Tidlig graviditet, hvad du behøver at vide. Funktioner af graviditetens første trimester, hvad bør man ikke gå glip af? Er malingsdampe skadelige?

Den første graviditet er en særlig begivenhed i enhver kvindes liv. På dette tidspunkt leder vordende mødre intenst efter information om, hvad de vil opleve i løbet af de næste ni måneder. Mangel på erfaring fører nogle gange til, at gravide kvinder skynder sig fra den ene yderlighed til den anden uden at vide, hvordan de skal opføre sig korrekt i denne afgørende periode. Hvad skal en kvinde, der forbereder sig på at blive mor, vide?

Funktioner af forløbet af den første graviditet

I de fleste tilfælde lærer den vordende mor om sin situation ved en forsinkelse i menstruationen. Testen viser de eftertragtede to striber, og nu lægger den gravide entusiastisk planer for den nærmeste fremtid. Hvert minut er værdifuldt, mens du venter en baby, og denne periode er en chance for at tage et nyt kig på dit liv og genoverveje dine prioriteter. Det vigtigste sker nu indeni – det er hvor nyt liv. Hvad venter en kvinde fra undfangelsesøjeblikket til fødslen?

Kort efter en forsinkelse i menstruationen vil den vordende mor mærke, hvordan hendes krop forbereder sig på globale forandringer. I de første 6-8 uger oplever de fleste gravide kvinder et fænomen kaldet toksikose. Du skal ikke være bange for kvalme og opkastning om morgenen – sådan vænner kroppen sig gradvist til sine nye tilstande. Samtidig bliver brysterne forstørrede, døsighed og generel svaghed opstår. Alle disse ændringer vises gradvist, hvilket tydeligt signalerer til kvinden om hendes nye og meget behagelige status.

Efterhånden som barnet vokser, vil maven gradvist øges. Allerede i den fjerde måned af graviditeten vil en kvinde bemærke, at hendes tidligere tøj er blevet for stramt. At vente en baby er en god grund til at opdatere din garderobe. Det er vigtigt at vælge ikke kun smukt, men også behageligt, løstsiddende tøj, der ikke vil lægge pres på din voksende mave. Glem ikke stabile lavhælede sko. Efterhånden som din graviditet skrider frem, vil dine rygmuskler opleve mere og mere stress, og der er ingen grund til at komplicere dit liv yderligere ved at have højhælede sko på.

Under den første graviditet mærkes fosterets bevægelse først ved 18-20 uger. I første omgang vil der være tale om lette enkeltspark, men efterhånden som drægtighedsperioden øges, vil bevægelserne blive mere og mere intense. Tynde kvinder mærker barnets bevægelser en uge eller to tidligere end vordende mødre, der er overvægtige.

Mange kvinder med begyndelsen af deres første graviditet bemærker, at deres humør hele tiden ændrer sig. Det er på dette tidspunkt, du simpelthen kan tillade dig selv at være naturlig – og husk, at gravide får lov til mange finurligheder og luner.

Hvad skal man gøre, når man bliver gravid for første gang?

Efter at en apotekstest tydeligt har bekræftet, at undfangelsen har fundet sted, bør du helt sikkert bestille tid hos en gynækolog. Ved dit første besøg vil lægen omhyggeligt undersøge dig, måle dit blodtryk og give dig vejledning til test. Det er meget vigtigt for en specialist at vide, hvad der sker i en kvindes krop - dette vil give lægen mulighed for at tegne optimal plan håndtere sin graviditet.

Mens du venter dit barn, bør du regelmæssigt besøge din gynækolog. Op til 30 uger aflægges lægebesøg to gange om måneden, derefter hver uge. Hvis du har nogen gener (mavesmerter, mærkeligt udflåd, forhøjet blodtryk), bør du besøge en læge uden for det planlagte tidspunkt. I nødsituationer (blødning fra kønsorganerne, stærke smerter) vil læger fra specialiserede obstetriske afdelinger komme til undsætning.

Hvornår skal en kvinde, der venter sit første barn, tage på barselshospitalet? Der er ikke noget klart svar på dette spørgsmål. Hvis den vordende mor har det godt, hendes baby bevæger sig aktivt, kan hun roligt vente på, at veerne starter derhjemme. Hvis der er seriøse kroniske sygdomme, i tilfælde af en kompliceret graviditet, samt eventuelle abnormiteter fra fosterets side, bør kvinden gå på hospitalet på forhånd for at forberede fødslen. Planlagt indlæggelse af førstegangsfødende sker ved 39-40 uger.

Optimal alder

Dem, der planlægger en graviditet, spekulerer ofte på, hvilken alder er bedst til at føde deres første barn? Det siger eksperter optimal tid For den første graviditet anses intervallet for at være fra 20 til 25 år. I denne alder er en kvindes krop allerede fuldt dannet og klar til at bære og føde et sundt barn. Samtidig har den vordende mor som regel endnu ikke haft tid til at erhverve sig en buket af kroniske sygdomme, der betydeligt komplicerer graviditetsforløbet.

Den første fødsel efter 30 år går ikke altid gnidningsfrit for en kvinde. I denne alder mister ledbåndene allerede deres elasticitet, og fødslen af en baby ledsages af forskellige anomalier arbejdsaktivitet. Graviditet opstår ofte på baggrund af gestose og højt blodtryk. Graviditet efter 30 år har dog sine fordele. I denne alder tager kvinder spørgsmålet om at opdrage børn meget mere alvorligt og er klar til at bære ansvaret ikke kun for sig selv, men også for den lille mand, der snart bliver født.

Det sker, at en kvinde først beslutter sig for at få en baby efter 40 år. I moderne medicin anses denne alder for sent til den første graviditet. Efter 40 år forsvinder kvindekroppens reproduktive funktioner gradvist. Det vil være ret svært at bære og føde et sundt barn uden yderligere hormonel støtte. Derudover stiger sandsynligheden for at få børn med genetiske defekter kraftigt efter 35 års alderen. Restitutionsperioden efter fødslen øges også, hvilket ikke altid går lige så let som for yngre mødre. En kvinde, der beslutter sig for at få et barn efter 40, skal nøje afveje fordele og ulemper og være fuldt ud klar over konsekvenserne af sin beslutning.

Den første graviditet er en begivenhed, der vil blive husket for evigt. Husk, at glæden ved at møde en baby ikke kan sammenlignes med noget som helst. Dette øjeblik vil formørke al frygt og angst og vil være den bedste belønning for alle de lange ni måneders venten.

På tidlige stadier Under graviditeten bemærker vordende mødre endnu ikke væsentlige ændringer i deres tilstand. Kun morgenkvalme minder dig om, at der er et ægte mirakel i din mave. På dette stadium begynder kvinder allerede kærligt at stryge den stadig umærkelige mave, tale med babyen, finde på et navn til ham og gætte, hvilken farve babyveste deres kære skal bestille til babyens fødselsdag.

På trods af den tilsyneladende mildhed af tilstanden, er det vigtigt nu at behandle dit helbred så omhyggeligt som muligt og forstå, at enhver handling kan påvirke babyens tilstand.

Vigtigt: Mere end 15 procent af alle graviditeter ender med abort.

Ofte sker dette på et tidspunkt, hvor kvinden ikke engang har mistanke om, at hun bærer et barn. For ikke at støde på en sådan katastrofe, skal du bevæbne dig med alle mulige oplysninger om faktorer, der kan udgøre en trussel mod det ufødte barn. Det gælder mange hverdagsproblemer, som mor er vant til at løse rent automatisk, uden at tænke på de mulige konsekvenser. Men det liv, der danner sig i hendes mave, burde få en kvinde til at genoverveje sine synspunkter på sådanne komponenter i den daglige tidsplan som at spise, fysisk træning og mange almindelige sager.

Først og fremmest bør den vordende mor tænke på, hvad hun spiser, da kvaliteten og mængden afhænger af dette næringsstoffer, der påvirker barnets udvikling. Kostmæssigt er alle rådene enkle og forståelige, for fødevarer, der er farlige for gravide, er under ingen omstændigheder velkomne på menuen. Det handler om om retter, der ikke repræsenterer nogen værdi for livet.

Vordende mødre bør undgå fødevarer, der kan udløse en allergisk reaktion og forårsage abort eller unormal fosterudvikling.

Produkt/drik	Negative konsekvenser for barnet
Alkoholiske drikkevarer	De har en giftig effekt på barnets normale udvikling.
Fisk og skaldyr, honning, røde frugter og grøntsager, Eksotisk frugt, Chokolade, Gastronomiske produkter med en høj koncentration af kunstige farver	Disse er allergifremkaldende produkter, der udgør en særlig trussel mod barnet.
Mel og konfektureprodukter	De bidrager til ophobningen af ekstra pund, hvilket lægger yderligere stress på kroppen og kan få et barn til at "fodre" fire eller fem kilo, hvilket ikke betragtes som normen.
Dåsemad og røget kød	De er fyldt med botulisme. Et bevaret miljø fremmer spredningen af bakterier, der er bærere af sygdommen.
Vandmelon melon. Alle typer svampe.	Disse produkter kan forårsage forgiftning i den vordende mors krop.
Kvass	Det fremkalder oppustethed og kan omdannes til alkohol under forudsætning af yderligere gæring i mave-tarmkanalen.
Sort te og kaffe	Koffein øger blodtrykket betydeligt og fører til øget muskeltonus, hvilket truer livmoderhypertonicitet, hvilket er farligt for graviditet.
Produkter med konserveringsmidler og kunstige farver	Overtræder normal funktion lever, nyrer, blodkar.
Salte retter	Højt saltindhold fører til ødem og forhøjet blodtryk, hvilket igen fremkalder præeklampsi.
Papaya	Forgifter kroppen, hvis den indtages i store mængder.
Ananas	De fjerner væske fra kroppen og stimulerer livmodersammentrækninger.
Drue	Fører til vægtøgning for det lille barn.
Kulsyreholdige drikkevarer	Forårsage gæring til tarmene, hvilket fører til sammentrækning af livmoderen.

Alkohol og rygning

Alkoholiske drikke - nej det bedste valg for enhver person, men de er strengt forbudt for gravide mødre. Faktum er, at alkohol har en destruktiv effekt ikke kun på den fysiske, men også på den ufødte babys intellektuelle udvikling. At drikke alkohol kan forårsage betydelige helbredsproblemer nervesystem og alle former for misdannelser hos babyen.

Rygning forårsager så meget negative konsekvenser, at, ved med dem, ikke en eneste vordende mor vil komme en meter tættere på en cigaret. Ud over at forkorte barnets vægt og højde, forstyrrer tobak den normale udvikling af barnets lungesystem, som i sidste ende ender med astma. På grund af nikotin kan en baby blive født med underudviklede organer. Dette er ikke at nævne, hvor meget rygning øger sandsynligheden for pludselig spædbørnsdødssyndrom.

Flyrejser

Udover at spise har den vordende mor selvfølgelig andre ting at lave under graviditeten, som alle myter bør aflives om. For eksempel menes det, at flyrejser i de tidlige stadier af graviditeten udgør en trussel mod barnets sundhed, men dette er en misforståelse. Et fly kan faktisk være farligt for en vordende mor, men kun på seneste måneder når der er risiko for for tidlig fødsel. Indtil den sjetteogtyvende uge kan du trygt tage på enhver rejse.

Kvinders glæder

Nogle læger fraråder kvinder, der bærer et barn, at gå til frisørsaloner. I de første måneder er dette forbud ikke så kategorisk, fordi den eneste fare for graviditet på dette stadium er ammoniak. Hvis du farver dit hår naturlige malinger, så kan du forblive en besøgende på din yndlings skønhedssalon i nogen tid.

For at undgå udsættelse for skadelige kemiske stoffer ind i mors og babys krop, anbefales det ikke at bruge hårspray og andre sprays, der påvirker lungerne negativt, mens du bærer et barn.

Brug af en mobiltelefon

Vandprocedurer

Eksperter anbefaler at være ekstremt forsigtig, når du bader i de tidlige stadier, da selv en mindre lidelse bør forhindre moderen i at gennemgå procedurer. I de fleste tilfælde endda milde symptomer føler sig utilpas kan være tegn på en urinvejsinfektion, hvor det er strengt forbudt at tage et bad.

Hvis en kvinde føler sig utilpas under procedurerne, bør hun ikke prøve at komme ud af badeværelset på egen hånd. Hvis du undlader at holde fast, kan du falde og forårsage uoprettelig skade på barnet. Du skal i bad med hjælpere, så din familie om nødvendigt kan hjælpe dig med at komme i eller ud af badekarret. Det er vigtigt at vælge den rigtige vandtemperatur – det skal ikke være koldt, men ikke varmt.

Under graviditeten behøver du ikke bruge:

kanel;
ceder;
cypres;
basilikum;
citrongræs;
enebær.

Disse aromaer er måder at styrke en gravid kvinde på og øge tonen i livmoderen. I nogle tilfælde forbyder læger også olier, der indeholder kamille, palisander og sandeltræ.

Hvad vordende mødre virkelig har brug for er urtebade med calendula, mynte og kamille, som tilsættes i enhver form. Nogle kvinder putter urten i en stofpose, som de binder til kanten af badekarret. I vand begynder urter at distribuere deres gavnlige egenskaber.

Hvad skal man have på i begyndelsen af graviditeten

Vordende mødre anbefales ikke at købe stramt tøj, der begrænser bevægelsen. Garderobe vordende mor skal være gratis og meget behageligt. Du bør ikke gå i høje hæle, da de flytter tyngdepunktet og øger belastningen på rygsøjlen. Under ingen omstændigheder bør du købe syntetisk undertøj, du bør opgive stringtrusser for et stykke tid. Du skal vælge bomuldsundertøj og bære specielle bh'er.

Kosmetiske værktøjer

I de tidlige stadier bør den vordende mor være meget forsigtig, når den vælger kosmetik. Stoffer, der er farlige for en babys udvikling omfatter:

vitamin A;
Benzoylperoxid;
hydrocortison.

Det er bedst at købe produkter, der er produceret i specielle serier specielt til kvinder, der bærer et barn. Producenter fremstiller dem af specielle komponenter, der ikke udgør en trussel mod mors og babys sundhed.

Lægemidler

Under ingen omstændigheder bør du selvmedicinere, især i tilfælde, hvor en kvinde er klar til at give verden en anden lille mand. Der er en række stoffer, der er farlige for den vordende mor:

progestin;
kinin;
Retinoider;
trimethadin;
Aminopterin.

Læger anbefaler heller ikke injektioner i de tidlige stadier.

Der er en delikat opgave, som ikke bør udføres af en kvinde i en "interessant" stilling. Dette er en ændring af kattegrus. Hvis du har nogen at bede om at håndtere denne procedure, så tøv ikke. Dette er ikke et tomt indfald. Faktum er, at når man skifter kattegrus, er der fare for at få toxoplasmose. Denne sygdom fører til langsom vækst og mental udvikling af barnet. Derudover har sygdommen en ødelæggende effekt på synet.

Fysisk træning

Under graviditeten er det nødvendigt at kontrollere din fysiske aktivitet, men du behøver ikke at begrænse dig helt i sport. Eksperter rådgiver endda træning, mens du rengør lejligheden eller laver mad. Det er meget vigtigt at overvåge din vejrtrækning, skiftevis ind- og udånding korrekt for at forbedre stofskiftet og blodgennemstrømningen til musklerne.

Vær sund! Der er ingen stemmevurderinger endnu!

Vi beklager, at oplysningerne ikke var nyttige for dig!

Vi vil prøve at forbedre os!

Fortæl os, hvordan vi kan forbedre denne information?

Tests, registrering hos en gynækolog, trimester af graviditeten - det virker så svært, men i virkeligheden...

Med udseendet af to striber på en apotekstest ændrer pigens liv sig. Nogle mennesker er ikke glade for sådan en gave, men for andre er det lykke. Det er nemmere for kvinder, der allerede har et barn. De ved, hvordan graviditeten forløber, hvad der sker med hende og babyens krop, hvornår de skal besøge en gynækolog osv.

Det er sværere for piger, der skal føde for første gang. Men selv her skal du ikke fare vild. Ikke alt er så skræmmende, som det ser ud til.

Gå til lægen, så snart du ser to streger. Perioden fra den 6. til den 12. uge er optimal til registrering, fordi vi i denne periode med sikkerhed kan sige, at graviditeten har fundet sted.

Lægen laver et byttekort, hvor han beskriver graviditeten, helt op til fødslen. Efter dette vil han foretage en generel undersøgelse, ordinere tests og sende dig til at gennemgå en kommission.

Du skal besøge en gynækolog én gang om måneden før 20 uger, én gang hver anden uge før 32 uger og én gang hver 7. dag efter 32 uger. Hvis du har helbredsproblemer eller patologier, så besøg oftere.

Trimester af graviditeten

Som kommende mor er det tilrådeligt for dig at vide, hvilke ændringer der sker i kroppen, og hvad der sker med barnet.

I trimester (1-12 uger)

Hormonelle ændringer forekommer i din krop, mælkekirtlerne svulmer, brystvortens areolas skifter farve, toksikose og halsbrand opstår. Forstoppelse kan forekomme. Daglig kvalme påvirker din almene tilstand, brug den.

Babyen vokser og udvikler sig hurtigt på dette tidspunkt. Det bliver fra et embryo til et foster. Dele af hans krop dannes, han begynder langsomt at bevæge dem. Bevægelserne er langsomme, så du kan ikke høre dem endnu. Kønsorganerne dannes også.

II trimester (13-27 uger)

På dette tidspunkt går utilpasheden over og erstattes af smerter i ryggen og lænden. Din mave vokser, og det bliver svært for dig at gøre dine sædvanlige ting. Holdningen lider. Omkring den 20. uge begynder du at mærke barnets bevægelser. På dette tidspunkt øges hans motoriske aktivitet.

Barnets organer fortsætter med at dannes, og skelettet hærder. Nyrerne arbejder allerede, den første urin udskilles. Babyen hører dig, du kan tale med ham. Ved hjælp af ultralyd bestemmes barnets køn. Hvis for tidlig fødsel pludselig begynder i slutningen af andet trimester, kan barnet overleve, men kun ved hjælp af intensiv pleje.

III trimester (28-40 uger)

Din mave vokser, dine bryster bliver større. Du tager på i vægt, hvilket giver stivhed i dine bevægelser. Det er svært at gå op ad trapper og gå i lang tid. Ved udgangen af den 37. uge opstår falske veer. De er uregelmæssige, så der er ingen grund til at slå alarm, men du skal fortælle din læge om dem.

Babyens organer og systemer er endelig dannet. Han laver sine første vejrtrækningsbevægelser. Negle, hår, tænder vokser.

Subjektive symptomer på graviditet (fosterbevægelser, forsinket menstruation, kvalme) manifesterer sig rent individuelt for hver kvinde.

Hvordan hverdagen ændrer sig

Som vordende mor, pas på dit helbred og pas på det. Ydre faktorer påvirker dig og din baby.

Dårlige vaner

Opgiv alkohol, rygning og især stoffer, hvis du vil have sundt barn. Disse er årsagerne til medfødte deformiteter og sygdomme.

Ernæring

Alt hvad du spiser går til din baby. Der er ingen grund til at ændre noget radikalt. Det er værd at fjerne junkfood og fastfood. Din daglige kost bør indeholde alle mikroelementer. Tilføj naturlige vitaminer. Hvis det ikke er sæsonen, så kontakt din læge og køb dem på apoteket.

Søvn-vågen tidsplan

Du kan ikke overanstrenge dig. Det betyder ikke, at alt er forbudt. Skift hvile med let fysisk aktivitet. Og gør ikke mere end hvad du er i stand til. Løft ikke vægte, dette kan forårsage placentaabruption, abort og for tidlig fødsel.

Forberedelse til fødslen

Forbered dig fysisk på fødslen. Der er øvelser, der kan hjælpe med at gøre fødslen lettere og holde dig i form. Tilmeld dig et fødselsforberedende kursus. De vil fortælle dig og vise dig, hvordan du gør det lettere smertefulde fornemmelser under veerne, hvordan man opfører sig korrekt.

Det ville være en god idé at diskutere spørgsmålet om at bære en bandage og kompressionsbeklædning. Du har måske ikke brug for det, men spørg endnu engang Kan.

På sidste uger Under graviditeten, gør ikke noget, der kan forårsage for tidlig fødsel. Disse faktorer omfatter sex, intens fysisk aktivitet og stress.

Forbered en pose med ting til fødestuen på forhånd. Tag en liste over dokumenter og ting, du skal bruge. svangreklinik. Forbered den 2-3 uger før fødslen for ikke at glemme noget, og hvem ved hvad.

Du læser en masse råd og information om den kommende fødsel på fora på internettet – godt for dit helbred. Nyttigt til at udvide din horisont. Men lyt og gør som lægerne og jordemødrene på fødestuen siger.

Fødsel anses for normal mellem 38 og 40 uger. Hver kvindes termin er forskellig. Det vigtigste er at vide præcis, hvornår du skal på barselshospitalet.

Fødselslægen-gynækologen vil beregne fødselsdatoen. 1-2 uger før fødslen begynder, vises tegn på fødslen. De forbereder den vordende mor til udseendet af regelmæssige veer.

Forbud for fødslen:

Det bliver lettere at trække vejret, fordi fosterhovedet føres ind i bækkenet.
Livmoderen er næsten klar til veer, så den bliver mere ophidsende.
Der er en følelse af tyngde i den nederste del af maven, i lænden.
Et par dage før selve fødslen kommer der en slimprop ud af kønsorganerne.
Colostrum frigives fra brystvorterne.
Udseendet af regelmæssige sammentrækninger.

Sammentrækninger begynder om få sekunder med en lang pause. Gradvist reduceres hviletiden, og veerne øges. Når de bliver regelmæssige, en gang hvert 5.-7. minut, skal du gå på barselshospitalet. Forudsat at du bor tæt på det. Hvis du har brug for at komme dertil i længere tid, så gå så snart de første veer viser sig.

Hvis dette er dit andet barn, så tøv ikke. Gå med det samme, den anden fødsel er nemmere og hurtigere end første gang.

Fostervand siver ofte ud før eller sammen med veerne. Hvis dette sker, skal du gå til hospitalet. Når dit vand går i stykker, bør du føde inden for 12 timer.

Der er situationer, som hverken du eller nogen andre er immune over for. Og du skal handle med det samme, for du er allerede ansvarlig for to liv, dit og din babys.

Nødsituationer:

Smerter vises i maveområdet.
Komme til syne blødende eller fostervand indeholder blod.
Barnet holdt op med at bevæge sig eller omvendt blev bevægelserne intensiveret.
Sammentrækninger er for smertefulde, eller livmoderen slapper ikke af i hvileperioden.
Forringelse af det generelle helbred: svimmelhed, ændringer i blodtryk mv.

Nu ved du alt, hvad en kommende mor skal vide. Graviditet er vigtigt for en kvinde. Du bærer en lille person i dig. Dette er faktisk en vidunderlig tilstand. Du er speciel, du lyser af lykke, alle hjælper dig i alt. Du vil altid huske denne tilstand, fortæl din baby, hvordan du bar den i din mave. Så lad det passere let for dig, kun med en positiv indstilling. At være mor er lykke.

Den første graviditet er forbundet med mange frygt og bekymringer. Faktum er, at når en kvinde venter et barn for første gang, ved en kvinde ikke altid, hvad hun skal gøre. Venner og bekendte siger én ting, mor og mormor siger noget helt andet, og lægen fra svangreklinikken siger det tredje. Og hvordan forstår man, hvordan man opfører sig midt i en enorm mængde af helt modsatte råd og meninger? Lad os se på hovedpunkterne i, hvad enhver ung mor har brug for at vide under graviditeten.

Hvad gravide skal vide i første trimester

Det første trimester af graviditeten er især svært for kvinder. På dette tidspunkt er kroppen lige begyndt at tilpasse sig nye fornemmelser, og en pige, der venter et barn for første gang, står over for mange problemer og frygt.

Oftest finder gravide kvinder først ud af deres situation ved hjælp af en test. Men enhver kvinde bør vide, at kun en gynækolog nøjagtigt kan bestemme tilstedeværelsen af graviditet og bedømme dens succes efter passende tests og en ultralydsundersøgelse.

For at gøre det nemmere for dig at navigere i din første graviditet, foreslår vi, at du ser på, hvad der sker i hvert trimester. For at gøre det mere overskueligt for dig, vil hvert afsnit være struktureret som følger: hvad moren føler, hvilke ændringer fosteret oplever, hvad kan og ikke kan lade sig gøre i denne periode.

Hvordan føler en kvinde sig i de første 12 uger af graviditeten:

Den vordende mor stopper menstruationen og begynder at producere progesteron;
Toksikose kan være til stede, som kommer til udtryk i kvalme om morgenen, en skarp ændring i smag, svimmelhed og kvalme om morgenen;

Sådanne symptomer bør under ingen omstændigheder skræmme dig. De er forårsaget af ændringer, der forekommer i kroppen: nedsat immunitet og hormonelle ændringer.

Er det muligt at farve dit hår? Er det ikke skadeligt? varmt bad? Her er svar på nogle af de oftest stillede spørgsmål.

Falder under graviditeten - skal du gå til lægen?

Det er nemt at blive bange, hvis du falder under graviditeten, men din krop er designet til at beskytte dit ufødte barn. Skaden skal være alvorlig nok til, at du kan forårsage skade på din baby. Væggene i livmoderen er stærke, stærke muskler, der giver sikkerhed til barnet. Fostervandet fungerer som en slags pude. Desuden på tidlige stadier Under graviditeten blokeres livmoderen af bækkenbenet, som også tjener ekstra beskyttelse. Selvom du falder, skal du ikke bekymre dig, der skete ikke noget med dit barn.

Efter 24 uger kan et direkte slag i maven give komplikationer, så du bør søge læge.

Hvis du er bekymret for dit barns tilstand efter et fald, skal du kontakte din læge. Du skal kontakte os med det samme, hvis:

Som et resultat af faldet var der smerter, blødninger eller et svært forslået underliv.
Vandet begyndte at bryde.
Alvorlige smerter eller spændinger mærkes i maven, livmoderen og bækkenområdet.
Sammentrækninger begyndte.
Ingen fosterbevægelse mærkes.

I de fleste tilfælde har barnet det godt. Men for at sikre sig dette kan lægen ordinere nogle undersøgelser.

Influenzavaccine under graviditet - er det værd at få?

Ja, influenzasprøjten er sikker under graviditet. Vaccinationer anbefales til alle gravide i influenzasæsonen - normalt fra november til marts - medmindre du er allergisk over for æggehvide eller der var komplikationer med tidligere vaccinationer.

Graviditet belaster hjerte og lunger yderligere. Det kan også påvirke immunsystem. Dette øger ikke kun risikoen for at få influenza, men også alvorlige komplikationer, såsom lungebetændelse. Vaccination kan forhindre disse problemer.

Hvis du får en influenzasprøjte, så spørg om skuddet, ikke sprayvaccinen. Til vaccination anvendes en inaktiveret virus, som er sikker for både moderen og fosteret på ethvert stadium af graviditeten. Til sprayen er vaccinen lavet af en levende virus, og det er bedre ikke at bruge det under graviditeten. Både sprøjte- og sprayvaccinen kan bruges før graviditet, men efter sprayskuddet skal du vente et par uger før befrugtning.

Der er forskellige meninger om vacciner mod andre typer influenza, men de anses generelt for acceptable for gravide kvinder. Risikoen for komplikationer fra svineinfluenzaen er højere under graviditeten, og moderen kan yde beskyttelse til et barn, der ikke kan vaccineres. Hvis du er i tvivl om vaccinen, så saml al den information, du kan, og tal med din læge.

Er andre vaccinationer sikre under graviditet?

Hvis du skal ud at rejse, eller der er risiko for infektion, kan din læge anbefale andre vaccinationer: mod hepatitis A og B, meningitis og nogle andre.

Under graviditeten bør du ikke vaccineres med en levende influenzavaccine, samt mod mæslinger, fåresyge, røde hunde, skoldkopper og papillomavirus.

Forkølelse under graviditet: hvordan man behandler korrekt?

Når du er forkølet, føler du dig utilpas. For en almindelig forkølelse rådes gravide kvinder desuden kun til at lindre hævelse, hostesirup og antihistaminer. Intet af dette vil helbrede en forkølelse, så her er nogle tips til at hjælpe dig med at få det bedre, mens din krop bekæmper virussen:

Drik mere væske. Vand, juice, te, bouillon - det skal du bruge. De vil erstatte væsketab på grund af en løbende næse og høj temperatur.
Giv dig selv en pause. Forfængelighed overanstrenger kroppen.
Overvåg temperaturen og fugtigheden i rummet. Rummet skal være varmt, men ikke varmt. Hvis luften er tør, skal du bruge en luftfugter til at lindre en løbende næse og hoste. Men sørg for, at luftfugteren er ren, så der ikke vokser bakterier og skimmelsvamp i den.
Blødgør din hals. Gurgle flere gange om dagen med varmt saltvand eller drik varmt vand med citron og honning - det vil lindre en halsbetændelse og lindre en hoste.
Brug saltvand næsedråber. Disse dråber sælges uden recept, de er effektive, sikre og irriterer ikke slimhinderne.
Ved ømhed og feber, brug sikre midler. Brug antipyretika og smertestillende midler, der er anerkendt som sikre under graviditeten.
Hvis dine symptomer er mere alvorlige, og alle de foreslåede foranstaltninger ikke hjælper, skal du kontakte din læge.

Kan acnecremer bruges under graviditet?

Graviditet acne er ikke en særlig form for acne. Det er bare det, at for mange mennesker bliver akne værre under graviditeten. I de fleste tilfælde er årsagen øget produktion af talg på grund af hormonelle ændringer. Den bedste måde at bekæmpe acne under graviditet er:

Vask to gange om dagen. Brug et mildt rengøringsmiddel og lunkent vand.
Daglig hårvask. Sørg for, at dit hår ikke falder på dit ansigt.
Kosmetik uden fedt. Vælg imellem vandbaseret og ikke-komedogen.
Prøv ikke at røre dit ansigt med dine hænder. Olie og sved fra huden, der kommer i ansigtet, forårsager yderligere irritation.
Enhver medicin, der påføres huden eller tages oralt, kommer ind i blodbanen, så du skal være forsigtig under graviditeten - selv med håndkøbsmedicin.
Der er ingen konsensus om sikkerheden ved mange produkter, så det er bedre at konsultere en læge hver gang.

Nogle acne medicin bør undgås, fordi de kan forårsage fødselsdefekter. Først og fremmest er disse Accutane, Differin og nogle andre. Sørg for at konsultere din læge!

Allergi under graviditet: hvordan behandles?

Prøv først at finde ud af, hvad der forårsager den allergiske reaktion og undgå udsættelse for den, hvis det er muligt. Mange af de almindelige allergimedicin - inklusive antihistaminer og dekongestanter - anbefales ikke under graviditet. Hvis din næse er tilstoppet, løbende næse eller andre allergisymptomer vises, er det bedre at bruge følgende metoder:

Skyl din næse. Opløs en kvart teskefuld salt i et glas varmt vand. Hæld opløsningen i en speciel flaske eller en stor gummipære. Bøj dig over vasken, vip hovedet til siden. Sæt spidsen ind i næseboret på toppen og luk den anden med fingeren. Klik på pæren. Opløsningen vil strømme gennem dine næsepassager og ind i din mund. Spyt og puds din næse. Gentag for det andet næsebor. Vask kan gøres flere gange om dagen.
Indånd damp fra et varmt brusebad eller luftfugter. Luftfugteren skal være ren, så der ikke er bakterier.
Massér din pande og rundt om næsen med fingrene. Dette kan lindre tilstoppet næse.

Laktoseintolerance under graviditet - hvordan får man nok calcium?

For mange kvinder forbedres evnen til at fordøje laktose under graviditeten, især efterhånden som graviditeten skrider frem. Så selvom du er laktoseintolerant, kan du muligvis indtage mælk og mejeriprodukter uden at blive gravid. ubehagelige konsekvenser.

For kvinder over 19 år, inklusive gravide, er den anbefalede daglige dosis af calcium 1000 mg, for gravide under 19 år - 1300 mg. Disse anbefalinger er svære at følge, hvis du ikke drikker mælk eller indtager andre mejeriprodukter - bedste kilde calcium.

Hvis du stadig er laktoseintolerant eller ikke kan lide mælk og mejeriprodukter, så prøv følgende:

De fleste mennesker, der er laktoseintolerante, kan drikke en kop mælk til et måltid uden nogen bivirkninger. Hvis du synes, det er for meget, så drik en halv kop to gange om dagen.
Spis laktose-reducerede fødevarer, herunder mælk, ost og yoghurt.
Yoghurt og fermenterede fødevarer såsom ost tolereres bedre end almindelig mælk. I yoghurt er laktosen allerede delvist fordøjet af yoghurtens bakteriekulturer.
Prøv laktaseenzymtabletter for at gøre laktose lettere at fordøje.
Vælg mellem andre fødevarer rige på calcium: sardiner, laks med ben, tofu, broccoli, spinat, samt juice og andre fødevarer beriget med calcium.

Er det muligt at farve og lysne hår under graviditet?

Når du bruger hårfarve, kan en lille mængde trænge ind i huden. Malingen kan dog ikke skade en baby under udvikling.

Der findes adskillige undersøgelser om virkningerne af hårfarvning før og under graviditeten. Det er blevet foreslået, at der er en sammenhæng mellem hårfarvning under graviditet og visse former for kræft hos børn, men dette er ikke blevet bekræftet. De fleste forskere anser sammenhængen mellem hårfarvning under graviditet og udvikling af hjernetumorer hos børn for usandsynlig.

Hvis du beslutter dig for at farve dit hår under graviditeten, så gør det efter alle reglerne. Lad en anden anvende farven og hjælp dig derefter med at vaske dit hår grundigt. Hvis du er bange for at farve dit hår under graviditeten, skal du ikke gøre det eller kontakte din læge.

Hvor sikre er varme bade og saunaer under graviditet?

Et bad hjælper dig med at slappe af og lindre muskelspændinger uden at skade dit helbred. Men et bad, der er for varmt, er farligt, og en sauna bør også undgås. 10 minutter eller mere i et varmt bad vil øge din kropstemperatur og forårsage en tilstand kaldet overophedning. Nogle undersøgelser har fundet en øget risiko for abort og neuralrørsdefekter, hvis kvinder udsættes for høje temperaturer i de første 4-6 uger af graviditeten. Udsættelse for varme på et hvilket som helst tidspunkt under graviditeten forårsager overophedning og sænker blodtrykket, hvilket reducerer ilttilførslen til fosteret og kan få dig til at føle dig svimmel.

Hvis du stadig vil acceptere varmt bad, overhold følgende forholdsregler:

Sid ikke i badet i mere end 10 minutter.
Sid ikke tæt på varmtvandsudløbet.
Kom ud af badet, så snart du begynder at svede eller føler ubehag.

Røntgen under graviditet - hvor sikkert er det?

Mærkeligt nok betragtes røntgenstråler under graviditeten ikke som farlige. I mange tilfælde opvejer fordelene de opfattede risici. Røntgenbilleder af underlivet under graviditet udsætter fosteret for stråling. Hvis stråling forårsager ændringer i fosterets hurtigt voksende celler, kan barnet være lidt mere tilbøjeligt til at lide af fødselsdefekter eller senere udvikle sygdomme som leukæmi. Imidlertid anses røntgenstråler under graviditeten for at udgøre meget lille risiko for det udviklende foster. De fleste røntgenbilleder - hænder, fødder, hoved, tænder, bryst- ikke udsat reproduktive organer og foster udsat for stråling. For at blokere spredt stråling kan du bære et blyforklæde og -krave.

Hvis du har brug for et røntgenbillede, skal du fortælle din læge, at du er gravid. I stedet for et røntgenbillede kan du gøre ultralyd. Hvis dit barn har brug for et røntgenbillede, skal du ikke holde det på nuværende tidspunkt, hvis du er gravid. Lad nogen erstatte dig.

Hvis du fik taget et røntgenbillede, før du fandt ud af, at du var gravid, skal du ikke bekymre dig. Husk, at faren er ubetydelig. Det er usandsynligt, at du har modtaget nok stråling til at få problemer. Men hvis du blev behandlet med stråling, såsom for kræft, kan risikoen være betydelig. Mulige konsekvenser bør diskuteres med din læge.

Er mobiltelefoner, computere, mikrobølger farlige?

Disse enheder bruger en type elektromagnetisk energi kaldet radiofrekvensenergi, som består af elektriske og magnetiske bølger, der bevæger sig gennem rummet. Strålingen fra sådanne apparater er af en anden art og meget svagere end røntgenstråler.

Men nogle forskere og fortalere miljø mener, at hvis de udsættes for sådan stråling lang tid Hvis du for eksempel taler i en mobiltelefon i meget lang tid uden et headset, kan du udsætte dig for farlige niveauer af radiofrekvenseksponering. Der har været oplysninger om en sammenhæng mellem konstante mobiltelefonsamtaler og visse typer tumorer
hjerne, men der er ingen pålidelige beviser for dette.

Der har også været spekulationer om indflydelsen hyppige samtaler på mobiltelefon under graviditeten for forstyrrelser i hjernens udvikling, og derefter afvigelser i barnets adfærd. Forholdet mellem at bo i nærheden af et telefontårn og graviditetsproblemer er også blevet undersøgt. Men ingen bekræftelse af disse antagelser blev fundet. På dette øjeblik der er ingen grund til at være bekymret. Hvis dette stadig generer dig, skal du bruge det sjældnere. mobiltelefon eller brug et håndfrit headset.

Er lufthavnsscannere farlige for gravide?

Disse scannere kommer i to typer. Man bruger ikke-ioniserende elektromagnetisk stråling(millimeterbølger), svarende til dem, der bruges til radiosignaler. Denne type stråling, brugt i hundrede år, har ingen effekt på helbredet. En anden type scanner bruger "bounced" ioniserende stråling, der udsætter personen for meget svage røntgenstråler. Scannerens stråling er så svag, at røntgenstråler ikke trænger ind i kroppen.

Ingen af de to typer scannere er skadelige for fosteret. Risikoen for en kvinde, selv med gentagne røntgenbilleder, er ubetydelig.

Er rengøringsmidler farlige?

Regelmæssig brug af almindelige husholdningsrengøringsprodukter vil ikke forårsage skade udviklende foster. Det er bedre ikke at bruge komfurrengøringsprodukter: deres dampe er skadelige. Også, uanset om du er gravid eller ej, skal du ikke blande bagepulver og blegemiddel, da det skaber giftige dampe. Når du arbejder med rengøringsmidler, så prøv ikke at indånde dampene. Bær beskyttelseshandsker for at forhindre, at stoffer kommer i kontakt med din hud. Det er også værd at bruge eddike når det er muligt og bagepulver, som ikke indeholder ætsende giftige komponenter.

Kan jeg bruge afskrækningsmidler under graviditet?

De aktive ingredienser i insektmidler er sikre, hvis du følger brugsanvisningen. De beskytter effektivt mod farer såsom West Nile-feber eller Lyme-sygdom. Det er klart, at faren for sådanne sygdomme er umådelig større end potentialet for, at en minimal mængde af stoffet kan trænge ind i blodbanen gennem huden. For ro i sindet kan du spille det sikkert og gå mindre ud på steder, hvor der er behov for at bruge afskrækningsmidler, især i første omgang.

Er malingsdampe skadelige?

Prøv ikke at håndtere olie maling, samt bly- og kviksølvbaseret. Normalt dette gammel maling, som du kan komme til at skrabe af. Du bør heller ikke arbejde med opløsningsmidler. Selvom du maler en lille overflade, skal du være forsigtig. Arbejd i et godt ventileret område og brug beskyttelsestøj og handsker. Spis eller drik ikke, hvor du maler. Vær også forsigtig, hvis du bruger en trappestige. Kropsformen har ændret sig, og det kan påvirke din balancesans

Hvorfor er kattegrus farligt under graviditet?

For at undgå infektion under graviditeten, få et andet familiemedlem til at håndtere kattens kattebakke. Hvis du skal gøre dette, så tag gummihandsker på og vask hænderne grundigt bagefter. Bær også handsker, når du arbejder i haven.

Er det rigtigt, at tænderne forringes under graviditeten?

Under graviditeten er dine tænders tilstand ikke det første problem, men det er et meget vigtigt problem. Der er en enorm mængde misinformation og fordomme om dette emne, men nyttige tips praktisk talt ikke givet. Almindelige tandproblemer under graviditet er:

Huller i tænderne. Øget surhed i munden øger risikoen for huller i tænderne. Opkastning kan gøre problemet værre ved at udsætte tænderne for syre fra maven.
Løse tænder. Forhøjet niveau progesteron og østrogen påvirker de knogler og ledbånd, der understøtter tænderne, og de kan blive løse.
Tandkødssygdomme. Hormonelle ændringer under graviditeten kan forårsage tandkødsbetændelse, en betændelse i tandkødsvævet. I alvorlige tilfælde ubehandlet betændelse kan føre til for tidlig fødsel og lav fødselsvægt.

Så hvordan kan du holde dine tænder og tandkød sunde under graviditeten? Bruger mest enkle måder. Børst dine tænder regelmæssigt og grundigt. Brug skyllemidler, der indeholder fluor. Hvis du føler dig syg om morgenen, skal du skylle munden med opløsningen efter opkastning. bagepulver 1 tsk pr. glas vand.

Er det muligt at besøge vandlande og attraktioner under graviditeten?

Der er ingen konsensus om denne sag. Derfor er det bedre at konsultere din læge først. Forskning viser, at brat stop - som for eksempel ved en bilkollision - kan forårsage skader, som i graviditeten kan forårsage moderkageabruption, en alvorlig komplikation af graviditeten. Denne type skade kan også opstå på en forlystelsestur.

Mange forlystelsesparker har restriktioner for gravide kvinder. Inden du går dertil, så find ud af dette punkt.

En bemærkning mere: måske under graviditeten er det bedre bare at sidde ved poolen og ikke flyve ned ad vandrutsjebanerne?