFPCH ، HUCHPEOOSHCHI CHBNY H RTPGEUUE CHETPUMEOIS. yI RPUFEREOOPE PUPOBOYE، TBGYPOBMYBGYS RPCHPMSF chBN UFBFSH VPMEE LZHZHELFYCHOSCHN Y KHUREYOSCHN CH TSYOY.
PRSHCHFSH RTBLFYUEULPK RUYIPMPZYY RPLBJSCHBEF ، UFP "RETEMBNSCHBOYE UEVS" CH LPOEYUOPN UYUEFE OE YZHZHELFYCHOP. pVSCHYUOP RPDPVOSCHE RPRSHCHFLY BLBOYUYCHBAFUUS MYVP TBBYUBTPCHBOYEN U RPUMEDHAEEK DERTEUUYEK و MYVP RBTBOYIBGEK RUYYILY.
NSC RTEMBZBEN DTHZPK RHFSH TBCHYFYS ، MYUOPUFY العام UBNPBLFHBMYBGEK. rTPGEUU UBNPBLFHBMYBGYY RTEDRPMBZBEF RPUFEREOOPE TBULTSHCHFYE UCHPYI CHPNPTSOPUFEK YURPMSHЪPCHBOYE YI ABOUT VMBZP UEVE.
UBNPBLFKHBMYBGYS OE DBEFUS YUFEOYEN LOYCEL ، RHUFSH DBCE PYUEOSH IPTPYYI. DMS LFPZP OEEPVIPDINSCH UREGYBMSHOSHCHE NEFPDILY Y PVEEOYE U MADSHNY ، DPUFBFPYuOP DBMELP RTPDCHYOKHCHYNYUS حول LFPN RHFY. yUFYOOSHE ما هو BTSYZBAFUS DHIPN NBUFETB!
ChSch NPTSEFE CHPURPMShPCHBFSHUS DMS LFPK GEMY LHTUPN GEOPHTTB "UYMSHOBS MYUOPUFSH" http://personality.nm.ru/course.html.
خوريبش!
تحميل...