اقتباسات عن اللحظات مع الأصدقاء. ونقلت عن اللحظات السعيدة في الحياة. يكفي أن تغير طريقة قيامك بذلك

ربما تكون أسوأ لحظات المعرفة عندما تدرك أن والدك رجل عادي من لحم ودم. فرانك هربرت

كل شيء قابل للتبديل. كل شيء يعود. الخير خير ، والشر شر ، والحنان حنان. تحصل دائما على قدر ما تعطي. كل شيء بسيط. إذا كنت تريد المزيد ، أعط أكثر. المزيد من القوة ، والمزيد من الوقت ، والمزيد من الحب وسيعود كل شيء ، في أكثر اللحظات غير المتوقعة.

نفقد أفضل لحظات الحياة لأننا غير متأكدين.

لا يستطيع الكرسي أن يقول إنه صعب عليه ، إنه صعب وأنه متعب. في مرحلة ما ، ينكسر فقط. أعتقد أنني كرسي صغير.

في الحياة ، كما هو الحال في المطر - تأتي لحظة يكون فيها كل شيء متشابهًا ...

لا أحد يعرف متى نقول وداعا للمرة الأخيرة. قيمة كل لحظة.

الأسعار مثل ابن العم الثاني ، فهي تأتي في أكثر اللحظات غير المناسبة.

هناك شيء عن الموسيقى لا يمكن تسجيله. لا يمكن تدوين الحياة ، ولا يمكن تدوين القلب ... لحظة الخلق بطبيعتها مراوغة ...

ويمكن للأرنب أن يخاف حتى الموت إذا قفز في الوقت المناسب في المكان المناسب.

لا يكون الرجل أبدًا ضعيفًا كما يحدث عندما تبدأ فتاة جميلة بإخباره بمدى قوته.

يتم الوصول إلى الكمال فقط في لحظة الانهيار. سيريل نوركوت باركنسون

لا تخف من التغيير - غالبًا ما يحدث بالضبط في الوقت الذي تكون فيه هناك حاجة إليه.

يمكن للحظات غير المتوقعة أن تغير حياتك إذا كنت مستعدًا لها. T / s الانتقام

لا توجد سعادة كاملة ، هناك فقط لحظات سعيدة ...

كم هي مريرة اللحظة التي تدرك فيها أنه تم استبدالك مثل القفازات. جوناثان تروبير "عش على نفسك"

نبتعد باستمرار عن اللحظة الحالية. حياتنا الروحية ، غير المادية وبدون أبعاد ، تتحرك بسرعة موحدة من المهد إلى اللحد على طول البعد الرابع للزمكان. إتش جي ويلز

من السهل أن تقول: اغتنم اللحظة! في أي لحظة يحاول استخدامك.

هناك لحظات في حياة الجميع يكون فيها الصمت هو أعظم غباء.

يمكن للمرأة الضعيفة أن تقتلك في أي لحظة.

لا ينبغي على الإنسان أن يدع الساعة والتقويم يعميانه وينسى أن كل لحظة في الحياة هي معجزة وغموض.

الحياة مليئة باللحظات! وأنت فقط تستطيع أن تجعلهم سعداء!

يمثل الأطفال عددًا هائلاً من الاكتشافات الكبيرة اليومية والفرح المتزايد باستمرار ، ولكن في مرحلة ما كان عليّ أن أدرك أن الحياة لن تكون كما كانت من قبل.

ينهار الكثير من الناس دون أن يدركوا مدى قربهم من النجاح في الوقت الحالي. توماس أديسون

أي نوع من السعادة هو أمر شخصي للغاية. أعظم اللحظات في حياتنا حميمة للغاية وذات دوافع جوهرية ولا يمكن المساس بها. بالنسبة لنا ، المقدس والعزيز هو ما نرفض مشاركته مع أي شخص. لكننا نتعلم الآن أننا بحاجة إلى عرض كل شيء شخصي على الملأ والسماح للجميع بالتلمس. آين راند "مفهوم الأنانية"

انهارت سعادتي في غمضة عين. في تلك اللحظة أدركت أنني أكبر جبان في العالم كله. كوميدي "أكثر من عشاق"

إذا جلست على ضفة النهر لفترة طويلة ، فيمكنك الانتظار حتى تطفو جثة عدوك أمام هيكلك العظمي ...

عليك فقط أن تفهم أن كل لحظة هي الأفضل حقًا في حياتك. ولا تلوم النجوم ، القمر ، إذا لم يحدث شيء بالطريقة التي تريدها - فلا علاقة لهم به. الكسندر سفيياش

مرة واحدة في حياتك ، تأتي لحظة تفكر فيها: لماذا كنت تطارد - هل تحتاجها حتى؟ T / s أبناء الفوضى

تكوين صداقات مع رأسك هو عمل مشكوك فيه. الرأس صديق لا يمكن الاعتماد عليه ويمكن أن يخذلك في أكثر اللحظات غير المناسبة.

في حياة كل فرد ، تأتي لحظة تحتاج فيها إلى فهم أن القديم لم يعد موجودًا. لقد كان هناك ، في الماضي ، والآن انهار تمامًا وبشكل لا رجعة فيه. هذه هي الطريقة التي نتعلم بها التخلي. إلتشين سفرلي

يمكنني أن أسمي أجمل لحظة في حياتي تلك اللحظة التي أدركت فيها أن لدي صديقة ، شخص متشابه في التفكير. وليام روتسلر

عادة ، في اللحظة التي يقول فيها كل من حولك: نعم ، لقد فقدت عقلك ، تبدأ المتعة. كريستين دانست

حياتنا عبارة عن سلسلة من اللحظات. عشهم جميعًا.

عندما تواجه خيارًا ، ما عليك سوى قلب عملة معدنية. لن يعطيك هذا الإجابة الصحيحة ، ولكن في الوقت الذي تكون فيه العملة في الهواء ، فأنت تعرف بالفعل ما تأمل فيه.

تصبح العلاقات سعيدة ليس لأن الناس يتعايشون جيدًا مع بعضهم البعض ، ولكن لأنهم يثابرون خلال تلك اللحظات التي لا يتفقون فيها.

أنا أعمل مثل النحلة. لا تتأخر ، اسأل أي شخص. ما زلت صغيرة ولا أشعر بأنني ضربة قوية. الآن هي اللحظة التي شعرت فيها بالتوازن بين الضغط المفرط والشهرة ، أتعرف ما أعنيه؟ أعتقد أنني ما زلت أبحث. كولين فاريل

في وقت ما ، يأتي عصر يجب أن تتخلى فيه المرأة عن أسلوب السيطرة المعتاد وتنتقل إلى أسلوب آخر. على سبيل المثال ، إلى المال. أو السلاح. تشاك بولانيك

وعندما نؤخر الاعتراف لفترة طويلة ، يصبح من الصعب أكثر فأكثر ، وأخيراً تأتي نقطة يصبح فيها الأمر ببساطة مستحيلاً. مارجريت ميتشل "ذهب مع الريح"

الحكمة تكمن في معرفة كيفية التصرف في اللحظة التالية ، الفضيلة تكمن في الفعل نفسه. الأردن

لم يكن ذلك سهلا. مررت بلحظة عندما كنت في الخمسينيات من عمري ، دخلت الحمام بزجاجة نبيذ ، وأغلقت الباب وقلت: "لن أغادر هنا حتى أقبل نفسي تمامًا كما أنا في هذه اللحظة. بدون قبول الذات ، فإن المضي قدمًا أمر مستحيل ". شارون ستون

إن جذب كل انتباهك إلى اللحظة الحالية يسمح لذكاء أكبر بما لا يقاس من العقل الأناني بدخول حياتك.

ثق بنفسك دائمًا ، خاصة في تلك اللحظات التي لا يؤمن فيها أحد بك!

كل شخص لديه خطته الخاصة ، والتي توجد حتى اللحظة التي يتعرضون فيها لللكم في فكهم. مايك تايسون

هناك لحظات سحرية في الحياة ، لأن بعض الناس قادرون على جعلك تشعر إلى الأبد.

تتكون الحياة من لحظات تصادم تغيرها إلى الأبد ، لكن ماذا لو لم تتذكرها يومًا ما؟ ك \ و القسم

في اللحظة التي تتساءل فيها عما إذا كنت تحب شخصًا ما ، تتوقف عن حبه إلى الأبد.

من الأفضل استخدام الأدوية في بداية المرض أكثر من اللحظة الأخيرة. Publilius سيدي

في لحظة معينة تشعر بشعور جيد لدرجة أنك تنسى أنك نسيت.

يانوش ليون ويسنيفسكي

كقاعدة عامة ، لا يدرك الناس أنه في أي لحظة يمكنهم التخلص من أي شيء من حياتهم. في أي وقت. فورا.

في يوم من الأيام ، تأتي لحظة تحتاج فيها إلى حذف الأشخاص من حياتك بشكل حاسم والذين يجلبون المزيد والمزيد من الإحباط والحزن إليها. مهما كان الأمر صعبًا ، لكن من الضروري القيام بذلك لإفساح المجال للسعادة.

هل رأيت الطبيعة تولد من جديد في الربيع يا سيد ستيلمان؟ في مثل هذه اللحظات يصعب تخيل وجود شتاء في العالم.

غالبًا ما تمنعني ثقافتي الفطرية من إظهار وقحتي الطبيعية في الوقت المناسب. ستاس يانكوفسكي

الحقيقة قريبة جدًا لدرجة أنك تغوص فيها باستمرار في أكثر اللحظات غير المناسبة.

وتذكر: لن تحقق أي شيء أبدًا حتى تتعلم تحديد ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك في الوقت الحالي.

لكن من المستحيل التنبؤ بسلوك الزوجات المهجورات. في اللحظة التي يحتاجون فيها إلى الحنان كثيرًا ، فإنهم ، بسبب عدم قدرتهم على التنفيس عن الشر على من تركهم ، يمزقونه على أي شخص.

هناك أغانٍ تجعلك ترغب في الرقص عليها ، أغانٍ تجعلك ترغب في الغناء معها ، لكن أفضل الأغاني هي تلك التي تعيدك إليها عندما سمعتها لأول مرة وتحطم قلبك مرارًا وتكرارًا.

أدركت أنه يمكنني اختيار الابتهاج في أي لحظة!

وحزن الكلمات الأخرى ، حزن اللحظات الفردية ... هم فقط أطلقوا السعادة التي صنعتها باليد. Al Quotion "قطع غيار في الارتجال"

يكمن معنى الحياة في جمال وقوة السعي لتحقيق الأهداف ، ومن الضروري أن يكون لكل لحظة في الوجود هدفها النبيل. مكسيم جوركي

في إحدى اللحظات الجميلة ، أصبح الأمر مشابهًا تمامًا لما يعتقده الآخرون - وأصبحت الحياة أسهل.

عندما تكون غاضبًا ، تأكد من أن هذا ليس شرًا حالي فحسب ، بل إنك قد زادت عادة. ضع في اعتبارك أنه عندما تنفيس عن غضبك ، فأنت لا تفعل أشياء سيئة في الوقت الحالي فحسب ، بل تقوم أيضًا بتطوير عادة سيئة في نفسك. ابكتيتوس

أي في اللحظة التي تصل فيها إلى استنتاج أنك تعرف شخصًا بنسبة 100٪ ، سيثبت لك أنك لا تعرف شيئًا عنه.

لا ترى الوجه الحقيقي للرجل إلا في اللحظة التي تنفصل فيها عنه. ديان كيتون

هل يجب أن أخبرك أنه منذ تلك اللحظة فصاعدًا ، عاش الثلاثة في سعادة دائمة؟ لن أقول ذلك لأنه لم يحدث. لكنهم كانوا سعداء. ستيفن كينج "The Dark Tower VII: The Dark Tower"

تمسك باللحظة! كن سعيدا الآن ، لأنك غدا ستموت!

في اللحظة التي علمت فيها بوفاة والدي ، اعتقدت أن حياتي ستنتهي عند هذا الحد ، لكنني جمعت شجاعتي وقررت أن أفعل ما يريده والدي - أراد أن يصبح ابنه الأفضل. كريستيانو رونالدو

عندما يحصل شخص ما على أمل في السعادة ، يفقده شخص ما في نفس اللحظة ....

تأتي لحظة يشعر فيها الأطفال ، بعد أن أصبحوا آباء ، بالرغبة في معرفة من نزلوا ، لكن القبور لا تجيب. أبدا.

البكاء لن يحقق شيئًا ، ولن يساعد العناق في اللحظات الصعبة ... ولكن يجب مشاركة الفرح مع من تحب. ومع الفراغ واليأس من الأفضل أن تتعامل معه بنفسك. أنجلينا جولي

الطريقة الأفضل والأكثر صحة للخروج من الموقف: انسَ كل الأشياء السيئة ، واحتفظ باللحظات الجيدة في ذاكرتك ، فقط قل شكرًا لك على كل شيء عشناه. ويذهب أبعد من ذلك. لأن كل ما يحدث لنا هو للأفضل. أوشو

كل شيء ، كالعادة ، يعتمد على الظروف العشوائية ، أليس كذلك؟ ويمكن أن تختفي سعادة الجميع في أي لحظة. باتريك نيس "زوجة كرين"

في مرحلة ما ، عليك أن تتخذ قرارك أخيرًا. لا يمكنك أن تعيش حياتك كلها في المنتصف. خافيير بارديم

يأتي وقت في حياة كل امرأة عندما يكون كل ما تحتاجه هو كأس من الشمبانيا ...

اللحظة التي تحقن فيها ليس للشعور بالرضا ، ولكن ليس للشعور بالسوء ، تأتي بسرعة كبيرة.

اديث بياف

لا حاجة لتضييع نفسك على أي شخص فقط. من الأفضل أن تتراكم الحب والرعاية والحنان في نفسك من أجل منحها للشخص المناسب في الوقت المناسب. تيريزا الأم

من سيقدم لي يد المساعدة في الوقت المناسب؟ لا أحد.

فقط القلب يعرف الإجابة الصحيحة. إنها بديهية وشاملة وسياقية ومرتبطة باللحظة. ديباك شوبرا

تتواجد صداقة المرأة حتى اللحظة التي تمتلك فيها المرأة شيئًا لا تمتلكه الأخرى.

اللحظة الحالية هي ما هي عليه. دائما. هل يمكنك أن تدعه يكون؟

هل رأيتم زواجاً لم يترتب عليه خيبة أمل ، خاصة وأن الجمال يدخل في المهر؟ هذه هي السعادة ، تنتهي في اللحظة التي تبدأ فيها: اليوم السابق - النعيم ، اليوم التالي - خيبة الأمل. إل أرهينسولا

يأتي وقت في حياة كل رياضي عندما يواجه خصمًا يفاجئه.

يأتي وقت في الحرب يتعين عليك فيه عبور الخط الأخير. يفصل هذا الخط بين ما تعتز به وما تتطلبه الحرب منك. إذا فشل في تجاوز هذا الخط ، فستنتهي الحرب وسيخسر. ريك يانسي

في اللحظة التي نتوقف فيها عن القتال مع أنفسنا ونقبل الأشياء كما هي ، ننمو بشكل لا يصدق.

الدموع ليست ماء ، بل هي كل ذلك الألم والاستياء الذي تراكم لفترة طويلة ، وفي لحظة ما لم يكن هناك مجال لها ، وفاض على الأطراف.

يمكنك فقط الجلوس وعدم القيام بأي شيء ، لأنك لا شيء ، مكان فارغ. وحياتك كلها مجرد جولة صفرية كبيرة. لسبب ما ، في اللحظة التي تكون فيها حزينًا حقًا ، لا يمكنك أن تهدأ إلا بجوار الشخص الذي يشعر أيضًا بالسوء ...

قبور الأحباء موجودة حيث تتوق إليهم حاليًا. يانوش ويسنيفسكي

في بعض الأحيان ، هناك لحظات تريد فيها التخلي عن كل شيء والتخلي عن حلم. في مثل هذه اللحظات ، تذكر المبلغ الذي ستكسبه إذا تقدمت والمقدار الذي ستخسره إذا استسلمت. عادة ما يكون ثمن النجاح أقل من ثمن الفشل. محمد علي

ما زلت أتذكر تلك اللحظة. كانوا جميعًا سعداء للغاية ، فلماذا لا أستطيع ... لا أستطيع أن أبدو سعيدًا؟!

كل منا لديه فكرته الخاصة عن ماهية السعادة. بالنسبة للبعض ، السعادة هي حياة عائلية هادئة وهادئة ، يبحث شخص ما عن فرصة لإدراك نفسه في الإبداع أو العمل ، ولكي يكون شخص ما سعيدًا ، من الضروري مساعدة الحيوانات التي لا مأوى لها. بالنسبة للمرضى ، السعادة هي أن تكون بصحة جيدة. للجياع - كسرة خبز ، وللمشردين - سقف فوق رؤوسهم. فكرت العديد من العقول العظيمة في ماهية السعادة.

اخترنا لك اقتباسات عن سعادة العظماء. سوف تساعد الأقوال والأقوال والأمثال عن السعادة على فهم طبيعة هذه الظاهرة بشكل أفضل ومعرفة ماهية السعادة بالنسبة لك. بعد كل شيء ، ليس سراً أنه حتى الشخصيات الأكثر شهرة يمكن أن تكون مخطئة ، وبالتالي ، فإن اقتباساتهم عن السعادة يمكن أن تكون تعبيرًا عن الحكمة والخداع العادي.

أي العبارات صحيحة وأيها غير صحيحة - عليك أن تقرر.

السعادة - الأمثال والاقتباسات والأقوال

إن الاعتقاد بأن شخصًا آخر يمكن أن يجعلك سعيدًا أو غير سعيد أمر سخيف.
بوذا

هناك طريقة واحدة فقط للسعادة: للتغلب على القلق الذي لا يمكننا تغييره.
ابكتيتوس

يسعى الكثيرون إلى السعادة في مناطق أعلى من مستواهم ، والبعض الآخر أدناه. لكن السعادة لها نفس ارتفاع الإنسان.
كونفوشيوس

عادة تأتي السعادة للسعداء والتعاسة لمن يؤلمون.
فرانسوا دي لاروشفوكولد

العلم العظيم للعيش بسعادة هو العيش في الحاضر فقط.
فيثاغورس

عليك أن تؤمن بإمكانية السعادة لكي تكون سعيدًا.
ليف تولستوي

لا يُعرف الثمن الحقيقي للسعادة إلا عندما تكون قد اختفت بالفعل.
دانيال ساندرز

كن سعيدا. هذه طريقة واحدة لتكون حكيما.
غابرييل كوليت

الجميع يطاردون السعادة ، ولا يلاحظون أن السعادة تتبعهم في أعقابهم.
بيرتولت بريخت

أن تكون محبوبًا أكثر من كونك ثريًا ، لأن المحبوب يعني السعادة.
كلود تيلير

أعظم سعادة في الحياة هي الثقة في أننا محبوبون ، أو محبوبون لأننا ما نحن عليه ، أو على الرغم من حقيقة أننا ما نحن عليه.
فيكتور هوغو

الوقت والمال ... سعيد لمن لا يعتبر أحدًا أو ذاكًا.
أليكسي إيفانوف

يقولون أن سوء الحظ مدرسة جيدة ؛ يمكن. لكن السعادة هي أفضل جامعة.
الكسندر بوشكين

الأفعال لا تجلب السعادة دائمًا ؛ لكن لا توجد سعادة بدون عمل.
بنيامين دزرائيلي

تسعة أعشار سعادتنا تعتمد على الصحة.
آرثر شوبنهاور

افعل ما يجعلك سعيدا.
أوشو

من أجل السعادة ، يجب على المرء إما تقليل الرغبات أو زيادة الوسائل.
بنجامين فرانكلين

من أسرار الحياة السعيدة أن تمنح نفسك باستمرار بعض الملذات الصغيرة ، وإذا كان من الممكن الحصول على بعضها بأقل استثمار من المال والوقت ، فهذا أفضل بكثير.
ايريس مردوخ

السعادة الوحيدة في الحياة هي السعي المستمر إلى الأمام.
اميل زولا

إذا كنت تريد أن تبتسم لك الحياة ، فامنحها مزاجك الجيد أولاً.
بنديكت سبينوزا

إذا كانت كلمة أو كلمتان وديتان يمكن أن تجعل الشخص سعيدًا ، فيجب أن يكون المرء وغدًا لرفضه هذا.
توماس بان

إذا سعينا وراء السعادة دون معرفة مكانها ، فإننا نجازف بفقدانها.
جان جاك روسو

لم تكن مهمة إسعاد الإنسان جزءًا من خطة خلق العالم.
سيغموند فرويد

لدينا فقط تلك السعادة التي يمكننا أن نفهمها.
موريس ميترلينك

المتسول السليم أكثر سعادة من الملك المريض.
آرثر شوبنهاور

عندما تكون الروح حزينة ، من المؤلم أن تنظر إلى سعادة شخص آخر.
ألفونس دوديت

يعيش الآخرون بسعادة دون أن يعرفوا ذلك بأنفسهم.
لوك دي كلابير فوفينارج

لكل حداد سعادته.
سالوست جايوس صلص مقرمش

لذلك نحن لا نعيش أبدًا ، ولكن نأمل فقط أن نعيش ، ولأننا نأمل دائمًا أن نكون سعداء ، فهذا يعني حتمًا أننا لسنا سعداء أبدًا.
بليز باسكال

المؤسف هو الذي لا يستطيع أن يغفر لنفسه.
بوبليوس سايروس

كما أن قضاء يوم جيد يجلب لك نومًا سعيدًا ، كذلك فإن قضاء يوم جيد يجلب لك الشعور بالرضا.
ليوناردو دافنشي

لقد ولدت ، وهذا كل ما يتطلبه الأمر لأكون سعيدًا.
البرت اينشتاين

أنا سعيد وراضٍ لأنني أعتقد ذلك.
آلان رينيه ليساج

أنا سعيد لأنه ليس لدي وقت لأعتقد أنني غير سعيد.
برنارد شو

خير الخبز والملح بسلام وبلا حزن من أطباق كثيرة ذات قيمة عظيمة في الحزن والأسى.
جون ذهبي الفم

يمكن للناس أن يكونوا سعداء فقط بشرط ألا يعتبروا السعادة هدف الحياة.
جورج أورويل

يصوغ الحكيم سعادته.
بلوتوس

لا تطارد السعادة: إنها دائمًا في نفسك.
فيثاغورس

السعادة لا تكمن دائمًا في فعل ما تريد ، بل في رغبتك دائمًا في ما تفعله.
ليف تولستوي

السعادة ليست في السعادة ، بل في تحقيقها فقط.
فيدور دوستويفسكي

لا نعرف ماذا سيحدث غدا. عملنا هو أن نكون سعداء اليوم.
سيدني سميث

نحن نأخذ الحقائق التالية على أنها بديهية: أن جميع الناس خلقوا متساوين ؛ وأن خالقها قد وهبها حقوقًا غير قابلة للتصرف ؛ أن هذه الحقوق تشمل الحياة والحرية وفرصة السعي وراء السعادة.
توماس جيفرسون

لا توجد سعادة بدون الثقوب الدودية.
هوراس

التمتع بالسعادة هو أعظم نعمة ، والقدرة على منحها للآخرين أعظم.
اللحم المقدد الفرنسي

لا تبحث عن السعادة بلهفة شديدة ، ولا تخاف من التعاسة.
لاو تزو

الحب هو أن تجد سعادتك في سعادة الآخرين.
جوتفريد ليبنيز

لا يمكن للناس أن يعيشوا إلى الأبد ، لكن السعادة هي من سيذكر اسمه.
أليشر نافوي

لا يمكنك تقدير حلاوة الحياة دون تذوق مرارة المشاكل.
شوتا روستافيلي

ليس من الضروري أن تعيش ، لكن من الضروري أن تعيش بسعادة.
جول رينارد

واحدة من العلامات الرئيسية للسعادة والانسجام هو الغياب التام للحاجة لإثبات شيء ما لشخص ما.
نيلسون مانديلا

من الاقتباسات ، تعلمنا ما هي السعادة في فهم الشخصيات الشهيرة. مدى حقهم متروك لك.

بالنسبة للهنود من قبيلة Piraha الأمريكية ، على سبيل المثال ، كل هذه الاقتباسات ليست أكثر من مجرد الحديث عن لا شيء. بالنسبة لهذه القبيلة الصغيرة ، التي تعيش في أربع قرى بالقرب من نهر مايسي ، أحد روافد الأمازون ، فإن السعادة أمر طبيعي. إنهم يشبهون البوذيين تقريبًا - إنهم يعيشون هنا والآن. الماضي والمستقبل لا يهمهم. يسمي Piraha أنفسهم "الأشخاص المناسبون" ، والباقي لهم - "العقول في جانب واحد". يعتبرون أكثر الناس الهم على وجه الأرض.

لكننا لسنا بيراها. لذلك ، من الطبيعي أن نحاول فهم حالة السعادة وشرحها. حتى بمساعدة الاقتباسات والأمثال من الناس الآخرين. هنا ، بالمناسبة ، هناك مجموعة أخرى من الأقوال المأثورة عن السعادة.

كن سعيدا.

تتواجد صداقة المرأة حتى اللحظة التي تمتلك فيها المرأة شيئًا لا تمتلكه الأخرى.

بصرف النظر عن حافة اللحظة الحالية ، فإن العالم كله يتكون مما لم يعد موجودًا.

"كارول إيزيكوفسكي"

لا تضيع أفضل لحظات حياتك لمجرد أنك غير متأكد.

"نيكولاس كيج"

لا تُقاس الحياة بعدد الأنفاس التي يتم التقاطها ، ولكن بعدد تلك اللحظات التي تحبس فيها السعادة أنفاسك.

تأتي لحظة تتغير فيها حياتنا إلى الأبد: لحظة نعترف فيها بضعفنا ؛ في اللحظة التي نقبل فيها التحدي. اللحظة التي نقبل فيها التضحيات أو نتخلى عن أحد الأحباء. وأحيانًا تكون التغييرات في حياتنا هي الرد على صلواتنا.

تحتاج فقط إلى اغتنام اللحظة والاستمتاع بأفراح الحياة الصغيرة.

"جوجو مويس"

هناك لحظات في حياة الجميع يكون فيها الصمت هو أعظم غباء.

ربما لا يجب أن يدوم كل شيء إلى الأبد؟ كيف يختفي أثر الطائرة. اللحظات العظيمة عابرة.

ما أحبه في التصوير الفوتوغرافي هو أنه يلتقط لحظة انتهت إلى الأبد ، ولا يمكن إعادة إنتاجها.

"كارل لاغرفيلد"

لا تخف من التغيير - غالبًا ما يحدث بالضبط في الوقت الذي تكون فيه هناك حاجة إليه.

يمكنني أن أسمي أجمل لحظة في حياتي تلك اللحظة التي أدركت فيها أن لدي صديقة ، شخص متشابه في التفكير.

"وليام روتسلر"

لقد نسينا كيف ننتظر. يكاد يكون فنًا منسيًا. وأعظم كنز لدينا هو القدرة على انتظار اللحظة المناسبة.

لحظة واحدة ساحرة ستنفي خمس سنوات من الولاء الذي لا يتزعزع.

"فرانسيس سكوت فيتزجيرالد"

"رابندرانات طاغور"

أردت أن يسمعني بشدة لدرجة أنني لم أفكر أبدًا في الاستماع. لكن الأهم من ذلك كله أنني آسف لأنني عشت كل يوم في انتظار اللحظة التي ستبدأ فيها حياتي.

لا تتذكر الحياة تلك اللحظات التي يتنفس فيها المرء بعمق ، ولكن فقط تلك اللحظات التي يتوقف فيها القلب.

السعادة ليس لها غد ، ليس لها الأمس ، لا تذكر الماضي ، لا تفكر في المستقبل ، لديها الحاضر فقط - وهذا ليس يومًا ، بل لحظة.

"إيفان سيرجيفيتش تورجينيف"

وانت سعيده في هذه اللحظة بالذات ، هل تفعل ما تود أن تفعله أكثر من أي شيء آخر في العالم؟

"ريتشارد باخ"

لا تتوقع أن يصبح الأمر أسهل وأسهل وأفضل. لن تفعل ذلك. ستكون هناك دائما صعوبات. تعلم أن تكون سعيدا الآن. وإلا فلن تكون قادرًا على ذلك.

ربما لم يكن لدي الكثير من اللحظات في حياتي التي عاشها معظم الموجودين هنا ، لكن كان لدي لحظات في حياتي لم تحلم بها أبدًا!

هناك لحظات تريد أن تطولها مدى الحياة ، وهناك أشخاص تريد أن تراهم إلى الأبد.

يتم الوصول إلى الكمال فقط في لحظة الانهيار.

"سيريل نوركوت باركنسون"

أفضل اللحظات تمر بسرعة وبشكل لا رجعة فيه.

غالبًا ما يحدث - بمجرد أن تفهم أنها هنا - لحظة ثمينة ، وانتهت بالفعل ، لا يوجد شيء لتصويره. نحن ندرك ذلك بعد فوات الأوان.

"سيسيليا أهيرن"

أي في اللحظة التي تصل فيها إلى استنتاج أنك تعرف شخصًا بنسبة 100٪ ، سيثبت لك أنك لا تعرف شيئًا عنه.

لا يكون الرجل أبدًا ضعيفًا كما يحدث عندما تبدأ فتاة جميلة بإخباره بمدى قوته.

يزيد الأبناء والأحفاد بشكل كبير من عدد اللحظات الإشكالية ، مما يمنح الوالدين الشباب وتأخيرًا في الوفاة في المقابل.

"F. لحم مقدد"

عادة ما يتم عمل جميع الأوشام الخاصة بي في الأوقات الجيدة. الوشم هو شيء دائم ، لحظة من اكتشاف الذات أو بيان بأنك وصلت إلى نتيجة.

"أنجلينا جولي"

فقط في اللحظات الصعبة ترى من هو صديقك الحقيقي.

من لا يستطيع أن يربط نفسه بأي نقطة نهاية ، في أي وقت في المستقبل ، لأي نقطة توقف ، يكون معرضًا لخطر السقوط في الداخل.

ما زلت أتذكر تلك اللحظة. كانوا جميعًا سعداء للغاية ، فلماذا لا أستطيع ... لا أستطيع أن أبدو سعيدًا؟

عند النظر إلى الناس ، تبكي الملائكة لأنهم لا يستطيعون الوصول إلى ما في وسعنا: الشعور باللحظة.

من المهم جدًا أن تمنح نفسك تمامًا للحظة الحالية ، ولا تنتظر حتى تأتي اللحظة التالية. من الضروري الانغماس الكامل في نفسك والاستمتاع بما يحدث في الوقت الحاضر.

إن جبال الفواتير تنمو أمام أعيننا ، ولا تعرف كيف ستدفعها. والدتك مصابة بمرض الزهايمر والاعتناء بها يمتص العصير منك. تبدأ في الشك في أن أي شخص حتى يهتم بك. لكن في هذه اللحظة قلبك ينبض ، أنت تتنفس ، أنت لا تتضور جوعًا ولديك سقف فوق رأسك. تحت جميع الظروف والرغبات والمتطلبات - كل شيء على ما يرام معك. في اللحظة التي تطبخ فيها العشاء ، أو تتسوق من البقالة ، أو تقود سيارتك إلى العمل ، أو تقرأ بريدك ، توقف وفي اللحظة التي تتواجد فيها ، ذكر عقلك بأنني بخير الآن.

بعد فترة وعدد معين من التكرار ، فإن عادة التواجد في الوقت الحاضر وتهدئة العقل ستغير بالفعل الروابط العصبية في دماغك - هذه عملية خاصة تسمى المرونة العصبية - وستصبح هذه هي القاعدة الخاصة بك.

الحياة تحدث دائما الآن.

اصرف انتباهك عن الأفكار في كثير من الأحيان - ابتعد باللحظة ...

ومهما حدث لنا غدا ...

لدينا اليوم و الآن في المخزون! ツ

أنت حيث توجد أفكارك.
تأكد من أن أفكارك في المكان الذي تريد أن تكون فيه.

وهذه اللحظة لك فقط!
اجعلها بالطريقة التي تريدها حقًا!

عش كل لحظة لأنه لا يمكن أن تتكرر. قدّرها حتى يومض واختفى إلى الأبد. عش هنا والآن ، نقدر لحظات الحياة العادية.

حان وقت السعادة الآن.

هناك من يعتقد أن مكانًا ما أفضل من هنا ...
هناك أشخاص يعتقدون أنه في يوم من الأيام كان أو سيكون أفضل من الآن ...
وهناك أناس يشعرون بالرضا هنا والآن ، بينما يفكر الآخرون! :)

إذا لم أتمكن من غسل الأطباق بفرح ، وإذا كنت أرغب في إنهاءها بسرعة حتى أتمكن من تناول كوب من الشاي ، فلن أتمكن أيضًا من شرب الشاي نفسه بفرح. مع وجود الكوب في متناول يدي ، سأفكر فيما سأفعله بعد ذلك ، وسيتم نسيان طعم ورائحة الشاي ، إلى جانب متعة الشرب نفسها. سوف أتوق دائمًا إلى المستقبل ولن أتمكن أبدًا من العيش في الوقت الحاضر ...

تيت ناث خان

هناك لحظات لا يفكر فيها الشخص في أي شيء ، ولا ينعكس ، ولا يقيم ، ولكن لا يوجد الكثير منها. نسمي هذه اللحظات سعيدة. هذه هي اللحظة التي تبقى فيها تمامًا حيث يوجد جسدك ، ابق هنا. هذا شعور بالسعادة ، حالة حب ، سلام.

نتطلع دائمًا إلى شيء ما: عطلات نهاية الأسبوع ، والإجازات ، والإجازات. نحلم بها يومًا بعد يوم ، مليئة بالكتب والعمل ، نضع الخطط ونفكر فيما يمكننا فعله إذا كان لدينا وقت فراغ الآن. ونريده. لسوء الحظ ، هذا "إذا" آخر ، تحتاج بالتأكيد للتخلص منه في حياتك. عندما تأتي أيام الحرية التي طال انتظارها ، تختفي الرغبات والخطط لفعل شيء ما ، وإذا كانت هناك قوى لفعل شيء ما ، فمن المؤكد أنه ليس بالقدر وليس بالحماس الذي كنا نتخيله عندما كنا مشغولين. عندما يكون هناك الكثير من الأشياء ، نتوقف عن ملاحظتها وتقديرها. وبمرور الوقت ، من الأفضل عدم المزاح. الصداقة معه تكلفنا غاليا. تحتاج إلى محاولة تخصيص المزيد من الوقت لرغباتك ، وتقديرها ، واستخدامها بحكمة. ابحث عن الأنشطة والأماكن المفضلة لديك ، وقم بإنشاء أيامك وأمسياتك الخاصة وسيكون هناك المزيد من الأشياء الجيدة ...

لقد اخترع العقل تقسيم الحياة إلى ماضي وحاضر ومستقبل ، لكن هذا التقسيم مصطنع تمامًا. الماضي والمستقبل أشكال فكرية ، وهم ، وتجريد عقلي. يمكنك فقط تذكر الماضي في هذه اللحظة. الحدث الذي تتذكره حدث في هذه اللحظة ، وأنت تتذكره أيضًا في هذه اللحظة. المستقبل ، عندما يأتي ، يأتي في الوقت الحاضر. لذا فالشيء الوحيد الحقيقي ، الشيء الوحيد الموجود دائمًا ، هو اللحظة الحالية.

إيكهارت تول "ماذا يقول الصمت"

الآن هو الوقت المناسب للتسامح ...

الآن هو الوقت المناسب لتحب نفسك ...

الآن هو الوقت المناسب لتسمح لنفسك أن تعيش بشكل أسهل ...

الحياة هنا والآن ، وليس غدًا وبعد ذلك.

ما فعلته قبل دقيقة أو بالأمس

أو خلال الأشهر الستة الماضية ،

أو آخر ستة عشر عامًا ،

أو الخمسين سنة الماضية

هل هذا يعني اي شيء.

ما يهم حقا هو

ماذا تفعل الآن.

هناك شيء عظيم في كل دقيقة. على سبيل المثال ، السعادة ...

عش في يومنا هذا ، كل يوم كما لو كان يمكن أن ينتهي عند غروب الشمس.

الكثير من الناس ينتظرون طوال الأسبوع ليوم الجمعة ، وشهر العطلة بأكمله ، وسنة الصيف بأكملها ، وحياة السعادة بأكملها. وتحتاج إلى الاستمتاع كل يوم والاستمتاع بكل لحظة.

في كل لحظة

أجد الجنة في كل مكان ، في كل موقف أرى الخير ، في كل شخص - الحب.

في الواقع ، كل ما عليك فعله هو قبول هذه اللحظة تمامًا. إذن أنت في وئام مع هنا والآن وتنسجم مع نفسك.إيكهارت تول

ذهب الماضي ، المستقبل لم يأت بعد. تبقى هذه اللحظة فقط - نقية ، مشبعة بالطاقة. عيشها!

الحياة تحدث دائما الآن.

ذكّر نفسك كثيرًا أن الغرض من الحياة ليس على الإطلاق تحقيق كل ما هو مخطط له ، ولكن الاستمتاع بكل خطوة على طريق الحياة ، لملء الحياة بالحب. ريتشارد كارلسون

أحيانًا تكون اللحظة الحالية غير مقبولة أو غير سارة أو فظيعة. هناك ما هو. شاهد كيف يصنع العقل الملصقات وكيف يتم توزيعها ، وكيف أن الاستمرار في الحكم يسبب الألم ويجعلك غير سعيد. من خلال تتبع آليات العقل ، فإنك تبتعد عن الصورة النمطية للمقاومة ، وبالتالي تسمح للحظة الحالية بأن تكون. تمنحك هذه الحالة الفرصة لتشعر بمذاق الحرية الداخلية من الظروف الخارجية ، طعم حالة من السلام الداخلي الحقيقي. ثم فقط شاهد ما يحدث ، وإذا لزم الأمر أو ممكن ، تصرف.اقبل أولاً ، تصرف لاحقًا. أيا كان ما تحتويه اللحظة الحالية ، اقبلها كما لو كنت اخترتها. اعمل معه دائما وليس ضده. اجعله صديقك وحليفك وليس عدوك. سوف تغير حياتك كلها بطريقة سحرية.

إيكهارت تول

- ما نحن بصدد القيام به؟

- استمتع باللحظة.

هذه اللحظة هي الأهم.

إن اللحظة ليست سوى لحظة - تبدو اللحظة غير مهمة بالنسبة للإنسان لدرجة أنه يفتقدها ، ولكن فقط في هذه حياته كلها ، فقط في لحظة من الحاضر يمكنه أن يبذل ذلك الجهد الذي من خلاله يؤخذ ملكوت الله على حد سواء. داخل وخارجنا. ليف تولستوي

حاليا

عندما يتم لفت انتباهك إلى اللحظة الحالية ، فهذا هو الاستعداد. إنه مثل الخروج من حلم - حلم بالأفكار ، بالماضي والمستقبل. واضح جدا وبسيط جدا. لا مجال لها إطلاقا لخلق المشاكل. فقط اللحظة الحالية - على هذا النحو.إيكهارت تول

فقط توقف ، توقف عن البحث. كل ما كنت تبحث عنه أمامك ، عليك فقط أن تمد يدك وتأخذ ما كان يعنيه لك منذ ولادتك. فقط توقف عن البحث ، واستمتع بما لديك. أينما كنت ، ومهما كنت تفعل ، ومهما كنت معه ، فقط استمع ، لاحظ ، انظر ، تعلم. فقط عش.عش كأنك ولدت للتو ورأيت كل ما يحيط بك!تكمن سعادة الحياة في اللحظة الحالية ، في القدرة على العيش الآن والشعور ، والاستماع ، والرؤية ، والتنفس في كل لحظة ... كل لحظة - عش.

إذا كنت تريد أن تعيش بسعادة ، فأحب الأشياء الصغيرة في الحياة اليومية.
توهج الغيوم ، حفيف الأوراق ، زقزقة قطيع من العصافير ، وجوه المارة - تجد المتعة في كل هذه الأشياء الصغيرة اليومية.

أكوتاغاوا ريونوسوكي

سيقدم العالم نفسه لك تمامًا كما تتخيله لنفسك.

أنت تضبط حياتك باستمرار مع أفكارك الخاصة حول هذا الموضوع.

ما تؤمن به بقوة كافية هو ما ستراه في حياتك. وليس بالعكس بأي حال من الأحوال. في الواقع ، إن الجحيم اليومي الذي تعيش فيه ليس سوى نتيجة إيمانك الراسخ بأن هنا والآن ليس الجنة على الإطلاق.

تشاك هيليج

أنت تجلس وتجلس ؛ تذهب - وتذهب بنفسك.
الشيء الرئيسي - لا تزعج عبثا.

أنت حديقة الفرح ، ولست بحاجة إلى أن يكون أحدًا سعيدًا. أنت تسكن في حديقة الفرح ، ولكن عندما تتذكر القديم فأنت حزين. هذه الفرح ، هذه اللحظة ستدمر العقل والمعاناة ، لأن هذه اللحظة هي بالضبط السعادة. لذلك لا تعود إلى اللحظات الماضية التي تسبب لك المعاناة. باباجي

أعظم معجزة هو ببساطة أن تكون!

أنا مهتم بالإثارة. أنا مهتم بالاندماج المطلق مع الكون على المستوى اليومي. إذا قبلت ، فأنا لست في تلك اللحظة. إذا غنيت أغنية ، فأنا لست في تلك اللحظة. هذا ما يهمني. أنا أبحث عن حيث يوجد أقل إلهاء. أين هي أقل الأرانب حولها. لا أريد أن أضيع طاقتي. إذا أخذنا تشبيه التقبيل مرة أخرى ، فهناك أشخاص يقبلون ويفكرون - لا يزال يتعين علي تسمية هذا اليوم ، افعل هذا ، هذا وهذا وذاك. ورتيبا جدا. إذا فعلت شيئًا ، فأنا أريد أن أكون هناك. لقد وصلت إلى نقطة حيث أريد سعادة غير مخففة.

بوريس غريبينشكوف

لتتعلم كيف تعيش الآن ، عليك أن تتخلى عن كل ما حدث بالأمس.

اللحظة الحالية هي المجال الذي تدور فيه لعبة الحياة. ولا يمكن أن يحدث في أي مكان آخر. يمكن التعبير عن سر القدرة على الحياة ، وسر النجاح والسعادة في ثلاث كلمات: الوحدة مع الحياة. التوحيد مع الحياة هو التوحد مع ما هو الآن. بإدراك ذلك ، ستفهم أنك لا تعيش حياتك ، لكن الحياة تعيش بواسطتك. الحياة راقصة وانت رقصة. إيكهارت تول

أفضل طريقة للاعتناء بالمستقبل

الخلود ينبض في كل نفس ...

من يفهم الحياة ليس في عجلة من أمره. قف...

اشعر بطعم كل لحظة!

ليس هناك ماضي

يتم إعادة إنشاء الكون لحظة بلحظة. لذلك ، في الواقع ، لا يوجد ماضي ، لا يوجد سوى ذكرى الماضي. ارمش عينك والعالم الذي تراه لم يكن موجودًا عندما أغلقته. لذا فإن الحالة الذهنية الوحيدة الممكنة هي الدهشة. الحالة الوحيدة الممكنة للقلب هي البهجة. السماء التي تراها الآن لم ترها من قبل. الآن هي اللحظة المثالية. كن سعيدا معها.

تيري براتشيت "سارق الوقت"

بث مباشر في هذا العرض الضار

عندما تتوقف عن البحث في ما حدث بالفعل ...

وتقلق على ما لم يحدث بعد ...

عندها يمكنك أن تشعر بفرحة الحياة.

ابق في الحاضر. لا يمكنك تغيير أي شيء عن الماضي ، والمستقبل لن يأتي إليك تمامًا كما تخيلته أو توقعته أن يكون.دان ميلمان.

العلم العظيم للعيش بسعادة هو العيش في الوقت الحاضر.

لا تخافوا مما سيحدث غدا. أحبها اليوم ، أحبها مع أي سيء غير مرغوب فيه. وبعد ذلك سيجيب عليك بالحب ، تمامًا مثل أي شخص لا يريد أحد أن يراه ويقبله ، وفجأة يوجد شخص يقبله تمامًا.

أنت مهتم جدًا بما كان وما سيكون ... يقول الحكماء: الماضي يُنسى ، المستقبل مغلق ، الحاضر يمنح. لهذا السبب يطلق عليه حقيقي.

لا تدع الساعة والتقويم يحجبان حقيقة أن كل ثانية من الحياة هي معجزة وغموض.

ننسى الماضي ، إنه يجلب الأحزان ، لا تفكر في المستقبل ، إنه يجلب القلق ، عش في الحاضر ، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة لتكون سعيدًا.

لا تغضب السماء القاسية بالصلاة ،

الأصدقاء المختفون لا يعاودون الاتصال.

ننسى الأمس ، لا تفكر في الغد

اليوم تعيش - عش اليوم.

عمر الخيام

سيعاني الناس أقل بكثير إذا لم يطوروا بقوة الخيال في أنفسهم ، ولن يتذكروا مشاكل الماضي إلى ما لا نهاية ، ولكنهم سيعيشون في الحاضر غير المؤذي.

فقط من خلال التوقف عن الحزن على الماضي والقلق بشأن المستقبل ، يمكنني الاستمتاع بما يحدث الآن.

يوم الأمس صار من الماضي.
غدا مجهول.
اليوم هدية ، اقبلها.

هذه هي الطريقة التي فكر بها المحرك من Romashkovo: توقف ، انظر حولك ، استمع ، وإلا فقد تتأخر مدى الحياة ...

عندما أتنفس ، أهدئ جسدي وعقلي.
عندما أزفر ، أبتسم.
في الوقت الحاضر ، أعلم أن هذه اللحظة مدهشة!

يوم الأمس صار من الماضي.

غدا مجهول.

هدية اليوم!

ذات مرة ، من نافذة منزله ، حيث كانت ساحة السوق مرئية ، لاحظ الحاخام نحمان أحد طلابه. كان في عجلة من أمره في مكان ما.

هل كان لديك الوقت للنظر إلى السماء هذا الصباح؟ سأله الحاخام نحمان.

لا ، ربي ، لم يكن لدي وقت.

صدقني ، في غضون خمسين عامًا ، سيختفي كل شيء تراه هنا. سيكون هناك معرض مختلف هنا - مع خيول مختلفة وعربات مختلفة ، وسيكون الناس مختلفين أيضًا. لن أكون هنا بعد الآن ، ولا أنت كذلك. ما المهم هنا أنه ليس لديك وقت للنظر إلى السماء؟ ...

العالم جميل ومثالي ومثير للاهتمام بلا حدود. تحتاج فقط إلى إدراك الحياة في اللحظة هنا والآن. وستفتح لك كل أبوابها. نعم ، كن متفتحًا!

الأنا تجعلك تنتظر: غدًا ، عندما تنجح ، يمكنك أن تفرح. واليوم ، بالطبع ، يجب أن تعاني ، يجب أن تضحي. غدا يعني ببساطة ما لا يحدث أبدا. إنه يؤجل الحياة. هذه استراتيجية رائعة لإبقائك في قبضة المعاناة. لا يمكن للأنا أن تفرح في الوقت الحاضر. لا يمكن أن توجد في الوقت الحاضر. يسكن فقط في المستقبل أو في الماضي ، وهو غير موجود. الماضي ليس أكثر ، المستقبل ليس بعد ؛ كلاهما أشياء غير موجودة. في الوقت الحاضر ، اللحظة النقية ، لن تجد أي غرور فيك - فقط الفرح الصامت والفراغ الصامت الصامت.

OSHO -

لا ترجع للماضي ابدا إنه يقتل حقيقتك. الذكريات لا معنى لها ، فهي تأخذ وقتك الثمين فقط. التاريخ لا يعيد نفسه ، الناس لا يتغيرون. لا تنتظر أي شخص ، لا تقف مكتوفي الأيدي. من يحتاجها - سوف يلحقون بها. لا تنظر للخلف. كل الآمال والأحلام هي مجرد أوهام ، لا تدعهم يسيطرون عليك.

تذكر! أبدا ، تحت أي ظرف من الظروف ، تستسلم. ودائما الحب ، لا يمكنك العيش بدون حب ، لكن أحب هذا الحاضر ، لا يمكن إرجاع الماضي ، وقد لا يبدأ المستقبل.

في بعض الأحيان نقول كم كانت جيدة ، وكيف نفتقد تلك الأوقات. في المستقبل ، سيقال الشيء نفسه عما يحدث الآن. نقدر الحقيقي.

إذا واصلت النظر إلى الوراء ، فلن تتمكن من رؤية ما ينتظرنا ...

M / f "راتاتوي" ---

أغمض عينيك وسترى. توقف عن الاستماع وسوف تسمع. ابق وحيدًا مع قلبك وستدرك ...

استخدم كل لحظة حتى لا تتوب فيما بعد ولا تندم لأنك فاتتك شبابك.

باولو كويلو ---

حاول ، على الأقل بطريقة بسيطة ، ألا تستدرك بذهنك.
انظر إلى العالم - فقط انظر.
لا تقل "أعجبني" أو "لم يعجبني". لا تقل أي شيء.
لا تقل الكلمات ، انظر فقط.
سيشعر العقل بعدم الارتياح.
عقلي يود أن يقول شيئا.
أنت فقط تقول للعقل:
"كن هادئًا ، دعني أرى ، سأشاهد فقط" ...

يمد الناس أيديهم إلى النجوم ، وغالبًا ما ينسون الزهور تحت أقدامهم.

د بنثام -

الحياة كما هي. إنه أمر سحري بما يكفي ألا تخترع أي شيء آخر.

- برنارد ويربر -

هناك ثلاثة أفخاخ تسرق الفرح والسلام: الندم على الماضي ، القلق على المستقبل ، الجحود على الحاضر.

إذا كنت تريد أن تكون شخصًا سعيدًا ، فلا تبحث في ذاكرتك.

تقبل الواقع كما هو.
نقدر كل ما يأتي في حياتك.
استمتع طالما أنها تدوم.
اتركه عندما يحين الوقت.

لقد ألهمتني كلمات Chogyam Trungpa ، أستاذ التأمل التبتي ، الذي سئل ذات مرة كيف تمكن من الهروب من الغزو الصيني ، مع طلابه ، لعبور جبال الهيمالايا ، حيث لم يكن لديه أي استعداد تقريبًا ، ولا مؤن ، ولا يعرف مسار ونتائج مشروعه المحفوف بالمخاطر. كانت إجابته قصيرة: "بالتناوب تحريك الرجلين".

خورخي بوكاي

السعادة متاحة للجميع ومتاحة الآن.
نحتاج فقط إلى التوقف وإلقاء نظرة فاحصة على الكنوز التي تحيط بنا بالفعل.

هناك من يعتقد أن مكانًا ما أفضل من هنا.
هناك من يعتقد أنه في يوم من الأيام (سيكون) أفضل مما هو عليه الآن.
هناك أناس يشعرون بالرضا هنا والآن ، بينما يفكر الآخرون.

كيف تعيش يومك هو كيف تسير حياتك كلها. ما مدى سهولة الاستسلام لفكرة أن يومًا ما لن يحل أي شيء ، لأن أمامنا العديد من الأيام مثل هذا. لكن الحياة الرائعة ليست أكثر من سلسلة من الأيام الرائعة والحسنة العيش ، متتالية ، مثل اللآلئ المعلقة بخيط في قلادة جميلة. كل يوم له قيمة بطريقته الخاصة. يُترك الماضي خلفك والمستقبل هو مجرد نسج من نسج الخيال ، لذلك اليوم هو كل ما تمتلكه. لذا قم بإدارة هذا اليوم بحكمة.

الحياة الآن. إنه ليس "غدًا" أو "بالأمس". أحدهما غير معروف والآخر غير موجود.

لا يمكن أن يتواجد السلام والصفاء إلا في اللحظة الحالية. إذا كنت تريد حقًا أن تعيش في سلام ووئام ، فيجب أن تكون في سلام ووئام الآن.

كل الحياة تطير في لحظة واحدة.
في هذه اللحظات ، أنت ...

عش في عالم ليس لديه فكرة عما هو قادم. سواء كنت فائزًا أو خاسرًا ، لا يهم. سيأخذ الموت كل شيء. سواء فزت أو خسرت ، لا يهم. الشيء الوحيد المهم ، والذي دائمًا ما يكون ، هو كيفية لعبك للعبة. هل استمتعت بها؟ - اللعبة نفسها ... - وبعد ذلك تصبح كل لحظة لحظة فرح.

أوشو

المشي على الماء ليس معجزة.
المعجزة هي السير على الأرض والشعور بالحياة حقًا في الوقت الحالي.
وابتسم!

يعيش معظمنا في مثل هذه الوتيرة المحمومة بحيث يصبح الصمت والعجز الحقيقيان في بعض الأحيان شيئًا غريبًا وغير مريح. سيقول معظم الناس ، عند سماع كلامي ، إنه ليس لديهم وقت للجلوس والنظر إلى زهرة. سيخبرونك أنه ليس لديهم وقت للاستمتاع بضحك الأطفال أو الركض حافي القدمين تحت المطر. سيقولون إنهم مشغولون جدًا بمثل هذه الأنشطة. ليس لديهم حتى أصدقاء ، لأن الأصدقاء أيضًا يستغرقون وقتًا ...

روبن شارما -

فرحة الحياة

اسأل نفسك: "هل أشعر بالفرح والسلام والخفة مما أفعله الآن؟"

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهذا يعني أن الوقت يحجب اللحظة الحالية ، ويُنظر إلى الحياة على أنها عبء ثقيل أو صراع. إذا لم يكن هناك فرح ولا هدوء ولا راحة فيما تفعله ، فهذا لا يعني بالضرورة أنه يجب عليك تغيير ما تفعله.

فقط غير كيف تفعل ذلك.

"كيف" دائمًا ما تكون أكثر أهمية من "WHAT".

اعرف ما إذا كانت لديك الفرصة لدفع المزيد والمزيد من الاهتمام إلى فعل ذلك بنفسه بدلاً من النتيجة التي تريد تحقيقها من خلال هذا العمل. وجه كل انتباهك إلى ما يمنحك هذه اللحظة. في نفس الوقت ، هذا يعني أنك تقبل ما هو موجود تمامًا ، لأنه لا يمكنك إعطاء شيء ما انتباهك الكامل وفي نفس الوقت مقاومته.

بمجرد أن تبدأ في احترام واحترام اللحظة الحالية ، يتبدد كل الاستياء الموجود وتختفي الحاجة إلى النضال ، وتبدأ الحياة في التدفق بفرح وهدوء. لا يمكن للواقع أن يشكل تهديدًا لك.

إذا ضاع الأمس بسبب خطأ ما ، فلا تخسر اليوم بتذكره ...

بغض النظر عن طول رحلتك ، لا يوجد أكثر من خطوة واحدة ، نفس واحد ، لحظة واحدة - الآن.

إيكهارت تول ---

لا تفسد ما لديك برغبتك في ما ليس لديك ؛ تذكر أنك ذات مرة كنت تأمل فقط في الحصول على ما لديك الآن.

أدرك بعمق أن اللحظة الحالية هي كل ما لديك. صدق بها واجعلها جميلة.

لا جدوى من البحث عن مكان تشعر فيه بالراحة. من المنطقي تعلم كيفية إنشائه جيدًا في أي مكان.

نحن نقضي ، ونمرر بين أصابعنا أفضل الدقائق ، كما لو لم يكن هناك من يعرف كم منها في المخزن. عادة ما نفكر في الغد ، في العام المقبل ، في الوقت الذي نحتاج فيه إلى التشبث بكلتا يدينا بكوب يسكب على الحافة ، والذي تمتد الحياة نفسها ، غير ممنوع ، بكرمها المعتاد - ونشرب ، ونشرب ، حتى الكأس قد مرت إلى أذرع الآخرين. لا تحب الطبيعة الاستمتاع والعرض لفترة طويلة. الكسندر ايفانوفيتش هيرزن

في حياة كل فرد ، تأتي لحظة تحتاج فيها إلى فهم أن القديم لم يعد موجودًا. لقد كان هناك ، في الماضي ، والآن انهار تمامًا وبشكل لا رجعة فيه. هذه هي الطريقة التي نتعلم بها التخلي.

قلة قليلة من الناس يعيشون لهذا اليوم. معظمهم يستعدون للعيش في وقت لاحق.

عش اللحظة. اجلب كل وعيك الكامل في هذه اللحظة. لا تدع الماضي يتدخل ، ولا تدع المستقبل يأتي. الماضي لم يعد ميتا. تموت على الماضي في كل لحظة ، سواء كان الماضي هو الجنة أو الجحيم. أيا كان الأمر ، مت بها وكن جديدًا وشابًا وولد من جديد في هذه اللحظة.يبدو أن الشخص موجود في الوقت الحاضر ، لكن هذا مجرد مظهر. يعيش الإنسان في الماضي. إنه يمر بالحاضر ، لكنه يظل متجذرًا في الماضي.ذهب الماضي - لماذا التشبث به؟ لا يمكنك فعل أي شيء به ؛ لا يمكنك العودة ، لا يمكنك إعادة صنعها - لماذا تتشبث بها؟ هذا ليس كنز. وإذا كنت تتشبث بالماضي وتعتقد أنه كنز ، فبالطبع سيرغب عقلك في إعادة إحيائه مرارًا وتكرارًا في المستقبل.أوشو

تحتوي هذه اللحظة على بذرة الحقيقة العظيمة. هذه هي الحقيقة التي أردت أن تتذكرها. ولكن بمجرد أن حانت تلك اللحظة ، بدأت فورًا في تكوين أفكار عنها. بدلاً من التواجد في اللحظة ، وقفت جانباً وحكمت عليها. ثم كان رد فعلك. هذا يعني أنك فعلت ما فعلته من قبل.

من خلال الاقتراب من كل لحظة كما لو كانت لوحة فارغة ، دون أي تفكير مسبق بشأنها ، يمكنك أن تصنع نفسك كما أنت ، بدلاً من تكرار ما كنت عليه من قبل.

الحياة هي عملية الخلق ، وأنت تستمر في العيش وكأنها عملية تكرار!

نيل دونالد والش

كل ما ندركه خلال الحياة هو "في الوقت الحاضر". الأشياء موجودة فقط للحظة ، فقط نحن لا نجرؤ أو لا نريد النظر فيها بهذه الطريقة.

- رينبوتشي دزونغسار خينتسي -

هل تشرق الشمس لي اليوم حتى أفكر بالأمس؟
فريدريش شيلر

كثير من الناس ينتظرون طوال الأسبوع ليوم الجمعة ، وشهر الإجازة بأكمله ، وعام الصيف بأكمله ، وحياة السعادة كلها ... وتحتاج إلى الاستمتاع كل يوم والاستمتاع بكل لحظة.

عبارات واقتباسات عن لحظة من الزمن:

• لا تقسم حياتك إلى لحظات ، فكلها هبة عظيمة ...
• هذه هي اللحظة السحرية التي تبدأ فيها الأحلام بالتحول إلى حقيقة.
• هناك لحظات تنظر فيها إلى شخص في عين وتدرك أنه يكذب من أعماق قلبه!
• قدِّر الأشخاص الذين يأتون في تلك اللحظات التي تشعر فيها بالسوء وليس هم.
• توجد لحظات صعبة في الحياة لا تريد فيها شيئًا: لا تمشي ولا تأكل ولا تتواصل ...

• من الصعب أن نقول في أي لحظة ولدت الصداقة ، وفي أي حب حقيقي!
• في اللحظات التي تفيض فيها العواطف ، غالبًا ما يتحدث الناس بتهور. ايرفين ويلش
• تلك اللحظات التي يخنقك فيها اليأس ، عندما يبدو لك أنه لا يوجد شيء يعمل من أجلك وأنه من المستحيل فعل أي شيء ، فقط اعرف: فقط في مثل هذه اللحظات يمكنك المضي قدمًا حقًا.
• يسعد صاحب اليخت مرتين - لحظة شرائه وفي اللحظة التي باعه فيها!
  
• ستفهم كم أنت مشرق وجميل إذا رأيت نفسك في تلك اللحظات التي تكون فيها على طبيعتك حقًا. ألفريد لينجليت
• هنا والآن وهذه اللحظة بالذات ...
• قد تكون هناك دائمًا لحظة للسعادة وسبب للابتسام ووقت للأحلام في الحياة.
• هناك لحظات تريد أن تطولها مدى الحياة ، وهناك أشخاص تريد أن تراهم إلى الأبد.
• قدّر لحظة السعادة - عشها ...
• لا شيء يدوم ما دامت اللحظة الحالية.
• ما يحدث بالضبط الآن لا نهاية له ، وكل لحظة لها قيمة.
• لا توجد حياة مثالية ... لكن هناك لحظات مثالية.
  
• كقاعدة عامة ، لا يدرك الناس أنه في أي لحظة يمكنهم التخلص من أي شيء من حياتهم.
• استمتع بكل لحظة.
• الموسيقى هي ما ينقذنا ويساعدنا في اللحظات الصعبة من الحياة.
• لقد نسينا كيف ننتظر. يكاد يكون فنًا منسيًا. وأعظم كنز لدينا هو القدرة على انتظار اللحظة المناسبة.
• أحب الطريقة التي يلتقط بها التصوير اللحظة قبل أن تختفي.

• من المستحيل أن نرغب في ما لم يكن معروفا حتى الآن.
• لا يقدر الناس بشكل مباشر لحظات السعادة المشتركة ، بل الحالة التي تستحوذ علينا خلال ذكرى هذه اللحظات.
• لا تندم أبدًا على ما فعلته إذا كنت سعيدًا في تلك اللحظة!
• فقط اللحظة الحالية مهمة.
• لماذا لا تتحول اللحظات السيئة في الحياة إلى مجرد حلم ، وتتحقق الأحلام الجيدة؟
  
• تحدث الأشياء الغبية عن طريق الصدفة ، ثم تصبح أفضل لحظات الحياة
• عاجلاً أم آجلاً ، تأتي نقطة تتباعد فيها مساراتك. كل شخص يختار طريقه الخاص
• هناك دائما شيء ما يحدث ، ليست هناك لحظات عادية.
• يكمن معنى الحياة في جمال وقوة السعي لتحقيق هدف ، ومن الضروري أن يكون لكل لحظة في الوجود هدفها النبيل.
• الربيع هو وقت التغيير! بعد كل شيء ، في هذا الوقت نريد تغيير حياتنا ، وإدخال لحظات مشرقة جديدة فيها!
• فقط في اللحظات الصعبة ترى من هو صديقك الحقيقي.
• هناك أوقات في الحياة يتعين عليك فيها الاختيار أو تخسر من جميع النواحي.
• ما قبل اللحظة دائمًا ما يكون لها خيار ، لكن اللحظة لا تفعل ذلك!