Kuidas pääseda lämmatava kuumuse eest? Siin on mõned lihtsad ja praktilised näpunäited, mis aitavad kuuma suveilmaga end jahutada.
1. Vaheta voodipesu
Magage siidist voodipesul, kuna see materjal on hingav ja hüpoallergeenne. Puhas siid on aga üsna kallis. Seetõttu võite kasutada veidi talki, puistatuna puuvillasele lehele. See aitab higi imeda ja hoiab sind kogu öö jahedana.
2. Jahuta randmeid
Ahvid lakuvad sageli oma randmeid, et kehatemperatuuri alandada. Sama põhimõte võib aidata ka teid. Saate hoida oma randmeid 10 sekundit külmas vees. See alandab kehatemperatuuri vähemalt tunniks. 
Samuti võite jaheda niiske flanelliga pühkida nn kuumaid kohti, sealhulgas kaela tagaosa, põlvi ja jalgu. Flanell võib enne kasutamist sügavkülma panna.
3. Eemaldage metallist ehted
Raskemetallist tarvikud neelavad soojust, mille seejärel keha neelab.
Kuidas end kuumuse eest säästa?
4. Jahutusventilaator 
Koduse õhukonditsioneeri saate teha ventilaatori ja veega. Asetage anum või pudelid jahutatud veega ventilaatori ette. See kiirendab jahutusprotsessi ruumis.
5. Lülitage seadmed välja
Paljud kodus olevad seadmed, sealhulgas teler, toodavad palju soojust. Lülitage need välja, kui neid ei kasutata.
6. Magage põrandal
Soe õhk tõuseb üles, nii et kui teil on voodis palav, on parem magada põrandal madratsil.
7. Proovi joogahingamist 
Keerake keel kokku ja hingake suu kaudu sisse. Hingake nina kaudu välja. Korrake mitu korda.
8. Söö vürtse
Vürtsikatel toitudel on tegelikult jahutav toime. Kuum karri või kuum tšilli suurendab higistamist, mis jahutab keha aurustudes.
9. Asenda jäätis jogurtiga 
Söö jäätise asemel suurema veesisaldusega jogurtit, mis hoiab sind jahedana.
10. Söö väikseid eineid
Ülesöömine toob kaasa kehatemperatuuri tõusu. Lõpetage oma eine suure veesisaldusega puuviljaga, näiteks melon või ananass.
11. Kurgimask 
Lõika kurk ringideks, heida pikali ja pane näole.
12. Värskendav sprei
Keeda piparmünditeed ja jahuta see külmkapis. Täida sellega pihustuspudel ja kasuta kehaspreina.
13. Keha jahutamine
Kasta T-särk jahedasse vette, vääna välja ja pane selga. Niiskuse aurustumisel jahtute.
Turse kuumuses
Paljud inimesed kannatavad kuumuse käes turse all, mis põhjustab tõsist ebamugavust. Kuuma ilmaga on kehal raskem eemaldada kudedest, sealhulgas nahast vedelikku, mis võib põhjustada jalgade, käte ja pahkluude turset.
14. Vähem soola 
Vähenda soola kogust toidus, väldi soolaseid toite nagu krõpsud, soolapähklid, vorstid.
15. Rohkem vett
Joo rohkem vett. See võib loogikat trotsida, kuid vesi aitab neerudel paremini vedelikku väljutada.
16. Nõgese keetmine 
Kaaliumi-, kaltsiumi- ja magneesiumirikas nõges võitleb tursete ja kehva vereringega, vabastades keha liigsest vedelikust. Proovige suppi või nõgeseteed.
17. Vitamiinid
Vitamiinid B6, B5, kaltsium ja D-vitamiin aitavad vabaneda liigsest vedelikust.
18. Füüsiline aktiivsus
Liikuge rohkem, kuna istuv eluviis põhjustab vereringe halvenemist.
Kui päike halastamatult praadib, muutub korter tõeliseks Saharaks. Vaja koheselt külmkappi panna. Veelgi enam, nii tema ise kui ka eluruum - ja isegi mitte kaugel kuumarabandus. Mis siis, kui konditsioneeri pole? (Ja üleüldse – selle koletise pärast väsinud külmetamast). Eureka, alandame temperatuuri improviseeritud vahenditega. Internetifoorumid kinnitavad, et see on üsna reaalne.
Esimene meetod: ujuge!
Rahvatarkus soovitab palavaga pesta kõik ruumis olevad pinnad ja metallesemed (näiteks ukselingid ja patareid) külma veega. Ja mida külmem on vesi, seda parem on efekt. Samuti ei tohiks kuivaks pühkida - lase niiskusel aurustuda, öeldakse, nii jahtub ruumi õhk kiiremini.
Tundub, et ka kodutermomeeter on kuumusest väsinud ja ripub hapu näoga: +32! Pole hullu, ma pesen sind kohe ära.
Ma kogun külma vett kraanist ämbrisse ... Seda võib väga segades nimetada külmaks - väljas on palav ja vesi on ju jõest. Kõnnin lapiga põrandal ja aknalaudadel. Higi veereb rahe sees, ujutades näo üle, kuid see ei muutu värskeks. Jah, ja termomeeter ei lase valetada: näib, et temperatuur on hakanud langema, kuid sõna otseses mõttes naasis see mõne minuti pärast oma algasendisse. Ja mul polnud isegi aega jahedust nautida, mul polnud isegi aega ahhetama hakata.
Tulemus: ei tööta.
Teine meetod: Tähelepanu, kardin!
Järgmise foorumi nõuanne ütleb: paksud valged kardinad aknal või veelgi parem - peegeldav peegelkile päästavad ruumi otsese päikesevalguse eest, mis vastutab õhu ülekuumenemise eest. Tänavalt soojuse tarnimise peatamiseks on kõige parem aken sulgeda.
Õhutemperatuuri mõõdan kohe klaasi taga - +35,5. Soome saun, ja ainult. Panen aknaava valgete plastruloodega kinni, istun aknalauale ja hüpnotiseerin termomeetrit.
Pärast 10-minutilist alandlikku ootamist premeeritakse kannatlikkust: aknalauale seatakse peaaegu mugav temperatuur - +30 kraadi. Uskuge mind, lõunapoolsete akendega ühetoalises ahjus on see peaaegu võit.
Kui teie korter on terve päeva päikese käes röstinud, jahtub see aeglaselt - õhu soojusjuhtivus on madal. Kõige parem on eluruum ööjahedusega jahutada ja pimendatud koopasse muuta ning päikesetõusuga aknad sulgeda.
Tulemus: toas läks 5,5 kraadi võrra külmemaks. Suurepärane tulemus!
Kolmas meetod: märja T-särgi võistlus
Rahvapärased meetodid kinnitavad, et niiskuse tõus korteris aitab kuumusega toime tulla - asetage kõikjale veega anumad, märjad riided ja riputage märjad rätikud.
Alustan temperatuurist +32. Panen esikusse ämbri külma vett välja, märja lina riputan kuivati külge. Mõte, et korteris oleks märg T-särk, ei kannata kontrolli: selja taha voolavad nired, mis põrandal sulanduvad linadega koormatud jõgedega. Krõbiseb jalge all.
Tulemus:
10 minuti pärast pole termomeeter rõõmus: näitab kangekaelselt +29. See tähendab, et ruum läks jahedamaks vaid 3 kraadi võrra.
Neljas meetod: meretuul
Aseta jääkuubikud laia suuga anumasse, lisa lauasoola ja aseta kauss ventilaatori ette. Jäävormid ei tööta: mida rohkem jääkuubikuid, seda külmem. Nad lubasid, et 10 minuti pärast jooksen jope järgi.
Jää koristamise probleem laheneb lihtsalt: külmun pooleteiseliitrise plastpudeli vett, seejärel lõhkan ploki köögikirvega. Segan jääkuubikud lauasoolaga (seda leiab igast kodust). Jää susiseb ja praksub, selle pinnal plahvatavad mikrogeisrid, mis pritsivad jäiseid veemolekule igas suunas. Ventilaatori suunaline õhuvool puhub mulle värske tuuleiili. Õndsus! Ükskõik, kuidas ma katse ebaõnnestusin, unustasin mõõtmised naudingust peaaegu ära!
Jope ma muidugi ei jookse, aga 10 minutiga langeb temperatuur toas 35,5 pealt 26 peale! Tõsi, see kõik lõppeb üsna kiiresti: tunni aja pärast on jääst alles vaid kauss soolast puljongit. Kuid tulemus on ikkagi muljetavaldav.
Tulemus: koguni 10 kraadi on kuumusest tagasi nõutud. Võit!
Viies meetod: külmaakud
Need on spetsiaalse lahusega täidetud plastmahutid. Need on pliiatsisuurused. Kauplustes müüakse, üks tükk maksab umbes 400 rubla. Külmutatuna kasutatakse neid kiiresti riknevate toodete säilitamiseks - jäätis ei muutu teel poest koju pudruks.
Mul õnnestus neid akusid koguni 15 tükki kätte saada. Kuid tundub, et sellest ei piisa – nad ei mõelnud õhku jahutada.
Tulemus: ei tööta.
Konditsioneeride ohtude teooriate tuleku ja levikuga hakkasid inimesed seda tüüpi seadmetest massiliselt keelduma. Selle taustal hakkas kiiresti kasvama maja kuumas jahutamise küsimuse asjakohasus. Õnneks on paljude aastate kogemused selles valdkonnas võimaldanud inimestel välja töötada palju meetodeid, mis aitavad ruumis temperatuuri alandada.
Enamikul juhtudel pole selleks vaja isegi spetsiaalseid seadmeid kasutada, piisab, kui oma režiimi korralikult korraldada ja natuke korteri olukorraga tegeleda.
Kõige tõhusamad ja usaldusväärsemad meetodid
Juhtudel, kui kodus tuleb välja talumatu kuumus, tuleb tegutseda vastavalt olukorrale. Kui paneelkonstruktsioonid soojenevad ühe hetkega, siis telliskivikonstruktsioonid välised tegurid nii tugevalt ei mõjuta. Arvesse võetakse ka selliseid andmeid nagu ruumi pindala, lagede kõrgus, akende arv. Mida madalamad väärtused, seda kuumem on ruumis.
Kuid isegi nii on mitu lähenemisviisi, mis võivad olukorda märkimisväärselt parandada:
- Piirata juurdepääsu päikesevalgusele. Kõigepealt peate välja mõtlema, kuidas kaitsta ruumi otsese kuumuse eest. Suur viga on heledate kardinate kasutamine, need ei kaitse praktiliselt millegi eest. Suvel on kõige parem kasutada helkur- või läbipaistmatust kangast rulood. Üha enam kasutatakse tänapäeval termokaitsekilet, mis liimitakse otse klaasile.
Näpunäide: kui ruum on nii kuum, et pärast päikeseloojangut on võimatu magama jääda, peaksite kasutama "Egiptuse" meetodit. Peate lehte märjaks tegema, põhjalikult pigistama ja mitu korda korralikult loksutama. Sellise teki all saab rahulikult ja mõnuga magada mitu tundi ja isegi hommikuni.
- Kindlasti ventileerige tuba. Seda tuleks teha õigel ajal – varahommikul või hilisõhtul. Ülejäänud aja on parem hoida need suletuna.
- Me viime kõik kodust välja. Vaibad, padjad ja topised on suvekuudel väga ilusad, kuid ebapraktilised. Samuti on parem keelduda arvukatest raamidest ja dekoratiivsetest nipsasjadest, need koguvad liiga aktiivselt tolmu ja loovad ebamugavaid tingimusi.
- Õhk peab olema niisutatud. Suvekuudel, isegi tavalisest sagedamini, on vajalik märgpuhastus. Lisaks kasutame ruumis ionisaatoreid, puhastusvahendeid ja õhuniisutajaid. Äärmuslikel juhtudel riputame ruumis märjad rätikud või korraldame jääkuubikutega anumad.
- Loobume elektriseadmetest. Inimesed ei pane mõnikord isegi tähele, kui palju soojust eraldub kõige tavalisema lambipirni töötamise ajal. Ja kui sellega on ühendatud veel mitu valgusallikat, arvuti, teler, külmkapp ja palju muud, muutub löök lihtsalt väljakannatamatuks.
Lisaks on järsu temperatuuri tõusuga "kiirabi" jaoks veel mitu võimalust:
- Kasutame taimi, mis eraldavad aktiivselt hapnikku ja niisutavad ruumi õhku.
- Tühja korterit me lihtsalt ei tuuluta, vaid korraldame selles tuuletõmbust, kuid ainult siis, kui väljas pole väga palav.
- Kasutame ventilaatorit. Kuid me suuname õhku mitte inimese poole, vaid ülespoole. Kui asetate seadme kõrvale kausi veega või jääga, on positiivne mõju veelgi ilmsem.
- Vooditekke, patju ja voodipesu võib aeg-ajalt külmkapis või sügavkülmas jahutada.
Isegi sellised lihtsad manipulatsioonid võivad kõige kuumematel kuudel korterielanike elu oluliselt kergendada. Kuid peate siiski tegutsema ettevaatlikult, et mitte haigestuda ega tekitada ruumis kõrget õhuniiskust, mis stimuleerib hallituse teket.
Kuidas leevendada koera seisundit palavuses?
Paljud koeraomanikud isegi ei kahtlusta, et nende lemmikloomad taluvad kuumust palju halvemini kui inimesed. Vastuvõtlikkuse aste sõltub suuresti tõu tüübist, villa hulgast, looma suurusest. Erilist tähelepanu väärivad lameda koonuga koerad, kellel on eriline ninakäikude struktuur. Ei saa tähelepanuta jätta ka vanade või haigete loomade ebamugavust.
Koera kuidagi jahutamiseks võite kasutada järgmisi lähenemisviise:
- Kuumal ajal kõndimisest keeldumine. Võimalusel on soovitatav rajada trass mööda veekogusid.
- Suvel pole vaja kohevaid koeri lõigata! Vill loob nende keha ümber õhulise kesta ja hoiab ära ülekuumenemise.
- Kuumuses olevat koera tuleks regulaarselt jahutada jaheda veega. Tegime ta pea, käpad, kõhu ja kubemepiirkonna märjaks. Manipuleerimist soovitatakse teha vähemalt 3-5 korda päevas.
- Eemaldame lemmiklooma toidust rasvased ja rasked toidud ning vähendame veidi portsjonite mahtu.
- Loomal peab olema pidev juurdepääs veele, las ta joob nii palju kui tahab.
Ärge imestage, kui kunagi aktiivne lemmikloom keeldub söömast, kõndimast, mängib vastumeelselt oma lemmikmänguasjadega. Peate lihtsalt pakkuma talle korralikku hooldust ja mõne aja pärast normaliseerub kõik.
Suvi tuleb omaette ja koos sellega tuleb ja mõnel pool on juba tulnud, ületades sageli meie elu raskeks tegevat normaalset soojustaset. Oh, kui imeline oleks, kui korteris või majas valitseks alati optimaalne temperatuuri mugavus!
Selles artiklis räägime sellest, kuidas korterit või maja suvel oma kätega jahutada.
Soojust me majja ei lase
Moodsad soojusisolatsiooniga kõrghooned on suurepärane valik, kui soovite oma maja soojustada ja talvel mitte külmuda, kuid suvel on sellised konstruktsioonid kahjuks puuduseks. Seetõttu pöörake korteri jahutamise võimalusi otsides tähelepanu maja välisseinte ja katuse (ja korterites - fassaadide) materjalile, mil määral see soojust läbi ei lase.
Tumedad ja karedad materjalid on katusele ebasoovitavad, parem on valida peegeldavad pinnad, mis ei lase päikest ja soojust koju. Neid ei soovitata kasutada ka fassaadide rekonstrueerimisel. Suured ehk "prantsuse" maast laeni aknad tuleks suvel katta ruloode või Jaapani tahvelkardinatega. Kuna täiesti avatud aknad, hõivavad korraliku pinna, lase korterisse liiga palju soojust.
Akende jaoks saab kasutada ka isolatsiooniga päikesekaitseklaase - universaalne nii talveks kui suveks. Kasutatakse ka topeltklaase. Ideaalne variant neile, kellel on piiratud eelarve ja aeg, oleks isekleepuv tooniv kile, mis ei kaitse mitte ainult liigse kuumuse, vaid ka tüütu päikesevalguse eest.
Hommikul, alates hetkest, kui tunned esimest palavust, sulge aknad ja rõdud tihedalt, et raske kuum õhk tuppa ei pääseks, pane kardinad kinni või rulood alla. Aktiivse kuumuse perioodi kardinad tuleks valida rasked, tumedat värvi. Samuti aitavad need säilitada mööblipolstri, vaiba ja tapeedi värvi, vältides nende tuhmumist.
Korterite ja majade suvel jahutamise viisid
1. Et ruumis liiga palav ei läheks, hankige palju rohelust – toataimed, potikesed istikutega. Kui teil on aiamaale paigaldatud kastmissüsteem, kastke muru varahommikul. Nii suudavad nad niiskust pikemat aega säilitada ja maja on jahedam. Pihustage oma rasked kardinad pihustuspudelist külma veega – mõnda aega on õhk niisutatud, hingamine muutub meeldivamaks ja lihtsamaks.
2. Ärka vara ja tuuluta tuba põhjalikult, kui õhk on veel niiske ja ööst jahe. Täites maja või korteri värskusega ning sulgedes seejärel aknad, kardinad, uksed ja rõdud, saate pikendada puhta õhu ja suhtelise jaheduse tunnet mitu tundi.
3. Kasuta ka lühtreid-ventilaatoreid, mis tekitavad kunstlikult jahedust ning nende töö energiakulud on kordades väiksemad, kui niigi kalli konditsioneeri tööks vaja. Selline laeventilaator säästab teid osaliselt kuumuse eest.
4. Kasuta ventilaatorit – seda võimalust armastavad eriti naised, kuid ka mehed on valmis seda käreda kuumuse käes kasutama. Kui tuppa siiski siseneb kuum õhk, võib erakorralise abinõuna riputada mõneks ajaks riputada märjad külmad linad ja rätikud, et õhku jahutada.
5. Proovi vähem küpsetada tulel. Kaasake oma suvisesse dieeti rohkem külmi roogasid – salatid, okroshka, suupisted jne. Kasutage kapuutsi sagedamini.
6. Aseta ventilaatori ette purk külma veega või kauss jääga. See aitab mõnda aega õhku jahutada.
Pidage meeles: teie kodu on teie loss. Sellepärast peaks see kaitsma teid igasuguste õnnetuste, sealhulgas lämmatava kuumuse eest.
Suvel võib temperatuur majades ja korterites ulatuda 30 kraadini või rohkemgi. Kui ruumis on konditsioneer, alandab see mõne minutiga õhutemperatuuri seatud punktini. Kuid mitte kõigil pole seda tehnikat. Seetõttu käsitleme täna küsimust, kuidas mitmel viisil jahutada ruumi ilma kliimaseadmeta.
Tuulutage oma maja varakult
Enamasti täheldatakse seda suvel kella 4–7. Sel ajal peaksite ruumi maksimaalselt värske ja külma õhuga "küllastama". Aga kui te ei taha nii vara tõusta, tehke aknad lahti õhtul, umbes 22.00-22.30.
Korteri ventilatsioon on üks tõhusamaid viise ruumi temperatuuri alandamiseks. Kuid see jääb tõhusaks seni, kuni ülaltoodud tegevuskava järgitakse. Akende avamine kell 12 päeval ainult süvendab olukorda, küllastades ruumi kuumema õhuga.
Regulaarne õhu niisutamine
Mis võib tuba jahutada? Kõige lihtsam viis on muidugi oskuslik vee kasutamine. Ruumi temperatuuri alandamiseks 2-5 kraadi võrra tuleks õhku regulaarselt niisutada. Seda tehakse tavalise pihustiga. Poest saab osta spetsiaalseid õhuniisutajaid, kuid see on palju kallim variant. Lihtsaim viis on täita tühi anum mis tahes voolava vee alt. Seda tuleks pihustada iga tunni järel kogu ruumis. Seda vett võib endale pihustada. Kui vedelik aurustub, tunneb nahk märgatavat jahedust.
Foolium
Kuidas fooliumiga ruumi palavuses jahutada? Kummalisel kombel suudab see materjal toime tulla ka ruumi kõrge temperatuuriga. Peegeldavat fooliumi saab osta igast ehituspoest. Parem on see 5-meetrises või pikemas rullis. Seda fooliumi tuleks kanda akende ja seinte sise- või välispinnale. Parima efekti saavutamiseks kleebitakse üle kogu klaasi ja tapeedi ala.
Pöörake erilist tähelepanu ruumidele, mille aknad on lõuna ja edela suunas. Just seal täheldatakse päikese suurimat intensiivsust. Seetõttu tuleb sellised ruumid katta fooliumiga. Sel juhul peegeldab materjal soojust ja ruum on pikka aega jahe. See jahutusmeetod on väga tõhus, kuna päikesevalgus ei tungi vaipadesse, mööblisse ja muudesse sisustuselementidesse, millest õhk seejärel soojendatakse. Uuringud on näidanud, et iga tuba ei köeta mitte otse kuuma õhu, vaid päikesevalguse käes olevate objektide kaudu. Viimane tekitab omakorda õhuga soojusvahetuse, mis põhjustab korteris lämbumist. Tõsi, fooliumiga kaetud seinad interjöörile ilu ei lisa, seega pole sellel meetodil palju fänne.
Rulood
Kuidas jahutada tuba suvel ilma fooliumita? Kui te ei viitsi oma akende mähkimiseks fooliumi osta, võite kardinate asemel paigaldada rulood. Kuidas saab niimoodi tuba jahutada? Ruloode tööpõhimõte on väga lihtne. Hoidke need päeva jooksul suletuna, et 90% päikesevalgusest jääks seadme õhukestele metallplaatidele.
Ruloode abil te mitte ainult ei jahuta tuba, vaid kaasajastate oma kodu sisekujundust. Kuid nagu kardinad, vajavad ka need regulaarset hoolt – vähemalt paar korda aastas tuleb neid tolmu- ja mustuseemaldajaga üle pühkida.
Lisaasjade peitmine
Esemed nagu tekstiil jms on soovitatav kappi peita. Õhutemperatuur langeb eriti siis, kui vaip toast ära võtta. Just tema on peamine soojuse peegeldaja, mis takistab külma tungimist põrandast ülejäänud ruumi. Samuti saate eemaldada seinavaibad. Muide, kui ruum on liiga niiske, võib nende alla tekkida hallitus või seen. Seetõttu töödelge pind enne vaiba uuesti seinale riputamist spetsiaalse seenevastase ainega.
Kuidas jahutada ruumi palavuses jääga?
Jää kasutamine sarnaselt vee pritsimisega võib toatemperatuuri mõne Celsiuse kraadi võrra alandada.
Selleks külmutage külmikusse paar jääkuubikut ja seejärel visake need taldrikule. Järk-järgult need sulavad ja jahutavad õhutemperatuuri.
Köögi kasutusgraafik
Päevadel proovige gaasipliidi ja ahju kasutamist minimeerida. See tõstab oluliselt õhutemperatuuri, pärast mida on lihtsalt võimatu köögis olla. Järk-järgult levib kogu kuum õhk ümber kogu maja perimeetri, mis on jaheduse eelistajatele äärmiselt ebasoovitav.
Kuidas jahutada tuba ilma konditsioneerita? Märgpuhastusest
Märgpuhastus on ka üks viise, kuidas palavaga tuba jahutada. Õhutemperatuuri tõttu väheneb järk-järgult, lisaks on ruum piisavalt küllastunud niiskusega, mida suvepäevadel väga napib.
Elektroonilised seadmed
Päevasel ajal ei ole soovitatav kasutada elektriseadmeid, mis korterit oluliselt kütavad. Need on tolmuimejad, triikrauad, personaalarvutid, printerid ja televiisorid. Pöörake erilist tähelepanu viimasele elemendile. Kui te telerit ei vaata, lülitage see välja, sest lisaks temperatuuri tõusule tõusevad ka elektriarved. Kui teil on elektriline käterätikuivati, katke see fooliumiga või kasutage seda ainult viimase abinõuna. See tehnika soojendab alati õhku igas ruumis.
märg lina
On veel üks huvitav nipp, kuidas ilma konditsioneerita ruumi palavuses jahutada. See seisneb mitme kausi (vaagna) kasutamises vee ja linadega. Kuidas nende elementidega ruumi palavuses jahutada? Kõik on väga lihtne. Valamu tuleks asetada ukse lähedale ja leht tuleks riputada nii, et selle otsad puutuksid kokku veega.
Kangas imab järk-järgult vett, jahutades seeläbi kogu ruumi. On oluline, et lamamislina pindala oleks võimalikult suur. Pidage meeles, et mida laiem ja pikem see on, seda kiiremini toimub aurustumine ja soojusülekanne.
Õige toitumine
Kuuma ilmaga proovige juua võimalikult palju vedelikku. Kummalisel kombel, aga just kuum tee on see, mis kõige paremini aitab kehal kuumust taluda, kuna kehatemperatuur veidi tõuseb, lisaks on higistamisefekt. Jäävesi tekitab petliku efekti – tegelikult äratab see inimeses janu veelgi enam.
Joo vedelikku ja söö külma toitu. Viimaste hulgas võib märkida okroshka, piima, juur- ja puuvilju, aga ka salateid. Lisaks on teie keha küllastunud piisavalt vitamiinidega, mis talvel tõhusalt võitlevad viiruste ja nakkustega.
Konditsioneeri valmistame ventilaatorist
Kuidas ventilaatoriga tuba jahutada? Tee see tõeliseks. Selleks vajame ühte ventilaatorit ja mitu liitrit jooksvat vett. Loomulikult tuleb kogu vedelik valada teatud anumasse (konteiner nagu plastpudelid ja -kausid). Täitke anum veega ja asetage see mitmeks tunniks sügavkülma. Kui vedelik on jääks muutunud, võtke anum tagasi ja asetage see ventilaatori ette. Pidage meeles, et labade õhuvool peab minema sellesse konkreetsesse konteinerisse. Kuidas saate nende lihtsate elementidega ruumi kiiresti jahutada? Nagu praktika näitab, on esimest tulemust oodata juba pärast 10-15-minutilist ventilaatori töötamist. Aga et õhk uuesti üles ei kuumeneks, tuleks jää sulades anumad vahetada jahedamate vastu.
Ärge kasutage ventilaatorit, kui te ei viibi ruumis. Kui arvate, et see seade, nagu konditsioneer, alandab mõne minuti pärast õhutemperatuuri, eksite sügavalt. Ventilaator liigutab õhku ainult ühelt küljelt teisele, samas kui selle elektrimootor soojeneb oluliselt. Jaheduse tunnete ainult siis, kui õhuvool on suunatud teie poole ja mis kõige parem - jahutatud anumatest, nagu varem kirjeldatud.
Alternatiivne viis
Ventilaatoriga ruumi jahutamiseks on veel üks meetod. Kuid siin kasutame ebatavalist seadet. Seda nimetatakse laeventilaatoriks. Selliseid seadmeid näeme sageli Venezuela ja Mehhiko filmides. See aga ei tähenda, et seda Venemaal osta ei saaks. See maksab umbes 3-4 tuhat rubla. Selline seade on absoluutselt vaikne, ei tekita töötamise ajal tuuletõmbust ega soojenda ruumi oma mootoriga üldse. Sellist seadet kasutades on väga raske külmetada. Laeventilaatori töö ei sega teleri vaatamist ega arvutiga töötamist. Samas tunned kiiresti, et toas on kergem hingata.
Niisiis, me mõtlesime välja, kuidas jahutada ruumi kuuma käes ilma kalleid konditsioneere kasutamata. Nagu näete, pole selleks vaja kulukaid seadmeid kasutada - kõik ülaltoodud meetodid on väga lihtsad ja tõhusad. Ja saate nende tööd kohe kontrollida, ilma spetsiaalseid seadmeid kasutamata.
Laadimine...