Lejligheden er varm om vinteren. Afrika derhjemme: hvorfor er det varmt i en lejlighed om vinteren. Hvorfor bliver lejligheden indelukket?

Klimaanlæg er ikke kun dyre, men også sundhedsskadelige (de udtørrer luften og samler meget støv og bakterier). Derudover bruger klimaanlæg meget energi, hvilket har en negativ indvirkning på miljøet som helhed. Det viser sig, at du kan leve uden klimaanlæg (vores forældre og bedsteforældre levede uden dem). 40 tips til, hvordan du slipper for varmen derhjemme, på arbejdet og i bilen.

Hvordan undslipper man varmen derhjemme?

Hæng gardiner eller persienner på vinduerne. Hvis der kommer lys ind i et rum, hæver det boligens temperatur med 3-10 grader, hvilket også skaber en drivhuseffekt.

Vinduer kan dækkes med reflekterende film og fjernes om efteråret. Denne film er billig, men giver en effekt. Som ekstraudstyr kan du sy filmen til gardinerne fra vinduessiden.

Køb en ventilator (det er flere gange billigere end et klimaanlæg). Placer flere frosne vandflasker eller en plade is under eller foran ventilatoren. Dette vil skabe en aircondition-effekt (kold luft vil blæse). Ulempen ved blæseren er, at den bruger meget strøm.

Luk vinduerne i lokalerne i løbet af dagen, og skab et udkast tidligt om morgenen eller om aftenen. Dette afkøler rummet. Om natten kan du sove med balkonen åben eller vinduerne på vid gab.

Udskift glødepærer med lysstofrør eller LED-pærer. De udsender 80 % mindre varme end glødelamper.

Den nemmeste måde at køle ned på er at drikke drinks med is (du kan bruge vand fra køleskabet). Drik i små portioner, dette vil hjælpe dig med at undgå ikke kun hypotermi, men også overskydende svedtendens.

Hvis det er muligt, tag kølige eller varme brusere regelmæssigt. Et køligt brusebad vil sænke din kropstemperatur, mens et varmt brusebad vil give dig en illusion om, at temperaturen i rummet er lavere, end den faktisk er. Derudover vil et brusebad fugte huden, hvilket er meget vigtigt i varmen.

På den varmeste del af dagen skal du vikle et vådt håndklæde om dit hoved eller nakke.

Undgå at bruge komfuret og ovnen. I varmen har du som regel ikke lyst til at spise; det er en naturlig reaktion. Spis friske grøntsager og frugter eller snack med kolde snacks.

Tag eksemplet med kæledyr, de er inaktive i varmen. Prøv at reducere din aktivitet på varme tidspunkter på dagen, stå tidligere op eller gør ting om aftenen.

Hvis varmen gør det svært at sove, skal du et par timer før sengetid folde sengetøjet i en plastikpose og lægge det i køleskabet. Over tid vil sengen selvfølgelig varme op, men det vil være meget mere behageligt at falde i søvn. Derudover skal sengetøj og puder være lavet af lette og naturlige stoffer.

Hold en flaske koldt vand i nærheden af din seng, så du kan våde din hals og tørre dit ansigt om natten uden at komme ud af sengen.

Hvordan undslipper man varmen på arbejdet?

Klæd dig fornuftigt - om sommeren er det nemmest at klare varmen i løst, lyst tøj lavet af naturlige stoffer, ideelt set bomuld.

Hvis du har en lang pendling til arbejde, skal du fylde op med koldt vand ved at stille en flaske vand i fryseren natten over. Vandet fryser langsomt, og du vil kunne drikke koldt og derefter køligt vand i lang tid, dog kun en slurk ad gangen.

Det er en god idé at have en vifte og et lommetørklæde med, når det er varmt. Du kan fugte et lommetørklæde med vand og tørre ansigt og hænder i indelukket transport. Nå, brisen fra blæseren vil glæde både dig selv og din nabo.

Om sommeren skal du prøve at undgå makeup, cremer og antiperspiranter. Det er allerede svært for din hud at ånde.

Placer et lille akvarium på dit skrivebord, ikke nødvendigvis med fisk. Vandet vil fordampe og afkøle luften lidt.

Hold en lille sprayflaske i nærheden af dig og spray med jævne mellemrum dit ansigt, hænder og det omkringliggende område.

Drik grøn te, det regulerer varmeudvekslingen godt.

Det er godt at have planter med store blade (begonia eller ficus) på kontoret, ved at drysse dem med vand vil du nyde fugten omkring dig i lang tid.

Under din frokostpause, prøv at spise mindre tung mad (kød, kager), begrænse dig til salat eller frugt.

Prøv at gøre alle vigtige ting i den første halvdel af dagen, mens solen ikke er så varm.

Som ekstraudstyr kan du sætte en lille blæser under bordet, den vil blæse dine fødder og derved afkøle hele kroppen, og der kommer næsten ingen støj fra den.

Hvordan undslipper man varmen i en bil?

Hæng solskærme med sugekopper på alle bilruder. De vil hjælpe med at reducere temperaturen i kabinen med 5-7 grader.

Køb et køleskab til din bil og opbevar isterninger og vand i det hele tiden. Du kan nemt tørre ansigt og hals af med kuben, og tage koldt vand med på kontoret.

Installer "spejl"-skærmen på forruden (tryk på kanterne med dørene). Hvis du installerer skærmen inde (som mange gør), så forbliver varmen og sollys, der reflekteres af den, i kabinen.

Jo renere din bil er, jo bedre reflekterer den sollys. Vask og poler din bil ofte.

Placer en pose med plastikflasker med frossent vand eller gummivarmepuder med is på bilens bagsæde; luften i bilen bliver køligere.

Brug fyrretræ æterisk olie i bilens interiør. Ved indånding giver det en forfriskende effekt.

Gå barfodet på jorden, græsset og huse.

Erstat vand med grøntsager og frugter, der indeholder meget vand (agurker, tomater, vandmelon). De vil ikke kun slukke din tørst, men også mætte din krop med vitaminer og mineraler.

Persimmons eller bananer samt grønne og hvide frugter og grøntsager har en kølende effekt.

Prøv at bruge mere tid i nærheden af vandet. Men husk, ved høje temperaturer anbefales det ikke at dykke i vandet, fordi... På grund af temperaturændringer kan der være en spasme i hjertekarrene.

I varmen skal du opgive alkohol, inklusive øl (det dehydrerer) og kaffe - dette er en ekstra belastning af blodkarrene. Lemonade er meget uønsket, fordi... det indeholder meget sukker og øger blodtrykket, hvilket er uønsket i varmen.

I varmt vejr er det bedre at drikke vand med citron, mineralvand, frisk juice og kompotter.

Hvis det er muligt, så gå udenfor før kl. 11.00 eller efter kl. 17.00.

Om sommeren er der altid et højt niveau af ultraviolet stråling. Bær en hat, såsom en bredskygget hat, solbriller og solcreme på udsatte områder af din krop.

Når du tager et brusebad, så prøv ikke at bruge vaskemidler, de udtørrer huden. Et brusebad vil perfekt vaske sved væk og rense din hud.

Prøv ikke at tænde din computer eller andre energiforbrugende enheder i løbet af dagen. Dette vil hjælpe med at holde dit værelse køligere.

Enhver varme er lettere at bære uden for byen. Hvis det er muligt, gå til landsbyen for at slappe af, spise naturlige grøntsager og frugter.

Tilpasse. Folk levede trods alt uden aircondition i hundreder af år, og mange fortsætter med at gøre det. Før en sund livsstil, forbliv i god fysisk form, og du vil føle dig godt tilpas i alt slags vejr.

Gutter, vi lægger vores sjæl i siden. Tak for det
at du opdager denne skønhed. Tak for inspirationen og gåsehuden.
Slut dig til os Facebook Og I kontakt med

Min lejlighed ligger på 5. sal i en 5-etagers bygning i Istanbul. Træerne når ikke den højde, taget er fladt, vinduerne vender mod solsiden. Derfor om sommeren, når temperaturen stiger til +40 °C, bliver rummet til en gren af den finske sauna.

Under sådanne forhold er det umuligt at falde i søvn og få nok søvn. Og da jeg ikke har et klimaanlæg, må jeg på en eller anden måde komme ud og prøve forskellige måder at køle ned på.

For læserne internet side Jeg vil fortælle dig, hvilke tricks og tricks jeg bruger til at afkøle værelset og sengen og sikre en behagelig søvn.

For at holde et rum køligt om natten skal det holdes køligt om dagen.

For at holde kulden ude af et rum er det vigtigt at lufte det ordentligt ud. For at gøre dette lukker jeg vinduerne, når udetemperaturen stiger over +25 °C, og åbner dem, når den falder under denne værdi. Den laveste temperatur er fra 4:00 til 7:00, så jeg åbner vinduerne om morgenen og om aftenen efter 20:00.

For at holde solen ude af din lejlighed, bør du bruge de rigtige gardiner. Jeg prøvede forskellige materialer, og jeg kan sige, at du ikke bør købe syntetiske gardiner: de opvarmes hurtigt og falmer. Det er bedst at bruge tykke linned hvide gardiner.
For at forhindre varmen i at blive hængende i huset, bør du også skille dig af med alle støvopsamlere - tæpper, tæpper og bjerge af puder. Dette vil gøre luften renere og køligere.
Mens du lufter, kan du væde et håndklæde og hænge det foran et åbent vindue. Dette vil hjælpe med at afkøle rummet hurtigt. Men lad ikke håndklædet sidde natten over: et rum, der er for fugtigt, kan være lige så indelukket.

Tidligere, hvor aircondition endnu ikke fandtes, i varmen inden man gik i seng, var gulvene våde. Temperaturen i rummet faldt straks. Dette gav mig mulighed for at falde i søvn hurtigt og sove behageligt.

En anden måde er at bruge loftsventilatorer

De er billige, monteret på en lysekrone og køler rummet godt. Hvis du har sådan en blæser, skal du kontrollere, at dens kontakt er i "sommer"-position. Mange fans har 2 modes til forskellige årstider.

Hvis du ikke kan finde kontakten, så tjek knivene: de skal dreje mod uret, så luften rammer loftet.

Hjemmelavet klimaanlæg

En almindelig lille ventilator cirkulerer simpelthen luften, og dens motor opvarmer rummet. Men enhver ventilator kan omdannes til et rigtigt klimaanlæg.

For at gøre dette skal du fryse flasker eller andre beholdere med vand og placere dem foran knivene - så vil den kolde luft blæse i hele rummet. Når varmen er særlig intens, fryser jeg 2 sæt flasker og skifter dem blot hver 4-5 time.

Afkøling af sengen

Hvis dit sengetøj er lavet af satin eller syntetisk, er det værd at erstatte disse materialer med bomuld eller silke. Bomuldslagner absorberer sved godt og holder dig kølig. Og naturlig silke er meget let og har en tendens til at afkøle huden lidt.

Brug også bomuldspyjamas: de er mere åndbare. Eller sove uden tøj. Og hvad? Også en vej ud.
En anden god måde at køle ned på er at sætte et lagen og pudebetræk i køleskabet om morgenen og rede din seng med dem inden sengetid. Men læg ikke dit vasketøj i fryseren: du risikerer at blive syg.
Memory skummadrasser holder godt på varmen. Dette er nyttigt om vinteren, men ubelejligt om sommeren. Det er den madras jeg har, så om sommeren lægger jeg en bomuldsmadras over (som også kan stilles i køleskabet).

I år forkæler sommeren os som en konge: varme, sjældne tordenvejr og lidt regn. Ved havet ville sådan et vejr være ideelt, men byen smelter på grund af de ekstreme temperaturer. Lad os finde ud af, hvordan du bruger enkle metoder til at gøre din lejlighed til en oase af kølighed.

Skift tekststørrelse: A A

Dette års sommer var en succes, og der er ingen måde at jinxe den. Varme op til +35, sjældne tordenvejr. Generelt er vejret praktisk talt udvej, ved havet. Kun der er intet hav i det centrale Rusland, og den kølige brise blæser ikke over vores kroppe udmattet af varmen. Den støvede, gasforurenede by smelter af høje temperaturer, og vi er ved at kvæles i støv og sod. En redning er at søge tilflugt derhjemme, under tag og bag tykke mure. Wow, og her, viser det sig, er et rigtigt badehus. Uanset hvad du rører ved, afgiver alt varme. Skal du virkelig sidde i et køligt badeværelse? Ingen måde - lad os opfinde et klimaanlæg til hjemmet.

Vi begyndte at samle folkelige måder at redde en lejlighed fra sommervarmen lige på det tidspunkt, hvor uudholdelig varme kom til Ryazan. Først fjernede vi alle tæpperne. At gå barfodet på et bart gulv er mere behageligt end at gå på uldbunke – du føler dig straks kølig. Nå, men vi fik samtidig sluppet af med bunker af vaser, figurer, blondeservietter og andet sødt sludder, der varmer sjælen så meget i den kolde årstid og utrolig hurtigt samler støv om sommeren, hvor alle vinduer står på vid gab. Hvor smertefuldt det er at vaske og vaske alt dette hver uge - det er tid til at tage en pause.

Metode et. Under dyb belejring

Min lejlighed er hjørne på solsiden. Om vinteren får vi besøg af vind og kulde, og om sommeren er der ulidelig indelukket. Jeg gider heller ikke rigtig hænge solgardiner på vinduerne, ellers vil det helt blokere lufttilførslen til lejligheden. Men det er helt inden for vores magt at isolere os fra solen. Jeg har lånt denne metode af mor til en af mine veninder – hver sommer når det bliver varmt, dækker hun vinduerne med folie og har det godt. Vi havde ikke meget madfolie, men det var nok til et værelse. Lim klæber ikke til folie, så vi brugte tape. Det er meget ubelejligt at arbejde med folie - den er tynd, glider på glasset og går i stykker konstant, især når børn trækker den oven på hinanden. På grund af vores uerfarenhed lavede vi en kæmpe fejl – vi limede noget af folien på glasset. Spor af tape kan desværre ikke slettes af noget. Det er selvfølgelig bedre at montere det på rammen.

Da vi var færdige, faldt polarnatten på værelset. Hvor var det godt den første halve time, da solen endelig stoppede nådesløst med at stege mig fra alle sider, ramme skærmen og varme alle genstande op inden for en radius af tre meter fra vinduet. Jeg følte mig straks tiltrukket af at sove. Men så ville den ene læse, den anden besluttede at lave puslespil på gulvet. Jeg var nødt til at tænde lyset. Og dette er ved middagstid. Nej, jeg er stadig fast overbevist om, at underskuddet af sollys, der er akkumuleret over vinteren, skal genopbygges for enhver pris. Og lever du med kunstig belysning om sommeren, kan din krop simpelthen ikke holde det ud.

Metode to. Carlson for sig selv

Overbord +34. Det er tid til at opfinde et klimaanlæg til hjemmet ifølge tante Svetas instruktioner fra den anden indgang. Mens hun snakkede på en bænk, sagde en nabo, at hun havde kæmpet mod varmen på denne måde i tre år nu.

For at bygge denne enhed brugte vi det mest komplekse, superteknologiske udstyr: en gammel ventilator og tre eller fire plastikflasker. Naboer hjalp med tomme flasker. Vi fyldte alle flaskerne med koldt vand og lagde dem i fryseren. Bilen er et udyr! Inden for 40 minutter har jeg fire 1,5-liters is i hænderne. Jeg følger tante Svetas anbefalinger nøje, og jeg placerer ventilatoren i hjørnet af rummet og retter den i retning modsat vinduet. Foran ham på et stativ står alle fire frosne flasker.

Om natten skulle tante Svetas udvikling forbedres lidt. Først vendte jeg blæseren væk fra sengen – det lugtede så koldt, at jeg begyndte at savne bomuldstæppet. For det andet stillede hun en stor bakke under flaskerne – det optøede vand flød fra dem og ud på gulvet.

Metode tre eller Chjort pobieri!

Tænk ikke engang over det! - protesterede min mor, da børnene og jeg trak en gammel tyk slange op fra dybden af spisekammeret.

Rolig, bedstemor! Nu laver vi et lille eksperiment, og vi returnerer alt, som det var,” sagde den ældste søn autoritativt og satte den ene ende af slangen på køkkenhanen.

Jeg opdagede denne metode på et kvindeforum, og for at være ærlig troede jeg ikke på dens effektivitet. Nå, da du har besluttet at prøve alt, er der ingen steder at tage hen.

Eksperimentets hovedperson er en lang slange; mange mennesker har disse i deres dachas. Men det er selvfølgelig bedre at købe en anden - lad ikke vanding af dit dacha-plot gå sin gang (undskyld ordspillet)? Vi klarede opgaven hurtigt – vi koblede den ene ende til koldtvandshanen i køkkenet, og trak den anden ende rundt i lejligheden og smed den i badekarret. Kyndige forumgæster lovede, at cirkulationen af koldt vand ville skabe en behagelig temperatur. Jeg siger med det samme: i løbet af dagen er det bedre straks at opgive denne afkølingsmetode. For det første, ved at lukke for vandet, lammer du faktisk arbejdet i køkkenet. For det andet gør slangen, der ligger på gulvet, gang meget vanskeligt. Alle i husstanden snublede over det, og mere end én gang. Med ordene "damn it!", "Jeg så dit eksperiment..." og andre gratis variationer over dette tema, var der nu og da nogen, der strækker sig ud på gulvet. Vi var nødt til at stoppe eksperimentet tidligt.

I løbet af to timers drift af det geniale klimaanlæg faldt lufttemperaturen i de rum, der lå i slangens vej, med 3 grader. Hvad der ikke kan siges om ydeevnen af en anden, ikke mindre vigtig måleanordning - vandmåleren har opfyldt sit ugentlige krav.

Metode fire. Jeg dræber alle!

Ingen smarte enheder - kun en almindelig blomsterspray og koldt vand. Sprayflasken blev fundet i vindueskarmen blandt adskillige blomsterpotter - jeg troede slet ikke, at vi havde så mange blomster. Du fylder op med vand og sprøjter rundt i rummets omkreds.

Det tog ikke mere end to minutter at sprøjte et rum. Men så er der et gardin af vand i luften i cirka en halv time. Det er +35 udenfor, og lejligheden er dejlig kølig. Skønhed!

Det er overflødigt at sige, at børnene omfavnede muligheden for "lovligt" at sprøjte vand? De svor selvfølgelig, at de kun ville skyde i luften... Men efter fem minutter begyndte de at skyde hinanden med frydefulde hvin.

Og kun bedstemoderen gik rundt hele dagen med et dystert blik. Nå, først og fremmest er det ikke særlig behageligt at løse et krydsord (samt at se tv, slappe af ...) på en sofa, der ikke tørrer ud. For det andet, for at være retfærdig, skal det siges, at ikke kun sofaen var våd, men også tapet, garderobe, glasdøre i skænken og alt tøjet skødesløst efterladt på overfladen. Det er godt, at tæppet blev rullet op i begyndelsen af eksperimentet.

Jeg fandt kun to ulemper ved denne metode. For det første skal proceduren gentages hvert 40. minut, og dette, hvis du ikke er en husmor, er næsten umuligt. Og for det andet bruges der i gennemsnit omkring fire liter vand pr. værelse pr. dag (med en hastighed på en halv liter pr. værelse omkring otte gange om dagen fra kl. 10.00 til kl. 19.00). For ejere af vandmålere er der en mærkbar stigning i forbrugsregninger.

Metode fem. Bad til en kat

Jeg vil fortælle dig en hemmelighed, jeg lærte denne metode af vores kat Timofey. Når lufttemperaturen i lejligheden bliver uforenelig med kattens behagelige tilværelse, flytter han ud på badeværelset. Han vil sidde under vasken eller i selve badekarret og føle sig lyksalig. Og hvis der kommer koldt vand ud af hanen, kender Timkas lykke ingen grænser. Hvorfor er vi værre end katte? Lad mig køre et helt bad med isvand, besluttede jeg. Men du vil ikke sidde ved siden af badeværelset hele dagen - hun åbnede døren for at lade køligheden strømme gennem værelserne og gik til butikken.

Følte jeg, at jeg var i en oase af paradis, da jeg vendte tilbage? Ingen. Luften var kun fyldt med fugt i gangen, hvor badeværelsesdøren faktisk åbnede sig. Temperaturen faldt fra 28 til 25. Friskheden nåede ikke op i stuen - det nærmeste rum. I køkkenet er der som før et dampbad - direkte sollys og budding i ovnen.

Og kun ét medlem af vores familie så ud til at have det rigtig godt. Timofey, som en antarktisk pingvin, floppede rundt i det iskolde vand og lavede salige lyde. Nå, lad ham nu bare prøve at protestere, næste gang det er tid til at vaske.

Nå, for at opsummere det: Ved at spilde vand fra 200 til 400 liter (afhængigt af badets volumen) får vi et afkølet badeværelse og i bedste fald en korridor. Så hvis du ikke har en kat og ikke havde planer om at flytte ind på badeværelset til sommer, er det bedre at kigge efter en anden måde.

Metode seks. Hej naboer

En anden metode til at spare med vand er nok den mest harmløse for ejere af vandmålere. Mine arbejdsomkostninger var minimale: Jeg fyldte en stor spand til randen med koldt vand og stillede den ved sengen natten over. Da vi gik i seng, var den +24 på værelset, tre timer senere, da jeg stod op, var den allerede 21. Men det vil jeg ikke tilskrive mit hjemmelavede klimaanlæg - temperaturen udenfor faldt trods alt også. Men hvor er det godt - uden at komme ud af sengen, læg hænderne i en spand, våd ansigt og hals med koldt vand. Generelt nogle fordele. Hvis ikke for et minus. Da jeg vågnede om morgenen, glemte jeg fuldstændig spanden med vand og... de næste tredive minutter kravlede jeg og samlede næsten 10 liter vand fra gulvet.

Metode syv. Spøgelse: vild, men sød

Dette er den eneste metode ud af alle ovenstående, som jeg har brugt før. Jeg befugtede luften i soveværelset, da mit astmatiske barn havde en forværring. Det forberedende arbejde tog kun ti minutter - der var ikke plads nok i rummet til to ark. Jeg erstattede en med et stort frottéhåndklæde. Jeg har lagt både lagen og håndklædet i blød i koldt vand. Det vigtigste her er at klemme tingene grundigt ud, ellers forvandler du rummet til en dam. Sandt nok var det ikke muligt at hænge dem op med det samme - drengene snuppede dem straks og begyndte at lege med spøgelser. Nå, vi kølede af på samme tid.

I løbet af dagen, i dagens varme, var våde lagner til lidt nytte - temperaturen i rummet faldt slet ikke, og vejrtrækningen blev kun en smule lettere. Men om natten, hvor børnene led af indelukkede og ikke kunne sove, hjalp det våde sengetøj, der hang ved siden af sengene. Drengene besvimede bogstaveligt talt efter fem minutter.

I stedet for et efterord

Nå, vi har ærligt prøvet alle metoderne. Bestem selv, hvordan du undslipper varmen. Men under alle omstændigheder, glem ikke et par enkle regler, der hjælper dig med at holde din lejlighed kølig:

Hvis det er muligt, udluft lejligheden kun om dagen - om morgenen og aftenen risikerer du at lade ikke kun kølighed ind i huset, men også alt snavs fra gaden;

Tør ikke tøj i lejligheden eller på balkonen;

Brug ikke en luftfugter i varmt vejr.

Og må vejret blive godt i dit hjem!

TIL SAGEN

Ifølge ernæringseksperter kan du køle dig selv ned med krydret mad. Krydderier, såsom hot chilipeber, sætter gang i blodcirkulationen – du sveder og mister varme. Fødevarer, der forbedrer blodcirkulationen, omfatter også: løg og hvidløg, mørk chokolade, citrusfrugter, olivenolie, nødder og frø.

PÅ EN NOTE

Mit hjem er mit badehus?

Behagelig temperatur i huset afhænger i høj grad af byggematerialet. Beboerne i murstenshuse var de heldigste. Mursten har høj termisk inerti, det vil sige, at den får varme ret langsomt. Men beton har tværtimod lav varmebestandighed. Den varmer hurtigt op, men afgiver ikke varme tilbage. Derfor, hvis du ikke tager foranstaltninger til at køle et sådant hjem, vil du ende med et hjemmedampbad.

I nye monolitiske huse er sommeren også svær, og her kommer et moderne boligventilationssystem til hjælp for beboerne. Sandt nok kan det også præsentere en ubehagelig overraskelse. For eksempel kan det under ekstrem varme begynde at trække i den modsatte retning, det vil sige ved 23 grader i lejligheden og 38 grader udenfor vil der blive trukket varm luft ind i huset. Ifølge naturlovene bevæger luft sig fra et område med højtryk til et område med lavt tryk.

Nå, det er ingen hemmelighed for nogen, at vinduernes størrelse og orientering påvirker atmosfæren i lejligheden. En rummelig lejlighed med højt til loftet og vinduer mod øst vil være meget køligere end en trang etværelses lejlighed med lavt til loftet og vinduer mod syd.

Skift tekststørrelse: A A

Metode et. Under dyb belejring

Metode to. Carlson for sig selv

Metode tre eller Chjort pobieri!

Tænk ikke engang over det! - protesterede min mor, da børnene og jeg trak en gammel tyk slange op fra dybden af spisekammeret.

Rolig, bedstemor! Nu laver vi et lille eksperiment, og vi returnerer alt, som det var,” sagde den ældste søn autoritativt og satte den ene ende af slangen på køkkenhanen.

Jeg opdagede denne metode på et kvindeforum, og for at være ærlig troede jeg ikke på dens effektivitet. Nå, da du har besluttet at prøve alt, er der ingen steder at tage hen.

Metode fire. Jeg dræber alle!

Det tog ikke mere end to minutter at sprøjte et rum. Men så er der et gardin af vand i luften i cirka en halv time. Det er +35 udenfor, og lejligheden er dejlig kølig. Skønhed!

Metode fem. Bad til en kat

Metode seks. Hej naboer

Metode syv. Spøgelse: vild, men sød

I stedet for et efterord

Hvis det er muligt, udluft lejligheden kun om dagen - om morgenen og aftenen risikerer du at lade ikke kun kølighed ind i huset, men også alt snavs fra gaden;

Tør ikke tøj i lejligheden eller på balkonen;

Brug ikke en luftfugter i varmt vejr.

Og må vejret blive godt i dit hjem!

TIL SAGEN

PÅ EN NOTE

Mit hjem er mit badehus?

Alt er godt med måde. På trods af det faktum, at "varmen ikke bryder dine knogler", om vinteren, giver for varm og derfor tør luft ubehag. Derudover kan der opstå problemer med hud, hår og nogle gange tilstanden af hjerte-kar- og åndedrætssystemerne. Sommeroverophedning er fyldt med endnu mere alvorlige helbredsproblemer.

I mange regioner bliver det allerede i slutningen af maj varmt om dagen, og boligerne når ikke at køle ned om natten. Ubehag både nat og dag forstyrrer normal hvile; varmen "udmatter" dig og fratager dig styrke og ydeevne.

Hvis termometeret i dit hjem viser mere, er det bedre at tage enkle foranstaltninger for at rette op på klimaet end at bruge en masse produkter til at fugte huden, håndtere tørt hår eller andre, mere alvorlige helbredsproblemer.

Forhæng vinduerne

For at reducere indtrængning af sollys ind i rummet, skal du forhænge vinduerne. Til dette bruger vi:

folie;
lette tykke gardiner;
særligt reflekterende gardin.

Folie på vinduerne vil reflektere solens stråler og holde rummet køligt. Let, lyst stof er bedst egnet til sommergardiner. Lyse eller mørke stoffer vil absorbere i stedet for at reflektere solens stråler. Du skal vælge et materiale, der er modstandsdygtigt over for farve: det vil beskytte huset mod varme stråler og forhindrer også møbler eller tapet i at falme.

Isoler vinduer mod varme

En enkel og nem måde at sænke temperaturen i dit hjem på er at bruge spejlvinduer ved at købe en speciel solbeskyttelsesfilm (den har en klæbende overflade) med effekten af at reflektere solens stråler. Denne mulighed kan ikke kaldes meget overkommelig. Det er endnu nemmere, men meget mere økonomisk, at bruge almindelig folie. Tag for eksempel en 15-meter rulle emballage, det er nok til et vindue. Det er nok at fugte indersiden af glasset med almindeligt vand, og du kan forme folien. Overraskende nok vil det holde ret længe. Du kan selvfølgelig tilføje lidt tape rundt om kanterne.

Råd: når det er meget varmt udenfor, når du forlader huset, skal du lukke alle vinduer, ellers vil varmen være inde i rummet. Det er kun værd at ventilere, hvis temperaturen uden for vinduet ikke er meget højere end stuetemperaturen. Ideel ventilation om sommeren er om natten.

Vi bruger moderne teknologi

En moderne måde at bekæmpe forhøjede indendørs lufttemperaturer på er at bruge et klimaanlæg og en ventilator. Men på trods af at fremskridtet ikke står stille, dukker der flere og flere luftkølesystemer op, og de har mange modstandere. Klimaanlæg og splitsystemer beskyldes for at være kilder til forskellige sygdomme. Er det virkelig? Hvis ja, hvordan kan du mindske risikoen for at blive syg under aircondition?

Fordele og ulemper ved klimaanlæg og splitsystemer

Uden aircondition er det umuligt at forestille sig moderne butikker, effektivt arbejde på kontorer, kølighed og komfort i huse og lejligheder. Ud over deres hovedformål - at optimere lufttemperaturen, kan de rense luften fra støv og udstødningsgasser, desinficere luften, fange mikrober og flytte luft i forskellige retninger - mønstre, hvilket eliminerer træk.

Men på samme tid kan klimaanlægget forårsage sygdom, hvis:

udstyret undergik ikke teknisk inspektion og forebyggende rengøring af indendørsenheden til tiden;
en person opholder sig i lang tid i nærheden af et kontinuerligt fungerende klimaanlæg;
udstyret fungerer under forhold, der ikke anbefales af fabrikanterne.

Læs også

Design af brandsikringsanlæg

Afkøl fra blæseren

Mange mennesker foretrækker at bruge en ventilator frem for et klimaanlæg. Nogle gange er denne enhed den eneste overkommelige. Moderne modifikationer har "klokker og fløjter" i form af sprøjtede små partikler af vand. En traditionel ventilator køler ikke luften, men flytter den rundt i lejligheden, hvilket skaber en brise-effekt. Det er bedre end ingenting, bedre end ingen luftbevægelse overhovedet. Når du bruger enheden, skal du også tage forholdsregler, fald ikke i søvn under luftstrømmen fra ventilatoren og kom ikke dampet ind fra gaden. Den største effekt kan opnås, hvis:

Placer store stykker is foran ventilatoren. Kølig luft vil spredes i hele lejligheden.
blæs en brise fra en ventilator på det hængende våde stof – det befugter og køler rummet godt.

En gennemprøvet måde at afkøle luften i dit hjem på

Vær forsigtig med ventilatoren: Der er udført undersøgelser, som et resultat af, at det blev klart, at en ventilator ved temperaturer over 35 grader kan have ubehagelige konsekvenser for kroppen. Varm luft rettet mod en varm krop afkøler ikke, men forårsager dehydrering. Sådan opstår varmeudmattelse. Dette er en smertefuld tilstand forårsaget af overophedning.

Brug af en luftfugter

Moderne luftbefugtere er fremragende hjælpere til at opretholde et optimalt indemiljø, en sund balance mellem fugt og temperatur. Ultralydsmodeller er de mest populære. De er de mest effektive, kompakte og økonomiske i energiforbrug. Den traditionelle kolddampbefugter har sine fordele og ulemper. Mætningen af miljøet med fugt under drift af en sådan enhed opstår på grund af et specielt filter af koldt destilleret vand. En anden type luftbefugter er en dampmodel, som fungerer på et par elektroder nedsænket i vand for at opvarme og fordampe det.

Ultrasonisk husholdningsluftfugter

Hvilken enhed du skal vælge er op til dig. Effektiviteten og langvarig brug afspejles direkte i prisen på befugteren. Når temperaturen er over 30 grader, er en luftfugter ikke en hjælp. Et reflekterende rullegardin hjælper heller ikke. Kun aircondition.

Vi installerer åbent vand i huset

Men det er ikke altid og ikke overalt i et landsted eller et landsted, at det er muligt at installere et klimaanlæg. Når det er meget varmt, vil en enkel og længe kendt metode hjælpe med at bekæmpe den vigtigste bivirkning af høje lufttemperaturer - tørhed. Du skal placere flere spande eller bassiner med koldt vand i huset. Det skal ændres, når det varmes op. Koldt vand reducerer luftens varmetemperatur.

Tip: Vand frosset i plastikflasker kan afkøle rummet med et par opkvikkende grader. Denne is kan spredes rundt i lejligheden - den bliver køligere. Den optøede flaske kan lægges tilbage i fryseren i køleskabet - dette er en kilde til is i enhver årstid.

Og det bliver varmt på dachaen om sommeren

I en by fyldt med betonmotorveje og højhuse er sommervarmen særligt svær at mærke. Det er godt, hvis du har et landsted, hvor du kan tage hen i den varme årstid. Arbejdede byboere tager oftere udenbys i weekenden, og her kan man også støde på et problem: Det kan også være varmt på landet, især om dagen. For at sikre, at dit landsted bevarer sin forfriskende kølighed til din ankomst næste weekend, skal du gardinere vinduerne og efterlade beholdere med vand i rummet.