Obrzęk ścięgna pośladkowego małego. Przyczyny i leczenie zapalenia ścięgna stawu biodrowego. Zapalenie ścięgna u dorosłych

Duże ludzkie formacje mięśniowe są przymocowane do kości za pomocą ścięgien. Ta część mięśnia jest obciążona, często przebiega wąskimi kanałami i dlatego ma skłonność do stanów zapalnych.

Choroba ścięgien spowodowana procesem zapalnym z rozwojem późniejszej degeneracji włókien nazywana jest zapaleniem ścięgna. Jeżeli choroba jest zlokalizowana w miejscu przyczepu elementu do kości, stosuje się termin entezopatia.

Proces zapalny może rozwijać się w ścięgnie pod wpływem różnych czynników. Choroba najczęściej wynika z:

• infekcje;
• mikrourazy;
• intensywna aktywność fizyczna;
• patologia reumatyczna;
• zaburzenia metabolizmu białek i minerałów;
• choroby zwyrodnieniowe sąsiadujących stawów;
• uszkodzenie włókien nerwowych;
• choroby układu odpornościowego.

Czynniki te często łączą się ze sobą, łącznie prowadząc do rozwoju choroby ścięgien.

Objawy

Obraz kliniczny choroby znacznie się różni w zależności od umiejscowienia zajętego ścięgna. Istnieją jednak częste objawy zapalenia ścięgien, które wskazują na zapalenie więzadeł. Należą do nich:

1. Ból w projekcji dotkniętego ścięgna. Ma tępy charakter i jest zlokalizowany wokół włókna.
2. Obrzęk otaczających tkanek – niezawodny znak zapalenie.
3. Wzrost miejscowej temperatury skóry.
4. Uczucie chrupania, tarcia podczas ruchów.
5. Zmniejszona ruchomość w sąsiednim stawie.

Tworzenie się gęstych guzków podskórnych jest oznaką późnego stadium choroby zwanej zwapnieniem ścięgien.

Objawy te najprawdopodobniej występują w przypadku zapalenia ścięgna o dowolnej lokalizacji; inne objawy są bardziej specyficzne i wskazują na patologię konkretnego ścięgna.

Czasowe zapalenie ścięgna

Ruchy żuchwy zapewniają pracę mięśnia żucia, który odpowiada za ruchomość stawu skroniowo-żuchwowego. Jeśli ścięgno tego mięśnia ulegnie zapaleniu, pojawia się choroba, skroniowe zapalenie ścięgna.

Czynnikami prowokującymi są często urazy, choroby reumatyczne - toczeń rumieniowaty układowy, wady zgryzu, infekcja okolicy zębów, zapalenie kości i szpiku żuchwy.

Objawy choroby to trudności w mówieniu, żuciu, obrzęk policzka i okolicy skroni, zagęszczenie tkanki podskórnej oraz ból mogący imitować ból zęba. Zapalenie ścięgna skroniowego różni się od patologii zębów nasilonymi objawami, gdy porusza się żuchwa.

Zapalenie ścięgna barku

Zapalenie tkanek obręczy opłucnej jest częstym zjawiskiem występującym podczas intensywnego wysiłku fizycznego, infekcji, zapalenia stawów, dny moczanowej, osteochondroza szyjna i inne stany patologiczne. Zapalenie ścięgna barku objawia się zapaleniem ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego i mięśnia dwugłowego ramienia (zapalenie ścięgna mięśnia dwugłowego):

1. Patologia mięśnia nadgrzebieniowego rzadko ma charakter pierwotny, najczęściej proces zapalny jest powikłaniem choroby stawu barkowego. Zapalenie ścięgna barku objawia się trudnościami w ruchu kończyny górnej w górę i bólem przedniej części obręczy barkowej. Entezopatia mięśnia nadgrzebieniowego jest niebezpieczna ze względu na rozwój poważnych powikłań, takich jak zesztywnienie i przykurcze stawów ramiennych.
2. Zapalenie ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego jest częstszą patologią. W przypadku tej choroby odcinek mięśnia łączący brzuch z obszarem stawu ulega zapaleniu. Występuje u sportowców uprawiających pływanie i tenis. Objawia się bólem w górnej części przedniej powierzchni barku. Zapalenie ścięgna głowy długiej bicepsa prowadzi do niemożności podnoszenia ciężkie przedmioty dotknięta kończyna.

Zapalenie ścięgna nadgarstka

Ścięgna zginaczy nadgarstka przechodzą przez nadgarstek wąskim kanałem, w bliskim kontakcie ze sobą. Czynnik ten powoduje poważne zmiany zapalne w tkankach dłoni, wpływając na kilka formacji jednocześnie.

Jeśli choroba rozwija się w górnej części dłoni - w procesie styloidalnym promienia, wówczas patologię nazywa się zapaleniem styloidowym. Częste monotonne ruchy i mikrourazy przyczyniają się do rozwoju choroby.

Patologia występuje u pianistów i osób pracujących przy komputerze. Jeśli podczas pracy powstanie niewygodna pozycja dłoni, dochodzi do szczypania ścięgien zginaczy i rozwija się proces zapalny. Diagnoza opiera się na zastosowaniu metod klinicznych i instrumentalnych:

1. W badaniu stwierdza się ból ręki przy próbie poruszenia ręką w stawie nadgarstkowym.
2. Diagnozę uzupełnia radiografia i ultradźwięki dotkniętego obszaru ramienia.
3. Rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa są nieskuteczne w diagnostyce zapalenia ścięgien dłoni.

Najczęściej w celu wyeliminowania patologii stosuje się leki przeciwzapalne i masaż dotkniętego ramienia. Pozytywny wpływ ma także unieruchomienie ręki w specjalnych bandażach.

Zapalenie ścięgna pośladkowego

Jeśli proces zapalny rozwinie się na styku mięśnia pośladkowego ze ścięgnem przyczepionym do uda, pojawia się charakterystyczny obraz kliniczny. Pacjent odczuwa osłabienie mięśni, trudności ze zmianą pozycji ciała i długotrwałym chodzeniem.

Choroba nie objawia się wizualnie ani wyczuwalnie, jednak w przebiegu przewlekłym zapalenie ścięgien mięśni pośladkowych może prowadzić do poważne konsekwencje takie jak zanik włókien mięśniowych.

W tym przypadku włókna zostają zastąpione tkanką łączną, która nie może pełnić funkcji ruchu i wsparcia. Istnieje ciągłe uczucie osłabienia kończyny dolnej, niemożność wykonywania ćwiczeń. Poważną konsekwencją zaniku jest pęknięcie mięśnia pośladkowego, które może wymagać korekcji chirurgicznej.

Zapalenie ścięgna kolana

Duże ścięgno mięśnia czworogłowego uda przechodzi w swoje własne. Ten element układu mięśniowo-szkieletowego przenosi znaczne obciążenia podczas ruchu kolana. Kiedy więzadło rzepki ulega zapaleniu, powoduje zapalenie ścięgna stawu kolanowego.

Wystąpienie patologii wiąże się z intensywnym napięciem mięśnia czworogłowego uda, urazami rzepki i uprawianiem sportu na twardym podłożu. Kolejnym czynnikiem chorobowym jest podeszły wiek. Z biegiem lat w więzadle rzepki pojawiają się zmiany zwyrodnieniowe, prowadzące do patologicznego stanu zapalnego.

Choroba objawia się bólem i dyskomfortem w okolicy mięśnia czworogłowego uda i rzepki, który nasila się po wysiłku fizycznym. W fazie przewlekłej powoduje objawy spoczynkowe i może prowadzić do zerwania ścięgna rzepki.

Rozpoznanie zapalenia ścięgna mięśnia czworogłowego uda opiera się na szeregu badań instrumentalnych. Należą do nich:

• USG więzadła rzepki.
• Rezonans magnetyczny jest najcenniejszą metodą uwidocznienia ścięgna mięśnia czworogłowego uda, pozwalającą na wykrycie mikrourazów, zmian zapalnych i dystroficznych.

Zapalenie ścięgna kostki

W okolicy kostki, stawu podtrzymującego całe ciało podczas chodzenia, może również wystąpić zapalenie ścięgien mięśni podudzi. Najczęściej dotknięte ścięgna to:

1. Zapalenie ścięgna strzałkowego jest chorobą włókien kostki zewnętrznej. Patologia ta prowadzi do upośledzenia ruchomości stawu skokowego i bólu podczas chodzenia. W spoczynku, po zażyciu leków przeciwzapalnych, objawy stają się mniej nasilone. Dlatego zapalenie ścięgna strzałkowego jest chorobą, która objawia się u osób aktywnie uprawiających bieganie, jazdę na rowerze i nartach. Podczas diagnozowania należy zwrócić uwagę na możliwość aktywnych i biernych ruchów w stawie skokowym, widoczne znaki zapalenie (zaczerwienienie, ból, obrzęk stawu), uczucie chrupania podczas ruchu.
2. Zapalenie ścięgna Achillesa jest inną formą zapalnej patologii stawów. Choroba jest spowodowana tymi samymi przyczynami, co inne formy choroby - intensywnym stresem i urazem tylnej kostki. Obraz kliniczny jest typowy dla zespołu zapalnego; objawy ustępują po zaprzestaniu wysiłku fizycznego. Zapalenie ścięgna Achillesa objawia się ostrym bólem podczas zginania grzbietowego stopy z powodu napięcia więzadła objętego stanem zapalnym.
3. Jeśli wyrostek rozprzestrzeni się na mięsień podeszwowy, dochodzi do zapalenia ścięgna stopy, co prowadzi do silnego bólu podczas podtrzymywania chorej kończyny i może wymagać unieruchomienia kończyny.

Diagnoza patologii obejmuje prześwietlenie i rezonans magnetyczny kostki, pięty i małych stawów stopy.

Wapienne zapalenie ścięgien

W przewlekłym przebiegu procesu zapalnego w tkankach gromadzą się sole wapnia, które zaostrzają objawy choroby i powodują zwapniające zapalenie ścięgien. Ta forma patologii może objawiać się mniej silnym bólem niż aktywne zapalenie, ale zaburzenia funkcji motorycznych są wyraźniejsze. Możliwe jest rozwinięcie się trwałego przykurczu stawów, co prowadzi do niepełnosprawności pacjenta.

Wapienne zapalenie ścięgien wykrywa się za pomocą prześwietlenia rentgenowskiego lub rezonansu magnetycznego dotkniętej tkanki. Często postać choroby wymaga leczenia chirurgicznego.

Metody terapii

Jak leczyć zapalenie ścięgna? Nawet doświadczeni traumatolodzy często nie są w stanie odpowiedzieć na to pytanie. Choroba wymaga zintegrowanego podejścia, wyeliminowania przyczyny stanu zapalnego, a także złagodzenia objawów choroby.

Metody leczenia obejmują:

• Terapia lekowa.
• Fizjoterapia i masaż.
• Ćwiczenie terapeutyczne.
• Interwencja chirurgiczna.
• Terapia środki ludowe.

Wybór zestawu środków należy do lekarza prowadzącego; nie zaleca się zmiany metody leczenia, częstotliwości i dawkowania leków.

Leczenie farmakologiczne

Obejmuje stosowanie leków łagodzących objawy choroby. Środki te obejmują:

1. Niesteroidowe leki przeciwzapalne: Nise, Diklofenak, Ibuprofen, Nimesulid. Leki te hamują postęp zespołu patologicznego i można je stosować w postaci tabletek, maści i żeli oraz zastrzyków.
2. Glikokortykosteroidy – prednizolon, hydrokortyzon, budezonid. W przypadku patologii układu mięśniowo-szkieletowego leki te najczęściej stosuje się w postaci zastrzyków w miejsce zapalenia, aby złagodzić ostre objawy zespół bólowy. Często zastrzyki wykonuje się w okolicy kostki, tkanek wokół rzepki i stawów dłoni.

W przypadku entezopatii bakteryjnej obowiązkowe jest przepisanie antybiotyków, które eliminują przyczynę choroby - wpływ mikroorganizmów ropotwórczych.

Fizjoterapia

UHF, magnetoterapia, elektroforeza, ultradźwięki dają dobre wyniki leczenia w połączeniu z terapią manualną zajętego ścięgna. Akupunktura mięśnia czworogłowego uda pozwala na utrzymanie aktywności funkcjonalnej tego obszaru nogi.

Zabiegi mają na celu poprawę krążenia krwi w ognisku patologicznym, złagodzenie skurczów mięśni i zmniejszenie obrzęku tkanek.

Niezależnie od tego, czy chodzi o więzadła ręki, więzadło rzepki, czy ścięgno mięśnia czworogłowego uda, masaż pomaga złagodzić objawy choroby i złagodzić zespół zapalny.

Ćwiczenie terapeutyczne

Ćwiczenia mające na celu rozwój ścięgna zaleca się po ustąpieniu ostrego zespołu zapalnego, podczas którego zaleca się unieruchomienie (unieruchomienie) okolicy stawu bandażem mocującym lub bandażem.

Terapia ruchowa pozwala zmniejszyć intensywność bólu, zwiększyć ruchomość ścięgna i zapobiega rozwojowi zwapniającej postaci choroby. Zapalenia ścięgna stawu barkowego, zapalenia więzadeł dłoni i stawu piętowego nie da się wyeliminować bez odpowiedniego treningu gimnastycznego. Bez intensywnych ćwiczeń mięśnia czworogłowego uda przywrócenie ścięgna rzepki jest prawie niemożliwe.

Metodę tę należy zawsze uzgodnić z lekarzem prowadzącym i stosować jedynie w przypadku braku przeciwwskazań. W leczeniu zapalenia więzadeł stosuje się środki ludowe:

• opatrunki solne;
• kurkuma;
• okład z mąki w okolicy dłoni i mięśnia czworogłowego uda.

Leczenie chirurgiczne

Interwencję chirurgiczną przeprowadza się w przypadku nieskuteczności zachowawczych metod leczenia. Obejmuje rewizję i drenaż dotkniętej przestrzeni, resekcję (usunięcie części) martwych włókien, dekompresję więzadeł w wąskich kanałach. Również metoda leczenie chirurgiczne stosowany w przypadku przewlekłej postaci choroby.

Naderwanie mięśnia to uszkodzenie włókien mięśniowych spowodowane silnym skurczem lub nadmiernym obciążeniem mięśnia. Często występuje u sportowców i można ją podzielić na trzy etapy: łagodny, pośredni i ciężki.

Przyjrzyjmy się, które mięśnie są najczęściej dotknięte i jakie są objawy zerwania mięśnia.

Co to jest naderwanie mięśnia

Zerwanie mięśnia jest stan patologiczny, co ma miejsce, gdy przeciążenie mięśni szkieletowych, co prowadzi do pęknięcie włókien mięśniowych, tworząc mięsień.

Zwykle występuje, gdy mięsień jest poddawany nadmiernemu obciążeniu, np. podnoszeniu bardzo dużego ciężaru, pozostawaniu w stanie skurczu przez długi czas lub gwałtownemu i nagłemu rozciągnięciu.

Zerwanie mięśnia może wystąpić u każdego, jednak bardziej podatne są osoby uprawiające sport (dzieci i dorośli), zarówno wyczynowo, jak i amatorsko.

Rodzaje uszkodzeń mięśni

Uszkodzenia mięśni można podzielić na kilka typów, w zależności od nasilenia i sposobu ich występowania.

W zależności od ciężkości i liczby dotkniętych włókien mięśniowych, mamy:

• 1 stopień: Najmniej poważne uszkodzenie mięśni, gdy uszkodzone jest nie więcej niż 5% włókien mięśniowych. Nie prowadzi do ograniczenia ruchu i silnego bólu, dokucza jedynie dotknięte obszary. Nie następuje spadek siły mięśni.
• 2 stopnie: urazy klasy pośredniej, w których uszkodzonych jest od 10 do 50% włókien mięśniowych. Ofiara odczuwa silny ból, a niektóre ruchy mogą być ograniczone. Przykładowo, w przypadku uszkodzenia mięśni kończyn dolnych, badany nadal jest w stanie chodzić, ale robi to z dużym trudem.
• 3 stopnie: Najpoważniejszą postacią jest uszkodzenie 3/4 włókien mięśniowych lub całkowite rozerwanie mięśnia. Ból jest ostry i intensywny, ruchy są trudne. Na przykład, jeśli mięśnie nóg są uszkodzone, pacjent nie jest w stanie chodzić ani utrzymywać pozycji pionowej.

W zależności od przyczyny istnieją dwie formy pęknięcia mięśnia:

• Ostry: Rozstanie następuje nagle. Jest to typowe dla urazów powstałych podczas wytężonej i intensywnej pracy, gdy mięśnie rozciągają się zbyt szybko.
• Chroniczny: Szczelina tworzy się stopniowo wraz ze wzrostem liczby uszkodzonych włókien. Nieodłączne w przypadku urazów spowodowanych powtarzalnymi ruchami.

Zerwanie mięśnia może obejmować dowolny mięsień ludzkie ciało, ale częściej występuje na poziomie kończyn górnych i dolnych:

• Mięśnie kończyn dolnych: na przykład mięsień czworogłowy uda (znajdujący się z przodu ud), ścięgno dwugłowego uda (znajdujące się z tyłu uda), odwodziciele i przywodziciele (znane również jako mięśnie zewnętrznej i wewnętrznej części ud), mięśnie pośladków lub cielęta.
• Mięśnie kończyn górnych: na przykład biceps (znajdujący się z przodu ramion), triceps (znajdujący się z tyłu ramion) lub mięsień naramienny (znajdujący się pomiędzy barkiem a ramieniem).
• Inne mięśnie: Chociaż rozdarcie rzadko obejmuje inne mięśnie, uszkodzenie może wystąpić w innych częściach ciała. Na przykład mogą wystąpić mięśnie brzucha i dolna część brzucha, mięśnie pod pachami, mięśnie piersiowe, mięśnie dolnej części pleców (czyli w obszarze dolnego odcinka kręgosłupa), mięśnie międzyżebrowe (które znajdują się pomiędzy żebrami) i mięśnie pachwiny. być zaangażowanym.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Większość uszkodzeń mięśni jest spowodowana nadmiernym napięciem mięśni podczas ruchu lub podczas powtarzalnych ruchów.

Istnieją jednak czynniki ryzyka, które mogą predysponować do naderwania mięśni:

• Brak odpowiedniego przygotowania mięśni do oczekiwanego obciążenia.
• Nadmierne zmęczenie mięśni, do tego stopnia, że ​​nie są one w stanie wytrzymać wysiłku.
• Ciężki trening po dłuższej przerwie od treningów.

Inny możliwy powód Pęknięcia mięśni to urazy pośrednie lub siniaki, to znaczy powstałe, gdy mięsień zostaje przez coś mocno uderzony. Na przykład, gdy podczas gry w piłkę nożną zawodnik otrzymuje od innego partnera trzepnąć stopa, która prowadzi do uszkodzenie włókien mięśniowych.

Objawy naderwania mięśnia

Na początku może pojawić się pęknięcie mięśnia, nawet bez bólu. Jednak w późniejszym okresie jako główny objaw pojawia się silny, ostry ból, do którego mogą dołączyć inne objawy, m.in.:

• Obrzęk, zaczerwienienie i silne uczucie pieczenia dotknięty obszar.
• Obecność obrzęku, czyli nagromadzenie płynu na poziomie uszkodzonego mięśnia.
• Powstawanie krwiaka w wyniku pęknięcia naczyń mięśniowych.
• Pojawienie się awarii z całkowitym zerwaniem mięśnia.
• Czasami obecność gorączki.

Objawy naderwania mięśnia mogą czasami być objawem innych chorób (na przykład zaczerwienienie, obrzęk i obecność gorączki mogą wynikać z zakrzepicy), dlatego konieczna jest prawidłowa diagnostyka.

Diagnostyka - jak rozpoznać uszkodzenie mięśnia

Lekarz może zdiagnozować uszkodzenie mięśnia poprzez:

• Historie przypadków aby pacjent zrozumiał, kiedy i w jaki sposób pojawił się ból.
• Badanie dotkniętej części aby sprawdzić, czy nie występują siniaki, obrzęki i silny ból.
• USG mięśni w celu określenia rodzaju i ciężkości uszkodzeń.
• MRI, stosuje się, jeśli badanie ultrasonograficzne nie daje jasnego obrazu ciężkości urazu.

Jak leczyć naderwanie mięśnia

Uszkodzenia mięśni goją się różnie w zależności od stopnia uszkodzenia. Zerwanie mięśnia pierwszego stopnia goi się w ciągu kilku tygodni, natomiast powrót do zdrowia po zerwaniu drugiego stopnia trwa od 15 dni do jednego miesiąca.

Leczenie naderwania mięśnia stopnia 3 trwa co najmniej miesiąc i czasami wymaga operacji, która obejmuje założenie szwów.

Do pierwotnego leczenia pęknięć mięśni stosuje się środki takie jak zimno lub ciepło;

W szczególności podstawowa opieka zdrowotna powinna składać się z następujących etapów:

• Odmowa jakiejkolwiek aktywności sportowej w celu zapewnienia mięśniom stanu spoczynku.
• Nakładaj lód na dotknięty obszar przez co najmniej dwadzieścia minut, powtarzając co kwadrans.
• Nałożenie bandaża uciskowego na dotknięte obszary, aby zmniejszyć przepływ krwi do uszkodzonego obszaru i uniknąć powstania krwiaka.
• Jeżeli jest to kończyna dolna, należy pod nią umieścić poduszkę tak, aby znajdowała się wyżej niż ciało, co zapobiegnie gromadzeniu się płynów i zmniejszy obrzęk.
• 72 godziny po zerwaniu mięśnia można przełączyć się z lodu na źródło ciepła, które pomaga rozpuścić skrzepy krwi. Nie zaleca się stosowania ogrzewania przed upływem 72 godzin, gdyż może to utrudnić odpływ krwi z naczyń, powodując rozszerzenie naczyń.

Naturalne środki zaradcze

W leczeniu uszkodzeń mięśni stopnia 1 można zastosować środki ziołowe:

Gotowa kola zawiera pentacykliczne triterpenoidy, które wzmacniają naczynia krwionośne i zmniejszają zjawiska gromadzenia się płynów, takie jak obrzęki. Zaleca się przyjmowanie w formie kapsułek, po dwie kapsułki rano i wieczorem.

czarna porzeczka: stosowany jako naturalny środek przeciwzapalny ze względu na m.in składniki aktywne jak flawonoidy, antocyjany i witamina C. Można przyjmować w postaci tabletek, po jednej dziennie - rano i wieczorem, lub w postaci kropli, w dawce 50 kropli kilka razy dziennie.

Diabelski Szpon: Zawiera jako substancję czynną arpagozydy, które są silnymi substancjami przeciwzapalnymi. Należy przyjmować kilka tabletek dziennie, najlepiej po posiłku lub w formie maści bezpośrednio na miejsce urazu.

Kupalnik: Zawiera laktony seskwiterpenowe, flawonoidy, astragalinę i inne składniki aktywne o właściwościach przeciwzapalnych. Można stosować w postaci maści bezpośrednio na miejsce urazu.

Ożywić: zawiera gingerol i olejki eteryczne, które zmniejszają produkcję mediatorów stanu zapalnego. Schemat i dawkowanie różnią się w zależności od przypadku i można je przyjmować w postaci kapsułek lub herbaty ziołowej.

Leki

Na leczenie bolesne objawy pęknięcie mięśnia, lekarz może przepisać określone leki (zazwyczaj przeciwzapalny leki niesteroidowe lub leki zwiotczające mięśnie), który można podawać doustnie, domięśniowo lub stosować miejscowo w postaci maści.

Wśród najaktywniej używanych:

• Tiokolchikozyd: Lek ten rozluźnia mięśnie, co zapobiega mimowolnym przykurczom mięśni, które mogą pogorszyć uszkodzenie. Zwykle stosuje się go łącznie z diklofenakiem, zarówno doustnie, jak i w postaci roztworu do wstrzykiwań.
• Diklofenak: Lek ten należy do kategorii leków przeciwzapalnych. Razem z tiokolchikozydem stosuje się go w postaci roztworu do wstrzykiwań, można go również przyjmować w postaci tabletek lub miejscowo w postaci maści.
• Ketoprofen: Środek przeciwzapalny, który pomaga zmniejszyć uczucie bólu. Można stosować miejscowo w postaci maści lub doustnie.
• Ibuprofen: Lek przeciwzapalny stosowany w celu łagodzenia bólu. Podaje się go doustnie w postaci tabletek.
• Paracetamol: Jest to środek przeciwzapalny i przeciwbólowy, który można stosować w dużych dawkach, ponieważ nie powoduje problemów przewód żołądkowo-jelitowy. Występuje w formie tabletki musujące i świece.

Zapalenie okołostawowe powoduje nie mniejsze szkody dla stawów niż urazy lub procesy degeneracyjne i destrukcyjne. Poważnie ograniczają także czynną pracę stawu, osłabiając go, powodując dyskomfort i ból. Dla staw biodrowy Częściej zdarzają się patologie pourazowe (złamania, skręcenia), a także choroba zwyrodnieniowa stawów, ale czasami trzeba zmierzyć się z innym problemem - zapaleniem ścięgna stawu biodrowego (utożsamia się go również z tendinozą). W rzeczywistości tendinoza jest związana z chorobami zwyrodnieniowymi, a nie stanami zapalnymi i może być konsekwencją późnej artrozy. Ale podobnie jak staw, ścięgno podlega patologiom typu mieszanego (zapalnego i zwyrodnieniowego): w tym przypadku nie będzie zasadniczej różnicy w tym, co nazywamy chorobą - zapaleniem ścięgna lub tendinozą.

Zapalenie ścięgna stawu biodrowego to zapalenie ścięgien mięśni biodrowych i mięśnia biodrowo-lędźwiowego.

Zapalenie ścięgna biodrowego: co go powoduje

Ta patologia stawu biodrowego rozwija się stopniowo z wielu powodów, ale częściej z powodu przewlekłego stresu związanego z:

• ze stopami uderzającymi o powierzchnię podczas biegu lub skakania;
• z powtarzającym się skurczem mięśni bioder.

Zapalenie ścięgna stawu biodrowego to wyczynowa choroba sportowa sportowców lekkoatletycznych, których ciągłe treningi i zawody odbywają się na twardej nawierzchni.

U innych osób zapalenie ścięgna stawu biodrowego rzadko występuje jako choroba niezależna. Zwykle rozwija się w wyniku:

• artroza lub zapalenie stawów;
• zakaźny lub ogólnoustrojowy proces zapalny;
• wrodzona dysplazja stawu biodrowego;
• zaburzenia metabolizmu wapnia;
• związane z wiekiem starzenie się tkanek okołostawowych;
• niewystarczająca aktywność tarczycy.

Najczęściej zapalenie ścięgien obserwuje się w górnej części uda, pachwinie i miednicy, ponieważ mikrourazy i zerwania zmęczeniowe ścięgien występują głównie w miejscu ich przyczepu do kości miednicy i uda.

Rodzaje zapalenia ścięgna stawu biodrowego

Wyróżnia się zapalenie ścięgien następujących ścięgien:

• mięsień przywodziciel długi (zapalenie ścięgna ścięgna mięśnia pachwiny);
• iliopsoas (T. zginacz stawu biodrowego);
• mięśnie proste i obszerne uda (T. czworogłowy uda).
• napinacz powięzi szerokiej (mięsień odwodziciel T.) itp.

Objawy zapalenia ścięgna stawu biodrowego

Choroba charakteryzuje się pewnymi znaki ogólne, charakterystyczne dla każdego zapalenia ścięgna.

Typowe objawy zapalenia ścięgna stawu biodrowego

• Stopniowy rozwój objawów bólowych.
• Objawy bólowe znikają wraz z początkowymi ruchami, ale powracają przy powtarzających się obciążeniach z jeszcze większą siłą.
• Chód się zmienia i wkrótce pojawia się kulawizna.
• Podczas chodzenia, przywodzenia biodra lub zgięcia można usłyszeć dźwięk kliknięcia.

Pękające biodro może również wynikać z poślizgu przyczepu ścięgna mięśnia pośladkowego wielkiego wzdłuż krętarza większego. Zjawisko to rzadko występuje u młodych kobiet i zwykle nie powoduje żadnego bólu ani problemów.

Etapy rozwoju zapalenia ścięgien

Zapalenie ścięgna przechodzi przez trzy etapy swojego rozwoju:

1. We wczesnych stadiach ból górnej części miednicy, pachwiny lub uda pojawia się dopiero po wysiłku fizycznym.
2. W drugim etapie objawy bólowe są już odczuwalne podczas treningu, aktywnych ruchów i zwiększonych obciążeń.
3. W późnym okresie ból powoduje poważne zaniepokojenie i nasila się codzienne życie, występujące nawet podczas chodzenia lub podczas nocnego snu.

Specyficzne objawy zapalenia ścięgna stawu biodrowego

Nie zawsze łatwo jest określić, które ścięgno jest objęte stanem zapalnym, ponieważ obszar bioder jest najbogatszy w mięśnie.

Ogólnie rzecz biorąc, można zidentyfikować następujące charakterystyczne objawy:

• Dyskomfort lub ból w okolicy pachwiny podczas przesuwania nogi w bok oraz ograniczony kąt uniesienia nogi są oznakami zapalenia ścięgna mięśnia przywodziciela.
• Ból podczas chodzenia, opierania się na nodze, promieniujący do podbrzusza i pachwiny – objaw zapalenia ścięgna mięśnia biodrowo-lędźwiowego.
• Ból w wierzchołku krętarza większego i bocznej zewnętrznej części uda wskazuje na zapalenie ścięgna odwodziciela.
• Ból w dolnej części miednicy (przedni dolny odcinek biodrowy) podczas zginania biodra, promieniujący do kolana, wskazuje na zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego uda.

Wapniowe zapalenie ścięgna stawu biodrowego

Ta przewlekła patologia jest związana z odkładaniem się zwapnionych mas w ścięgnach mięśnia pośladkowego średniego i małego.

Chorobie towarzyszą objawy:

• silny ból w okolicy bioder;
• wymuszona pozycja biodra (jest zgięte, odwiedzone, skręcone do wewnątrz lub na zewnątrz);
• skurcze mięśni ograniczające ruch;
• bolesność przy palpacji.

Na zdjęciu rentgenowskim w tkankach okołostawowych widoczne są chmurkowate, mętne wtręty

Leczenie zapalenia ścięgna stawu biodrowego

Chorobę można określić wykonując prześwietlenia rentgenowskie, USG lub dokładniejsze badanie - MRI.

Leczenie zachowawcze

Leczenie najczęściej przeprowadza się bez operacji:

• Ból stawu biodrowego powinien znajdować się w stanie względnego spoczynku - bez aktywnych ruchów.
• Okłady lodowe można przykładać w miejsca, w których ból jest skoncentrowany (z wyjątkiem zwapnionego zapalenia ścięgien – leczy się je ciepłem).
• Stosuje się terapię lekami przeciwzapalnymi, a przy silnym bólu podaje się zastrzyki z kortykosteroidów.
• Leczenie falą uderzeniową (terapią falą uderzeniową) jest skuteczne, zwłaszcza w przypadku zwapnionego zapalenia ścięgien:
  • Przeprowadza się 4 do 6 sesji po 15 minut, z przerwami między nimi 3–5 dni;
  • poziom energii fal uderzeniowych jest średni i wysoki (1500 impulsów na sesję).
• Stosowane są także inne rodzaje fizjoterapii w postaci kąpieli mineralnych i borowin, które najlepiej stosować w trakcie leczenia sanatoryjnego.
• Kiedy ból ustąpi, rozpoczyna się ćwiczenia terapeutyczne przywracające ruchomość stawu biodrowego.

Leczenie chirurgiczne

Leczenie chirurgiczne w późnym stadium przewlekłego zapalenia ścięgien, któremu towarzyszy silny ból, jest rzadko stosowane:

• Najbardziej dotknięta część ścięgna jest usuwana.
• W patologii zwapnieniowej złogi wapnia są niszczone igłą w znieczuleniu, a następnie wchłaniane.
• Jeżeli w końcowej fazie choroby dojdzie do zerwania ścięgna, wówczas wykonuje się przeszczep z tkanki własnej lub dawcy.

Jaki rodzaj gimnastyki wykonuje się w przypadku zapalenia ścięgna stawu biodrowego?

Ćwiczenia rozciągające mięśnie pomagają w zapaleniu ścięgien stawów.

Terapię ruchową należy wykonywać nie w przypadku silnego bólu, ale stopniowo zwiększać kąt unoszenia nóg i czas utrzymywania w ustalonej pozycji.

Po zakończeniu ćwiczeń gimnastycznych, aby uniknąć bólów zmęczeniowych, zaleca się położenie w stanie zrelaksowanym, przyłożenie lodu w bolące miejsca.

Przykłady ćwiczeń

Ćwiczenia na zapalenie ścięgna odwodziciela:

• Leżąc na boku, oprzyj się na przedramieniu, a drugą rękę połóż na udzie.
• Pomagając ręką w pierwszych etapach, podnieś górna część nogi w górę, napinając powięź szeroką uda.
• Ustal pozycję w taki sam sposób, jak w poprzednim ćwiczeniu.
• Z biegiem czasu wykonuj to ćwiczenie z oporem elastycznego sznurka lub opaski.

• Opuszczając się na prawe kolano, lewą nogę wysuń do przodu, zginając ją pod kątem prostym i dociskając stopę do podłoża (stopa ustawiona ściśle pod kolanem lub lekko z przodu)
• Wyprostuj plecy, napinając mięśnie stabilizujące.
• Przesuń biodra nieco do przodu, cofnij miednicę i połóż dłonie na lewym kolanie lub biodrach.
• Utrzymaj tę pozycję, a następnie powtórz drapanie na drugiej nodze.
• Bardziej złożone ćwiczenia mięśnia biodrowo-lędźwiowego:
  • „nożyczki” z oddzieleniem dolnej części pleców i miednicy od podłogi;
  • rozcięcie na nogę.

Ćwiczenia na zapalenie ścięgna mięśnia przywodziciela:

• Leżąc na podłodze i opierając się na łokciach, zegnij górną nogę i połóż ją przed sobą, umieszczając stopę powyżej kolana dolnej części nogi.
• Przyciągając do siebie palec dolnej części nogi, powoli go unieś, a następnie płynnie opuść, nie kładąc go na podłodze.
• Powtarzaj ruchy tam i z powrotem dolną nogą, aż poczujesz ciepło w mięśniach.
• Następnie możesz opuścić nogę, zrelaksować się i przewrócić na drugą stronę, aby powtórzyć ćwiczenie na drugiej nodze.
• Możesz utrudnić to ćwiczenie, zabezpieczając dolną część nogi elastyczną opaską.
• Istnieje również inna opcja:
  • Leżąc na boku, umieść piłkę między łydkami wyprostowanych nóg.
  • Podnieś i opuść obie nogi, nie dotykając podłogi.

Ćwiczenia na zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego:

Okołostawowe procesy zapalne mogą szkodzić zdrowiu stawu, ograniczając je funkcjonalność. Ponadto stany zapalne osłabiają stawy i powodują ból. Urazy, złamania i zwyrodnienia stawów wymagają długotrwałego leczenia. Zapalenie ścięgna TJ to kolejny problem, który wymaga pilna opieka.

Ścięgno to więzadło mięśniowe o elastycznej budowie. To ścięgno łączy mięśnie z kościami.

W wyniku przewlekłego obciążenia mogą wystąpić choroby mięśni i ścięgien. Jest to choroba zawodowa sportowców uprawiających sport atletyka. Z reguły treningi i zawody odbywają się na twardych nawierzchniach. W rezultacie nogi stale uderzają o powierzchnię i pojawiają się powtarzające się skurcze mięśni miednicy.

U osób nieuprawiających lekkoatletyki zapalenie ścięgna mięśnia pośladkowego rozwija się na skutek innych chorób stawów: infekcji organizmu, stanów zapalnych, dysplazji stawów biodrowych, złogów wapnia, zmian w tkankach okołostawowych u osób starszych i dysfunkcji tarczycy.

Objawy choroby pojawiają się w biodrze i pachwinie, zerwania ścięgien występują w miejscach ich połączenia z kościami biodrowymi.

Charakterystyczne objawy

Jeśli u pacjenta zdiagnozowano zapalenie ścięgna mięśnia czworogłowego uda lub inny rodzaj zapalenia ścięgna stawu biodrowego, objawy będą pojawiać się stopniowo. Główne skargi pacjentów:

1. Bolesne objawy, które z czasem stają się coraz bardziej wyraźne.
2. Ból może zniknąć, gdy pacjent zacznie się poruszać, ale powraca ze zdwojoną siłą, jeśli obciążenie zostanie powtórzone.
3. Chód pacjenta zmienia się, osoba zaczyna utykać.
4. Kiedy pacjent chodzi, biodro jest cofnięte lub zgięte i słychać odgłosy klikania.

Uważać na! Biodra u płci pięknej pojawiają się już w młodym wieku, jeśli przyczep ścięgna mięśnia pośladkowego przesuwa się wzdłuż krętarza większego. Ale to nie zagraża zdrowiu: występowanie kliknięć nie powoduje dyskomfortu.

Nie zawsze jest możliwe, aby pacjent dokładnie określił, gdzie znajduje się problem: w okolicy bioder znajduje się wiele różnych mięśni.

Kiedy pacjent cofa nogę, odczuwa dyskomfort; z powodu bólu nie można podnieść nóg wysoko, co wskazuje na uszkodzenie ścięgna stawu biodrowego, jego mięśnia przywodziciela.

Jeśli boli chodzenie, oznacza to, że proces zapalny koncentruje się w mięśniu biodrowo-lędźwiowym.

Kiedy boli wierzchołek krętarza większego wraz z kością udową, źródłem problemu jest mięsień odwodziciel.

Pacjent odczuwa ból w dolnej części biodra, gdzie z przodu znajduje się dolna kość biodrowa. Dyskomfort pojawia się, gdy biodro jest zgięte. Jeśli kolano bardzo boli, przyczyną stanu zapalnego jest mięsień czworogłowy uda.

W przypadku zwapnionego zapalenia ścięgien pacjent odczuwa ból stawów biodrowych. Kość udowa nieuchronnie się zmienia, ponieważ stale odkładają się zwapnione masy, są odwodzone i obracane na zewnątrz lub do wewnątrz.

Pełny zakres ruchu nie jest dostępny, obserwuje się skurcze mięśni. Jeśli dotkniesz, pacjent odczuwa ból; na prześwietleniu rentgenowskim w tkankach otaczających dotknięty staw pojawiają się wtręty osób trzecich w kształcie chmur.

Jak rozwija się zapalenie ścięgien?

Każdy rodzaj choroby, taki jak zapalenie ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego, rozwija się etapami. W sumie są 3 etapy:

1. Pierwszy etap. O niej o czym mówimy jeśli dana osoba odczuwa ból po wysiłku fizycznym; Z reguły bolą biodra, miednica i pachwina.
2. Drugi etap. Ból pojawia się po wysiłku fizycznym, na siłowni lub podczas wykonywania ruchów fizycznych.
3. Trzeci etap charakteryzuje się silnym bólem, który powoduje poważny niepokój, znacząco pogarszając jakość życia. Osoba z tą diagnozą nie może chodzić ani spać bez środków przeciwbólowych.

Co musisz wiedzieć o leczeniu zapalenia ścięgien

Poniższe informacje pomagają w postawieniu dokładnej diagnozy dla pacjenta: nowoczesne metody badania: RTG, USG i MRI. Chory staw nie powinien aktywnie się poruszać; ważne jest zapewnienie mu stanu względnego odpoczynku.

Zachowawcze metody leczenia

Bolesne odczucia łagodzą okłady z lodu. Jeśli jednak zostanie zdiagnozowane zapalenie zwapniejące, konieczne będzie zastosowanie ciepła.

Terapia daje dobre wyniki w połączeniu, w tym przyjmowanie leków przeciwzapalnych (,). Jeśli ból jest intensywny, przepisuje się zastrzyki z kortykosteroidów.

Terapia falą uderzeniową jest z powodzeniem stosowana; terapia falą uderzeniową może znacznie złagodzić stan pacjenta.

Zabieg jest obowiązkowy u pacjentów cierpiących na wapniowe zapalenie ścięgien.

Jeden kurs obejmuje 4-6 zabiegów, każda sesja trwa 15 minut, zaleca się robić przerwy pomiędzy sesjami od 3 do 5 dni. Jeśli chodzi o poziom energii fal uderzeniowych, jest on dość wysoki – do 1500 impulsów na zabieg. Obowiązkowe jest uczestnictwo w zabiegach terapii błotnej.

Lekarze często przepisują także korzystne kąpiele mineralne.

Gdy tylko możliwe będzie zatrzymanie procesu zapalnego i wyeliminowanie bólu, przywracana jest ruchomość stawu biodrowego, od tego momentu pacjent rozpoczyna terapię ruchową.

Specjalne ćwiczenia

Leczenie stanów zapalnych ścięgien stawów nóg nie ogranicza się jedynie do łagodzenia bólu. Po ustąpieniu stanu zapalnego pacjent będzie musiał zadbać o utrwalenie wyniku. Podczas wykonywaniaćwiczenia gimnastyczne Nie powinno być żadnego silnego bólu.

Nogi są naprzemiennie unoszone pod kątem nad poziomem podłogi i utrzymywane w tej pozycji przez kilka sekund.

Po terapii ruchowej należy się zrelaksować i położyć, aby uniknąć bólu zmęczeniowego, zaleca się przyłożenie lodu do bolesnych miejsc. Aby wykonać pierwsze ćwiczenie, należy położyć się na boku i oprzeć się na przedramieniu. Druga ręka powinna znajdować się na biodrze. Unieś górną część nogi, nie obciążając bioder, i utrzymaj tę pozycję przez kilka sekund.

Po kilku sesjach będziesz mógł używać gumki do treningu.

Leczenie wymaga ciągłych ćwiczeń rozciągających mięśnie. Pożyczyć pozycja wyjściowa

, klękając na jednej nodze i wyciągając drugą nogę do przodu. Wyprostuj plecy, aby poczuć napięcie mięśni stabilizujących. Przesuń ciało nieco do przodu, cofnij miednicę, połóż dłonie na lewym kolanie lub połóż je na biodrach. Zablokuj pozycję i rozciągnij drugą nogę.

Cechy operacji

W czasie operacji w celu tej diagnozy złogi wapnia ulegają najpierw zniszczeniu. Zabieg chirurgiczny wykonywany jest przy użyciu specjalnej igły, a pacjent zostaje najpierw znieczulony. Następnie osady są wchłaniane. Operację przeprowadza się w przypadku zerwania ścięgna w końcowej fazie choroby. W takim przypadku wymagany jest przeszczep tkanki.

Wniosek

Choroba ta może wystąpić z powodu przewlekłego stresu. Najczęściej na jego rozwój narażeni są zawodowi sportowcy. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem, aby uniknąć operacji i powikłań.

Choroby mięśni i ścięgien zajmują jedno z pierwszych miejsc w strukturze patologii układu mięśniowo-szkieletowego. Choroby charakteryzują się podobnymi objawami klinicznymi: bólem, obrzękiem w obszarze dotkniętych struktur i ograniczoną ruchomością nogi.

Dzięki terminowemu wykryciu choroby i wybraniu kompleksowego leczenia lekarze są w stanie zatrzymać postęp zmian zapalnych i przywrócić funkcję kończyn dolnych. Jeśli choroba postępuje (całkowite zerwanie więzadła), oprócz zachowawczych metod leczenia może być wymagana interwencja chirurgiczna.

Ścięgna są częścią mięśni. Składają się z tkanki łącznej i są mocno przymocowane do struktur kostnych, umożliwiając ruch mięśni w stawach podczas skurczu. Ścięgna mają ograniczoną elastyczność i są bardzo trwałe z powodu duża liczba włókna tkanki łącznej.

jest zapaleniem ścięgna mięśniowego. Najczęściej rozwija się w wyniku przewlekłych mikrourazów, prowadząc do rozwoju reakcji zapalnej w tkance łącznej. U wielu osób rozwija się zapalenie pochewki ścięgna, stan, w którym zapalenie rozprzestrzenia się na ścięgno kaletki pochwowej. W tym przypadku narasta ból i ograniczenie ruchomości.

Ważny! Przed leczeniem zapalenia ścięgien specjaliści muszą zidentyfikować przyczynę rozwoju patologii, aby przepisać terapię etiotropową.

Główne powody

Zapalenie ścięgien mięśni pośladkowych i ud może wystąpić u osób w każdym wieku. Uważa się, że najczęstsze przyczyny są następujące:

• urazowe uszkodzenie brzucha mięśnia lub jego części ścięgnistej w wyniku uderzenia, upadku itp.;
• ciągłe mikrourazy podczas intensywnych sportów na siłowni i długiego biegania;
• zakażenie tkanki ścięgnistej z pierwotnego źródła zakażenia w organizmie poprzez krew lub limfę;
• Przyczyną zapalenia ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego i innych grup mięśni w okolicy bioder może być dysplazja stawu biodrowego, prowadząca do nieprawidłowego rozłożenia obciążenia na układ mięśniowo-szkieletowy;
• złogi wapnia występujące w chorobach tarczycy i przytarczyc.

Najważniejszą rzeczą przed przepisaniem terapii jest ustalenie przyczyny zapalenia ścięgien. W przeciwnym razie leczenie będzie nieskuteczne, a patologia często będzie się powtarzać.

Objawy kliniczne

Objawy kliniczne uszkodzeń ścięgien następują stopniowo, co wiąże się z powolnym postępem zmian zapalnych. Wielu chorych długo nie ubiegaj się o opieka medyczna, łącząc dyskomfort podczas chodzenia ze zmęczeniem lub wysiłkiem fizycznym. Zazwyczaj objawy mięśnia czworogłowego i zapalenia ścięgna pośladkowego obejmują:

• głównym objawem jest ból, który powoli narasta w ciągu kilku tygodni;
• intensywność zespołu bólowego na początku ruchów lub uprawiania sportu zmniejsza się, ale w miarę dalszego obciążenia ból staje się ostry;
• zmienia się chód osoby - ciężar zostaje przeniesiony na zdrową nogę;
• Podczas zginania, prostowania lub obracania biodra słychać trzaskanie.

Wszystkie te objawy rozwijają się etapami. W początkowej fazie zapalenia ścięgien ból odczuwa się po intensywnym wysiłku fizycznym, na przykład po długim spacerze lub wizycie sala gimnastyczna.

Nawet niewielki odpoczynek może złagodzić ból. Na dalszy rozwój patologia, ból obserwuje się bezpośrednio podczas ruchu lub nawet w spoczynku, co prowadzi do obniżenia jakości życia człowieka.

Metody diagnostyczne

Badanie pod kątem podejrzenia zapalenia ścięgien przeprowadza się według następującego algorytmu:

1. Lekarz prowadzący analizuje skargi pacjenta, czas ich wystąpienia i przyczyny, z którymi może powiązać rozwój patologii.
2. Następnie badana jest kończyna, oceniana jest jej funkcjonalność i zakres ruchu.
3. Jako metody diagnostyka laboratoryjna stosuje się kliniczne i biochemiczne badania krwi. Podczas stanu zapalnego wykrywa się wzrost ESR i obecność białka C-reaktywnego.
4. Aby wyjaśnić charakter i zakres uszkodzeń, lekarz prowadzący przepisuje instrumentalne metody diagnostyczne: prześwietlenie, badanie USG, komputerowym lub rezonansem magnetycznym.

Po potwierdzeniu diagnozy ustalany jest plan leczenia i rehabilitacji.

Schemat leczenia zapalenia ścięgien

Leczenie zapalenia ścięgien stawów nóg zależy od rodzaju urazu, ciężkości stanu pacjenta i pierwotnej przyczyny objawów. Wyboru terapii dokonuje lekarz prowadzący.

Terapia etiologiczna

Leczenie etiologiczne ma na celu wyeliminowanie przyczyny patologii. Może wiązać się ze stosowaniem antybiotyków (Ciprofloksacyna, Amoxiclav itp.), leków przeciwwirusowych (Kagocel, Interferon, Amiksin), leków steroidowych (Metylprednizolon, Prednizolon) i jest określany na podstawie choroby pierwotnej prowadzącej do zapalenia ścięgien.

Jeśli zapalenie ścięgien rozwija się na tle procesu zakaźnego, lekarze przepisują terapię przeciwbakteryjną, przeciwwirusową lub przeciwgrzybiczą. Jeśli w proces zapalny Winna jest autoimmunologiczna agresja organizmu; przepisywane są glukokortykoidy i leki immunosupresyjne (metotreksat).

Leczenie objawowe

Stosowany w celu zmniejszenia objawów zapalnych: bólu, obrzęku, zaczerwienienia, dysfunkcji kończyny.

Najpopularniejszymi lekami o podobnym działaniu są niesteroidowe leki przeciwzapalne: Nise, Ketorol, Ibuprofen, Diklofenak. W przypadku zapalenia ścięgien lekarze zalecają stosowanie NLPZ zewnętrznie - w postaci maści lub żeli.

Podejścia operacyjne

Leczenie chirurgiczne stosuje się wyłącznie w ciężkie przypadki gdy dojdzie do zerwania ścięgna lub u pacjenta występuje długotrwały stan zapalny. Podczas operacji wycina się dotkniętą tkankę, a obszar rekonstruuje się przy użyciu materiałów dawczych lub syntetycznych.

Leczenie rehabilitacyjne

Działania rehabilitacyjne są dla pacjenta ważnym etapem terapii, który rozpoczyna się bezpośrednio po ustąpieniu stanu zapalnego i bólu. W tym okresie pacjent opanowuje prawidłowe wzorce chodzenia. Podstawowe metody rehabilitacji:

• fizjoterapia– w pierwszych etapach terapia ruchowa prowadzona jest pod okiem specjalisty. Zestaw ćwiczeń obejmuje rozciąganie mięśni pośladkowych i ud, zginanie i prostowanie nóg, odwodzenie i rozkładanie kończyn, unoszenie kolana lub wyprostowanej nogi. Wszystkie ćwiczenia wykonujemy powoli, bez ciężarów. Jeśli rozwinie się zespół bólowy, należy przerwać terapię ruchową;
• masaż– stosowanie ruchów masujących poprawia krążenie krwi w bicepsie i innych mięśniach uda, normalizuje ich napięcie i rozluźnia w przypadku skurczów;
• leczenie fizjoterapeutyczne mający na celu poprawę metabolizmu i przywrócenie uszkodzonych ścięgien. W fizjoterapii wykorzystuje się elektroforezę ze środkami przeciwbólowymi, magnetoterapię, kinezyterapię, leczenie światłem lub laserem oraz leczenie UHF.

Częstotliwość i czas trwania zabiegów ustala rehabilitant indywidualnie dla każdej osoby. Po zakończeniu leczenia rehabilitacyjnego pacjenci otrzymują plan dalszej profilaktyki.

Ważny! Fizjoterapię należy prowadzić wyłącznie poza ostrym okresem choroby, ponieważ w przypadku wystąpienia stanu zapalnego może on się nasilić i rozprzestrzenić na zdrową tkankę.

Tradycyjna medycyna

Tradycyjne metody stosowane są jako dodatkowy efekt terapeutyczny. Typowe metody: okłady z liści kapusty i tartych ziemniaków, wywary z owoców czeremchy, dodanie do diety kurkuminy itp.

Zapobieganie zapaleniom ścięgien

Aby w pełni wyleczyć chorobę i opanować zaostrzenia, lekarze zalecają przestrzeganie zasad zdrowy wizerunekżycie:

• racjonalne obciążenia (po kontuzji lepiej ćwiczyć jogę, rozciąganie, pływanie);
• odżywianie odżywcze, obejmujące warzywa, owoce, chude mięso;
• terminowe leczenie choroby przewlekłe, odmowa złe nawyki i normalizację masy ciała.

Jeśli pojawią się jakiekolwiek objawy patologii, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.

Wniosek

Uszkodzenie ścięgien uda i mięśnia pośladkowego występuje u osób aktywnie uprawiających sport lub cierpiących na choroby stawu biodrowego. Skuteczność leczenia zapalenia ścięgien i rokowanie dla pacjenta zależą od momentu wykrycia choroby i prawidłowego leczenia. W przypadku późnej diagnozy i długotrwałego samoleczenia, stan zapalny postępuje, prowadząc do powikłań patologicznych w postaci zapalenia stawów i artrozy.