Здравствуйте, Татьяна. У меня небольшая проблема, нужен ваш совет. Я слышу голоса, я живу с ними уже очень много лет. Два женских голоса и одон мужской. Раньше мне без особых проблем удавалось с ними договариваться, находить компромисс, и они не причиняли ничего плохого ни мне, ни окружающим. Никому из близких ничего никогда по этому поводу не рассказывал, да они бы, я уверен, и не поняли. Некоторое время назад поведение голосов очень изменилось. Стало больше злобы, агрессии. Справляться с ними стало сложнее. Около месяца назад попал в НИИ Склифосовского в соматопсихиатрическое отделение (сам живу в Рязани, поехать в Москву заставили голоса). Неделя, проведенная в Москве, полностью вылетела из сознания. Где был и чем занимался все это время- не помню. Скорая нашла на ступеньках какого-то дома. В больнице поставили диагноз: острое полиморфное психотическое расстройство с симптомами шизофрении. Но дело не в этом, просто подскажите как мне дальше сосуществовать с голосами. Они хотят, чтобы я делал больно окружающим. Иногда даже хотят крови, но эти разговоры я сразу пресекаю. Заранее спасибо. Жду ответа. (Сергей, Рязань)
Сергей, добрый день!
Есть две части моего ответа.
Во-первых, описанные вами звучащие внутри голоса — это уже не просто голоса-мысли, с которыми вы справлялись, это симптомы болезненного состояния. А это значит, что вы за них не ответственны. Вам очень важно обратиться к психиатру, т.к. это врач-специалист, он хорошо разбирается в психофармакологии и может выписывать лекарства. Конечно же, потребуется время на индивидуальный подбор, но новое поколение психотропных препаратов поможет вам не страдать от этих голосов. Отнеситесь к себе с заботой, не стОит просто терпеть эти голоса.
Во-вторых, когда уже будете в ремиссии (когда придете в стабильное состояние после приступа), тогда уже можно обратиться и к немедикаментозным методам работы — психологическим консультациям и психотерапии. Это делается параллельно с лечением, ваш врач должен быть в курсе, он будет отслеживать ваше состояние.
Раз вы уезжали из Рязани, чтобы разобраться с голосами, значит не доверяете местным специалистам. В Москве я, конечно, знаю хороших психиатров, но в Рязани у меня нет таких знакомых. Понимаю, что трудно решиться довериться в своем городе, но постоянно ради этого ездить в Москву будет сложно. А с доктором важно быть на связи. Я клинический психолог и понимаю, как важно не запустить болезнь.
Сергей, скажу еще пару слов по моей части. Когда мы формируемся, то естественным образом слова наших близких — родителей, бабушек-дедушек, друзей, других значимых людей — входят в нас и остаются в виде фраз, поговорок, фона настроения, способов мышления. Эти слова зачастую определяют наше самоотношение, самооценку, образ себя. И многие годы звучат внутри и влияют на нас исподволь.
Когда внутренние голоса поддерживающие, одобряющие или комментирующие, с этим многие живут спокойно, но когда они ругают, требуют выполнить какие-то действия — это то, что очень трудно выносить. Поэтому я вижу психологическую работу в том, чтобы
1) изучить как любопытный исследователь, чьи это голоса, как они меняются в зависимости от ситуации, чего хотят и т.д.,
2) научиться быть внимательным, но не руководствоваться ими.
Другое направление психологической работы — это потребность выразить или скорее регулярно выражать агрессию. В нашей культуре это чувство часто под запретом, и потому оно невыраженое скапливается внутри. Эмоции нуждаются в канализации, выходе, и люди иногда направляют гнев на себя. Возможно, вам это знакомо. Тогда задачами будет исследовать агрессию как энергию на изменения (и подумать, есть ли что-то в жизни, что вы хотите поменять, придумать наилучшие способы преобразования…), а также найти и применять социально-приемлемые способы выражения агрессии.
Бережнее относитесь к себе!
Всего вам доброго!
(отправленное на следующий день, но, к сожаленью, не полученное)
Вот еще важная часть!
Поскольку вы умеете договариваться с вашими голосами и усмирять их, имеет смысл собрать ваши копинг-стратегии, т.е. способы справляться с ними. Прямо записать все то, что вам помогает. И применять их более осознанно и еще на подступах, когда только начинается.
Я бы вам еще порекомендовала одно упражнение из нарративных практик, но для этого важно лучше понимать ваше состояние. Я ведь ориентируюсь только по тексту письма. По нему ясно про высокий интеллект и про вашу успешную социализацию, но состояние легко можно скрыть. Тем более, что у вас такой в этом большо опыт))
Кроме того, в связи с запретом на агрессию я бы съездила на мистерию к Дмитрию Соколову http://skazkoterra.ru . Его книга «Исцеляющее безумие» и рассказ о мистериях http://youtu.be/Gb_yIRQiFrc помогут вам сориентироваться, ваш ли это человек-психотерапевт.
Все это не умаляет значимости того, что написано в первом письме, думаю, вы понимаете.
Удачи!
Вот уже очень много лет, как меня, время от времени, пробивает странное чувство. Что мы все живем вовсе не в реальном мире. А живем в какой-то тупиковой ветке параллельного мира. Ветке, образовавшейся в результате коллективного неправильного выбора. Причем, неизвестно, насколько эта «химера» устойчива, и как долго просуществует. А реальная история течет себе спокойно в «основной ветви исторической последовательности». И в этой основной ветви Россия гораздо более благополучная и могущественная страна, чем в нашем унылом и довольно-таки призрачном мире. Это чувство часто приходило ко мне в годы ельцинского правления, начиная с конца девяносто третьего года. Потом стало появляться гораздо реже. Но сейчас, когда я, в очередной раз, задумался о том, что же произошло со всеми нами в августе 1991 года, чувство это вспомнилось совершенно отчетливо.
Это чувство, о котором я сейчас вспомнил, пришло на смену совсем другим чувствам. В годы перестройки у меня было странное ощущение длительной продолжающейся радости. Как будто весна, причем, весна солнечная и теплая, продолжалась несколько лет. Но дело даже не в этом. В перестройку у меня возникло ощущение расширившихся возможностей. И, поймите меня правильно, это не были социальные ощущения. Типа, что можно создать свой кооператив. Это были ощущения того, что пространство возможностей в каком-то не вполне понятном мистическом смысле расширилось для всех нас. Для всей страны. Как будто мы находимся в огромной многомерной зоне множественной бифуркации. И от нашего коллективного поведения зависит наше общее будущее.
В августе 1991, после победы ельцинских, возникло ощущение, что это пространство возможностей сильно сузилось, но не схлопнулось в ноль. И все последующие два года с осени 1991 до осени 1993 я чувствовал, что «все еще возможно». Уверенность в том, что «мы победим» не покидала меня даже в осажденном Белом доме в 1993 году. А вот после «второй и окончательной» победы Ельцина у меня и возникло на много лет то чувство, о котором я говорил в начале. Что все схлопнулось. Что возможностей больше не осталось. Что, если угодно, «история закончилась». И мы на всех парах едем по тупиковой колее. Нет, вовсе не обязательно к катастрофе. А просто по колее скучной и неправильной реальности. Причем, подчеркну, реальности «не обязательной». Реальности, не вытекавшей с необходимостью из всего предыдущего. Как будто из всего разноцветного многообразия шансов мы, с каким-то особенным, самоубийственно-глупым, я бы даже сказал, «епиходовским», талантом, выбрали самый серый и безликий.
Конечно, «после Крыма» все стало сильно «более лучше». Но ощущение того, что мы продолжаем идти по тупиковому пути, что мы так и не возвратились на «главную историческую последовательность» меня не покидает. Потому что я твердо уверен в том, что перестройка вовсе не была «первым шагом к разрушению Советского Союза». Я уверен в том, что перестройка была, пусть и во многом достаточно неуклюжей, но попыткой реформировать Советский Союз, исходя именно из внутренних оснований его развития и истории. Перестройка была не попыткой демонтажа советского социализма, а попыткой его реформы. И при нормальном развитии событий из перестройки необходимо следовало эволюционное движение советского общества по социал-демократическому пути. С медленным и осторожным внедрением демократии и элементов рыночной экономики при сохранении всех общеизвестных преимуществ советского строя. Это был очевидный и естественный путь развития нашей страны. И реализации этого естественного развития событий помешал именно «каскад переворотов» 1991−1993 годов.
У нас и сейчас нет достоверной информации для того, чтобы определить, что же именно произошло в те «три дня в августе» — глупость или измена? Но совершенно очевидно, что если бы руководители ГКЧП были бы «менее добрыми», то естественный путь развития бы не прервался. Ведь мы же с вами видели, как немедленно затихли после создания ГКЧП и Дудаев , и Гамсахурдия, и «Рух», и все прибалтийские «народные фронты». Совершенно очевидно также, что если бы никакого ГКЧП не было бы, а просто те, кто вошли в его состав, заставили бы Горбачева «продемонстрировать решительность», то события точно также двигались бы по естественному пути развития.
Ведь абсолютное большинство граждан Советского Союза устраивал сложившийся к тому моменту порядок. Горбачевские реформы закономерно сняли копившееся десятилетиями недовольство интеллигенции на невозможность «говорить, что хочешь и читать, что хочешь». Возможность создания кооперативного бизнеса вполне канализировала недовольство потенциальных «нормальных предпринимателей». А поскольку все преимущества советского социального государства сохранялись, то все остальные поводы для народного недовольства, связанные с чрезвычайной неуклюжестью власти при проведении реформ, легко можно было бы списать на «временные трудности роста».
То есть, никакой необходимости ни в уменьшении страны в два раза, ни в обвальном «разрушении социализма» и «создании капитализма» вообще не было. Самые решительные мечты ограничивались желанием «сбросить Среднюю Азию», но никому даже в кошмарном сне не могло присниться, что РСФСР, Украина, Белоруссия и Казахстан могут оказаться разными государствами. Равно как никто не мог помыслить, чтобы базовые отрасли советской промышленности оказались в чьей-то частной собственности. Все думали исключительно о частных ресторанах, парикмахерских и бензоколонках. Чтобы все эти кошмарные сны реализовались в действительности, нужно было именно такое нерешительное ГКЧП и его закономерный провал.
Нет, конечно, существовала политическая сила, призывавшая к распаду Советского Союза и к «введению капитализма». Это был всем известный «нерушимый блок» окраинных националистов с московско-питерскими «демократами». Но эту политическую позицию поддерживала в масштабах всего Советского Союза, наверное, все те же «14%», что сегодня в России выступают «против Крыма». Большинство их взглядов не поддерживало, а многие и откровенно смеялись над митингами против «тоталитарного горбачевского режима». Как будто при тоталитарном режиме бывают митинги протеста.
И только после «великой августовской победы демократии» мы неожиданно узнали, что оказывается все эти годы жили не в реформируемом в сторону демократии и рыночной экономики Советском Союзе, а все еще при «кровавой коммунистической тирании». До сих пор помню странную смесь тошнотворности и комизма, возникавшую при заявлениях члена Политбюро ЦК КПСС Яковлева и кандидата в члены Политбюро Ельцина о необходимости «запретить КПСС» и «провести люстрацию». Точно также неимоверной экзотикой воспринимались взгляды «питерского кружка» экономистов-либералов про «обвальную приватизацию». А Егор Гайдар , как известно, «до ГКЧП», не только работал в «Правде» и журнале «Коммунист», но и, так сказать, «по велению души» консультировал по экономическим вопросам парламентскую группу «Союз».
Так что, полагаю, даже участникам перенесения вновь обретенных мощей преподобного Серафима Саровского в июле-августе 1991 года, несмотря на то, что среди православных паломников было довольно много людей антисоветских взглядов, показалось бы сущим бредом все то, что стали на полном серьезе обсуждать пришедшие к власти «демократы» в 1992 году.
Я уж не говорю о том, что оба ельцинских госпереворота, приведшие осенью 1991 года к разгону Верховного Совета СССР, а осенью 1993 года — к разгону Верховного Совета России, надолго ликвидировали возможность развития в нашей стране парламентской демократии. Точно также «обвальная приватизация» в двух ее сериях — ваучерной приватизации и залоговых аукционов — надолго ликвидировала возможность развития в нашей стране производственного бизнеса, да и просто любого независимого малого и среднего бизнеса, сосредоточив почти все ранее «общенародные» ресурсы в руках олигархических корпораций.
Да и никто, между прочим, из власть имущих так и не извинился перед нашим народом за массовую бедность большинства населения, возникшую в 1992—1993 годах исключительно в результате гайдаровских реформ. И, к моему большому сожалению, мы все еще продолжаем следовать по этому, заложенному в августе 1991 и окончательно построенному в октябре 1993, тупиковому пути. Потому что ни «нашего Крыма», ни «Бессмертного полка», ни даже массового презрения к «14%» совершенно недостаточно для «возвращения на главную историческую последовательность».
Только когда идея социальной справедливости станет господствующей не только в нашем обществе, но и в нашем государстве, только когда наша страна снова станет по-настоящему социальным государством, только когда «итоги приватизации» будут окончательно подведены приемлемым для большинства нашего народа образом, а социально-экономическое неравенство вернется к своим «естественным» приемлемым для большинства нашего народа масштабам, мы сможем сказать, что преодолели, наконец, последствия «проклятого августа» и, как говорил в свое время БГ, «вернули эту землю себе», перестав «ползать на брюхе».
Правообладателям!
Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то .
Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше ?
Автор книги:
Жанр: ,
Возрастные ограничения: +Текущая страница: 1 (всего у книги 1 страниц)
Шрифт:
100% +
Стихи
Екатерина Свищева
© Екатерина Свищева, 2017
ISBN 978-5-4485-8195-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
«Средь бесконечной суеты…»
Средь бесконечной суеты
Случайных встреч, немых прощаний
Не нужно сотен слов пустых,
Пустых не нужно обещаний…Не обещайте не забыть,
Когда уже почти забыли;
Не обещайте полюбить,
Когда почти что разлюбили.Не обещайте мне того,
Чего не сможете исполнить;
Частицу счастья своего…
Не обещайте вечно помнить.Не обещайте всё прощать,
Прощенья попросив у бога;
Не обещайте обещать
И не судите слишком строго.Не торопитесь дверь закрыть
И проводить тяжёлым взглядом,
Хочу я просто рядом быть,
А остального мне не надо.
Когда-то очень много лет назад…
Когда-то очень много лет назад
По всей Земле, от края и до края,
Цвели цветы, деревья – мир был сад,
Но появилась в нём старуха злая.Где были розы, там теперь ковыль.
Неся с собою голод и разруху,
Дворцы и храмы превращая в пыль,
Повсюду появлялась та старуха.Седая, в рваном рубище, она
Не мало душ невинных загубила.
Давно бродила по свету Война,
А рядом в красном продвигалась Сила.Бесилась Зависть: «Вот не повезло…».
Сменить хотела жёлтые одежды;
Гордыня с Властью улыбались зло,
А запертой осталась лишь Надежда.Она молила: «Дайте мне пойти!
Хочу я тоже белый свет увидеть!».
Ей говорили: «Надо подрасти.
Тебя такую так легко обидеть.».«Я подрасту, мне дайте только шанс!».
Ей отвечали: «Подожди немного.
Сейчас не время, много дел у нас;
Опасен мир, да и трудна дорога.».Она ждала без счастья, без потерь,
Но верить обещаниям устала;
Вдруг осторожно отворилась дверь:
«Пойдём со мной» – Любовь ей прошептала.Рассвет холодный умирал вдали,
Другая в мире наступала эра,
Но по пустым дорогам вместе шли
Любовь с Надеждой, вместе с ними Вера.Три девы шли в небесно-голубом,
Неся с собою доброту и нежность.
Ещё наступит время, – каждый дом
Любовь согреет Верой и Надеждой.
Усталость
Устала ждать, устала верить,
Смотреть в разбитое окно,
Стучаться в запертые двери.
Теперь, наверно, всё равно.Подруга, ночь, с тобой знакомы
С тех незапамятных времён,
Как убегала я из дома,
Накинув черный балахон.Бреду одна среди тумана
Тропою тайной мест других,
В чужой иллюзии обмана
Жизнь проживая за двоих.На перекрёстке параллелей
Фраз, чувств и мыслей миллион;
Перемешались дни недели;
Усталость – бесконечный сон…
Школьная тетрадь
Простая школьная тетрадь
И надпись детскою рукою,
Здесь, над чернильною строкою
«Год сорок первый – Ленинград».
А в доме нет ни крошки хлеба,
Прозрачно северное небо
И город каждый день бомбят»…«Год сорок первый – Ленинград.
Из всех дворов исчезли птицы
И окон черные глазницы
Пустыми рамами дрожат»…«Год сорок первый – Ленинград.
Снаряд взорвался рядом с домом,
Стучат секунды метронома,
Как сердце бешено стучат»…«Год сорок первый – Ленинград.
А память все твердит упрямо,
Что живы все ещё и мама
И старшая сестра и брат…Год сорок первый – Ленинград».
Как будто много лет назад,
Тетрадку тихо открываю,
Где надпись на листе – «Живая.
Год сорок пятый – Ленинград».
Вечернее
Вечер пугливый и строгий,
Столик в кафе у окна.
Скинув дневные тревоги,
Время проводишь одна.В чашке «эспрессо» остыло,
Кофе не хочется пить.
Нежную шею обвила
Жемчуга тонкая нить.Тают минуты как свечка,
Скоро зажгутся огни.
Крутишь на пальце колечко
Ловишь счастливые дни.Только тревожно немножко,
Словно пришла не за тем;
Столик в кафе у окошка
Белый букет хризантем.Холодно. Время не лечит.
Но необычный пустяк;
На утомленные плечи
Кто-то накинул пиджак.Вечер закончится поздно,
К дому придешь не одна.
Светят брильянтами звезды,
Путь освещает луна.Утром виденье расстает,
В море житейских проблем,
А на столе увядает
Белый букет хризантем.
Сказка на ночь
Вечер. Закрытые шторки.
Мишка уснул на краю.
«Слушай, шалунья – девчонка,
Новую сказку свою…Слушай о том, как принцесса
В замке хрустальном живёт;
Злая колдунья из леса
Медленно к замку бредёт.Страшные ведьмины козни;
Рухнет хрустальный дворец…
Только не бойся, не бойся
Будет счастливым конец.Явится доблестный рыцарь,
Внимание! Это ознакомительный фрагмент книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента ООО "ЛитРес".
Он сразу понял, что Бэй ушла.
Можно было бы разыскать ее. Она, скорее всего, не успела далеко уйти, к тому же оставила ему машину. Но Бэй была более чем находчива и явно не хотела оставаться с ним.
Отшатнувшись, Шон ударил кулаком по капоту и стиснул зубы. «Нет». Она что-то к нему чувствовала.
Бэй сбежала по иной причине. Страх? Привычка? Нет, она не была трусихой.
«Будь счастлив, Шон. Береги себя», - он осел возле пикапа. - «Она меня защищает».
Глупая смелая женщина его защищает.
Шону хотелось броситься за ней, найти и целовать, пока она не образумится. Он сделал долгий вдох, а затем столь же долгий выдох. В данный момент Бэй не прислушается. В ее памяти еще слишком свежо столкновение с Ливеном.
Шон снова ударил кулаком по капоту. Возможно, это станет самым сложным из всего, что он когда-либо делал, но нужно дать ей время. Позволить соскучиться и самой увидеть, что им лучше вместе.
Забравшись в машину, он завел двигатель. Шон сжал руль и всмотрелся в освещенное фарами море деревьев.
Тебе не уйти, воровка, - он тронулся с места. - Тебе нигде не спрятаться, я все равно тебя найду.
Запрокинув голову, Бэй подставила лицо лучам яркого австралийского солнца, но не почувствовала тепла.
Ей все время было холодно с тех пор, как она оставила Шона в скалистых горах Колорадо.
Приблизившись к острову, моторная лодка сбавила скорость. Бэй глянула на босого водителя.
Добро пожаловать в Приют, - прокричал он против ветра.
Наверное, стоило рассмеяться тому, что упомянутое Марой убежище располагалось на тропическом острове Большого Барьерного рифа. Красивый изгиб белого песчаного пляжа, сплошь засаженного ярко-зелеными пальмами. Словно картина, вырванная из фантазий Бэй.
Ей стоило чувствовать волнение. Облегчение. Счастье.
Вместо этого она чувствовала себя опустошенной, будто потеряна часть ее души.
Бэй вцепилась в бедро, сжимая пальцами кожу. Потерянной частью души был Шон. Бэй вдохнула освежающий соленый воздух. Боже, как же она устала. Вымоталась до предела. Каждый час всей прошедшей недели Бэй провела в бегах и дремала лишь урывками, то тут, то там. Люди Ливена чуть не поймали ее в Лос-Анджелесе, а потом еще раз в Сиднее.
Не было ни намека на присутствие Шона.
«Черт возьми». Ведь она сама этого хотела - удержать его подальше от нее и ее проклятого дара.
На пляже Бэй заметила проблеск оранжевого цвета, а когда лодка вошла в бухту и остановилась у причала, стала видна Мара, стоявшая, прислонившись к пальме.
Поблагодарив водителя катера, Бэй вышагнула из лодки и, оказавшись по щиколотку в воде, пошла к берегу. Купленные лишь этим утром парусиновые туфли пропитались водой. У нее не было с собой ни сумки, ни каких-либо вещей. Ничего.
Я рада, что ты приехала, - Мара протянула ей тонкую руку.
Секунду поразглядывав протянутую ладонь, Бэй приняла ее. После недели в бегах она пришла к выводу, что есть только одно место, где можно скрыться.
Мара сжала пальцы. Всего лишь небольшое пожатие, но Бэй почувствовала прикосновение всеми фибрами своей одинокой души.
Здесь найдется для тебя место, - сказала рыжеволосая женщина.
Бэй не знала, как реагировать на плещущиеся в глазах Мары доброту и сочувствие.
С остальными фриками?
Мы предпочитаем термин «аномалии», - покачала головой Мара.
Конечно же, ведь «аномалии» звучит куда лучше, чем «уродцы». Бэй кивнула.
Пойдем, - махнула ей Мара. - Я покажу тебе твой новый дом.
Пока они шли по пляжу, Бэй разулась. Она надеялась, что если ощутит под ногами песок, сможет почувствовать хоть что-то.
Я приехала в Приют почти шесть месяцев назад. Все здесь живут в домах, разбросанных по острову, поэтому у каждого есть собственный уединенный уголок.
Ты здесь живешь?
Не всегда, - Мара повела плечом. - У меня есть свой небольшой домик, но я люблю свободу. Бэй, это место очень хорошее.
И безопасное? - Бэй посмотрела на открытое море. Так много направлений, с которых можно напасть.
Ливену сюда не добраться. Каллахан внимательно следит за безопасностью.
Каллахан?
Только Бэй собралась ответить, как заметила дом, от вида которого в груди застыл вдох. Судя по перерытой земле вокруг и молодым деревьям, маленькое здание построили совсем недавно. Солнечные лучи играли на новых деревянных стенах и оконных стеклах, а с веранды открывался вид на океан. На ветру покачивался ярко-красный гамак.
Мара что-то говорила, но Бэй слышала лишь приглушенный шум. Она поднялась на веранду. Складные двери были гостеприимно распахнуты.
Открытая планировка дома оказалась именно такой, как в мечтах Бэй. Удобные диваны украшало множество подушек, книжные шкафы ломились от популярных книг в мягкой обложке, а кухня была маленькой, но идеальной.
Как? - выдохнула Бэй.
Я хотел, чтобы у тебя был дом.
Все замерло, будто время остановил другой вор, а ее вместе с ним. Она медленно повернулась.
В дверном проеме стоял Шон, и солнечные лучи подсвечивали его силуэт. Мара ушла.
Бэй впитывала присутствие Шона. Прошла лишь неделя, но она уже изголодалась по его облику. У нее голова пошла кругом.
Дом - это не место, - когда он медленным шагом направился к ней, у нее перехватило дыхание. - Дом - это люди, с которыми ты делишь свою жизнь, - Шон остановился перед Бэй. Не прикасался, но был так близко, что она могла чувствовать его запах и ощущать успокаивающее тепло его тела. - Бэй, ты позволишь мне стать твоим домом?
Ты все это сделал для меня? - она снова осмотрелась в страхе, что видит самый восхитительный сон, и стоит моргнуть, как видение исчезнет. И Шон исчезнет вместе с ним.
Подняв руку, он накрутил на палец локон ее волос.
Всё для тебя.
Ты не пошел за мной, - прошептала Бэй.
Нет, Ливен уже достаточно тебя преследовал, - Шон суставами пальцев погладил ее по щеке. - Поэтому я ждал тебя.
Откуда ты знал, что я приеду? - она сама сомневалась, что приедет сюда даже после того, как созвонилась с Марой. Сомневалась, пока не поднялась на борт катера.
Я уже говорил, что знаю тебя.
Бэй положила ладони ему на грудь. Шон был одет в свободную белую рубашку, но несколько верхних пуговиц оставил расстегнутыми, обнажая загорелую кожу.
Я, скорее всего, буду порой тебя отталкивать. Злиться. Требовать, чтобы все было так, как хочу я. Кричать на тебя.
Обещаешь? - улыбнулся он. - Кажется, я пристрастился к сложным женщинам.
На лице Бэй расцвела улыбка, вытеснившая всю усталость.
А я, кажется, пристрастилась к грубому, замечательному, заботливому мужчине.
Шон набросился на ее губы. Обняв его за шею, Бэй ответила, вкладывая в поцелуй каждую каплю того, как сильно скучала. Когда Шон поднял ее выше, она обхватила его ногами за талию и засмеялась.
С тех пор, как Бэй потеряла семью, она впервые чувствовала себя беззаботной и счастливой.
Кажется, я в тебя влюбляюсь.
Это хорошо, - Шон прижался лбом к ее лбу. - В этом ты не одинока, - он направился на веранду. - А сейчас как насчет того, чтобы опробовать гамак?
SIG Sauer -Sauer пистолет, выпускающийся одноимённой швейцарско-немецкой компанией. SIG был разработан в 1981 году, в качестве оружия для вооружённых сил США.
А́листер Кро́ули - английский поэт, оккультист, каббалист и таролог.Был известен как чёрный маг и сатанист XIX-XX века, один из «видных идеологов оккультизма и сатанизма».Основатель учения Телемы и автор оккультных произведений, в том числе «Книги закона». Создатель колоды «Таро Тота».
Люминесценция - это одно из самых красивых явлений. Оно относится к тем явлениям, которые человечество наблюдает уже очень много лет, хотя объяснять научилось совсем недавно. К люминесценции относится северное сияние, свечение светлячков, свечение морской воды относится к люминесценции проживающего там планктона. И все эти явления человечество наблюдает практически все время своего существования.
Первое описание люминесценции возникло примерно в XVII веке одновременно с открытием фосфора. Фосфор (его название так и переводится - «дающий свет») обладает люминесценцией, которая проявляется в результате его окисления. Относится это, конечно, только к белому фосфору. Вы помните собаку Баскервилей, которая ужасная тварь, которая среди ночи пугала посетителей болот, из-за того что морда ее якобы была намазана белым фосфором. На самом деле, конечно, собака, измазанная белым фосфором, не протянула бы долго: мало того, что он просто ядовит, так еще и люминесцирует за счет того, что окисляется, фактически горит. Но тем не менее это один из примеров хемилюминесценции, то есть люминесценции, происходящей за счет энергии, выделяющейся в результате химической реакции. И это первый пример люминесцентного процесса, который был изучен, назван и описан.
Впоследствии было проведено наблюдение еще ряда люминесцентных явлений. Это опять же была хемилюминесценция, потому что оказалось, что в ходе довольно многих реакций - в первую очередь это реакция окисления - выделяется свет. И уже ближе к нашему времени, в конце XIX века, люминесценция получила гораздо большее развитие, были описаны другие процессы люминесценции. То есть люминесценция возбуждаема не только химическими реакциями, но существует и катодолюминесценция, триболюминесценция, возникающая при трении, и собственно фотолюминесценция, которая сейчас больше всего известна и лучше изучена, но далеко не первая привлекла внимание человечества.
Более широкое распространение люминесценции связано, конечно, с тем, что ей наконец нашли применение. Впервые за долгие годы Стокс в конце XIX века предложил использовать люминесценцию в аналитических целях: для анализа присутствия различных органических соединений по изменению спектра люминесценции, интенсивности и так далее. Но развитие такой аналитический метод получил только в середине XX века в связи с работами советского физика Вавилова. Он написал книгу, которая посвящена этому методу анализа. Оказалось, что люминесцентная как аналитический метод обладает чрезвычайно низким пределом обнаружения. Это его огромное достоинство, которое выделяет его на фоне множества других аналитических методов.
Развитие этого аналитического метода привело к развитию люминесценции в целом. В Советском Союзе появилась школа, связанная с изучением люминесценции. Естественно, этот процесс развивался и по всему миру. Нам приятно просто вспомнить Вавилова, а вообще говоря, во всем мире происходило изучение люминесценции. Тогда же были введены основные понятия, количественно характеризующие люминесценцию, существенно расширился круг изучаемых люминесцентных материалов. Середину XX века можно считать моментом зарождения люминесценции как науки. Использование люминесценции как аналитического метода до сих пор происходит. Но сейчас развитие этой науки направлено скорее на создание новых люминесцентных материалов.
Самое время, прежде чем перейти к описанию этих материалов, дать определение люминесценции. Сам Вавилов в свое время назвал люминесценцию избытком над тепловым излучением тела, длительность которого превышает 10-10 секунды. Это определение, несмотря на то что не дает никакого понятия о том, как искать люминесцентные материалы, довольно точно люминесценцию характеризует, поскольку позволяет отсечь ее от других процессов излучения света. В частности, это избыток нетеплового излучения. То есть самое известное нам излучение - солнечный свет - не относится к люминесценции, поскольку является излучением абсолютно черного тела. Кроме того, есть отражение, рассеяние, комбинационное рассеяние - все эти процессы обладают длительностью меньше 10-10 и тоже люминесценцией не являются. Все остальное таким методом отрицания мы можем отнести к люминесценции.
Если рассматривать, откуда берется люминесценция (а важно это понимать, для того чтобы создавать люминесцентные материалы), то люминесценция представляет собой свет, который выделяется за счет энергии, выделяемой во время перехода соединения из возбужденного состояния в основное. Значит, у нас есть соединение, оно может быть органическим или неорганическим, состояние с наименьшей энергией - это основное состояние. Если мы каким-то образом переводим соединение в возбужденное состояние, то есть обладающее большей энергией, то дальше оно может вернуться в основное состояние любым доступным ему способом, но в том числе выделяя энергию, которая расходуется на образование фотонов, квантов света. Если это счастливое событие происходит, то мы говорим о люминесценции.
Важно в данном случае, во-первых, привести соединение в возбужденное состояние, во-вторых, обеспечить его возврат в основное состояние с выделением квантов света, наиболее эффективно избегая конкурирующих процессов. Например, энергию можно потратить на тепло, на колебания, в том числе на химические реакции, которые тоже могут протекать. Если мы счастливо этого избегаем, мы имеем эффективно люминесцирующий материал.
Среди основных люминесцентных материалов, которые используются на сегодняшний день и развиваются в дальнейшем для их практического использования, можно выделить органические соединения, в том числе металлорганические и координационные. И можно выделить неорганические соединения, к которым следует отнести квантовые точки. Органические соединения также называют органическими красителями, поскольку большинство из них окрашены. Если переход из возбужденного состояния в основное сопровождается выделением кванта света в видимом диапазоне, то логично ожидать, что из основного в возбужденное (а это и есть поглощение) переход тоже происходит поглощением видимого света. Вещество, таким образом, скорее всего, будет окрашено.
Органические люминесцирующие соединения - это в основном сопряженные соединения, ароматические либо сопряженные полимеры. Изменяя степень сопряжения, вводя те или иные заместители, мы можем изменять энергию возбужденного состояния и длину волны люминесценции от видимого синего до красного и даже невидимого, ультрафиолетового или ультракрасного излучения. Это сейчас одна из довольно важных задач, особенно получение инфракрасной люминесценции.
Введение в состав органического соединения металла с образованием координационного соединения или металлорганического соединения приводит к изменению люминесцентных характеристик. Либо это будет просто изменение спектра, ширины полосы, эффективности люминесценции. Кроме того, введение тяжелого металла может приводить к изменению самого характера люминесценции, к замене флуоресценции на фосфоресценцию. В соответствии с определением, принятым уже на сегодняшний день, флуоресценция - это быстрая люминесценция. Она происходит без изменения спина. Возбужденное и основное состояние у нас имеет одну и ту же мультиплетность. Если люминесценция происходит из возбужденного состояния одной мультиплетности в основное состояние другой мультиплетности, мы имеем запрещенный переход, длительность его будет большой, и это фосфоресценция. Введение тяжелого металла - иридия или платины - в состав соединения с образованием металлорганического соединения приводит к тому, что запрет на этот переход частично снимается и соединение способно к фосфоресценции. Это очень важно для создания органических светодиодов.
Есть и неорганические соединения, обладающие люминесценцией. Это полупроводниковые соединения, поскольку для люминесценции, для перехода из возбужденного состояния в основное, нам нужно, чтобы был зазор между этими состояниями. В терминах физики полупроводников это зазор между дном зоны проводимости и потолком валентной зоны полупроводника. Переход из такого возбужденного состояния в основное тоже может сопровождаться выделением света. На этом основано получение неорганических люминофоров, в частности, для создания неорганических светодиодов.
Квантовые точки представляют собой очень интересный класс материалов, поскольку в данном случае этот зазор между возбужденным и основным состоянием образуется за счет так называемого эффекта электрона в квантовой яме. Если полупроводник ограничить по размеру, получить какой-то нанокристалл или одномерный кристалл (это плоскость, ограниченная в одном направлении), двумерный кристалл (какую-то протяженную структуру) или ограничить в трех направлениях, то мы получаем задачу об электроне в квантовой яме, решением которой является набор дискретных уровней, разница по энергии между которыми зависит от размера этой ямы - от размера наночастицы. Таким образом, используя один и тот же материал, но получая его в виде наночастиц разного размера, мы можем получить люминофор, излучающий разный свет - от синего до красного, даже ультрафиолетовый или инфракрасный.
И отдельным классом соединений являются соединения лантанидов. Ионы лантанидов - это f-элементы. У них есть f-орбитали, частично заполненные электронами. И перераспределение этих электронов по f-орбиталям приводит к образованию различных возбужденных состояний. Разница по энергии между этими состояниями также лежит в ультрафиолетовой, видимой и инфракрасной областях, и эти соединения тоже потенциально способны к люминесценции. На их основе получают как неорганические, так и координационные соединения.
Особенностью этих соединений является то, что люминесценция в них является запрещенным процессом, поэтому характеризуется чрезвычайно большим временем жизни возбужденного состояния, происходит очень медленно. Это позволяет создавать на основе неорганических соединений, допированных лантанидами, . Один из самых известных - это неодимовый лазер. А кроме того, можно использовать их в медицине, где тоже важно большое время жизни возбужденного состояния. Поскольку переход запрещенный, то и поглощение тоже малоинтенсивно. Для того чтобы обойти этот запрет, используют координационные соединения лантанидов, где поглощение обеспечивается органическим лигандом. И при правильном подборе органического лиганда он может быть использован как антенна, эффективно передающая излучение с органического лиганда на ион, который затем и люминесцирует.
Все эти классы соединений имеют свои применения на сегодняшний день: это и лазеры, которые я уже упоминала, и аналитика, и медицинская диагностика, и органические светодиоды, которые используются, например, в экранах мобильных телефонов. Но вариантов развития для них еще больше. Это может быть люминесцентный термометр, например, up-конверсионные материалы, которые переизлучают инфракрасный свет в видимый. И их дальнейшее развитие является предметом изучения ученых по всему миру сегодня.
Загрузка...