Mida teha, et kontraktsioonid kiiremini algaksid? Kuidas sünnitust esile kutsuda ja kas seda saab teha kodus. Kuidas loomulikult kokkutõmbeid esile kutsuda

Rasedust peetakse üheks parimaks hetkeks naise elus. Kuid mida lähemal on lapse sünnihetk, seda rohkem hakkab ta muretsema oma tervise ja lapse seisundi pärast. Mõnikord pole 40. puru kandmise nädala alguses rasedal märke sünnituse lähenemisest, kokkutõmbed ei alga. Kuidas kodus sünnitust esile kutsuda, kui 40. nädal on juba kätte jõudnud.

Kokkupuutel

Millal sünnitada

Enne kui mõelda, kuidas 40. rasedusnädalal sünnitust esile kutsuda, tasub endale selgeks teha, millal peaks naine ikkagi sünnitama. Selleks peaks ta meeles pidama, mis kuupäeval arst talle esialgse sünnikuupäeva andis (seda nimetatakse nagu DA). Tavaliselt räägib arst temast isegi registreerimisel, kui täidab suurt patsiendikaarti.

Ja kuigi see kuupäev võib pärast mitut CTG-d ja ultraheliuuringut mõnevõrra muutuda, langeb see üldiselt peaaegu alati kokku. Just PDR-is peate tähelepanu pöörama rasedale naisele, kes otsustas 40. nädalal sünnitamiseks ise kokkutõmbeid tekitada.

Tähelepanu! Konsultatsioonil määratud sünnikuupäev ei ole alati täpne, laps võib sündida igal ajal 38-42 nädala jooksul.

Just sel perioodil sünnivad täisväärtuslikud, terved ja täisealised lapsed.

Kuid ikkagi on iga patsiendi reproduktiivsüsteem erinev, mis tähendab, et sünnitus võib tekkida igal ajal, olenevalt tervislikust seisundist ja muudest teguritest.

Kasulik video: viisid sünnituse stimuleerimiseks kodus

Kokkupuutel

Raseduse viimased nädalad on lapseootel ema jaoks pingeline periood, sest lapsega kohtumise päev läheneb. 38-42 rasedusnädalat on kõige soodsam periood sünnituse alguseks ja seda peetakse normaalse loomuliku sünnituse perioodiks. Vastsündinu sünniaeg sõltub raseda naise individuaalsetest omadustest, samuti menstruaaltsükli kestusest. Mida pikem on tsükkel, seda kauem rasedus kestab. Juhul, kui laps "püsib" oma ema kõhus ega taha õigel ajal sündida, hakkab sünnitav naine muretsema ja muretsema oma lapse heaolu pärast. Kuidas ise kokkutõmbeid esile kutsuda ja sünnitust kiirendada?

Sünnitusabi-günekoloogide sõnul peetakse normaalseks sünnitusperioodiks rasedusperioodi 38–42 nädalat. Sel ajal sündinud last peetakse täiseaks. 42 nädala pärast kasutavad arstid reeglina sünnituse meditsiinilist stimuleerimist ja rasedust loetakse tähtajaliseks. Arstid otsustavad sünnituse stimuleerimise üle haiglatingimustes. Paljud emad on mures kontraktsioonide puudumise pärast ja mõtlevad, kas sünnitust on võimalik iseseisvalt esile kutsuda ilma ravimiteta?

Tulevased emad, kes on günekoloogi juures läbivaatusel, küsivad sageli, kuidas kiiremini kokkutõmbeid esile kutsuda, kuidas 38. nädalal kokkutõmbeid esile kutsuda ja samal ajal mitte kahjustada sündimata last. Arstid suhtuvad naise soovisse võimalikult kiiresti sünnitada. Viimastel kuudel muutub kõndimine aina raskemaks, beebi näitab vahel suurt aktiivsust ega luba täielikult puhata, rase tunneb end tüütust ootamisest väsinuna. Kuid ikkagi on loomuliku sünnituse kulg looduse poolt määratud ajal selle probleemi parim lahendus. Vahel tuleb veidi oodata ja kannatust varuda ning varsti sünnibki kauaoodatud beebi oma bioloogilise kella järgi. Kui naine ei taha oodata ja mõtleb, kuidas 39, 40, 41 rasedusnädalal iseseisvalt kokkutõmbeid esile kutsuda, peab ta ennekõike konsulteerima arstiga. Tuleb veenduda, et loode on võtnud emakas õige asendi, pea alla. Lisaks hindab arst naise üldist heaolu, samuti:

• määrata täiendav ultraheliuuring;
• teeb kindlaks, kas ema ja loote vere Rh-tegurite vahel pole vastuolu;
• veenduge, et lootevett ei väljuks ilma kontraktsioonide või platsenta irdumiseta.

Kuidas ravimitega kokkutõmbeid esile kutsuda

Praeguseks on arstidele saadaval mitmeid sünnituse kunstliku stimuleerimise meetodeid. Arstide tegevus on suunatud emaka kontraktiilsuse stimuleerimisele ja emakakaela kiiret avanemist mõjutavate meetodite kasutamisele.

Sobiv variant kontraktsioonide stimuleerimiseks valitakse, võttes arvesse sünnitava naise raseduse kulgu iseärasusi. Sünnitusabiarst-günekoloog võib kasutada meditsiinilist stimulatsiooni meetodit oksütotsiini või prostaglandiinide sisseviimisega, samuti avada loote põit. Naise kehasse ravimite manustamisel peab arst veenduma, et emakakael on sünnituseks valmis ja rasedus on täisajaline. Emakakaela pehmendamiseks kasutatakse spetsiaalseid ravimeid: Mifeprostone, Dinoprostone - kontraktsioone põhjustavad pillid. Neid ravimeid kasutatakse ka intravenoossete süstide kujul.

Emaka avamine on võimalik mehaaniliselt. Emakakaela avamiseks kasutatakse spetsiaalseid sünnituspulki, Foley kateetrit ja hormoone sisaldavat geeli. Varsti, pärast meditsiinilist või mehaanilist mõju emakakaelale, algavad kokkutõmbed ja sünnitus.

Kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda

Küsimus, kuidas kodus kokkutõmbeid tekitada, on aktuaalne nende naiste jaoks, kelle sünnikuupäev on juba saabunud ja laps ei kiirusta endiselt ilmuma. Arstid soovitavad rasedal naisel minna haiglasse ja kasutada sünnituse ravimite stimuleerimist. Kuid enamik lapseootel emasid eelistab kokkutõmbeid esile kutsuda loomulikult kodus. Mõelge kontraktsioonide stimuleerimise kõige populaarsematele, taskukohasematele ja ohutumatele viisidele.

Mõõduka kehalise aktiivsuse toel tekitame kontraktsioone ise

Lapseootel ema füüsiline aktiivsus raseduse viimastel nädalatel on üks tõhusamaid arstide soovitatud võimalusi kontraktsioonide esilekutsumiseks. Koormus peaks olema mõõdukas, ilma fanatismita. Lapseootel emale tuleb kasuks õues jalutamine, kodu koristamine, sh põrandate kükitamine ja trepist külili ronimine. Täiuslikult stimuleerivad kokkutõmbeid joogatunnid rasedatele, kerged harjutused kükkidega. Füüsiline tegevus peaks olema nauditav ja mitte väsitav. Raskete esemete tõstmine ei ole tungivalt soovitatav, et mitte provotseerida platsenta irdumist.

Kontraktsiooni esilekutsuvad harjutused

Seal on 5 lihtsat füüsilist harjutust, mis aitavad kiirendada sünnitust ja aitavad lapsel korralikult emakasse laskuda, et sünnitusteedes paremini edasi liikuda:

1. Jalutamine. See on lihtsaim viis kontraktsioonide kiirendamiseks. Kiirustamata kõndides surub loode emakakaelale, mis aitab kaasa selle laienemisele ja pehmenemisele. Lisaks parandab värskes õhus kõndimine vereringet, treenib südant ja toniseerib lihaseid.
2. Treppidest ronimine ja laskumine. Lifti vältimine on suurepärane viis sünnituse esilekutsumiseks. Järgmisele sammule liikumisel jalgade tõstmisel või langetamisel esineb kerget vaagna õõtsumist. Laps võtab kiiresti õige asendi ning emakakael laieneb järk-järgult ja valmistub sünnitusprotsessiks.
3. Ujumine. Raseduse viimastel nädalatel basseinis käimine on tõhus viis kontraktsioonide esilekutsumiseks. Väga kasulik on ujuda rinnuliujumist. Vees viibimine on lapseootel emadele väga kasulik. Vesi aitab hoida keha vees, leevendab pingeid jalgadest ja liigestest ning võimaldab täielikult lõõgastuda.
4. Kükitades. Kükitamine võib kiirendada kokkutõmbeid ja aidata teie lapsel pead langetada, kui ta pole veel õiget asendit võtnud.
5. vingerdama. Väikese vaagna kiikumine on meeldiv viis sünnitust kiirendada.

Õrn seks põhjustab kokkutõmbeid

Niimoodi kiirelt kokkutõmbeid tekitada meeldib tulevasele isale, kes on hea meelega nõus aitama. Seksuaalne intiimsus soodustab emaka spontaanset kokkutõmbumist ja aitab esile kutsuda sünnitust. Lisaks sisaldab meeste ejakulaadi koostis prostaglandiine – bioloogiliselt aktiivset ainet, mis emakakaela sattudes seda pehmendab. Seega valmistub emakas normaalseks avanemiseks sünnituse ajal. Mõõdukas ja õrn seksuaalne aktiivsus enne sünnitust on suurepärane viis kontraktsioonide loomulikuks stimuleerimiseks. Siiski on seksimisel vastunäidustusi:

• Madala platsenta previaga.
• Seksuaalse infektsiooni esinemisel partneril.
• Kui rasedal on limaskest, mis kaitseb loodet nakkuse eest.

Õrn rinnanibude massaaž sünnituse stimuleerimiseks

Nibude õrn masseerimine aitab kaasa hormooni oksütotsiini suurenenud tootmisele lapseootel ema kehas, mis osaleb sünnituseks valmistumise protsessis.

Kuum vann sünnituse esilekutsumiseks

Kuuma vanni võtmine, mille temperatuur ei ületa 38 kraadi, aitab kehal lõõgastuda ja keha sünnituseks ette valmistada. Sellesse meetodisse tuleks aga suhtuda ettevaatusega. Liiga pikad veeprotseduurid kuumas vees võivad põhjustada vererõhu tõusu, tekitada pearinglust või nõrkust. Vannis soovitatakse võtta mitte rohkem kui 15 minutit.

Toidud, mis põhjustavad kokkutõmbeid

Kõige tõhusam ja ohutum meetod kontraktsioonide esilekutsumiseks on süüa kiudaineid sisaldavaid toite. Kiudained aitavad kaasa organismi loomulikule puhastumisele ja stimuleerivad emakat sünnitama. Seetõttu peaksid lapseootel emad enne sünnitust oma dieeti lisama rohkem rohelisi, hooajalisi köögivilju ja puuvilju. Toodetest on eriti kasulikud petersell, värske peet, kuivatatud puuviljad, ploomid. Purukandmise viimased nädalad on kerge ja tervisliku toidu söömise aeg. On märgatud, et tšillipipar ja vaarikalehtede tinktuur aitavad kaasa kontraktsioonide stimuleerimisele. Vaarika keetmine soodustab östrogeeni tootmist.

Looduslike lahtistite ja puhastavate klistiiride kasutamine

Veel üks populaarne viis sünnituse kiirendamiseks on väljaheide koos lahtistite või klistiiriga. Soole puhastamine soodustab soolestiku seinte kokkutõmbumist ja lihaste aktiivsust. Emakas asub soolte kõrval, seetõttu tõmbub see kokku koos kõigi kõhuõõne organitega. Samuti on soolte puhastamine mõnikord vajalik pikaajalise kõhukinnisuse käes kannatavatele lapseootel emadele. Jämesoolde kogunenud väljaheite massid avaldavad survet emakale ja ei lase lootel selles õiget asendit võtta.

Kõhukinnisuse tõhusate rahvapäraste ravimite hulgas, mis võivad põhjustada kokkutõmbeid, on kastoorõli. Sellel on võimas lahtistav toime, mis täiuslikult tühjendab soolestikku ja põhjustab emaka kokkutõmbeid. Soolestiku puhastamiseks piisab ühest annusest 50 g kastoorõli, mis on lahjendatud õunamahla või värske apelsinimahlaga. Ärge suurendage kastoorõli kogust, kuna annuse suurendamine võib põhjustada tugevat kõhulahtisust, mis võib põhjustada naise keha dehüdratsiooni.

Kõik need meetodid võivad kiirendada sünnitust ja aidata naisel kokkutõmbeid esile kutsuda ilma ravimeid kasutamata. Kui rasedusaeg ei ületa 40 nädalat ja kokkutõmbed ei anna end tunda, ärge muretsege ega paanitsege. Tõenäoliselt pole uue elu sünni aeg veel käes. Kui otsustate tekitada kokkutõmbeid ilma ravimite abita ja saada varem emaks, konsulteerige selles küsimuses kindlasti sünnitusabi-günekoloogiga. Kontraktsioonide stimuleerimist on võimalik alustada alles pärast arsti loal, et mitte last kahjustada.

Kuidas kiirendada sünnituse algust ilma arstide abita

Kui on vaja sünnitust stimuleerida, eelistavad naised rahvapäraseid meetodeid, mitte haiglas pakutavaid. Nad kardavad oksütotsiini all sünnitada liiga valulike kontraktsioonide ja selle ravimi võimalike kõrvalmõjude tõttu. Nad kardavad lootepõie punktsiooni, et laps saab selle protseduuri käigus haiget. Siiski pole muid tõhusaid viise, kuidas sünnituse algust kiirendada.

Naised, kes on aga täiesti täisealised, st eeldatav sünnituse alguse kuupäev (PDR) on jäänud selja taha, võivad proovida loomulikku sünnituse esilekutsumist kodus.

Erandiks on tulevased emad, kellel peaks olema keisrilõige, kellel on probleeme lapsega (emakasisene arengupeetus, hüpoksia jne), polühüdramnion. See tähendab, et ainult erakordselt terved naised, kes kannavad samu terveid lapsi, peaksid püüdma end stimuleerida.

Seoses polühüdramnioniga tahaksin öelda eraldi. Selle patoloogiaga on amnionivedeliku väljutamine väljaspool haiglat üsna ohtlik. Fakt on see, et mõnikord näpistab loode, mis pärast eesmiste vete väljutamist sügavamale ema vaagnasse siseneb, nabanööri, mis on teel väljapääsu poole. Ja see omakorda toob kaasa ägeda hüpoksia või isegi lapse surma. Kõik need on lootevee varajase rebenemise tagajärjed. Ja sünnituse kodune stimuleerimine 40-41 nädalal viib tavaliselt selleni.

Oh, ja veel üks asi, isegi kui teil pole polühüdramnionit, on vee purustamine enne kontraktsioonide tekkimist halb. Kokkutõmbed ei pruugi üldse iseenesest alata või ei ole emakakael sünnituseks valmis ja siis tehakse sünnitusmajas meditsiiniline stimulatsioon (jah, oksütotsiiniga) või kasvõi keisrilõige.

Absoluutselt ei tasu uurida, kuidas stimuleeritakse kodus sünnitama naisi, kellel on emakal isegi mitte keisrilõike, vaid näiteks müomektoomia (nt emaka healoomulise kasvaja eemaldamise operatsioon) armid. Nende oma.

Samuti ei soovitata kodus sünnitamise stimuleerimist rahvapäraste meetoditega naistele, kellel on juba olnud probleemne sünnitus koos koordinatsioonihäirete, nõrga sünnitustegevusega.

Kui kõik on korras ja arst soovis, et saaksite võimalikult kiiresti sünnitada, kasutage ühte või mitut kõige ohutumat meetodit. Loomulik sünnituse stimuleerimine kodus peaks olema ainult kasuks.

1. Seksuaalvahekord. Kui veega limakork on endiselt paigas, on see suurepärane võimalus sünnitust kiirendada. Peaaegu 100%. Sperma sisaldab prostaglandiine – aineid, mis aitavad kaasa emakakaela kiirele küpsemisele ja avanemisele. Lisaks läheb intiimsuse ajal emakas toonusesse ja mõnel juhul võivad need kokkutõmbed muutuda tõelisteks sünnitusvaludeks. Eriti kui naine saab orgasmi. Loomulikult on sellel meetodil mõtet ainult siis, kui te kondoomi ei kasuta.

2. Trepist üles ja alla kõndimine. Füüsiline aktiivsus + vertikaalne asend võib kaasa aidata loote madalamale vaagnasse pääsemisele ja kontraktsioonide tekkele, kuid võib provotseerida ka lootekoti rebenemist ja vee väljutamist. Lisaks ei ole sellised koormused tõenäoliselt võimalikud naistele, kellel on tõsine tahhükardia (ja enamik neist pikka aega) ja kalduvus tursele. Tavaliselt ilmneb turse just pikaajalise püstises asendis viibimise tõttu.

Kui trepist üles ronimine on raske, võite selle koormuse asendada tavalise jalutuskäiguga värskes õhus. See tuleb igal juhul kasuks. Eriti peale vahekorda.

3. Nibude stimuleerimine. See, kuidas see läbi viiakse, pole nii oluline. Peaasi, et neid mitte vigastada. Rinnanibude stimuleerimise ajal toodetakse aktiivselt oksütotsiini, sama hormooni, mis põhjustab sünnitusvalusid. Proovi seda!
Pöörlevaid liigutusi saate teha lihtsalt peopesaga ringis. See peaks olema meeldiv, mitte mingil juhul valus.

4. Vürtsika toidu vastuvõtt. Asi on selles, et sundida soolestikku tugevalt kokku tõmbuma. Paljudes filmides näidatakse just sellist sünnituse käivitamise meetodit. Siiski on ka puudusi. Esiteks kutsub äge väga tugevalt esile kõrvetised, mis juba piinavad lapseootel emasid. Ja teiseks, söödud pipar jms “teravus” kõrvetab õue minnes soolestikku väga tugevasti. Üldiselt on pärasooles põlemine sama, mis suus. Ja kui emmel on ka hemorroidid põletikulised või pärakus on mõra, siis on üldiselt väga valus. Ja ilma tagajärgedeta haiguse ägenemise näol ei tee.

Kui talute küüslauku hästi, siis sellest piisab.

5. Lahtisti võtmine.

• Kastoorõli. Tavaliselt soovitatakse looduslike stimulatsioonimeetodite puhul kasutada kastoorõli. Veelgi enam, mõned arstid kinnitavad järgmise retsepti absoluutset tõhusust: 1 supilusikatäis hommikul ja 1 supilusikatäis kastoorõli pärastlõunal. Ja see on kõik, õhtul või öösel, pärast mitut tualetti käimist, peaksid kokkutõmbed algama. No soolte puhastamine enne sünnitust tuleb igal juhul kasuks.
• Klistiir veega. Kas ei taha kastoorõli juua? Seejärel võite kasutada mis tahes muid lahtisteid - mehaanilist või farmakoloogilist toimet. Näiteks võib tavaline veeklistiir stimuleerida soolestiku motoorikat. Ainult suur maht, nagu need, mida tehakse sünnitusmajades. See on väga hea viis – kutsuda iseseisvalt kodus, lihtsalt ja ohutult sünnitust esile. Sünnitanud naised ei lase valetada, et pärast klistiiri, mida sünnitusmajas tehakse, lahkuvad paljud koheselt emakakaelast limakorgist ja algavad kokkutõmbed. Sel põhjusel ei tehta enneaegse rasedusega naistele kunagi klistiiri.
• Lahtistavad küünlad. Glütseriini ravimküünlad võivad oluliselt suurendada soolemotoorikat – see on ohutu lahtisti, mis ärritab pärasoole ehk Microlaxi mikroklüstereid. Kuid esimene on tõhusam.
• Lagritsa. Kui soovite midagi veidi eksootilisemat, proovige lagritsat, lahtistavate omadustega kaunvilja. Suures koguses tarbides kutsub see esile soolekrampe ja kõhulahtisust. Muide, lagritsat müüakse ka tablettidena. Küsige oma arstilt, kas saate neid võtta. Soolestiku aktiivne peristaltika stimuleerib väga hästi emakat.
• Priimula õli. Tuntud toidulisand günekoloogidele. Primula on taim, mis tähendab, et see on 100% taimne toidulisand. See õli, nagu ananass ja sperma, sisaldab prostaglandiine. Soovitatav on võtta enne sünnitust 500 mg 3 korda päevas. Ja võite seda panna üks kord päevas ja vaginaalselt.

6. Vaarika lehtede keetmine. Aitab kiiremini sünnitust alustada. Peate seda soojalt jooma.

7. Ananassi viljaliha. See sisaldab ainet bromelaiini, mis mõnede sõnul toimib nagu prostaglandiinid, kokkutõmbumist esilekutsuvad ained.

8. Küünlad "Buscopan", "Papaverin", "No-shpa" tablettides. Küünlaid "Buscopan" kasutatakse rektaalselt. Arstid määravad need emakakaela küpsemise kiirendamiseks. See tehnika pole aga kuigi tõhus. Samal eesmärgil kasutatakse Papaverine ja No-shpa.

Kuid kõik need meetodid on sünnitushaiglates üldiselt aktsepteeritud meetoditest palju halvemad. Seal näiteks küpses emakakaelas torkavad arstid lihtsalt lootekoti läbi ja peaaegu kõigil naistel tekivad esimese tunniga kokkutõmbed. See tähendab, et isegi oksütotsiini pole alati vaja.

Raseduse viimased nädalad on naise jaoks kõige põnevam periood. Kuid mõnikord juhtub, et laps "püsis kõhus" ega kiirusta sündima, kuigi see peaks juba õigel ajal juhtuma. Ja enne kui otsustavad sünnitust haiglas esile kutsuda, tahavad paljud tulevased emad proovida koduseid meetodeid. Kas neil on mõju ja kui ohutud sellised meetodid on?

Mis on töö induktsioon

Günekoloogias on sünnituse algusaeg 38–42 nädalat. Just sel ajal sünnib täisealine laps. 42 nädala pärast loetakse rasedus juba hilinenuks ja arstid otsustavad sünnituse stimuleerimise üle statsionaarsetes tingimustes. Kuid enne selle põneva protseduuri alustamist eelistavad paljud lapseootel emad proovida sünnituse kiirendamiseks koduseid meetodeid.

Enne stimuleerimise (loodusliku või kunstliku) alustamist peate siiski veenduma, et see on sobiv. Tuleb meeles pidada, et eeldatav sünnituskuupäev (ED), mille arst tavaliselt raseduse alguses arvutab, on vaid suunav. On ju näiteks naisi, kellel on pikk menstruaaltsükkel ja nende EDD jääb alati eeldatavast hilisemaks. Lisaks on mõnikord lapse hiline sünd tingitud geneetilisest eelsoodumusest: kui tulevase ema peres sünnitasid teised naised alati 40 nädala pärast, pole muretsemiseks põhjust.

Näidustused koduse töö induktsiooniks

Kui üleannustamine siiski kinnitust leiab, peate veenduma, et stimulatsioon ei kahjusta ema ega last. Järgmised näitajad on määrava tähtsusega:

1. Regulaarselt teostatav CTG protseduur näitab, et loote südame löögisagedus on normaalne (puudub hüpoksia või muud kõrvalekalded).
2. Loode asub emakas õiges asendis – pea alla.
3. Platsenta on juba küps.
4. Ema ja lapse vahel pole reesuskonflikti.
5. Lootevee rebend puudub ilma tõeliste kontraktsioonide või platsenta irdumiseta.

Üks stimulatsiooni indikaatoreid on normaalne loote südamelöök, mis registreeritakse tavalise CTG protseduuriga.

Kui kõik need näitajad on normaalsed, võib naine oma günekoloogi kohustuslikul loal proovida kodus (looduslikke) sünnituse esilekutsumise meetodeid. Kui need ei mõju, ei saa te ilma kunstliku stimulatsioonita haiglas hakkama.

Vastunäidustused

On mitmeid tingimusi, mille korral on kodus sünnituse esilekutsumine ohtlik:

1. Meditsiinilistel põhjustel vajab naine keisrilõiget.
2. Probleemid loote seisundis (hüpoksia, emakasisene kasvupeetus jne).
3. Polühüdramnion (lootevee maht on raseduse lõpus üle 1500 ml). Sel juhul juhtub, et loode laskub pärast eesmiste vete väljutamist sügavamale ema vaagnasse ja blokeerib nabanööri. Selle tulemusena on suur tõenäosus ägeda hüpoksia tekkeks ja isegi lapse surm.
4. Emakal on arm (isegi kui see pole keisrilõikest, vaid jäi nt peale fibroidi, healoomulise kasvaja eemaldamist).
5. Varem on naisel olnud juba probleemne sünnitus, näiteks täheldati nõrka sünnitusaktiivsust.

Üks koduse sünnituse stimuleerimise vastunäidustusi on polühüdramnion.

Kodutöö sisseelamise eelised ja puudused

Kui tekib küsimus sünnituse stimuleerimise vajadusest, eelistavad paljud rasedad pigem koduseid meetodeid, mitte haiglas pakutavaid. Selle põhjuseks on hirm liiga valulike kontraktsioonide ees, mis on võimalikud ravimite võtmise tagajärjel. Samuti pelgavad lapseootel emad loote põie punktsiooniprotseduuri, arvates, et see on lapsele ohtlik (terariistaga võib haiget teha). Eriti vältige nende naiste kunstlikku stimuleerimist, kes on seda juba eelmise raseduse ajal kogenud. Seetõttu püüavad nad teist korda kodus püsida, tuues igal võimalikul viisil omal jõul kontraktsioonide algust lähemale. Seega ei ole kodune stimulatsioon seotud stressifaktoriga, sest see toimub rasedale tuttavas keskkonnas ja lähedaste, eelkõige abikaasa toel.

Kunstlik stimulatsioon tekitab naises valuhirmu ja lapses ärevust

Samal ajal on kodused sünnituse kiirendamise meetodid kindlasti halvemad kui haiglas stimuleerimine. See on efektiivne 100% juhtudest. Näiteks pärast loote põie punktsiooni algab enamikul rasedatel kokkutõmbed juba esimesel tunnil. Looduslikud meetmed ei põhjusta alati sünnitust, sest iga ema organism on individuaalne.

Video: günekoloog iseloomustab kunstlikke ja looduslikke sünnituse esilekutsumise meetodeid

Kodused stimulatsioonimeetodid

Sünnituse koduse stimuleerimise meetodid on üsna mitmekesised. Ja kui ühel meetodil pole märgatavat mõju, võib naine alati proovida mõnda teist.

Massaaž

Naise kehas nibude aktiivsel stimuleerimisel toodetakse hormooni oksütotsiini, mis põhjustab emaka kokkutõmbeid. Selle tulemusena võivad alata kokkutõmbed. See massaaž hõlmab erinevate tehnikate kasutamist:

1. Silitamine (massaaž algab ja lõpeb nendega).
2. Tritureerimine.
3. Sõtkumine.
4. koputades.
5. Vibratsioon.

Kõik manipulatsioonid peaksid olema õrnad, naisele meeldivad, tehtud aeglases tempos ja mitte mingil juhul valutama (sest rinnad enne sünnitust on alati eriti tundlikud).

Nibude stimuleerimine põhjustab naise kehas oksütotsiini tootmist

Iga piimanäärme kokkupuuteaeg on vähemalt 15 minutit, protseduur viiakse läbi kolm korda päevas. Selle meetodi kasutamisel peaksid kokkutõmbed toimuma kolme päeva jooksul pärast manipulatsioonide algust (aga jällegi on iga organism individuaalne).

Rinnanibude turgutamiseks sobib ka hüdromassaaž: seda tehakse vannitoas duši ja vahelduva sooja ja külma vee abil.

Sünnituse kiirendamiseks võib ka jalgu masseerida. Sel juhul treenitakse iga sõrm eraldi ja seejärel jala keskosa.
Jalgade massaaž sünnituse esilekutsumiseks

Teine võimalus on akupressur (nõelravi). Naise keha teatud piirkondade punktmassaaž aitab sünnitust lähemale tuua. Kaasata tuleb järgmisi valdkondi:

1. Punkt jala siseküljel pahkluu kohal on punkt.
2. Jala välisküljel olev punkt on luu taga.
3. Nimetissõrme ja pöidla vaheline lohk käel.
4. Suured lihased, mis asuvad kaela ja õla vahel.

Nendes tsoonides peate tegutsema ühe või kahe sõrmega (indeks ja keskmine) - vajutage umbes minut, seejärel mõne sekundi pikkune paus. Peaks olema mitu lähenemist.

Akupressuuri efektiivsus on üldiselt madal. Mõne naise jaoks ei tööta see üldse ja pealegi võib see olla ebameeldiv. Valu ilmnemisel tuleb manipulatsioonid peatada.

Omast kogemusest tahan märkida, et üks neist punktidest on tõepoolest kuidagi seotud naiste suguelundite piirkonnaga. Sünnitust ma küll niiviisi ei põhjustanud, aga enne rasedust oli menstruatsiooni esimesel päeval üsna tugev valu alakõhus. Ja oma alternatiivmeditsiini kiindunud vanaema nõuandel tegin endale mõlema käe nimetismärgi ja pöidla vahele jäävasse ülalmainitud õõnsuspunkti akupressuuri. Üllataval kombel tuli kergendus üsna kiiresti. Seega on täiesti võimalik, et sellised manipulatsioonid võivad mõjutada ka sünnituse kiirenemist.
Sünnituse kiirendamiseks võite proovida akupressuuri

intiimsus

Seksi ajal toodab naise keha, nagu ka rinnanibude stimuleerimisel, hormooni oksütotsiini, mis põhjustab emaka kokkutõmbumise. See juhtub eriti aktiivselt siis, kui partner kogeb orgasmi.

Lisaks sisaldab meeste sperma bioloogiliselt aktiivseid aineid - prostaglandiine. Emakakaelale sattudes põhjustavad need selle pehmenemist (muidugi räägime seksist ilma kondoomita), mis on sünnituseks vajalik.
Intiimsus võib sünnitust kiirendada, kui laps jääb kõhtu

Seega on regulaarne seksuaalvahekord (vähemalt kord päevas) väga tõhus viis sünnituse loomulikuks stimuleerimiseks. Kuid neil on mõned vastunäidustused:

1. Madal platsenta previa. Hõõrdumisel tekib lootel ebamugavustunne.
2. Seksuaalse infektsiooni esinemine partneril.
3. Rase naine on juba eemaldanud limakorgi. Sel juhul on laps haavatav mis tahes infektsiooni suhtes, mis võib sisse sattuda.

Termilised protseduurid

Kuum vann võib lapseootel naise keha lõdvestada – see soosib ka sünnituse algust. Kuid vee temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 38 ° C ja protseduur ise ei kesta kauem kui 15 minutit.
Kuum vann aitab keha lõdvestada, mis soodustab sünnitust

Tulevase ema liiga pikk viibimine vannitoas on täis vererõhu tõusu, pearinglust ja üldist nõrkust. Lisaks on protseduur keelatud, kui naine on juba eemaldanud limakorgi (sees on suur nakkusoht).

Teatud tulemuse võivad tuua ka soojendavad protseduurid, mis suurendavad vereringet soovitud piirkonnas. See on pipraplaaster või joodvõrk alaseljale (ära ole liiga innukas, et nahka mitte kõrvetada).
Pipraplaaster suurendab vereringet emaka asukoha piirkonnas.

Kehaline aktiivsus

Teatud füüsilised harjutused võivad aidata lootel õigesti emakasse laskuda, et see sünnikanalis paremini edasi areneks. Samal ajal avaldab ta survet emakakaelale: see viib selle laienemiseni ja pehmenemiseni, mis kiirendab sünnituse algust.

1. Aeglane kõndimine. Parim on seda teha värskes õhus: sel juhul on lapseootel ema keha täiendavalt hapnikuga küllastunud. Kõndimine treenib südamelihast, hoiab lihased heas vormis.
2. Trepist ronimine ja laskumine (saab kasutada liftisõidu asendusena). Tõstmisel ja laskumisel astmelt astmele esineb kerget vaagna õõtsumist, mis aitab lootel võtta soovitud asendi.
3. Ujumine (eriti rinnuliujumine). Basseini külastus ei hõlma ainult füüsilist tegevust: juba veekeskkonnas viibimine aitab lõõgastuda, leevendada lihaste ja liigeste pingeid.
4. Kükitades.
5. Vaagna kiikumine. Selleks sobivad näiteks lihtsad idamaise tantsu tunnid.

Fotogalerii: füüsilised harjutused, mis aitavad sünnitust kiirendada

Kõndimine aitab lootel alla minna, treenib südant ja toniseerib lihaseid Veekeskkonnas viibimine lõdvestab keha, mis aitab kaasa sünnituse lähenemisele Põneva idamaise tantsu ajal vaagna raputamine Kükitamine aitab lootel alla minna Trepist üles kõndides vaagen õõtsub

Lisaks spetsiaalsetele harjutustele aitavad sünnituse stimuleerimist hõlbustada regulaarsed harjutused, pühkimine (pealegi on parem kätega, mitte mopiga).

Igal juhul ei tohiks füüsiline aktiivsus olla väsitav, vaid vastupidi, pakkuda rasedale rahuldust.

Abistavate ravimite võtmine

Teatud ravimid võivad sünnitust kiirendada:

1. Homöopaatilised ravimid Pulsatilla ja Caulophyllum. Graanulid on ravimtaimede ekstraktid: heinamaa lumbago ja rukkilille koobalt. Nende mõju kehale on väga individuaalne ja ravimeid võetakse ainult pärast konsulteerimist raviarstiga. Caulophyllum, vastavalt juhistele, soodustab emakakaela avanemist ja pehmenemist, Pulsatilla - põhjustab emaka seinte kokkutõmbumist. Selle kohta pole aga teaduslikke tõendeid ja paljud arstid suhtuvad sellistesse vahenditesse skeptiliselt.
2. Rektaalsed ravimküünlad Buscopan, Papaverine, No-shpa. Tavaliselt soovitavad arstid neid spasmolüütikume lihaspingete leevendamiseks: selle tulemusena emakakael pehmeneb ja lõdvestub.
3. Priimulaõli on taimne toidulisand. Tööriist sisaldab prostaglandiine (nagu meeste sperma), millel selle toime põhineb. Võtke õli suu kaudu ja vaginaalselt.
4. Glütseriinil põhinevad lahtistavad ravimküünlad. Nende eesmärk on tugevdada soolestiku peristaltikat, mis omakorda toniseerib emakat (lisaks, kui naisel on kõhukinnisus, ei lase väljaheide sageli lootel tüütu asendi võtmist) Samal eesmärgil võib kasutada Microlaxi klistiiri ja suukaudsed preparaadid, näiteks Lagritsa tabletid (kaunviljaliste sugukonda kuuluva taime baasil), mis põhjustavad soolekrampe ja kõhulahtisust.

Fotogalerii: ravimid, mis kiirendavad sünnitust

Taimsed homöopaatilised ravimid aitavad sünnitust lähemale tuua, kuid nende toime on väga individuaalne Priimulaõli – prostaglandiine sisaldav toidulisand Spasmolüütikumid leevendavad lihaspingeid, mille tõttu emakakael lõdvestab ja pehmendab. emakas

Toit

Tõhus meetod emaka toonuse suurendamiseks ja kontraktsioonide tekitamiseks on lisada dieeti rohkem teatud toite:

1. Kiudaineid sisaldav. Need on värsked köögiviljad, puuviljad, marjad, ürdid, pähklid, merikapsas. Taimsed kiudained puhastavad keha loomulikult, kuna stimuleerivad soolestiku lihaseid, viies emaka toonuse.
2. Lahtistava toimega tooted. Need on peet, ploomid, kaunviljad, hapupiimajoogid, taimeõlid (puhtal kujul näiteks supilusikatäis oliivi- või linaseemneõli tühja kõhuga).
3. Soolestiku tööd turgutavad ka vürtsikad toidud (näiteks tšillipipar, mida võib erinevatesse roogadesse panna). Siin tuleb aga olla ettevaatlik: äge kutsub esile kõrvetised (millest rasedad juba kannatavad), põletab seedetrakti (kui naisel on hemorroidid põletikulised, on aistingud väga valusad).
4. Ananass. Selle puuvilja viljaliha sisaldab palju bromelaiini: see aine (nagu prostaglandiin) aitab emakat pehmendada, valmistades selle avalikuks.

Pildigalerii: tooted, mille kasutamine aitab sünnitust lähemale tuua

Ananass sisaldab lisaks kiudainetele bromeliini, oma toimelt prostaglandiinidele sarnast ainet Vürtsikad toidud ergutavad soolestikku, kuid nende tarvitamisel on kõrvetisi ja seedetrakti ärritust. Kasulik on süüa lahtistava toimega toite, näiteks võtta. supilusikatäis oliiviõli tühja kõhuga Kiudainerikkad toidud stimuleerivad soolestiku lihaskonda, mis toob kaasa toonuse ja emaka

Rahvapärased abinõud

Traditsioonilisel meditsiinil on ka oma meetodid sünnituse stimuleerimiseks. Näiteks võite proovida järgmisi valikuid:

1. Vaarika lehtede infusioon. Jook aktiveerib emaka kokkutõmbeid. Supilusikatäis peeneks hakitud lehti valatakse 500 ml keeva veega ja infundeeritakse 15 minutit. Jooki peate jooma päeva jooksul soojas vormis, jagatuna kolmeks annuseks. Ravimi efektiivsus sõltub organismi individuaalsest reaktsioonist.
2. Kastoorõli mahlaga. Seespidisel kasutamisel on vahendil võimas lahtistav toime, mis põhjustab emaka kokkutõmbeid. 50 g õli tuleks lahjendada värskelt pressitud apelsini- või õunamahlaga ja juua korraga. Annust on võimatu ületada, kuna see võib põhjustada tõsist kõhulahtisust: rasedatel on see dehüdratsioon.

Vaarikalehtede keetmine aitab emakat toniseerida

Psühholoogilised meetodid

Teine võimalus sünnitust stimuleerida on rääkida oma sündimata lapsega südamest südamesse. On ju arstid juba ammu jõudnud järeldusele, et emaüsas olev loode kuuleb teiste hääli ja reageerib neile teatud viisil. Ema peaks lapsele rääkima, kuidas tema ja isa teda ootavad ja soovivad teda võimalikult kiiresti näha.
Ema peaks sündimata lapsega rääkima, veendes teda võimalikult kiiresti sündima

Video: perinataalpsühholoogi arvamus, kuidas sünnitust kiirendada

Koduse stimulatsiooni keelatud meetodid

Mõnikord, soovides sünnitust võimalikult kiiresti lähemale tuua, kasutavad rasedad naised sõprade või vanaemade nõuandel täiesti vastuvõetamatuid ja ohtlikke vahendeid:

1. Alkoholi sisaldavate jookide joomine. Mõned usuvad, et väike annus alkoholi mõjub tulevase ema kehale lõõgastavalt ja põhjustab sünnitust. Seda ei saa aga teha, sest alkoholi toksilist toimet lootele isegi selle arengu lõppfaasis emakas ei ole tühistatud. Kombinatsioonis teatud ainetega võib etüülalkohol põhjustada naisel mürgistust.
2. Raskuste tõstmine on rangelt keelatud - see kutsub esile platsenta eraldumise. Näiteks ei tohi vanemat last süles kanda, isegi kui ta on veel väike: võib ju ta emale kogemata jalaga kõhtu lüüa või talle survet avaldada.
3. Ärge kunagi proovige iseseisvalt sünnitust esile kutsuda haiglates kasutatavate ravimitega: süstid, tilgutajad, pillid jne. Lõppude lõpuks võib valesti arvutatud annus põhjustada tragöödiat - lapse surma.

Alkohol muidugi lõõgastab keha, kuid see mõjutab looteid negatiivselt.

Võimalikud tüsistused koduse stimulatsiooniga

Sünnituse esilekutsumisel erinevate koduste vahenditega peaks rase olema ettevaatlik. Mõni meetod võib ju põhjustada kokkutõmbeid (emaka toonuse toomisega), kuid emakakael ei pruugi veel lapse sünniks valmis olla. Nimelt oleneb tema seisundist, kui õrnalt sünnitus kulgeb, kas tekivad tüsistused.

Ohtlik ja varasem vee väljavalamine, mis võib juhtuda koduse stimulatsiooni korral. Emakas ei pruugi ju veel sünnituseks valmis olla.

Lisaks peaks naine olema valmis selleks, et teatud meetod võib avaldada väga tugevat mõju ja põhjustada kiiret sünnitust (iga organism on ju individuaalne). Seetõttu peab ta olema valmis vajadusel kiiresti haiglasse minema.

Sünnituse tunnused pärast loomulikku stimulatsiooni

Üldjuhul pole sünnitusel pärast kodust stimulatsiooni mingeid ilmseid tunnuseid. Kuid sageli pärast selliseid manipuleerimisi on kokkutõmbed valulikumad ja kestavad kauem kui tavalise sünnituse ajal.

40 nädalat, kuid kokkutõmbeid pole, kuidas ma saan ise kokkutõmbeid esile kutsuda, mida ma saan selleks teha? Mõnele naisele tundub see metsik. No kuidas saab riskida oma lapse tervisega vaid selle nimel, et paar päeva vähem “kannatusi” saaks? Enamik arste on ka erinevate kontraktsioonide esilekutsumise viiside vastu ja neid on Internetis palju. Kuid on võimalusi, kuidas sünnitust veidi kiirendada. Muidugi tuleks neid meetodeid kasutada ainult siis, kui emakakael on peaaegu täielikult sünnituseks valmis. Alles siis võivad mõned neist meetoditest olla kasulikud. Kuidas siis soodsate vahenditega kodus kokkutõmbeid esile kutsuda 38., 39., 40. või 41. nädalal ja kuidas seda tehakse meditsiiniasutustes?

1. Armatsege. Sperma sisaldab aineid – prostaglandiine, mis aitavad kiiresti emakakaela küpseda. Seega, mida rohkem - seda parem selles osas. Lisaks põhjustab seks kokkutõmbeid – emakakrampe. Muidugi mitte tõsi, aga vale. Kuid mõnikord aitab see üldise protsessi käivitamisest. Kuid alkohol on sel juhul üleliigne.
Pange tähele, et sel viisil on võimatu proovida tekitada kokkutõmbeid pärast vee või isegi limakorgi väljavoolu. Infektsioon võib siseneda emakasse.
Samuti ei saa seda meetodit kasutada, kui seksuaalpartneril on halb enesetunne, näiteks on tal genitaalherpese ägenemine.

2. Koristage, peske pesu või tehke muid majapidamistöid, mida saate. Kuid ärge lihtsalt proovige leida, millised harjutused põhjustavad kokkutõmbeid ja pingutage ennast üle. Näiteks on olemas selline soovitus nagu kõndige terve päev või peske palju põrandaid. Kõik see võib esile kutsuda vaid lootevee enneaegse eritumise, sellest tuleneva sünnituse nõrkuse ja füüsilise väsimuse.

3. Võtke lahtistit. Valik on juba suur. Kuid sagedamini on soovitus kastoorõli kohta. Väidetavalt põhjustab kastoorõli naistel kokkutõmbeid. Tegelikult on selles tõde. Kunagi ämmaemandad tõesti provotseerisid niiviisi sünnitust. Aga kui kael ei ole ette valmistatud, keha ei tooda teatud hormoone, siis kastoorõli kutsub esile ainult tugevad soolekrambid ja kõhulahtisus.

4. Lihtsalt paluge lapsel veidi kiirustada. Saate veenda last võimalikult kiiresti sündima. Ema ja lapse vahel on väga tihe side. Ehk saab kõik korda. Ja te ei pea otsima riskantseid meetodeid sünnituse esilekutsumiseks.

Kui ei, siis tõenäoliselt pole laps lihtsalt veel sünniks valmis. Ärge kiirustage teda, kui selle kohta pole tõendeid - verevarustust pole rikutud, südamelöögid on normaalsed, postküpsuse märke pole.

Sünnitusmajades väljastatakse juba enne sünnitust kontraktsioone tekitavaid tablette ja ravimeid. Ärge proovige neid ravimeid ise võtta! Õnneks pole paljud neist tasuta müügiks saadaval.

Tavaliselt antakse naisele keha sünnituseks ettevalmistamiseks antiprogesterooni tablette - sama ravimit, mida kasutatakse meditsiiniliste abortide puhul. Sel viisil sünnituse stimuleerimine on täiesti ohutu. Selle hormooni vähenemine ei mõjuta kuidagi loodet. Lõppude lõpuks langeb progesterooni tase kehas tavaliselt raseduse lõpu poole. Pärast seda tehakse naisele kontraktsioone tekitavad süstid, tavaliselt prostaglandiinid. Kuigi sama ainet saab naise kehasse viia geeli või rektaalsete ravimküünalde kujul.

Kuid kõige levinum ja väga tõhus vahend emaka kokkutõmmete esilekutsumiseks on oksütotsiin. Kokkutõmbed võivad tekkida, kui naisele manustatakse selle ravimiga tilgutit. Selline sünnitustegevuse stimuleerimine on üsna valus ja pikaajaline ning seetõttu otsivad naised teavet loomulikul teel kontraktsioonide tekitamise teemal, kuid neid ei tohiks kasutada ilma arstiga nõu pidamata.

Pidage meeles, et sünnitustegevust on võimalik ja vajalik provotseerida ainult äärmuslikel juhtudel, vastavalt näidustustele. On palju naisi, kes sünnitavad 41. või isegi 42. nädalal täiesti terveid lapsi ja nende rasedust ei loeta sünnijärgseks. Noh, kontraktsioonide tekitamise teemale on parem mitte mõelda. Kuigi on soovitav olla arstide järelevalve all.