Czas czytania tego artykułu: 8 min.

Woda mineralna zwana Borjomi znana jest w wielu krajach ze względu na sposób jej ekstrakcji. Pozyskuje się go z głębin natury z 9 studni słynnego Rezerwatu Przyrody Borjomi. Wiadomo, że wiele wód mineralnych ma właściwości zdrowotne, dlatego wykorzystuje się je w celach leczniczych różne choroby. A jeśli dorosły może wypić ten napój, pojawia się pytanie. Czy dzieci mogą pić Borjomi i jakie są jego właściwości zdrowotne?

Ten rodzaj wody mineralnej wydobywa się ze studni podziemnych, gdzie temperatura cieczy wynosi 38-40 stopni. Nie da się zastąpić takiego produktu ani stworzyć go na wzór prawdziwego Borjomi, dlatego dziś woda nie ma analogii.

Ta woda mineralna pojawiła się w Rosji dekretem Stalina, ponieważ jest produkowana w jego ojczyźnie. Uważał, że taki napój z pewnością nie może otruć człowieka. Dlatego dziś Borjomi jest aktywnie stosowany w leczeniu wielu chorób u dorosłych.

W współczesny świat Borjomi można śmiało uznać za legendę, gdyż ma ogromne właściwości zdrowotne – odkryto to po raz pierwszy w XIX wieku, kiedy nieznany pułkownik potrafił szybko wyleczyć wodą problemy z żołądkiem i innymi narządami trawiennymi. Od tego momentu źródło Borjomi było znane wielu osobom, dzięki czemu każdy mógł pić ten napój i leczyć się z chorób.

Uwaga! Od 1830 r. kompozycja woda mineralna nie zostało zmienione.

Dlaczego woda mineralna jest uważana za leczniczą? Faktem jest, że jeden litr wody zawiera 5,5 – 7,5 gramów minerałów. Według lekarzy za optymalną dla zdrowia dawkę uważa się 4 gramy minerałów w jednym litrze, dlatego przy zażywaniu Borjomi należy przestrzegać środka.

Litr napoju zawiera około 100 gramów wapnia, który jest również korzystny dla zdrowia. Przeprowadzając obliczenia, można stwierdzić, że na leczenie człowiek potrzebuje tylko 1 litr wody mineralnej dziennie, a dzieciom Borjomi należy podawać nieco mniej.

Na etykiecie napoju jest napisane, że można go zażywać codziennie przez miesiąc, po czym należy zrobić 3 miesięczną przerwę. Wskazane jest przyjmowanie Borjomi 1-1,5 godziny przed posiłkiem. Jeśli zamierzasz leczyć jej żołądek, musisz uwolnić gazy z wody mineralnej przed jej przyjęciem.

Czy dzieci mogą pić wodę mineralną?

Aby zrozumieć, czy dzieci mogą przyjmować Borjomi, należy zwrócić uwagę na wiek dziecka i przeciwwskazania do przyjmowania napoju. Lekarze nie zalecają dzieciom poniżej 3 roku życia picia wody mineralnej. Od trzeciego roku życia możesz pić wodę mineralną w przypadku następujących chorób i schorzeń:

• zaparcie;
• przeziębienia z towarzyszącą gorączką;
• choroby narządów moczowych;
• choroby przewodu pokarmowego;
• oczyścić organizm z substancje szkodliwe i toksyny.

Ponieważ woda ma działanie przeczyszczające i moczopędne, lekarze często przepisują Borjomi dzieciom. Przecież u dzieci często pojawiają się problemy z usuwaniem pokarmu i płynów z organizmu.

Aby uniknąć pogorszenia stanu, napój należy przyjmować dokładnie w dawce przepisanej przez lekarza. Spowoduje to usunięcie kamieni z dróg moczowych, których wielkość nie przekracza 0,7 mm, a także normalizuje zdrowe funkcjonowanie układu moczowego.

Ponieważ Borjomi zawiera glikogeny (białko zwierzęce niezbędne do normalnego funkcjonowania człowieka), woda mineralna może normalizować poziom cukru we krwi i poprawiać pracę wątroby w organizmie dziecka.

Regularne spożywanie wody mineralnej pozwala na normalizację poziomu wapnia w organizmie dziecka, od którego zależy rozwój układu kostnego dziecka.

Ponadto głównym wskazaniem do przyjmowania napoju jest zapalenie błony śluzowej żołądka, w którym dochodzi do stanu zapalnego błony śluzowej żołądka przydatne substancje obecne w wodzie zmniejszy się nieprzyjemne objawy choroby, a także przywracają kwasowość narządu trawiennego.

Zwykle w sanatoriach tą wodą mineralną leczy się dzieci z chorobami żołądka, które należy pić 3 razy dziennie w celu złagodzenia stanu i w celach leczniczych.

Uwaga! Ilość wody mineralnej, jaką mogą wypić dzieci, zależy od ich wagi. Lekarze twierdzą, że optymalna dawka to 4 ml napoju na kilogram masy ciała. Wodę leczniczą należy pić przed posiłkami, jednakże w zależności od rodzaju choroby, jaką leczy woda mineralna, czas podawania może być różny.

Dlaczego Borjomi jest przydatne

Na pytanie - czy dziecko może mieć Borjomi - odpowiedzieliśmy. Teraz ważne jest, aby zrozumieć zalety wody mineralnej dla dzieci i dorosłych. Ta lecznicza woda może normalizować równowagę wodno-solną. Pomoże Ci także ochłodzić się w upalny dzień.

Przyjmowanie napoju wodorowęglanowego jest zwykle przepisywane w następujących przypadkach:

• choroby dwunastnicy;
• rozwój zapalenia żołądka i dwunastnicy lub zapalenia żołądka;
• zapalenie błony śluzowej jelit;
• wrzody żołądka lub innych narządów trawiennych;
• przebieg cukrzycy;
• aktywnie rozwijające się zapalenie trzustki;
• nadmierna waga osoby;
• normalizacja procesu metabolicznego zachodzącego w organizmie;
• leczenie chorób układu moczowego (zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie cewki moczowej, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kamica moczowa i tak dalej);
• patologie wątroby lub aktywnie rozwijające się zapalenie pęcherzyka żółciowego;
• naruszenie odpływu żółci;
• leczenie przeziębień i narządów oddechowych.

Jak widać, Borjomi na zdrowie mogą zażywać nie tylko dorośli, ale także dzieci. Wodę mineralną przepisuje się szczególnie często, gdy dziecko ma silny kaszel lub przeziębienie.

Uwaga! Zabrania się picia wody leczniczej w okresie zaostrzeń chorób. Dlatego nie warto rozpoczynać kuracji Borjomi bez opinii lekarza, gdyż tylko on będzie w stanie ocenić stan zdrowia pacjenta i przepisać najbardziej przydatną i przyjazną dla organizmu dawkę napoju.

Wiele osób w to wierzy woda mineralna Można zastąpić zwykłą jadalnię, ale nie należy tego robić, ponieważ nadmiar wapnia, minerałów i innych substancji w organizmie jest szkodliwy dla człowieka, podobnie jak ich niedobór.

Należy zauważyć, że Borjomi jest często przepisywany ludziom w profilaktyce niektórych chorób, co pomaga zapobiegać ich występowaniu.

>> Kąpiele z siarczkową wodą mineralną regenerujące stawy

Zastosowanie kąpieli siarczkowych (siarkowodór) do leczenia stawów

Zasady korzystania z kąpieli mineralnych dla dzieci

1. Dzieci powinny brać kąpiele mineralne w pierwszej połowie dnia – jest to okres aktywności głównych procesów metabolicznych.

2. Przerwa między jedzeniem a kąpielą powinna wynosić co najmniej godzinę.

4. Będąc w łazience, pacjent powinien maksymalnie się zrelaksować i przyjąć nieruchomą, wygodną pozycję.

5. Poziom wody powinien sięgać do pach.

6. Po kąpieli należy odpocząć od 20 do 30 minut.

Stosowany w leczeniu dzieci szeroki zakres wody mineralne: węglowe, siarczkowe, chlorkowe, sodowe, radonowe i jodowo-bromowe.

Zastosowania pitne wody mineralnej w leczeniu dzieci

Picie wody mineralnej jest jednym z głównych elementów skutecznego leczenia dzieci z chorobami układu pokarmowego, nerek i dróg moczowych oraz zaburzeniami przemiany materii.

Wodę należy pić w temperaturze, w jakiej wypływa ze odwiertu, gdyż tylko w tym przypadku właściwości lecznicze zostaną w pełni zachowane. Jednak dzieci z chorobami nerek, dróg moczowych i narządów trawiennych często muszą pić podgrzaną wodę. Jest to szczególnie prawdziwe w takich przypadkach:

1. zespół bólowy;

2. dyskinezy dróg żółciowych lub jelit;

3. niedawne (1-3 miesiące) zaostrzenia;

4. zwiększona kwasowość;

5. przewlekłe zapalenie migdałków.

Wody mineralne, substancja czynna które są solami mineralnymi, podgrzewa się do wymaganej temperatury (40 - 45 C), a wody lecznicze zawierające organiczny składnik leczniczy najlepiej rozcieńczyć ogrzaną porcją tej samej wody. Na wszystkie choroby układu pokarmowego, którym towarzyszy zmniejszenie kwasowości i wydzielania soku żołądkowego, zaleca się stosowanie zimnych wód mineralnych. Warunkiem tego jest obecność trwałej remisji.

Woda mineralna o temperaturze 21°C pobudza ewakuację treści jelitowej, a w temperaturze 10°C wręcz przeciwnie, ją hamuje.

Dzieciom z chorobami układu trawiennego należy przepisać wodę mineralną w ilości 3 ml. na 1 kg. masa ciała na dawkę. W ten sposób dozuje się wodę o niskiej i średniej mineralizacji. Wody o niskiej mineralizacji są przepisywane 5 ml. na 1 kg. waga dziecka.

Wskazane dawkowanie należy traktować jako ogólne zalecenie, które można dostosować w obu kierunkach.

Dzieci z wrzód trawiennyżołądek, zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy, uszkodzenie wątroby, dróg żółciowych, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kamica moczowa, w przypadku minimalnych objawów choroby zaleca się ograniczenie spożycia wody mineralnej w pierwszym tygodniu. Pierwsze 2-3 dni - połowa dawki, kolejne 2-3 dni - 2/3 dawki i dopiero pod koniec pierwszego tygodnia, jeśli dziecko jest w dobrym stanie, przepisuje się pełną dawkę.

Podczas zaostrzenia jakiejkolwiek choroby układu pokarmowego nie przepisuje się wody leczniczej, ale gdy zaostrzenie ustępuje, stopniowo wprowadza się ją do diety.

Dzieci cierpiące na przewlekłe choroby układu pokarmowego powinny pić wodę mineralną 3 razy dziennie (przed śniadaniem, obiadem i kolacją). W przypadku przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek zaleca się podanie 4 pojedynczych dawek (przed śniadaniem, obiadem i kolacją oraz na 1 godzinę przed snem).

Czas trwania kuracji wodą mineralną zależy od choroby i stanu pacjenta – średnio trwa 5 – 6 tygodni. W przypadku choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy czas leczenia jest maksymalny (6–7 tygodni), a w przypadku dyskinez dróg żółciowych – minimalny (4–5 tygodni).

Zastosowanie wody mineralnej do inhalacji i płukania

Ta opcja wykorzystania naturalnej wody jest skuteczna w przypadku przewlekłego zapalenia migdałków. Około 30% dzieci z chorobami układu krążenia, trawienia, nerek i dróg moczowych ma przewlekłe zapalenie migdałków, co znacznie komplikuje leczenie choroby podstawowej. Bardzo prosta metoda Leczenie polega na płukaniu wodą mineralną.

Inhalacje wodą mineralną u dzieci zaleca się także przy przewlekłym nieżycie nosa, zapaleniu tchawicy, zapaleniu oskrzeli i astmie oskrzelowej. Efekt inhalacji tłumaczy się wpływem soli, gazów, charakterem i stosunkiem jonów zawartych w wodzie, wpływem wilgotnego ciepła, a także ćwiczeniami oddechowymi. Zazwyczaj zabieg ten pobudza aktywność komórek wydzielniczych, rozrzedza śluz i ułatwia jego separację, poprawia krążenie krwi i ogranicza proces zapalny. Woda mineralna podczas inhalacji działa odruchowo na układ nerwowy.

W kurortach praktykowane są także inhalacje grupowe. W takich przypadkach grupa 10-12 dzieci spędza 10-15 minut w pomieszczeniu z rozpyloną wodą mineralną.

Jak pokazuje praktyka, woda mineralna może mieć szerokie zastosowanie w leczeniu schorzeń układu pokarmowego, moczowego, oddechowego, układy sercowo-naczyniowe oraz na zaburzenia metaboliczne.

Informacje zawarte w materiale służą wyłącznie celom informacyjnym. Nie należy samoleczyć się, lecz skorzystać z podanych informacji i skonsultować się z lekarzem.

Dodatkowe artykuły z przydatnymi informacjami

Cechy metabolizmu wody i soli w organizmie dziecka

Ciało dziecka żyje według własnych praw fizjologicznych, które należy wziąć pod uwagę planując zabiegi medyczne lub zdrowotne.

Leczenie żołądka i jelit wodą mineralną

Przewód pokarmowy pozytywnie reaguje na terminowe i odpowiednio dobrane spożycie wody mineralnej. Nie należy ignorować tego wpływu na zdrowie, ponieważ choroby żołądkowo-jelitowe są obecnie zjawiskiem bardzo powszechnym.

Jaką wodę można pić – filtrowaną, butelkowaną, kranową, mineralną?

Woda jest wyjątkową substancją nieorganiczną, która decyduje o możliwości życia na ziemi. Jest uniwersalnym rozpuszczalnikiem, podstawą procesów biochemicznych. Wyjątkowość wody polega na rozpuszczaniu zarówno substancji organicznych, jak i Nie materia organiczna. Woda towarzyszy człowiekowi od urodzenia aż do śmierci. Jeszcze w szkole uczono nas, że ciało ludzkie składa się w około 70% z wody. W związku z tym bez tego zasób naturalnyżycie ludzkie jest niemożliwe.

Jaką wodę warto pić?

Woda dla zdrowia musi być kompletna fizjologicznie, czyli:

• mają naturalne pochodzenie ze źródła podziemnego;
• nie zawierają sztucznych dodatków;
• nie podlega głębokiemu oczyszczaniu przez osmozę;
• być lekko zmineralizowane (0,5-0,75 g/l).

Tylko woda pitna pochodzenia naturalnego zawiera wszystkie niezbędne makro- i mikroelementy. To najcenniejszy napój dla organizmu, decydujący o zdrowiu!

Jak zdrowa i bezpieczna jest woda pitna w Rosji?

Nowoczesne systemy oczyszczania i dezynfekcji doprowadzają wodę w naszych kranach do bezpiecznego poziomu pod względem wskaźników mikrobiologicznych i sanitarno-chemicznych. Jednak pogorszenie zaopatrzenia w wodę powoduje, że woda może zawierać nadmiar żelaza, chloru, a nawet substancji organicznych i bakterii. Jeśli woda dostanie się do systemu zaopatrzenia w wodę ze źródła podziemnego, jest to duży plus. Ale większość dużych miast otrzymuje wodę ze źródeł naziemnych - rzek, zbiorników i jezior. Tak, trafia do naszych kranów po wieloetapowym oczyszczeniu, jednak jej wskaźniki jakości odbiegają od wody artezyjskiej.

Gotowane czy surowe?

Surowa woda jest preferowana dla organizmu, ponieważ zawiera pierwiastki śladowe w postaci soli. Ma specyficzną strukturę ułożenia cząsteczek wody. Często nazywana jest żywą i nie bez powodu – tylko taka woda pomaga komórkom w regeneracji i zapobiega tworzeniu się wolnych rodników. Przegotowana woda jest nie tylko bezużyteczna, ale także szkodliwa. Martwa woda – eksperci nazywają ją tak przerażającym sformułowaniem:

• podczas gotowania zdrowe sole opaść w nierozpuszczalny osad;
• zawartość tlenu jest znacznie zmniejszona;
• Chlor zawarty w wodzie kranowej po ugotowaniu zamienia się w związki toksyczne, co prowadzi do: kamica moczowa i onkopatologia;
• Struktura wody zmieniona w wyniku gotowania sprawia, że ​​w ciągu jednego dnia woda ta staje się środowiskiem sprzyjającym rozwojowi bakterii.

Ale kwestia bezpieczeństwa wodnego nie znika - aby to zapewnić surowa woda nie zawiera szkodliwych mikroorganizmów, jest to niemożliwe. Jeśli ze względów bezpieczeństwa wolisz przegotowaną wodę, odstawić surową wodę na 2 godziny, po czym zagotować i wyłączyć czajnik na samym początku wrzenia : taka woda zostanie zdezynfekowana, oraz bardzo minerały pozostaną dostępne do wchłonięcia. Pij tylko świeżą przegotowaną wodę, nie dopuszczaj do jej długiego przechowywania i używania.

Jakiej wody surowej potrzebujesz i czy możesz ją pić?

Woda z kranu

Jest to woda surowa, oczyszczona w zakładzie wodociągowym i doprowadzona do wymagań dokumenty regulacyjne. Nie jest to najlepsza opcja dla zdrowia. Jeśli nie ma innej opcji, możesz go wypić po wstępnej obróbce:

• gotowanie z obowiązkowym przestrzeganiem powyższych zaleceń;
• filtrowanie, które omówimy poniżej;
• przez odstawienie na 2 godziny, a następnie użycie tylko górnej połowy płynu.

Ale ta metoda nie ochroni przed zarazkami i substancjami toksycznymi.

Woda butelkowana

Jest to woda surowa, oczyszczona przemysłowo, ale spełniająca wszelkie wymogi bezpieczeństwa. Jest pakowany zarówno w duże butelki, jak i plastikowe butelki, które są sprzedawane w sklepach. Istnieją kategorie pierwsza i najwyższa. Pierwszą z nich jest woda sztucznie oczyszczana (z kranu, ze zbiornika powierzchniowego) metodą głębokiego oczyszczania

Najwyższy - woda z studnia artezyjska, czyścić delikatnymi metodami i dezynfekować światłem ultrafioletowym.

Jak przydatne jest to?

Odpowiednio oczyszczona woda jest naprawdę zdrowa i bezpieczna, nie wymaga gotowania przed użyciem. Jednak producenci często skąpią w etapach oczyszczania wody, w wyniku czego sprzedawany produkt jest daleki od tego, co obiecuje etykieta.

Jak wybrać renomowanego producenta:

• Im dłużej firma istnieje na rynku, tym jest bardziej wiarygodna;
• Renomowany producent nie szczędzi na opakowaniach;
• Zawsze będzie popularna plotka o dobrej wodzie;
• Rada dla najbardziej wymagających klientów – oddaj zakupioną wodę do specjalnego laboratorium i sprawdź jej jakość i bezpieczeństwo.

Woda źródlana

Jest to naturalna woda, która została poddana naturalnemu oczyszczeniu poprzez warstwy gleby. Każda wiosna jest wyjątkowa. Z reguły taka woda nie tylko nie zawiera szkodliwych zanieczyszczeń, ale jest również wzbogacana w przydatne minerały, gdy przechodzi przez glebę. Oczywiście źródła położone w pobliżu miast lub w ich granicach są mało przydatne. W Rosji znajduje się wiele źródeł chronionych przez państwo, których woda zasłużenie należy do najwyższej kategorii. Te zbiorniki wodne posiadają oficjalne paszporty, a dostęp do nich jest ograniczony. Można też spotkać wodę źródlaną sprzedaż detaliczna– producent pakuje go w taki sam sposób, jak butelkowany. Jednak niektóre z nich są sprzedawane pod przykrywką woda źródlana zwykła woda artezyjska, a nawet woda z kranu. Aby nie dać się oszukać, warto kierować się zaleceniami dotyczącymi wyboru wody butelkowanej. Na butelce należy także wskazać konkretne miejsce poboru wody, tj. wiosna. Jeśli samodzielnie pobierasz wodę ze źródła, nie zapomnij zrobić tego w czystym pojemniku i okresowo sprawdzaj jakość wody w laboratorium. Woda mineralna Jest to naturalna woda zawierająca zwiększona zawartość mikroelementy i sole z głębokich warstw gleby. Mineralizacja wody następuje podczas jej przechodzenia przez skały glebowe.

• leczniczy (mineralizacja >8 g/l);
• stół leczniczy (mineralizacja 1-8 g/l);
• jadalnia (mineralizacja poniżej 1 g/l).

Jaką wodę mineralną najlepiej pić?

Woda mineralna stołowa.

Wodę stołową można pić bez ryzyka dla zdrowia. Woda ta jest szczególnie dobra po długotrwałym wysiłku fizycznym, w okresie rekonwalescencji po zatruciu, ostrej biegunce infekcja jelitowa. Ale nadal nie powinieneś pić tego przez cały czas. Lecznicza woda mineralna może być przepisana przez lekarza wyłącznie w ściśle określonych dawkach i na określony czas. Ona (jak również leki) posiada zarówno wskazania, jak i wystarczającą listę przeciwwskazań do stosowania; nie można go stosować bez recepty. Lekarz przepisuje również wodę mineralną ze stołu leczniczego, ale później sam pacjent może skorzystać z kuracji tą wodą. Notabene tylko w kilku krajach zamiast wody pitnej ludzie piją wodę mineralną bez ograniczeń, m.in. w Rosji.Cóż, zdrowym dzieciom poniżej 12 roku życia nie należy podawać nawet stołowej wody mineralnej..

Filtrowana woda - szkoda i korzyść

Domowy filtr do oczyszczania wody można znaleźć w każdym domu. Jest to ekonomiczny sposób na uzyskanie oczyszczonej wody ze zwykłej wody kranowej. Wyróżnia się filtry przepływowe, które wbudowane są w instalację wodociągową oraz filtry dzbankowe, czyli tzw. przenośny. Ponieważ każdy filtr ma swoją bazę czyszczącą, należy wstępnie przeprowadzić analizę wody z kranu, aby wiedzieć, co dokładnie należy z niej oczyścić (nadmiar chloru, żelaza, siarczanów itp.).

Filtrowana woda jest korzystna, jeśli przestrzegane są następujące punkty:

• prawidłowo dobrany system filtrów do konkretnego problemu;
• terminowa wymiana wkładów i nie należy czekać na zasób zadeklarowany przez producenta - lepiej skrócić ten czas o połowę;
• okresowe badanie wody otrzymanej po filtracji.

Filtry uniwersalne

Zaletą takiej wody jest to, że całkowicie oczyszcza woda z kranu z zanieczyszczeń m.in. wirusy i bakterie. Ich praca opiera się na mechanizmie odwrócona osmoza w wyniku oczyszczania pozostają jedynie cząsteczki wody. Szkodliwość - Woda bez soli lub destylowana nie jest zbyt korzystna dla organizmu, dlatego filtr ten stosowany jest głównie w obiektach przemysłowych.Przy regularnym spożywaniu takiej wody następuje demineralizacja organizmu – woda pozbawiona soli będzie je pobierać z narządów i tkanek człowieka. Wszystko to zagraża chorobom układu kostnego i sercowo-naczyniowego, zaburzeniom metabolicznym i przedwczesnemu starzeniu się.Wyrafinowane filtry wyposażone są w system sztucznej mineralizacji już oczyszczonej wody. Strawność soli dodawanych sztucznie do wody pozostawia wiele do życzenia. Najlepsza woda wymyślone przez naturę isztuczne dodatki to cios dla układu moczowego i metabolizmu! Kolejnym niebezpieczeństwem jest to, że rakotwórcze związki chloru łatwo przedostają się przez membranę z powrotem do wody. I toryzyko zachorowania na raka .

Filtry dzbankowe zazwyczaj oczyszczają wodę tylko z określonych zanieczyszczeń. Powszechna moda na dzbanki, które rzekomo nadają się do każdej wody, jest zasadniczo błędna. Bez wstępna analiza Filtr wody może nie być przydatny w Twoim konkretnym przypadku.Mikroorganizmy wyłapane z wody mogą namnażać się we wkładach filtracyjnych wzbogacając ją woda pitnaźródła chorób zakaźnych.

Czy picie wody roztopionej jest zdrowe?

Nie tak dawno temu wśród ludności nastąpił prawdziwy rozkwit na temat korzyści płynących ze stopionej wody. W domu nie można uzyskać prawdziwej wody stopionej. Metodę tę można porównać do osadzania – po rozmrożeniu stosuje się ją dopiero górna część topi wodę, a szkodliwy osad jest odprowadzany do ścieków. Ale, niestety, nie wszystkie zanieczyszczenia znajdą się w tym osadzie.

Mity na temat wody ze studni

Wiele osób przynosi wodę pitną ze studni od swoich bliskich mieszkających na wsiach. Podobno jest smaczniejsze i zdrowsze. W rzeczywistości woda ze studni najczęściej okazuje się niewystarczająca zasady sanitarne. W najlepszym przypadku zawartość żelaza, azotanów i siarczanów spadnie do poziomu, w najgorszym przypadku wykryte zostaną mikroorganizmy chorobotwórcze. Wodę studniową pobiera się z powierzchni warstwy wodonośne, najbardziej podatne na zanieczyszczenia ścieki. Woda deszczowa często trafia również do studni, przyczyniając się do zanieczyszczenia. Dla tych, którzy nadal w to wątpią, przypominamy, że podczas czyszczenia studni często na dnie znajdują się resztki zwłok zwierząt, puste butelki i inne śmieci - oczywiście niezdrowe dla zdrowia dodatki.

Jaką wodę podawać dzieciom?

Dzieci do lat 3 powinny używać wody butelkowanej najwyższej kategorii do picia i gotowania, po przegotowaniu jej zgodnie z zasadami gotowania. Dzieci powyżej 3 roku życia mogą już pić wodę butelkowaną najwyższej kategorii bez gotowania, ale skracając o połowę trwałość otwartej butelki. Jednak wielu lekarzy uważa te ograniczenia za nieco nadmierne i radzi rodzicom, aby podawali swoim dzieciom sprawdzone, czysta woda bez gotowania. Jeśli chodzi o specjalną wodę dla niemowląt, z reguły zawiera ona bardzo mało minerałów (0,2-0,3 g/l), co oznacza, że ​​wypłukuje sole z organizmu.

Woda mineralna różni się od zwykłej wody pitnej zawartością soli, mikroelementów oraz w małych ilościach biologicznie składniki aktywne, które o tym decydują korzystne właściwości. Wymienione substancje usprawniają procesy metaboliczne i krążenie krwi, a to właśnie pomaga w odnowie komórek organizmu i regeneracji błony śluzowej narządy wewnętrzne. Woda mineralna wraz z alternatywnymi i leczniczymi metodami leczenia sprzyja szybszej rekonwalescencji i zmniejsza częstotliwość zaostrzeń chorób przewlekłych.

Woda mineralna jest wskazana do celów leczniczych dla dzieci z wrzodami trawiennymi, chorobami wątroby, układ moczowo-płciowy, procesy zapalne górne drogi oddechowe,. Używany do konserwacji układ odpornościowy. Mając pewne działanie przeciwzapalne i antyseptyczne, woda mineralna może być stosowana do płukania podczas procesów zapalnych w jamie ustnej i.

Dla dzieci stanowi jedno z głównych źródeł niezbędnych minerałów, które są pilnie potrzebne zębom, sercu i.

Niektórzy zauważają pozytywny wpływ wody na zgagę.

Przydatne są kąpiele z wodą mineralną przeznaczone do użytku zewnętrznego – oferowane są podczas leczenia w sanatoriach. Kąpiele mineralne są odpowiednie dla dzieci z choroby przewlekłe narządy wewnętrzne, będą przydatne przy chorobach skóry.

Przewaga wody mineralnej nad innymi napojami jest oczywista: nie ma w niej żadnych dodatków ani innych niezdrowych dla dzieci dodatków.

Rodzaje wód mineralnych, które mogą pić dzieci

Woda mineralna powinna być klarowna i bezbarwna. Załóżmy osad soli. W większości przypadków nie ma smaku ani zapachu.

Według wskaźnika mineralizacji

• Woda stołowa. Zawiera minimalną ilość soli i dlatego nie spowoduje nawet szkody małe dziecko. Możesz często pić tę wodę i gotować w niej jedzenie.
• Mineralna woda stołowa. Zawiera dwukrotnie więcej soli (około 2 g na 1 l). Bardziej przydatne. Podobnie jak poprzedni typ, jest dozwolony prawie bez ograniczeń, ale lepiej nie podawać go dzieciom poniżej pierwszego roku życia.
• Woda stołowa lecznicza. Woda charakteryzuje się wysoką zawartością soli (do 9 mg/l). Stosowanie dozwolone wyłącznie zgodnie ze wskazaniami lekarza w przypadku grup schorzeń wskazanych na etykiecie butelki.
• Uzdrawiająca woda. Nie zaleca się stosowania przez dzieci ze względu na dużą zawartość soli – ponad 9 mg na litr wody. Dozwolone tylko w minimalnych ilościach, jeśli przepisał je lekarz prowadzący. Woda ma słony smak i czasami niezbyt przyjemny zapach. Zazwyczaj same dzieci odmawiają picia słonej wody mineralnej przeznaczonej do celów leczniczych.

Każda woda mineralna powinna być przezroczysta, bezbarwna (zwykle możliwe są żółtawe i zielonkawe odcienie, może wytrącić się sól); Zwykle jest bezwonny i pozbawiony smaku, ale przy dużej zawartości pewnych substancji może mieć taki lub inny, nie zawsze przyjemny aromat. Dzieci powinny wybierać wodę mineralną wyłącznie naturalnego pochodzenia. W takim przypadku butelka wskaże przybliżoną zawartość soli, a nie ich dokładną dawkę.

Według składu jonowego

Woda mineralna może zawierać wapń, wodorowęglan, siarczan, magnez, chlorek, sód i mieszane. Oczywiście będzie to zdrowsze dla dzieci. Woda wodorowęglanowa sprzyja rozpuszczaniu, efekt ten jest łagodny i osiągany przy długotrwałym stosowaniu wody w połączeniu z kompleksowym leczeniem. Wskazany przy kamicy nerkowej, choroby zakaźne, jak również . Polecany dla dzieci zestresowanych i nadpobudliwych. Woda siarczanowa jest przeciwwskazana dla dzieci w każdym wieku, nawet nastolatków. Siarczany wiążą wapń w jelitach, co zapobiega jego wchłanianiu i dostarczaniu do kości, zębów i mięśni.

W jakim wieku i ile wody mineralnej mogą pić dzieci?

Wodę mineralną należy stosować tam, gdzie jest to naprawdę wskazane. Picie większej ilości wody mineralnej nie oznacza lepszej. Należy go stosować nie tylko do ugaszenia pragnienia, ale jako środek na utratę płynów – w czasie upału, po treningu.

Sól może przeciążać nerki. Wodę mineralną można podawać dzieciom powyżej trzeciego roku życia. Dzienna objętość wynosi około 4 ml/kg masy ciała. Woda mineralna z cel terapeutyczny Należy pić codziennie przez 20–30 dni, po czym zrobić sobie przerwę 3–4 miesiące.

Szkoda wody mineralnej dla dziecka

Przy nieuzasadnionym dużym spożyciu wody mineralnej może zostać zakłócona równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie, funkcjonowanie żołądka oraz tworzenie i wydalanie żółci. Przeciwnie, spożycie leczniczej wody mineralnej może wywołać zaostrzenie choroby przewlekłej. Przy dużym spożyciu wody może pojawić się pastowatość, obrzęk, piasek w nerkach i pęcherzu.

Gazowana woda mineralna nie jest odpowiednia dla dzieci. Gaz zaburza pracę żołądka i jelit, ogranicza ją i zakłóca ich pierwotny skład. Jest przeciwwskazany w przypadku zaostrzeń któregokolwiek choroby żołądkowo-jelitowe. Ale jeśli zostawisz wodę na kilka godzin bez pokrywki, to wtedy szkodliwe właściwości odparować razem z gazem.

Woda mineralna jest przeciwwskazana w przypadku zaostrzenia chorób żołądka i jelit, nerek, wątroby, krwawień, chorób, którym towarzyszą obrzęki.

Skład wody mineralnej dla dzieci

Po otwarciu butelki lepiej przechowywać wodę w lodówce nie dłużej niż trzy dni.

Inhalacje z wodą mineralną

Inhalacje z wodą mineralną są bardziej korzystne niż stosowanie roztworu soli. Jako pediatra zalecam, aby chore dzieci stosowały niegazowaną wodę mineralną Borjomi; Essentuki jest również odpowiednia. Podczas stosowania wody mineralnej plwocina staje się mniej lepka, łatwiej ją oddzielić i kaszleć. Obrzęk zapalny dróg oddechowych ustępuje szybciej.

Najbezpieczniejszym i najbardziej uznanym sposobem jest użycie wody mineralnej w inhalatorze ultradźwiękowym (nebulizatorze). Po podgrzaniu wody do temperatury ciała należy oddychać normalnie, zgodnie z zaleceniami zawartymi w instrukcji urządzenia.

Jeśli nie masz nebulizatora, możesz podgrzać wodę mineralną w misce i wdychać jej ciepłe parowanie przez 2-3 minuty. Głównym przeciwwskazaniem jest temperatura ciała powyżej 37,5 C.

O rodzajach wody mineralnej i dla kogo jest ona przydatna w programie „Żyj zdrowo!”:

Wody mineralne dzielimy na naturalne i sztucznie mineralizowane. Naturalne wydobywa się z wnętrzności ziemi, a sztuczne wzbogaca się w minerały i sole przy użyciu odpowiedniego sprzętu. Zgodnie z rosyjskimi GOST mineralizacja całkowita wody musi wynosić co najmniej 1 g/l, a ilość aktywnych mikroskładników nie może być mniejsza niż normy balneologiczne (zawartość żelaza nie mniejsza niż 10 mg/sm3, dwutlenek węgla 500 mg /m3, jod 5 -10 mg/m3, krzem 50 mg/m3 i substancje organiczne co najmniej 5-15 mg/m3.

Użyj w duże ilości Praktycznie zdrowi ludzie mogą pić wodę o mineralizacji do 1 g/m3. dm. włącznie. Ta woda nazywa się wodą stołową. Wyróżnia się lecznicze wody stołowe (o mineralizacji od 1 do 10 g/m3) i lecznicze wody mineralne (zawierające sole i minerały od 10 do 15 g/dm3), których stosowanie powinno być zgodne z zaleceniem lekarza .

Woda mineralna przeznaczona specjalnie dla dzieci to mit, chwyt reklamowy mający na celu przyciągnięcie kupujących. W większości przypadków jest to zwykła stołowa woda mineralna. Pediatrzy są skłonni wierzyć, że jest to optymalne dzieciństwo do picia wody mineralnej - starsze niż dwa lata. Wcześniej prawie wszystko niezbędne mikroelementy dziecko może zarazić się mlekiem matki.

Ponieważ u dzieci często występują problemy z wypróżnieniami, pół szklanki wody mineralnej na 15 minut przed każdym posiłkiem pomaga uregulować pracę przewodu pokarmowego. Istotną zaletą wody mineralnej dla dzieci jest szybkie ugaszenie pragnienia i uzupełnienie bilansu soli w czasie upałów, gdyż dzieci często są niespokojne i szybciej się pocą podczas ruchu. Korzystnie wpływa także na poprawę krążenia krwi, metabolizmu lipidów i oczyszczenie organizmu z toksyn.

Wady wody mineralnej

Jeśli zachowasz środki ostrożności i nie nadużywasz wody mineralnej, nie będzie z tego powodu żadna szkoda. Dzieci mogą pić do 5 szklanek wody stołowej dziennie.

Nie ma bezwzględnych przeciwwskazań do stosowania wody mineralnej, jednak każde z nich ma swoje skład chemiczny dlatego należy dokładnie zapoznać się z informacjami na etykiecie. Na przykład zawartość chloru zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, a obecność siarczków wręcz przeciwnie, zmniejsza je.

Gazowana woda mineralna może powodować wzdęcia i wzdęcia u dzieci. Ponadto w supermarketach najczęściej można go znaleźć w lodówkach i zimna woda z gazem, jeśli przedostanie się on do ciepłego, kwaśnego środowiska żołądka, może doprowadzić do niepożądanych reakcji, a nawet spowodować pęknięcie przełyku.

Trzeba też pamiętać, że wody mineralne są wzbogacone solą, która ma tendencję do kumulowania się w organizmie. Czasami najlepsza opcja dla dziecka może to być po prostu dokładnie przefiltrowana woda z kranu.